生活方式及常见疾病预防复习题

1、生活方式与常见疾病复习题一、单项选择题 TOC o 1-5 h z .下述哪项属于健康的内涵？（）A.拥有社会财富B .拥有社会地位 C .行为超越社会规范 D .拥有健康心理.对环境影响健康的描述下列哪项是不妥的？（）A.社会经济对健康有影响B .社会制度对健康有影响C.人口数量与结构对健康有影响D .疫苗是服务于人类健康的.下述哪项属良好饮食习惯？（）A,多吃蔬菜水果B,多吃高热量食物C.多吃熏腊食物D.多喝热茶.老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是：（）A .健步走B.慢跑C.游泳D.广场舞.下述哪项属不良饮食习惯？（）A.适度节食B, 少吃脂肪 C,

2、少吃盐 D, 吃快食.健康学家指出：每次运动的时间应不少于多少？（）A . 20分钟 B . 30分钟 C . 50分钟 D . 1小时.香烟中的哪些物质可以促使血小板凝集，影响红细胞的携氧能力？（）A.二氧化碳B.焦油 C. 烟碱D.重金属8,下列哪些说法是错误的？（）A.很多吸烟未见肺癌，因此吸烟不是肺癌的的致病因素B.吸烟者如果同时接触化学性致癌物质，则发生肺癌的危险性将 更高C.吸烟能够消弱机体对肿瘤细胞的监视、杀伤和消除功能D,烟雾中的致癌物质能够通过胎盘影响到胎儿9,对心理与健康的关系叙述正确的是：（）A .心理是问题，和健康没关系B .心理对健康的影响不大C .疾病治疗最好是对出

3、现问题的局部治疗D.三分治疗七分护理就说明了心理对健康的重要性.对高血压的相关描述正确的是：（）A .血压高但是没有任何身体不适症状，是没必要口服降压药的B .只要一次测血压高时，就可以确诊为高血压C .正常人的收缩压为小于或等于 140mmHg舒张压为小于或等于 90mmHgD.高血压的患病率与年龄没有多大关系 TOC o 1-5 h z .冠心病忌吃的食物是：（）A .黄豆 B .大蒜 C .螃蟹 D .海藻.消化性溃疡不宜食以下哪种食物？（）A .牛奶 B .芹菜 C .酸奶 D .肥肉.胆石症下列哪类最多见？（）A .胆固醇结石B .胆色素结石C .混合型结石 D .蛔虫结石 TOC

4、o 1-5 h z .慢性支气管炎预防措施下面哪项不妥？（）A.采取头高足低位以利呼吸B,饮食要荤素搭配C.做缩唇呼吸D,多做骨骼肌放松锻炼.脑血栓形成的常见原因是：（）A.血液有形成分减少B .血液黏稠度降低C .脑动脉硬化D.以上都不是.导致动脉硬化的是下面哪项？（）A .高钙 B .高钾 C .低钾 D .高镉.吸烟对血管的作用是：（）A .引起细小血管扩张B .引起细小血管痉挛C.引起大动脉扩张D.对血管无影响.结石病多发的群体为：（）A .男性 B .儿童 C . 4050岁的女性 D .老人. 1型糖尿病患者的主要死因是？（）A,糖尿病肾病变 B.糖尿病视网膜病变 C.糖尿病心肌病

5、 D. 以上都不是.下述哪种疾病致残率高？（）A.脑血栓形成B .冠心病 C .肺气肿D .胃溃疡.对于科学补钙描述错误的是:A .牛奶加热时不要搅拌B .菠菜先用热水浸泡片刻以溶去草酸C .切菜时太碎一点，有利钙从菜中分离出，便于人体吸收D.平时应适当吃些如燕麦的杂粮.女性泌尿系统感染远比男性常见，主要是因为：（）A .尿道短而直，且接近阴道及直肠B .女性有月经的原因C .女性不讲卫生D.男性喜欢饮水23.20052007年调查显示，我国城市恶性肿瘤发病率居前3位的依次是： （）A.食管癌、肺癌和胃癌B.胃癌、食管癌和肺癌C.结直肠癌、胃癌和肺癌D .肺癌、结直肠癌和胃癌.下列哪些生活方式

6、不能预防结膜炎？（）A.养成良好的卫生习惯，注意用眼卫生 B.不要让眼部肌肉过度疲劳C.多吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物D.游泳后滴眼药水预 防感染.情绪激动时会出现心动过速，会最易诱发下列哪项疾病？（ ）A .冠心病 B .腰椎间盘突出症C .骨折 D .癌症.预防痔疮最好的排便习惯是：（）A .睡觉前排便 B .午餐后排便 C .餐前排便 D .早餐 后排便.慢支患者可以根据四季阴阳变化合理调理生活起居，下列错误的 TOC o 1-5 h z 是：（）A.春三月，要早睡早起B, 夏三月，要晚睡晚起C.秋三月，要早睡早起D. 冬三月，要早睡晚起.糖尿病常见于下述哪类人群？（）A.普通人群B.

7、肥胖人群 C.成年男性D. 成年女性.对于穿高跟鞋的人群描述，错误的是：（）A .腰推间盘突出症患者，因为穿高跟鞋会加重病情B .儿童不宜穿高跟鞋C.足部有畸形或炎症患者，暂不要穿高跟鞋D .少女穿高跟鞋不影响发育 TOC o 1-5 h z .下列不属于泌尿系结石的是： （）A .肾结石B .输尿管结石C .膀胱结石 D .胆囊结石31.20052007年调查显示，我国农村恶性肿瘤发病率居前3位的依次是：（）A.食管癌、肺癌和胃癌 B .胃癌、食管癌和肺癌C.结直肠癌、胃癌和肺癌D .肺癌、结直肠癌和胃癌.下列哪些生活方式不能预防结膜炎？（）A.养成良好的卫生习惯，注意用眼卫生B.不要让眼部

8、肌肉 过度疲劳C,多吃葱、姜、蒜等辛辣刺激性食物D.游泳后滴眼药水预防感染二、判断题()1.合理的行为和生活方式有助于疾病的预防、治疗和康复。()2.养成良好饮食行为，可预防多种疾病。()3.判断是否为有氧或是无氧运动，关键是要看运动时肌肉收缩 的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢。()4.随着医学科学的发展，慢性病的发病得到有效的控制。()5.人体必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、保健品等。()6.运动时出现脚外踝扭伤，必须马上外喷伤痛外擦灵药物止痛。()7.吸烟者和不吸烟者的冠心病发病率一致。()8.过度紧张刺激、忧郁悲伤等，可抑制免疫功能，诱发癌症。()9.各种证据表明，心脑血管疾病的发生除了

9、遗传、年龄等不可 控因素外，绝大部分是由于人们采取不良生活方式。()10.不良情绪可直接导致交感神经兴奋， 肾素-血管经张素系统 调节功能紊乱而导致血压升高。()11.急性胰腺炎是多种病因导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰 腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。()12.胆石症的预防只能从可逆因素入手，饮食调理是最主要的 预防措施。()13.呼吸道由鼻、咽、喉、气管、支气管所组成。()14.营养过剩、运动缺乏是糖尿病发病的主要原因。()15.外痔以便血和痔块脱出为主要表现。()16.现今公认吸烟为慢性支气管炎最主要的发病因素。()17.1型糖尿病患者中，80嘴B是肥胖者。()18.脑出血的

10、早期死亡率很高，约有半数病人于发病数日内死 亡，幸存者中多数留有不同程度的后遗症。()19.颈肩腰腿痛患者适当多食酸性食物(白米、大麦、面制品) 有益。()20、多次人工流产以及经期性生活也是导致女性不孕的重要原 因。()21.吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因。()22.传染性结膜炎不一定必须采取隔离措施。()23.被动吸烟者与不吸烟者患肺癌的几率没有太大的差别。()24.情绪愉悦有利身体健康，所以没必要去节制大笑过喜。()25.动物油使用过少而植物油使用过多，会导致高血脂。()26.酒精可激活脂肪组织中的脂肪酶，促使脂肪酸释放到血液中。()27.动物油使用过少而植物油使用过多，会导致高血

11、脂。()28.脑血管的病变与高血脂、糖尿病、高血压、血管的老化、 吸烟等密切相关。()29.长期适量饮淡茶，能使钙得到一定的补充，平衡钙的代谢。()30.结核杆菌是尿路感染最常见的细菌。（）31.维生素C、胡萝卜素、维生素E的高摄入量能够降低结肠癌 的发生。（）32.预防近视可以多食用含糖食物。三、多选题 TOC o 1-5 h z .健康行为包括：（）C .定期体检D .离开污）膳食中有适量的蛋白质膳食中有充足的无机盐和A.合理营养 B .正确使用安全带染的环境.通常说的平衡膳食包括哪些？（A.膳食中有适宜的能量B.C.膳食中有适量的膳食纤维D.丰富的维生素.关于合理掌握运动时呼吸方法正确的

12、是：（）A .体育锻炼时呼吸较快时，开口要大有利呼吸 B .用鼻吸气, 用口呼气C.有意识地控制呼吸频率，呼吸频率最好不要超过每分钟2530次D.在严冬进行体育锻炼时，开口不要过大.心理健康包括：（）A.正确认识自我 B .正确认识环境 C .及时适应环境 D .行 为与社会规范相一致.合理膳食指：（）A.全面而平衡的膳食B.各类营养素能满足人体的生理需C.各类营养素比例合适D,以上都不对 TOC o 1-5 h z 6,预防高脂血症的健康方式有：（）A .运动 B .低脂饮食 C .多食苹果、桃子等水果D .少 吃辣椒.预防冠心病宜多吃的食物有：（）A .鱼 B .肉类 C .大豆D .咖啡

13、.运动处方涵盖以下哪些内容。（）A .运动类型B .运动强度 C .运动时间D .运动频率.吸烟与如下疾病关系密切：（）A.肺癌 B,心脑血管疾病C.反流性食管炎D.骨质疏松.我国居民吸烟行为有如下特征：（）A.吸烟者的吸烟频率、吸烟程度较高B,农村居民吸烟总体高于城市居民C.吸烟者的戒烟率低，复吸率高于戒烟率D.男性吸烟率明显高于女性.下列哪些属于心理健康的标准？（）A.乐观、开朗、积极向上B .正确认识自己在社会群体中的位置C.内心平衡，有知足感和幸福感 D .与和自己意见不同甚至对立的人相处尽量不去接近 TOC o 1-5 h z .下面哪些饮食习惯可导致高血压？（）A .盐摄入过多B.

14、高脂肪饮食C .偏食 D .多食粗纤维.导致冠心病的不良生活方式有：（）A .吸烟 B .酗酒 C.过度安逸型生活方式D .纵欲.脑血栓形成的预防措施是：（）A.控制血压B .合理饮食 C .适量运动D .平衡心理.以下哪些饮食习惯可导致消化性溃疡？（）A .爱饮浓茶咖啡B .喝牛奶 C .爱吃辣椒 D .多食粗纤维.导致便秘的不良生活方式有：（）A .大便时看报纸 B .吃刺激性食物 C .运动过少 D .不爱 喝水.下列哪些是预防慢性支气管炎的措施？（）A.运动B. 防感冒 C.呼吸锻炼 D.生活调理.糖尿病的慢性并发症有：（）A.大血管病变 B.微血管病变C. 神经病变 D. 糖尿 病足 TOC o 1-5 h z .脑血栓形成的诱因有：（）A.降压过度B.劳累过度 C .暴怒或忧郁 D .寒冷刺激20,下列哪些是不良心理行为？（）A .过度性幻想B.人际冲突、关系