学习策略与方法课件

1、如何幫助學生正向積極的學習導師在增進學習輔導之角色與技巧張傳琳2015/4/20中國文化大學大孝館2F大學生讀書不快樂的原因？讀書目標不清楚：為何要讀?為誰而讀？讀書非第一要務：主修打工，副修戀愛， 賸下還有時間再讀書!時間管理不當!網路成迷!人際關係技巧不足：同儕與兩性關係的困擾大學生期望/經驗調查之比較時間管理困擾新生時間的分配：打工：54.1%為最多打工的族群數，並有5.4%大一學生認為打工佔去了許多學習時間。參加社團：社團活動方面，絕大多數大一學生都有一個以上的社團，其中6.9%的學生參與四個以上的社團為最多。修課學分數與修課成績： 82.1%以上修習19-23分，學業成績（期中考）低

2、於60分以下10.8%，學業成績在90分以上10.3%就寢時間：各系大一新生約有七成到八成在凌晨兩點前就寢，有19.4%的新生在凌晨兩點以後就寢。 課業學習困擾課堂學習狀態：課業學習狀況不如預期 (1)課前無法完成課堂上的指定閱讀 (2)運用網路蒐集課業相關資訊 ：僅利用網路作同學朋友互 動聯絡工具而非拓展自我學習，較少利用網路搜尋校外圖 書館的資料 (3)沒有時間閱讀，不知道如何尋找相關資料與書籍 (4)提升自我英文能力主動不足，不主動接觸英文環境，也未 能努力提升英文的寫作能力，極待加強！ 課業學習困擾收穫的評估：亟需努力培養世界觀和更豐富多元的宏觀及能力 專業知識與技能方面：學習到一些知

3、識/技能文學與社會學方面：學習不足在獲取世界其他地區與其他民族的知識方面最低（M=1.66）。電腦、科學思維與實驗方面：關注基礎科目的學習，而分析數量性問題，則少於關注。瞭解不同的哲學、文化及生活方式：收穫較少導師在校園中的輔導角色一、預防處置：第一線的輔導者觀察並發覺潛在的心理問題與困擾轉介或幫助學生尋找解決途徑二、生涯輔導：生涯的規劃課業與時間的安排 大學生的困擾!小事變大問題：例（湖邊的徬徨與排迴）人際冷漠：例（小團體的人際分離）家庭功能喪失：例（忙碌的父母，直銷的迷失）大學學程是另一種的學習：例（國高中以記憶為主，大學則以理解為要）導師輔導學生之態度 尊重的態度正確而同理的了解真誠客觀

4、保密輔導之技巧 基本輔導技巧和方法 傾聽重述確定感覺摘要第一人稱敘述問題解決的方法與技巧 確定問題確定學生對問題的價值和目標.確定解決問題的相關方法評估解決問題的可行方法作抉擇確定行動評估行動的有效性 設定目標：幫助學生釐清問題的癥結，找出問題中的可改變行為，或學生願意面對的困難，決定一個學生可接受的目標;目標必需是小的、可行的、有發展性的。運用問題:只有當需要時才發問題問問題是為了澄清不了解的部分，避免產生是或不是的答案用開放式的問題不要勉強學生回答，可以換方式再問讓學生自己尋找可行的答案回饋 對學生所述，給與自己對問題的看法，絕不是解答和建議;回饋只有在學生已準備妥當時才用。 忠告: 僅用

5、於學生不能有效對自己的選擇負責時，或面對危機處理時 感覺處理 時機情緒 分享感覺 輔導關係建立的有效技巧 安全感與信任感平等的對待 一致性無條件的積極重視及接納 如何適時的協助學生在學習上的調整或進步導師如何因應大學生學習的困難學習適應學習態度學習策略學習方法與技巧你想做什麼？！ 你能做什麼？了解學生學習困難的原因？ 沒興趣！？ 聽不懂？！如何幫助學生認識自我計劃大學生涯情緒家庭結構 學習能力 工作環境 誰是程歷長成我生活型態期望人際關係 性格 價值觀 健康狀況 大學生為什麼會學習困難？態度動機時間管理專心訊息處理選擇要點學習輔助術自我測驗考試策略解決學習困難的策略改變學習態度學習目標不明確缺

6、乏主動學習意願不願 上課遲到，講話 上課打瞌睡 不在乎，你急他不急！增進學習動機缺乏成就動機對所學的課程不負責與用心 不繳作業 翹課學習時間管理時間運用不善缺乏應用時間的效率 網路成迷 生活混亂 價值觀迷思認識時間限度A.真實擁有與期盼獲得： 一個人一天擁有多少時間？ 一週擁有多少時間？ B.一個人自以為自己擁有多少時間？忽略事務處理上的繁瑣和雜亂及時間與空間的必須性時間管理的第一要件：能有效應用時間，才能有效率的管理時間。手、腦、眼、口、足、效率術 如何提昇時間管理的效率了解學習無法專心的原因學習者常受到思想、感覺或情緒的干擾而不能專心學習不能專心的原因對學習的主題沒興趣很難下決心做應做的事

7、容易被打擾與干擾基礎不好不清楚學習目標擔心生活中其他的事閱讀學習的技巧差讀書時會胡思亂想容易因考試焦慮容易分心疲倦不健康擔心來不及學習資料缺乏整理學習環境雜亂容易分心其他學習贏家的金科玉律計劃目標清楚：When,Where,How,I can.懂得改進讀書的方法：認識自己讀書的優缺點認識老師的教材教法訊號處理困擾應用意義化及組織的策略以促進記憶有效連結先前的知識、經驗例如組織大綱、推論分析不會選擇要點不知道如何找出重點所在，導致在學習上無法確認重要的訊息。不知道如何利用學習輔助術學習能夠善用標題、標記、摘要或圖表來學習課程內容。 需要學習輔助的方法，以提升有效的學習。學習考前自我測驗用複習或自我測驗的方法來了解重要知識的吸收及統整有知識的能力。 需要學習自我測驗及複習重要材料的方法，例如結構式複習或在課堂上發問問題。學習善用考試策略學習者對於如何準備考試、考試計畫缺乏方法，且不