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文档简介
1、课第1页,共24页。 锻炼身体 养生保健早睡早起第2页,共24页。 “你能够消灭我,却不能打败我!”第3页,共24页。第九课 珍视生命一、守护生命1、爱护身体2、养护精神第4页,共24页。P100探究与分享针对小伟的情况,结合自己的经验,说说你的看法和建议。思 考P100-101:为什么要爱护自己的身体? 怎样爱护自己的身体?第5页,共24页。 如何看待轻生或自残第6页,共24页。火灾自救常识第7页,共24页。第8页,共24页。第9页,共24页。交通事故自救第10页,共24页。第11页,共24页。第12页,共24页。地震自救常识第13页,共24页。第14页,共24页。第15页,共24页。关注身
2、体健康之外,还要满足什么?第16页,共24页。P102 探究与分享集中营里,女画家为什么 要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?人们为什么将这些儿童的作品称之为“人类文化皇冠上的钻石”?第17页,共24页。为什么要养护精神?P102P103 探究与分享 如何养护精神家园?P104第18页,共24页。你曾经历过哪些不愉快的事情?这些事情产生什么影响?你怎么面对它的?思考:什么是挫折?P105第19页,共24页。P105探究与分享以上哪些是挫折?哪些不是挫折?为什么?在你眼里的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折?为什么P107探究与分享面对挫折你会采取哪些行动?思 考:1、对待挫折的认识和态度与情绪感
3、受和行为反应有什么关系?1062、如何正确认识挫折?P106第20页,共24页。第21页,共24页。 完成填空:P1081、我遇到的挫折:2、产生的消极念头:3、如何调整消极念头:4、挫折的外部、内部因素:5、哪些因素是自己不能改变的:6、对此积极做法是:7、哪些因素是自己可以改变的:8、对此积极做法是: 思考:如何面对挫折?第22页,共24页。第23页,共24页。1、快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,聪明总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与阔达的人相伴。2、人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。3、影响我们人生的
4、绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野和成就,甚至一生。4、无论你觉得自己多么了不起,也永远有人比更强;无论你觉得自己多么不幸,永远有人比你更不幸。5、也许有些路好走是条捷径,也许有些路可以让你风光无限,也许有些路安稳又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我会觉得,那些路不是自己想要的。6、在别人肆意说你的时候,问问自己,到底怕不怕,输不输的起。不必害怕,不要后退,不须犹豫,难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己,你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?7、人往往有时候为了争夺名利,有时驱车去争,有时驱马去夺,想方设法,不遗余力。压力挑战,这一切消极
5、的东西都是我进取成功的催化剂。8、真想干总会有办法,不想干总会有理由;面对困难,智者想尽千方百计,愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠,但可靠的必定是老实人;时间,抓起来是黄金,抓不起来是流水。9、成功的道路上,肯定会有失败;对于失败,我们要正确地看待和对待,不怕失败者,则必成功;怕失败者,则一无是处,会更失败。10、一句简单的问候,是不简单的牵挂;一声平常的祝福,是不平常的感动;条消息送去的是无声的支持与鼓励,愿你永远坚强应对未来,胜利属于你!11、行为胜于言论,对人微笑就是向人表明:我喜欢你,你使我快乐,我喜欢见到你。最值得欣赏的风景,就是自己奋斗的足迹。12、人生从来没有真正的绝境。无论遭
6、受多少艰辛,无论经历多少苦难,只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子,那么总有一天,他就能走出困境,让生命重新开花结果。13、当机会呈现在眼前时,若能牢牢掌握,十之八九都可以获得成功,而能克服偶发事件,并且替自己寻找机会的人,更可以百分之百的获得成功。14、相信自己,坚信自己的目标,去承受常人承受不了的磨难与挫折,不断去努力去奋斗,成功最终就会是你的!15、相信你做得到,你一定会做到。不断告诉自己某一件事,即使不是真的,最后也会让自己相信。16、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。领悟会使你永远立于不败之地。17、出发,永远是最有意义的事,去做就是了。当一个人真正觉悟的一刻,就是他放弃追寻外在世界的财富,开始追寻他内心世界的真正财富。18、幻想一步成功者突遭失败,会觉得浪费了时间,付出了精力,却认为没有任何收获;在失败面前,懦弱者痛苦迷茫,彷徨畏缩;而强者却坚持不懈,紧追不舍。19、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明,没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况,是由于我们自己
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