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文档简介

1、人的身上有一宝,有时哭来有时笑,笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药;哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉,你说奇妙不奇妙。猜一猜情绪青春的情绪第二单元做情绪情感的主人 第四课 第一框学习目标1、认识情绪的多样性和复杂性,知道情绪的四种基本类型。2、了解影响情绪的因素,理解情绪的作用。3、了解青春期的情绪特点及体现,积极面对负面情绪。预习教材P34-381、结合P34活动,说说遇到情境时,你会有怎样的情绪感受?2、情绪的种类有哪些?3、情绪包括哪些成分?4、影响情绪变化的因素?/情绪产生的原因?5、结合P35探究活动,说明情绪的作用?6、为什么青春期的情绪会发生变化?7、说明青春期的情绪特点有哪些?/青春

2、期的情绪会发生哪些变化?完成P37上探究问题。8、结合P38探究活动,说明应如何面对负面情绪?9、怎样正确面对青春期的情绪特点带给我们的感受?四 大 基 本 情 绪 : 喜 怒 哀 惧古诗词鉴赏下面几句话分别表达了哪种情绪?漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 风声鹤唳,草木皆兵 问君能有几多愁,恰似一江春水向东流 闻风丧胆三军过后尽开颜 喜怒哀惧哀惧喜情绪组合悲喜交加悲愤情绪的成分有哪些?内在体验外显表情生理反应我们的情绪是无缘无故来的吗?那是怎样产生的呢?哆啦A梦-心情观测器大雄大雄妈妈先害怕郁闷后高兴惊喜 人物情绪变化考试没考好,怕挨妈妈的骂妈妈没有骂他,而是让他努力就行这个月又透支了

3、爸爸中了十万奖金聚焦生活情景:(1)我把自己的生日忘了,却意外收到好朋友的生日祝福。(2)同伴误解我,赌气不理我了。(3)美国在韩布置针对中国的“萨德”反导系统,中国人民群情激愤,纷纷抵制韩货。(4)雷雨交加的夜晚,向来胆小的我独自在家。思考:1、上列情景中自己会产生什么样的情绪?为什么会产生这样的情绪?2、是不是同一情境下,所有人的情绪状态都是一样的?不同的人,面对同一件事,产生的情绪是否相同呢?想去打球内心需要得不到满足失望希望下雨内心需要得到满足高兴 同一个人,面对同一件事,在不同时候,产生的情绪又是否相同呢?刘第一次:楚江清若空,遥将碧海通。平生不下泪,于此泣无穷。第二次:朝辞白帝彩云

4、间,千里江陵一日还。两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。体现的是诗人抑郁、痛苦、悲愤的情绪。写出了诗人明朗、轻松、愉悦的情感流放大赦想一想 为什么同样的景色在诗人心中会产生两种截然不同的情绪呢?诗人遇到了两种不同的境遇。【微拓展】情绪是变化的。提示:(1)不同的人,面对同一件事,往往会有不同的感受。(2)同一个人,面对同一件事,在不同的情况下,往往有不同的感受。(1)个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。(2)随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。我们的情绪受哪些方面因素的影响?P35 默默能冷静分析自己出错的原因,并及时改正,体现出一种良好的心态;小冲考试紧张导致发挥

5、失常,表现得愤怒,撕毁试卷,不能冷静分析自己的不足。 结合上述情境,说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?分享P35默默和小冲的事例,探讨:(1)这两名同学在比赛时的情绪有什么不同?(2)这两名同学的行为分别体现了情绪的什么作用?情绪的作用有哪些?情绪的作用非常奇特,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难,努力向上,也可能让我们因某个小小的挫折而止步不前。青春期的情绪特点 1.情绪反应强烈 2.情绪波动与固执 3.情绪的细腻性 4.情绪的闭锁性 5.情绪的表现性4、品味四位同龄人的生活小片段,思考并完成如下问题。(1)请你帮他们把当时的情绪反应写下来。(2)通过品味他们的生活片段,你

6、对情绪有了怎样的理解? 材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。 材料二:三国演义中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了他风华正茂的性命。情绪:“过于生气”,结果:“断送了风华正茂的性命。” 材料三:儒林外史中的范进,多年考不中举人直到50多岁时,终于听到自己金榜提名,“喜极而疯”。情绪:“过分高兴”,结果:“喜极而疯”。阅读三则材料,你有什么启示?谈古论今【感悟提升】路怒族情绪有正面和负面之分正面情绪促使人积极地行动负面情绪削弱人的活动能力兴奋、喜悦抑郁

7、、悲伤、恐惧、焦虑 下面的句子哪些表现了正面情绪,哪些表现了负面情绪?1、一个小丑进城,胜过一打医生。2、又送王孙去,萋萋满别情。3、莫愁前路无知己,天下谁人不识君。4、笑一笑,十年少。正面情绪正面情绪正面情绪负面情绪喜 不可得意忘形怒 不可暴跳如雷哀 不可悲痛欲绝惧 不可惊慌失措 我们要做到喜怒有常,喜怒有度,学会积极面对这些负面情绪,积累人生经验,顺利度过青春期。正面情绪负面情绪 怎样面对青春期的情绪特点带给我们的感受?(1)青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面

8、情绪,是我们成长过程中需要经历的。【知识归纳】 1.下列古诗文中,哪一句反映了人的情绪( )A.梅花香自苦寒来B.月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠C.欲穷千里目,更上一层楼D.明月松间照,清泉石上流B2、“哀民生之多艰”“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”所表达的情绪分别是 ( )A、喜、怒、哀、惧 B、喜、怒、哀、恐C、哀、喜、怒、惧D、哀、喜、惧、怒D3.七年级学生佳明在进入中学后,数学学得不是很好,经过几次月考后,他的学习成绩下降很快,心里总是感觉数学学不好,学习积极性也不高。这体现了青春期的情绪特点是( )A.情绪反应强烈B.情绪的表现性 C.情绪的闭锁性D.情绪波动与固

9、执D4.(2016都匀模拟)考试没有考好,小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩,他不耐烦地说:“一边去,烦着呢!”气得小华好多天没理小强。这告诉我们( )A.正面的情绪带给我们积极的感受B.要学会积极面对青春期的负面情绪C.负面情绪使人缺乏面对困难的意志D.负面的情绪容易导致学习成绩下降B张丽在全区举行的中学生演讲比赛中赢得了代表全区参加全市“我的中国梦中学生演讲比赛”决赛的资格。但面对老师寄予她拿全市第一的厚望,在高兴之余,她又感到了沉重的压力,以致焦躁不安。比赛前,张丽抽到了一号签,她为自己倒霉的手气感到很恼火,顿时觉得脑子一片空白。赛后,张丽连前十名都没进去,她感到伤心不已。(1)材料中的

10、张丽经历了哪些情绪感受?高兴:喜; 沉重的压力,焦躁不安:惧;为自己倒霉的手气感到很恼火:怒;感到伤心不已:哀。(2)她为什么会产生这些不同的感受?受到老师对她的期望的影响,让她的情绪产生了变化。(3)张丽的感受对她有什么影响?消极情绪影响着她的观念和行动,可能让她因这个小小的挫折而止步不前期中考试成绩下来了,不用功的小红数学只得了38分,考了80分的同桌小丽看了小红的成绩,嫣然一笑。小红心里很不是滋味,抬手就给了小丽一个耳光,小丽埋头大哭。经过班主任的教育,两个人没过一周又和好如初了,有说有笑。(1)小红的心理反应和行为有什么特点?情绪反应强烈,波动与固执。(2)小丽开始的态度和由笑到哭又反

11、映了情绪的什么特点?情绪波动与固执。(3)面对小丽的嫣然一笑,小红正确的做法是什么?积极面对青春期的负面情绪,学会排解青春期情绪带来的烦恼(1)小红的心理反应和行为有什么特点?反应强烈,波动与固执。(2)小丽开始的态度和由笑到哭又反映了情绪的什么特点?波动与固执。(3)面对小丽的嫣然一笑,小红正确的做法是什么?积极面对青春期的负面情绪,学会排解青春期情绪带来的烦恼收获平台 学习本课后,你有哪些收获和感想? 通过学习,我了解了情绪是复杂多样的。喜怒哀惧是基本情绪,知道情绪受多方面因素的影响。懂得了不同情绪有不同的作用,我们要做积极健康情绪的主人,以正面的情绪对待生活,对待人生。1、快乐总和宽厚的

12、人相伴,财富总与诚信的人相伴,聪明总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与阔达的人相伴。2、人生就有许多这样的奇迹,看似比登天还难的事,有时轻而易举就可以做到,其中的差别就在于非凡的信念。3、影响我们人生的绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野和成就,甚至一生。4、无论你觉得自己多么了不起,也永远有人比更强;无论你觉得自己多么不幸,永远有人比你更不幸。5、也许有些路好走是条捷径,也许有些路可以让你风光无限,也许有些路安稳又有后路,可是那些路的主角,都不是我。至少我会觉得,那些路不是自己想要的。6、在别人肆意说你的时候,问问自己,到底怕不怕,输不

13、输的起。不必害怕,不要后退,不须犹豫,难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己,你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?7、人往往有时候为了争夺名利,有时驱车去争,有时驱马去夺,想方设法,不遗余力。压力挑战,这一切消极的东西都是我进取成功的催化剂。8、真想干总会有办法,不想干总会有理由;面对困难,智者想尽千方百计,愚者说尽千言万语;老实人不一定可靠,但可靠的必定是老实人;时间,抓起来是黄金,抓不起来是流水。9、成功的道路上,肯定会有失败;对于失败,我们要正确地看待和对待,不怕失败者,则必成功;怕失败者,则一无是处,会更失败。10、一句简单的问候,是不简单的牵挂;一声平常的祝福,是不平常的感动;条消

14、息送去的是无声的支持与鼓励,愿你永远坚强应对未来,胜利属于你!11、行为胜于言论,对人微笑就是向人表明:我喜欢你,你使我快乐,我喜欢见到你。最值得欣赏的风景,就是自己奋斗的足迹。12、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛,无论经历多少苦难,只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子,那么总有一天,他就能走出困境,让生命重新开花结果。13、当机会呈现在眼前时,若能牢牢掌握,十之八九都可以获得成功,而能克服偶发事件,并且替自己寻找机会的人,更可以百分之百的获得成功。14、相信自己,坚信自己的目标,去承受常人承受不了的磨难与挫折,不断去努力去奋斗,成功最终就会是你的!15、相信你做得到,你一定会做到。不断告诉自己某一件事,即使不是真的,最后也会让自己相信。16、当你感到悲哀痛苦时,最好是去学些什么东西。领悟会使你永远立于不败之地。17、出发,永远是最有意义的事,去做就是了。当一个人真正觉悟的一刻,就是他放弃追寻外在世界的财富,开始追寻他内心世界的真正财富。18、幻想

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