丰富多样的情绪天空

1、青春的情绪情绪面面观高坪初中 叶骁自学思考题自学指导： 请大家仔细阅读课本P34-P38，完成下面的目标思考题，要求大字慢看，小字快读，并且用铅笔圈点勾画重难点知识，时间5分钟。1. 情绪的分类有哪些？2.情绪的成分有哪些？3.影响情绪的因素有哪些？4. 情绪的作用有哪些？5.了解青春期情绪特点有哪些？产生的原因是什么？6.如何正确看待生活中的情绪？初识情绪遇到下列情境，你会有怎样的情绪感受？1、过生日，收到了好朋友的礼物2、无缘无故受到同学的责骂3、上课受到了老师严厉的批评4、晚自习回家，一个人走在黑漆漆的巷子里5、下课了，老师还在拖堂6、提醒同学不要喝生水，遭到同学的白眼古诗词鉴赏导入新知

2、漫卷诗书喜欲狂 青春作伴好还乡。 怒发冲冠。凭栏处，潇潇雨歇。 死去原知万事空， 但悲不见九州同。风声鹤唳，草木皆兵。 居庙堂之高，则忧其民处江湖之远，则忧其君进亦忧、退亦忧喜怒哀惧烦恼思考：请用一个字或词概括上面古诗词分别表现了什么样的心理感受？喜哀怒惧 常见的基本情绪 四个小组，各代表喜（1组）、怒（2组）、哀（3组）、惧（4组）四种情绪。各组围绕自己的主题，集思广益，说出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的多。情绪词汇大比拼喜 怒 哀 惧得意忘形、捧腹大笑、手舞足蹈、眉飞色舞大喜过望 欢天喜地、七窍生烟、怒发冲冠、咬牙切齿、怒目而视 火冒三丈 暴跳如雷悲痛欲绝、垂头丧气、泪流满面、抱头痛哭

3、泣不成声撕心裂肺手足无措、草木皆兵、不寒而栗、提心吊胆心惊胆战毛骨悚然 表示情绪的成语惊喜敢怒不敢言悲愤百感交集喜极而泣喜忧参半怒喜哀惧情绪的分类喜怒哀害羞焦虑厌恶、内疚等基本情绪复杂情绪惧情绪是复杂多样的010203外显表情内在体验生理反应情绪的成分情绪是一种复合的心理状态情绪成分血压升高，心跳加快，口干、出汗。沮丧、泄气、无精打采、想哭快乐愤怒悲伤害怕精力充沛，对新鲜事物充满好奇，笑容满面，步履轻盈心跳快、呼吸急促、肌肉紧张。今天去图书馆看书我喜欢看书，真开心！我不喜欢看书，真没意思！不同的人，面对同一件事，可能会产生不同的情绪。0102自然环境周围的舆论看漫画思考：影响情绪的因素有哪些？

4、0304本以为能考90分的对某件事情的预期生理周期同一个人，面对同一件事，不同的情境可能会产生不同的情绪。我们的情绪会随着周围环境的变化而变化。李白在流放途中，经过长江时写下：楚水清若空，遥将碧海通。人分千里外，兴在一杯中。谷鸟吟晴日，江猿啸晚风。平生不下泪，于此泣无穷。当他大赦，重获自由，经过长江时， 欣然写道： 朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。我们的情绪受多方面因素影响个人生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境影响情绪的因素随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。对某件事的预期个人的生理周期自然环境说一说：在下列情境中，你会产生什么样的情绪，产生

5、该情绪的原因是什么?1.生日时收到了自己期盼已久的ipad。2.小美生理周期时心情烦躁，易发脾气。3.李蕊和付强经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们很难过，不知如何是好。4.和同学约好周日去登山，结果下起了大雨。周围的舆论氛围默默在一次考试中，把强项数学考砸了，试卷发下来，他冷静的分析了原因，没等老师批评，就把错题主动改正并写在作业本上，心里感觉舒坦多了，之后的几天他睡得好、吃得香、精力充沛学习劲头很足。语文考试时，小冲因为紧张，原本会做的题没有做出来，一怒之下，把卷子撕了，并哭着离开考场，接下来几天他吃不下饭、睡不着觉、精神恍惚、生病了。教材35页探究与分享：情景表演思考：1、面对考后的不理想，默默表现出什么情绪？这给他带来了影响？2、面对考试，小冲表现出了什么情绪？这导致了怎样的后果？ 3、讨论：情绪有什么作用？12情绪的作用情绪影响着我们的观念和行动。积极作用它可以激励我们克服困难、努力向上。促进身心健康，增强机体免疫力，提高抗病能力消极作用它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。危害身心健康，影响大脑的心智活动科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时在相同时间忘掉1/20。情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪