保密制度及保密协议培训课件

1、保密知识及保密协议培训 人力资源部2011年10月15日第1页，共55页。什么是公司商业秘密？ 公司商业秘密是指不为公众知悉，能为公司带来经济利益，具有实用性并经公司采取保密措施的技术信息和经营信息。第2页，共55页。公司商业秘密包括但不限于 客户名单、公司战略、企划方案、营销计划、采购资料、定价政策、财务资料、进货渠道等。第3页，共55页。 公司重大决策、公司战略方针与重大经营 举措会议保密范围 公司各种财务资料 公司职员人事档案、薪酬、人员编制 公司签订的各种合同、协议 公司销售策略 公司的各种档案、文件第4页，共55页。1964年中国画报封面刊出的照片。我国最著名的“照片泄密案”。 泄密

2、往往就在无意识的情况下保密意识的重要性保密工作的敏感性保密工作无处不在“铁人”王进喜第5页，共55页。统计显示80%以上的商业秘密外流是由内部员工引起的。只有不到20%的公司没有发生过信息泄漏。影响公司安全最重要的职位是技术主管，其次分别是财务和信息系统主管或销售人员。56.9%的公司高管认为新产品的技术信息泄漏是最致命的。第6页，共55页。案例一：科研资料泄密 “两步发酵法生产维生素C”为国家级重大科技发明，这是人类需求极大、前景无比广阔的科学成果，瑞士和美国闻风而至，竞相出价要买下这项技术专利，但没想到一星期后，争得脸红脖子粗的两国代表欢天喜地的回老家了。因为这项专利便宜到只值一本杂志的价

3、钱！ 某学报将全部研制过程、细节、配方、剂量刊登无遗。第7页，共55页。对外发表的工作报告、技术资料以及和朋友之间自己作品的展示等，一定要现经过技术和保密管理部门的审核。 给我们的启示1对涉密人员进行保密教育。使广大员工增强法制观念、责任感、归属感，树立保护商业机密人人有责的思想，普遍提高保护商业机密的自觉性。2第8页，共55页。案例二：工艺流程泄密 日本人在参观景泰蓝厂时，中方慷慨地允许其拍下全部制作工艺流程，不出两年，大陆传统的出口创汇产品景泰蓝直线贬值，原因是日本货杀来了！ 景泰蓝的国际市场被日本占据。第9页，共55页。发现公司外来人员在办公现场使用数码相机或录像机设备，一定要主动询问是

4、否经过相关部门和领导的批准，否则应予以制止。给我们的启示1发现公司同事在办公现场使用摄像设备，一定要主动询问其用途，是否经过领导同意。 2第10页，共55页。案例三：经营秘密泄密 为了得到一家零售业公司，一家民营企业的老总和他的幕僚挑灯夜谈，为的就是能在收购谈判中掌握更多话语权。但是，意想不到的事发生了，这家民营企业突然遭到税务局的调查。 事后，这家企业的老总才得知，他们自以为很秘密的收购谈判，其实早已被对手、一家合资企业知道了，结果对方散布谣言导致税务局的突然检查，使其失去了收购机会。第11页，共55页。公司在重大的商业活动中，一些高度机密的行动计划或数据被泄漏出去，会错失很多商机，造成重大

5、的损失。给我们的启示第12页，共55页。案例四：人员流动泄密 原华为3名技术人员王志骏、刘宁、秦学军辞职后，成立了上海沪科科技有限公司，并将“窃取”的核心技术资料卖给了华为公司的直接竞争对手，使其通过使用华为公司的商业秘密开发出与华为公司功能相同的产品， 2002年8月，深圳市检察机关批准逮捕王志骏等三人，最终三人分别被判处有期徒刑2-3年。 华为在此案中的损失超过 1.8 亿元人民币。第13页，共55页。公司应与重要岗位的涉密人员签订保密协议，通过法律手段保障和维护公司的利益。给我们的启示第14页，共55页。日常工作中，我们还应该注意什么？妥善保管好各种涉密资料（包括客户资料、合同报价等）；

6、废弃的办公纸张不要随便丢弃；防范文件被他们查看，重要文件要加密；禁止透漏自己或者询问他人薪酬信息；在私人交往和通信中不能泄露公司秘密；第15页，共55页。商业秘密的分类按保密等级分最重要的公司秘密，泄露会使公司的权益和利益遭到特别严重的损害； 重要的公司秘密，泄露会使公司的权益和利益遭受到严重的损害；一般的公司秘密，泄露会使公司的权益和利益遭受损害。【绝密】【秘密】【机密】第16页，共55页。商业秘密的泄密途径 关键人才流动泄露商业秘密 员工离职和业余兼职带走商业秘密 不忠实的员工向他人提供商业秘密 员工说话不慎 员工为取得业务上的承认，发表有关技术信息文章 个别公司员工，违背公司意愿，擅自将

7、自己在业务工作中了解到的商业秘密泄露给外界 接受外来人员采访、参观、考察、实习活动的疏忽大意第17页，共55页。法律法规对商业秘密的保护措施 行政法的保护 根据反不正当竞争法和国家工商行政管理局发布的关于禁止侵犯商业秘密的若干规定的规定，对侵犯商业秘密的，工商行政管理机关除责令停止侵权行为外，可以根据情节处以1万元以上20万元以下的罚款。对侵权物品可以作出如下处理：（1）责令并监督侵权人将载有商业秘密的图纸、软件及其他资料偿还权利人；（2）监督侵权人销毁使用权利人商业秘密生产的、流入社会将会造成商业秘密公开的产品，但权利人同意收购、销售等其他处理方式的除外。第18页，共55页。法律法规对商业秘

8、密的保护措施 合同法的保护-第43条 当事人在订立合同过程中知悉的商业秘密，无论合同是否成立，不得泄露或者不正当地使用。泄露或者不正当地使用该商业秘密给对方造成损失的，应当承担损害赔偿责任。第19页，共55页。 劳动法的保护-第22条 “劳动合同当事人可以在劳动合同中约定：保守用人单位商业秘密的有关事项”。 劳动部关于企业职工流动若干问题的通知（1996年10月31日）第二条规定：用人单位与掌握商业秘密的职工在劳动合同中约定保守商业秘密有关事项时，可以约定在劳动合同终止前或该职工提出解除劳动合同后的一定时间内（不超过6个月）调整其工作岗位，变更劳动合同中相关的内容，用人单位也可规定掌握商业秘密

9、职工在终止或解除劳动合同后的一定期限（不超过三年），不得到生产同类产品或经营同类业务且有竞争关系的其他用人单位任职，也不得自己生产与原单位有竞争关系的同类产品或经营同类业务，但用人单位应当给予该职工一定数额的经济补偿。法律法规对商业秘密的保护措施第20页，共55页。法律法规对商业秘密的保护措施 劳动合同法的保护-第23条 用人单位与劳动者可以在劳动合同中约定保守用人单位的商业秘密和与知识产权相关的保密事项。对负有保密义务的劳动者，用人单位可以在劳动合同或者保密协议中与劳动者约定竞业限制条款，并约定在解除或者终止劳动合同后，在竞业限制期限内按月给予劳动者经济补偿。劳动者违反竞业限制约定的，应当按

10、照约定向用人单位支付违约金。第21页，共55页。 劳动合同法的保护-第24条 竞业限制的人员限于用人单位的高级管理人员、高级技术人员和其他负有保密义务的人员。竞业限制的范围、地域、期限由用人单位与劳动者约定，竞业限制的约定不得违反法律、法规的规定。在解除或者终止劳动合同后，前款规定的人员到与本单位生产或者经营同类产品、从事同类业务的有竞争关系的其他用人单位，或者自己开业生产或者经营同类产品、从事同类业务的竞业限制期限，不得超过二年。法律法规对商业秘密的保护措施第22页，共55页。 劳动合同法的保护-第90条 劳动者违反本法规定解除劳动合同，或者违反劳动合同中约定的保密义务或者竞业限制，给用人单

11、位造成损失的，应当承担赔偿责任法律法规对商业秘密的保护措施第23页，共55页。法律法规对商业秘密的保护措施 其他相关法律法规的保护民法通则（ 1987年1月1日） 反不正当竞争法（ 1993年9月2日） 科学技术进步法（ 1993年10月1日） 关于审理科技纠纷案件的若干问题的规定（最高人民法院，1995年4月2日） 促进科技成果转化法 (1996年10月1日) 关于加强科技人员流动中技术秘密管理的若干意见 (国家科委，1997年7月2日)第24页，共55页。员工对商业秘密的保护1、不泄露公司商业秘密2、不在无保密保障的场所阅办、存放公司商业秘密文件、资料3、不在私人通信及公开发表文章、著作中

12、涉及公司商业秘密4、不在公开宣传报道或接受记者采访中涉及公司商业秘密5、不与亲友和无关人员谈论公司商业秘密第25页，共55页。员工对商业秘密的保护6、不擅自携带秘密文件、资料进入公共场所或进行社交活动7、不擅自携带公司商业秘密、资料和物品出境8、不擅自对外出口、提供公司商业秘密技术或资料9、不擅自复制、摘抄、销毁或私自留存公司商业秘密文件、资料10、调离工作岗位、离职时，要如数上交涉密文件、资料，不得私自留存第26页，共55页。员工对商业秘密的保护 泄露服务公司秘密牟利导致挨打、成过街老鼠的故事： 1998年，某男在某制药企业任职，收集企业在质量管理上的漏洞，离职后以举报相协，企业破财免灾，多

13、次得逞后被打无人怜，在行业无法生存。案例：第27页，共55页。 对全公司员工实行“竞业限制”制度，限制本公司员工的以下行为： 1、自行设立与本公司竞争的公司。 2、就职于本公司的竞争对手。 3、在竞争对手公司中兼职。 4、引诱公司中的其他员工辞职。 5、引诱公司的客户脱离公司。 6、在离职后，与公司进行竞争的其他行为。竞业限制第28页，共55页。 保密协议第29页，共55页。 本保密协议（以下简称本协议）由 ，一家依据中国法律成立及存在的公司（以下简称公司）与 （以下简称员工）签订。 公司以及其所有子公司所从事的业务为开发、提供互联网技术、技术服务、技术培训和互联网信息。鉴于员工意识到，其担任

14、的职务涉及公司的业务和技术信息，而这些业务和技术信息为保密性质，属于公司的财产，且将会在其履行职务的过程中不断接触到更多秘密信息； 保 密 协 议第30页，共55页。 保 密 协 议鉴于员工承认，向公司现有或潜在的竞争对手披露任何这些秘密信息，将会导致公司处在一个非常不利的竞争地位，并将会损害公司的利益。为了规范双方的权利和义务，确保公司商业秘密的安全，保护公司的合法商业利益不受到非法侵害，保障和促进公司业务的健康、正常发展，根据中华人民共和国法律、法规以及公司的实际情况，双方订立本保密协议。第31页，共55页。 保 密 协 议协议条款如下：第一条 本协议所称的秘密信息是指：不为公众所知悉的，

15、属于公司专有或公司保密的，员工通过其与公司的雇佣关系或者因为其与公司的雇佣关系而知悉的任何有行或无形信息或材料。 第二条 公司的秘密信息的范围包括但不限于：（一）技术信息 1、技术方案、报价方案、工作流程、技术指标、计算机软件、计算机硬件设备、数据库、程序、代码、研究开发记录、技术报告、实验数据、实验结果、图纸、样品、操作手册、技术文档；第32页，共55页。 保 密 协 议2、公司正在申报或已经拥有的计算机软件版权、专利权、商标权等知识产权及该知识产权形成的产品。（二）经营信息1、公司业务发展的总体计划；2、用户资料应列档案的来往信函、电传、传真、合同、底价、成交价格、成交数据、佣金、折扣；3

16、、公司的经营策略、业务总结、市场调研、经营诀窍、客户名单、行销计划、采购资料、定价政策、进化渠道；4、酝酿中的谈判方案及合同内容；第33页，共55页。 保 密 协 议5、公司财务中的长期计划、财务报表、会计账册、财务年度预决算、准备公布但尚未公布的统计数据。（三）其它信息 公司通过会议、通知、合同等方式确定为商业秘密的事项； 公司经营、管理活动中符合本协议第一条条件的其它商业秘密事项。第三条 秘密信息不包括：1、在公司传递给员工时已被公众掌握的信息或资料；2、在公司传递给员工后并非因为员工的过失而为公众掌握的信息或材料；第34页，共55页。 保 密 协 议3、在公司传递给员工时已属于员工占有的

17、信息或材料，且当时员工对公司并不负有任何保密义务；4、其后在不违反公司的任何保密义务的情况下由第三方传递给员工的信息或材料。第四条 员工对公司秘密信息负有保密责任，要严格履行以下义务：1、不泄露公司的秘密信息；2、在无保密保障的场所阅读、存放秘密文件、资料；3、不擅自或指使他人复制、摘抄、销毁或私自留存有密级的文件、资料；第35页，共55页。 保 密 协 议4、不在非保密笔记本或未采取保密措施的电子信息设备记录、传输公司的秘密信息事项；5、不携带秘密文件、资料进入公共场所或进行社交活动，特殊活动确需携带的，要有严格的安全措施；6、不在公开发表的文章、著作、讲演中涉及公司的秘密信息；7、不在业务

18、洽谈或记者采访中涉及公司秘密信息。第36页，共55页。 保 密 协 议 如果员工被请求或是依法被强制透露任何秘密信息，员工应立即书面通知公司，以便公司寻求适当的补救办法及（或）取消本协议的相关约定。在此情况下，并经公司明确指示，员工仅可透露依法必须透露的秘密信息，而且应尽最大努力以保证秘密信息的保密性。第37页，共55页。 保 密 协 议 第五条 双方确认，员工在公司任职期间，因履行职务或者主要是利用公司的物质技术条件、业务信息等产生的发明创造、作品、计算机软件、技术秘密或其它商业秘密信息，有关的知识产权均属于公司享有。公司可以在其业务范围内充分自由地利用这些发明创造、作品、计算机软件、技术秘

19、密或其它商业秘密信息，进行生产、经营或者向第三方转让。员工应当依公司的要求，提供一切必要的信息和采取一切必要的行动，包括申请、注册、登记等，协助公司取得和行使有关的知识产权。第38页，共55页。 保 密 协 议上述发明创造、作品、计算机软件、技术秘密及其它商业秘密的著作权的署名权（依照法律规定应由公司署名的除外）由作为创造者的员工享有，公司尊重员工的精神权利并协助员工行使这些权利；同时，公司应当给予相关员工适当的物质奖励。第39页，共55页。 保 密 协 议 第六条 如果员工可以证明以下情况，则有关发明、创造由该员工所有：1、全部在员工的个人时间内开发的；2、它与公司的业务没有直接关系或它与公

20、司实际或预期的业务、研究或开发没有关系；3、非因员工履行在公司的职务的行为而产生的；4、员工在发明制造过程中间，从未使用过公司任何资源而独立完成的。第40页，共55页。 保 密 协 议第七条 员工在公司任职期间，必须遵守公司规定的任何成文或不成文的保密规章、制度、履行与其工作岗位相应的保密职责。公司的保密规章、制度没有规定或者规定不明确之处，员工亦应本着谨慎、诚实的态度，采取任何必要、合理的措施，维护其于任职期间知悉或者持有的任何属于公司或者第三方但公司承诺有保密义务的技术秘密或其它商业秘密信息，以保持机密性。第41页，共55页。 保 密 协 议第八条 除了履行职务的需要之外，员工承诺，未经公

21、司同意，不得以泄露、告知、公布、发布、出版、传授、转让或者其它任何方式使任何第三方（包括按照保密制度的规定不得知悉该项秘密的公司其他职员）知悉属于公司或者虽属于他人但公司承诺有保密义务的技术秘密或其它商业秘密信息，也不得在履行职务之外使用这些秘密信息。若员工的有此权限的上级管理人员签字同意后，员工披露、使用有关的技术秘密或其它商业秘密的，视为公司已同意这样做，除非公司已事先公开明确该主管人员无此权限。第42页，共55页。 保 密 协 议 第九条 双方同意，员工离职之后仍对其在公司任职期间接触、知悉的属于公司或者虽属于第三方但公司承诺有保密义务的技术秘密和其它商业秘密信息，承担如同任职期间一样的

22、保密义务和不擅自使用有关秘密信息的义务，而无论员工因何种原因离职。第43页，共55页。 保 密 协 议 第十条 员工承诺，在为公司履行职务时，不得擅自使用任何属于他人的技术秘密或其它商业秘密信息，亦不得擅自实施可能侵犯他人知识产权的行为。 若员工违反上述承诺而导致公司遭受第三方的侵权指控时，员工应当承担公司为应诉而支付的一切费用；公司因此而承担侵权赔偿责任的，有权向员工追偿。上述应诉费用和侵权赔偿可以从员工工资报酬中扣除，或由员工直接赔付。第44页，共55页。 保 密 协 议 第十一条 员工在履行职务时，按照公司的明确要求或者为了完成公司明确交付的具体工作任务必然导致侵犯他人知识产权的，若公司

23、遭受第三方的侵权指控，应诉费用和侵权赔偿不得由员工承担或部分承担。员工的上级主管人员提出的要求或交付的工作任务，视为公司提出的要求或交付的工作任务，除非公司已事先公开明确该主管人员无此权限。第45页，共55页。 保 密 协 议 第十二条 员工承诺，其在公司任职期间，非经公司事先同意，不在与公司生产、经营同类产品或提供同类服务的其它企业、事业单位、社会团体内担任任何职务，包括股东、合伙人、懂事、监事、经理、职员、代理人、顾问等等。员工离职之后是否仍负有该义务，由双方以单独的协议另行规定。如果双方没有签署这样的单独协议，则公司不得限制员工从公司离职之后的就业、任职范围。第46页，共55页。 保 密

24、 协 议 如员工承诺，其在公司任职期间，不进行下列任何活动或投资：1、与公司的业务利益相冲突的活动或投资；2、占用员工的精力以至于影响其正常、有效率地履行其在公司的职责的任何活动或投资；3、干扰其为公司的最大利益而独立地做出判断的任何活动或投资。第47页，共55页。 保 密 协 议 第十三条 员工因职务上的需要所持有或保管的一切记录着公司秘密信息的文件、资料、图表、笔记、报告、信件、传真、磁带、磁盘、硬盘、光盘、U盘、仪器以及其它任何形式的载体，均归公司所有，而无论这些秘密信息有无商业上的价值。 若记录着秘密信息的载体是由员工自备的，则视为员工已同意将这些载体物的所有权转让给公司。公司应当在员

25、工返还这些载体时，给予员工相当于载体本身价值的经济补偿。第48页，共55页。 保 密 协 议 第十四条 员工应当于离职时，或者于公司提出请求时，返还全部属于公司的财物，包括记载着公司秘密信息的一切载体。 但当记录着秘密信息的载体是由员工自备的，且秘密信息可以从载体上消除或复制出来时，可以由公司将秘密信息复制到公司享有所有权的其它载体上，并把原载体上的秘密信息消除。此种情况员工无须将载体返还，公司也无须给予员工经济补偿。第49页，共55页。 保 密 协 议 第十五条 本协议中所称的任职期间，以员工从公司领取工资为标志，并以该项工资所代表的工作期间为任职期间。任职期间包括员工在正常工作时间以外加班

26、的时间，而无论加班场所是否在公司场所内。本协议中所称的离职，以劳动合同到期终止之日为准，如果劳动合同终止是由于任何一方在合同到期提出要求导致，离职时间以任何一方明确表示解除或辞去聘用关系的时间为准。员工拒绝领取工资且停止履行职务的行为，视为提出辞职。公司无正当理由拒绝发给员工全部或部分工资的行为，视为将员工解聘。第50页，共55页。 保 密 协 议 第十六条 因本协议而引起的纠纷，如果协商解决不成，任何一方均有权提起诉讼。双方同意，选择公司住所地的、符合级别管辖规定的人民法院作为双方合同纠纷的第一审管辖法院。上述约定不影响公司请求知识产权管理部门对侵权行为进行行政处理。 第十七条 员工如违反本

27、协议任一条款，且给公司造成重大损失的，公司有权获得法律许可的任何补偿；无论补偿金给付与否，公司均有权不经预告立即解除与员工的聘用关系。第51页，共55页。 保 密 协 议 第十八条 员工或公司未能严格履行本协议的任何规定，不视为该方放弃或损害任何一方要求今后严格履行该条款或任何其他规定的权利。如果需要通过司法程序来强制执行或解释本协议的任何条款，胜诉方有权获得合理和必要的诉讼费用的补偿，包括合理的律师费的补偿。 第十九条 本协议如与双方以前的口头或书面协议有抵触，以本协议为准。本协议的修改必须采用双方同意的书面形式。第52页，共55页。 保 密 协 议第二十条 双方确认，在签署本协议前已仔细审

28、阅过合同的内容，并完全了解合同各条款的法律含义。第二十一条 本保密协议无终止期限，且不因劳动合同的终止而终止。第二十二条 本协议一式两份，双方各执一份，经双方签字或盖章完成之日起生效。第53页，共55页。谢谢！第54页，共55页。1、不是井里没有水，而是你挖的不够深。不是成功来得慢，而是你努力的不够多。2、孤单一人的时间使自己变得优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。3、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以有什么理由不努力!4、心中没有过分的贪求，自然苦就少。口里不说多余的话，自然祸就少。腹内的食物能减少，自然病就少。思绪中没有过分欲，自

29、然忧就少。大悲是无泪的，同样大悟无言。缘来尽量要惜，缘尽就放。人生本来就空，对人家笑笑，对自己笑笑，笑着看天下，看日出日落，花谢花开，岂不自在，哪里来的尘埃!25、你不能拼爹的时候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上没有障碍，人还有什么可做的呢。27、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。励志名言：比别人多一点执着，你就会创造奇迹28、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。29、人生就像一道漫长的阶梯，任何人也无法逆向而行，只能在急促而繁忙的进程中，偶尔转过头来，回望自己留下的蹒跚脚印。30、时间，带不走真正的朋友；岁月，留不住

30、虚幻的拥有。时光转换，体会到缘分善变；平淡无语，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在与不在，都会惦念；无心的情，无论你好与不好，只是漠然。走过一段路，总能有一次领悟；经历一些事，才能看清一些人。31、我们无法选择自己的出身，可是我们的未来是自己去改变的。32、命好不如习惯好。养成好习惯，一辈子受用不尽。33、比别人多一点执着，你就会创造奇迹。50、想像力比知识更重要。不是无知，而是对无知的无知，才是知的死亡。51、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。52、思想如钻子，必须集中在一点钻下去才有力量。53、年少时，梦想在心中激扬迸进，势不可挡，只是我们还没学会去战斗。经过一番努力，我们终于学会了

31、战斗，却已没有了拼搏的勇气。因此，我们转向自身，攻击自己，成为自己最大的敌人。54、最伟大的思想和行动往往需要最微不足道的开始。55、不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。56、远大抱负始于高中，辉煌人生起于今日。57、理想的路总是为有信心的人预备着。58、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。59、世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。60、一勤天下无难事，一懒天下皆难事。61、在清醒中孤独，总好过于在喧嚣人群中寂寞。62、心里的感觉总会是这样，你越期待的会越行越远，你越在乎的对你的伤害越大。63、彩虹风雨后，成功细节中。64、有些事你是绕不过去的，你现在逃避，你以后就会话十

32、倍的精力去面对。65、只要有信心，就能在信念中行走。66、每天告诉自己一次，我真的很不错。67、心中有理想 再累也快乐68、发光并非太阳的专利，你也可以发光。69、任何山都可以移动，只要把沙土一卡车一卡车运走即可。70、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！71、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。72、只要路是对的，就不怕路远。73、如果一个人爱你、特别在乎你，有一个表现是他还是有点怕你。74、先知三日，富贵十年。付诸行动，你就会得到力量。75、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。1、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天抢地，有人在默默努力。2、

33、当热诚变成习惯，恐惧和忧虑即无处容身。缺乏热诚的人也没有明确的目标。热诚使想象的轮子转动。一个人缺乏热诚就象汽车没有汽油。善于安排玩乐和工作，两者保持热诚，就是最快乐的人。热诚使平凡的话题变得生动。3、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。4、如果你不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。5、人生每天都要笑，生活的下一秒发生什么，我们谁也不知道。所以，放下心里的纠结，放下脑中的烦恼，放下生活的不愉快，活在当下。人生喜怒哀乐，百般形态，不如在心里全部淡然处之，轻轻一笑，让心更自在，生命更恒久。积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。6、人性本善，纯如清溪流水凝露莹烁。欲望与情绪如风沙袭扰，把原本如天空旷蔚蓝的心蒙蔽。但我知道，每个人的心灵深处，不管乌云密布还是阴淤苍茫，但依然有一道彩虹，亮丽于心中某处。7、每个人的心里，都藏着一个了不起的自己，只要你不颓