精选优秀初中生学习计划表

1、精选优秀初中生学习计划表下面给大家精选三篇关于优秀初中生学习计划表 的范文，希望大家喜欢，欢迎阅读参考。精选优秀初中生学习计划表一、计划实施的目标：.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。.加强运动，提高身体素质。.学会做简单的家常菜。二、具体措施：.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学 习目标进行反思，调整。.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生 活、学习计划。（安排好每天复习进度的明细内容 ）.把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自己已 经掌握了哪些知识，具备了哪些运用能力，树立自己对本学 科的信心。.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教 科书，逐题进行分析，找到错误的关键

2、之处，进行认真的订 正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。 （尽可能用自己的力量解决问题 ）.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行 梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练 习，填补自己的学习漏洞。（这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序）.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢 牢地记在脑海里（背由），渐渐地形成解题方法的量的积累。.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。（也可以听音乐等，做自己有兴趣的事 ）9.

3、一星期跟着父 母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。三、时间安排：. 一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。 按一小时一节课安排好课表。.每天的3点以后是运动或做家务的时间。（也可以安排一些合适的娱乐活动）.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益 的社会活动。四、督促自律：.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生 活、学习作好评价。.合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、7: 00起床7: 00起床学习计划有始有终。精选初中生学习计划表.每天足量学习6小时，内容包括：各科作业：语文 阅读、数学练习、英语听力等.每日英语听力或口语 30分钟.中午保证

4、一小时休息，下午学习或外生体育活动.每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）1月26日7: 00起床7: 20洗漱完毕7: 207 : 50:跑步8: 00吃饭8: 20-9 : 10做作业（语文阅读一篇和摘抄）11 : 25-11 : 45看报课外书11: 45-13 : 00吃饭午休13: 10-14 : 10 化学 15: 4016: 40 物理16: 40-吃晚饭前free 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21 : 30睡觉1月27日20: 4021: 40复习不牢的单词和概念20洗漱完毕207 : 50:跑步00吃饭

5、20-9 : 00做作业（英语）1510: 55物理试卷一份11 : 00-11 : 45 历史11: 45-13 : 00吃饭午休13: 10-14 : 10语文（可写作文，或文言文）15 :4016: 40 化学16: 40-5 : 30摘抄，阅读 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21 : 30睡觉1月28日00起床20洗漱完毕207 : 50:跑步00吃饭20-9 : 00做作业（数学）1510: 55化学试卷一份11 : 00-11 : 45 英语11 : 45-13 : 00吃饭午休13: 10-14 : 10语文（阅读一篇和摘抄）15:

6、 4016:40政治16: 40-吃晚饭前free 包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21 : 30睡觉以上计划，三天一循环优秀初中生学习计划表30起床00开始写作业9: 00,然后休息1511:00安排学习11 : 00-11 : 30 休息30-12: 15建议学英语2013: 00 吃饭00-13: 10 活动1014: 30 睡觉3016: 30 预习3017: 15 打篮球3018: 30 电脑3019: 20 吃饭2019: 30 休息3020: 30提高，如奥数，看英文杂志，报纸3020: 40 休息21 : 40睡觉这样劳逸结合肯定会有效果的，祝你成功早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说， 疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。 可安排对功课的全面复习。早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处 于最佳状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的 攻坚内容。上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果 很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。 休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻 音乐。但午休切莫过长。下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，止匕 时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆