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文档简介

1、生命之花给自己定个月生涯计划 高二年级 生涯与社会发展深圳市坪山区坪山高级中学 李云香当下的你，最想做的事情有哪些呢？酣畅淋漓玩一次密室逃脱，记录当下做一件有意义的手工品满怀期待，记录当下统考排名进前100名情绪更稳定状态更好和闺蜜好友去鼓浪屿浪一回过慢生活长高变瘦不发胖买到喜欢的维尼水杯拥有一部手提电脑拿一次 奖学金和家人去看一次雪听一场演唱会学会跳舞绘画想让怦然心动的梦想种子绽放出生命之花吗？生命之花，又叫做生命平衡轮， 是一个生涯管理工具。1. 看到生活的全貌；2. 发现自己真正想做的事情；3. 高质量的生命状态是需要各方面的平衡发展的。职业发展 专业学习，专业深度，发展为擅长且喜欢的事

2、情财务状况 挣的，存的，用的，理财个人健康 身体、心理健康方面娱乐休闲 放松的方式，感兴趣的，想体验的家庭生活原生家庭的父母、兄弟姐妹及亲戚朋友和重要他人 除亲人外，不可失去的重要他人个人成长 知识、能力、眼界、心灵的成长，都是个人成长。自我实现 发挥你的天赋，实现你价值的事！（追寻梦想）生命之花职业发展财务状况个人健康娱乐休闲朋友他人家庭生活个人成长自我实现书写生命之花列出你当下需要去做的事情，一个领域就填写当下最重要的三件事情。【SMART原则】尽可能的具体、明确，可执行。一定要填写让自己怦然心动的东西。观察自己的生命平衡轮图，评估自己在生命平衡轮各个领域投入的时间和精力。 依次回顾这几个

3、问题： 1.你注意到了什么？ 2.你有想要改变什么吗？ 3.你要采取什么行动来改变这部分？01020304比较硬的时间：职业和财务时间需多人协作的安排生命之花月生涯计划的顺序：健康时间：持续的有规律的家庭时间：相对固定不会太长个人成长和自我实现的时间：整个罗盘的启动机娱乐休闲和重要他人的时间：最有动力做的事情最重要的一步来啦！把拍好的事件放到日历里面去！3个原则少数服从多数越想做越后排吃软怕硬先排多人协作的时间（固定时间），然后排机动。1、少数服从多数：根据自己的情况不同，234的顺序都可以调换，底层原则有3个：2、吃软怕硬在第一个原则之下，先排软时间（不做会被挤掉的时间）再排硬时间（必须要做

4、的时间）。3、越想做越后排计划是用来让那些平时无法实现的事情实现的。在排序上面，阻力越大的事情，越要留出空间，留出不得不做的姿势。0102030405复盘按顺时针，填写8个维度填写每个维度最重要的3件事情【SMART原则】将你想做的事情填写到日程安排上计划执行前，认真检查一遍你的计划月末拿出月初制作的生命之花，进行复盘课程回顾用好生命平衡轮，绽放出自己生命之花 本文仅供学习参考，版权归原作者所有，如有侵权请联系告知，将在规定时间内给予删除处理。本微课内容参考以下资料：1.古典老师在做自己论坛的视频生如夏花般绚烂，视频链接：/v_show/id_XNjE5ODgzNjMy.html2.杨长征 王小丹一生只做八件事3.迈克尔 赫佩尔最有

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