2022年“养成不喝酒的卫生习惯”主题班会教案

1、“ 养成不喝酒的卫生习惯” 主题班会教案一、教学目的：让同学明白酒精对人体健康的影响；自觉养成不喝酒的卫生习惯；二、教学难点：如何熟悉酒精 乙醇 进入人体血液后对人体各系统器官的毒害作 用；三、教时：一节 四、教学过程：板书课题：要养成不喝酒的卫生习惯 提问：请一位同学回答,有没有喝酒的习惯,是常常喝仍是有时 喝或喜庆时才喝；喜庆季节,人们常喝酒助兴,这本无可非议；适当饮一点啤酒或 低浓度的糯米酒,对身体有解疲惫,增进食欲,帮忙消化的作用,在冰冷的时候喝少量酒可促进血液循环；但有些青少年喝起酒来不加节制,现在我们的生活条件好了,不少同学都有不少的“ 利是” 钱,有 的同学考试完了就聚在一起喝啤

2、酒吃宵夜轻松一下,或生日聚餐相互 竞饮,有的一人连喝四、五瓶啤酒,个别的青少年仍染上了酒瘾,经 常烂醉如泥,这就不但无益,而且有害了；举例： 例一97 年 1 月 3 日羊城晚报登载报道：辽宁一名初二同学明涛过 16 岁生日,其母亲把午餐预备齐全之后按同学聚餐“ 法规” 告退,十几个同班同学唱歌喝酒, 频频举杯痛饮白酒和啤酒, 至下午三点多 其母亲听儿子屋内没动静, 赶快进去一看,十几个同学醉得横七竖八,儿子口吐白沫, 立刻找来三辆“ 面的” 把孩子们送到医院,医生诊断 孩子们均饮酒过多,导致酒精中毒,经过输液,其他同学转危为安,但明涛因兴奋过度,饮酒超量,导致脑血管破裂,抢救无效死亡； 例二

3、98 年 10 月 2 日羊城晚报登载： 28 岁的郑某在一家酒店为 伴侣接风洗尘,席间几个伴侣开怀痛饮,谁料郑某频频输而被罚酒,不知不觉间两瓶 38 度的白酒被他喝光,终因不胜酒力,郑某瘫倒地 上人事不省；伴侣慌张将他送到邻近医院抢救,因酒精中毒严峻,输 液数小时仍昏迷不醒, 医生即采纳血液透析方法将已进入血液的酒精 排除,虽郑某已清醒,但医生说他可能因中毒过深而留下痴呆的症状；为什么喝酒会带来上述例子的后果呢 板书：酒精对人体的毒害作用 各种酒都含有酒精,化学名称叫“ 乙醇” ,高浓度的酒可含有酒精 65%, 即俗称 65 度酒 低度酒一般含有 有 2-5%的酒精；15-38%的酒精,啤酒

4、也含酒精进入人体血液后 90%要经过肝脏解毒, 肝脏的解毒功能是有限 的,当大量饮酒, 超过肝脏的解毒功能的才能,人体多个系统组织器 官都会受到酒精的毒害；板书：酒精对神经系统的毒害：中枢神经麻醉过度兴奋胡言乱语,神智不清过量的酒精进入人体血液后中枢神经受到麻醉失去掌握和指挥全 身活动的才能,显现过度兴奋的表现,如口齿不清、步态不稳、神智 不清,如连续狂饮,就会显现面色惨白、皮肤湿冷、脉搏快而弱、瞳 孔放大,失去知觉,即酒精中毒危急期,如不抢救就会有生命危急,上述两个例子就是这样的情形；板书：酒精对肝脏的毒害肝功能受损肝硬化 酒精对肝细胞刺激,损害了肝功能,导致肝硬化,也叫酒精肝；板书：酒精对

5、心血管的毒害动脉硬化心脏病 酒精促使胆固醇增加,简单得动脉硬化和心脏病；板书：酒精对消化道的影响十二指肠溃疡、慢性胃炎食道癌、胃癌；酒精会刺激胃粘膜,致使胃十二指肠溃疡、慢性胃肠炎,由于经 常喝酒和过量饮酒而导致胃出血住医院治疗的例子也不少,酒精仍可 以诱发食道癌和胃癌； 我的一位邻居每天吃饭都要喝酒,结果在不到 50 岁的时候患胃癌死了；板书：酒精对生殖系统的毒害棗流产、胎儿发育不良、痴呆儿 酒精对精子、卵子也有毒害作用,会导致不育和流产,影响胎儿 生长发育,甚至会影响胎儿诞生后的智力发育,导致痴呆儿,曾否听 说过酒仙李白的儿子是个痴呆弱智儿呢 另外,过量饮酒仍会使肌肉无力,性发育推迟,女性仍简单未老 先衰,又吸烟又喝酒的人患喉癌、口腔癌、肺癌、舌癌的发病率高于 正常人；青少年的大脑兴奋性高,掌握才能低,加上酒精的作用常会因一时冲动而作出一些出格的事而懊悔一生；我们知道,有不少聚众斗殴甚至杀人犯都是在酒后头脑不清醒时一时掌握不住产生犯罪行为而 事后懊悔不及的； 酒精对青少年的脑细胞损害也不容忽视,好饮酒的 青少年学习会受影响, 青少年正值黄金时期, 期望大家养成平常不喝 酒的卫生习惯,更不要养成嗜酒、酗酒的坏习惯；作业：摸索题在生活中怎样自觉养成不喝酒的卫生习惯；五、教学后记：训练青少年不喝酒这是个老生常谈的话题,同学会产生厌听心情,在课程的开头举一些