心理健康教育一

1、共二十五页 大学生心理健康赵丽琴 博士(bsh)/副教授Z共二十五页大学生心理健康课程的建设(jinsh)概况大学生心理健康课程的教学理念大学生心理健康课程的教学设计共二十五页1、课程(kchng)建设注重课程体系的开发，先后(xinhu)开设了一系列心理素质类选修课程，对“心理健康与人才发展”进行了重点建设。心理健康与人才发展人际交往与人才发展性健康与人才发展个性优化与人才发展创新素养与人才发展成功心理与人才发展共二十五页 课程(kchng)建设的做法精选(jn xun)内容：有用、有趣、有新意提炼方法：多样、有效、科学注重成效：学生反馈、教师互评、督导指导科学考核：重视过程评价，侧重应用能

2、力 重视教材：以科研促进教学，出版系列教材师资队伍：集体备课，资源共享共二十五页健康心理与人才发展 1999 世界图书出版公司大学生心理优化辅导 2005 高教(o jio)社大学生心理健康指南 2010 高教社共二十五页教材(jioci)选用赵丽琴 大学生心理健康指南 高等教育出版社 2010 北京市精品教材代祖良等 大学生心理健康实用教程 科学出版社 2009张大(zhngd)均等 大学生心理健康 清华大学出版社 2007林崇德等 大学生心理健康读本 教育科学出版社 2005共二十五页2、教学(jio xu)理念以学生为主体，注重充分发挥学生的主动性。以学生为本，关注学生的需求和兴趣。以学

3、生的学习收获和进步作为考核教学成效的重要依据。以增强学生的健康(jinkng)意识、提升学生的心理素养为主旨。心灵的成长需要经历、体验、感悟，因此心理健康课需要通过各种方法来创造这样的情境。共二十五页在课程的讲授中，重点立足于增强学生的心理健康意识，培养学生积极(jj)的心态、健康的情绪 、健全的人格，指导学生学会如何与人相处，如何应对压力和挫折等，而非传授心理学的基本概念、基本理论。共二十五页3、教学(jio xu)设计课程定位教学目标教学内容教学重点教学方法成绩(chngj)考核共二十五页3.1课程(kchng)定位授课(shuk)对象：以本科生为主。课程类型：根据所在学校的具体情况，可以

4、设为校选课，也可以作为一年级学生的必修课。学时要求：32学时-24学时共二十五页3.2 教学(jio xu)目标通过系统学习(xux)，使学生增强对心理健康教育重要性的认识，学会正确地认识自我、接纳自我，并能有意识地运用各种方法和策略有效地应对现实生活中的各种心理问题，提高人际交往能力和社会适应水平，培养健康的心理和行为习惯，优化自身人格，塑造良好的心理品质。共二十五页了解心理健康知识，增强心理保健意识；学会识别心理异常现象，了解常见心理问题的主要表现及产生原因，学会以科学的态度对待各种心理问题；学会客观全面地认识自我、接纳自我；学会合理调节情绪，有效(yuxio)排解心理困扰；共二十五页学会

5、与人相处和沟通；理性面对压力和挫折，增强适应能力；培养积极(jj)的心态，塑造健全人格。共二十五页3.3教学内容心理健康自我意识学会(xuhu)学习情绪调节人际交往 恋爱(lin i)与性人格优化生涯规划共二十五页课程学时(xush)分配 心理健康 3学时 认识自我(zw) 5学时 学会学习 2学时 人际交往 4学时 情绪调节 4学时 恋爱与性 6学时 人格优化 4学时 生涯规划 2学时共二十五页3.4 重点难点重点：心理健康的含义和标准、认识自我、情绪调节(tioji)、人际沟通、恋爱与性、人格优化。难点：心理健康的标准、自我意识、人格等。共二十五页3.5 教学方法讲授法小组讨论心理(xnl

6、)测试心理训练案例分析视频赏析情景剧表演共二十五页教学方法的选择(xunz)根据具体的教学内容来灵活应用不同的方法。应用讨论法时事先准备好讨论的主题，或根据课堂情况来做出安排，讨论后做好总结。情景剧的表演最好(zu ho)给学生预留时间，提出明确要求。共二十五页案例(n l)教学案例的选取：代表性、启迪性。案例的来源：经过加工的咨询案例、媒体报道的案例、团队共享的案例、日常生活中接触到的案例等。案例的应用：深入分析，然后做好总结，引导学生(xu sheng)明确是非。共二十五页心理(xnl)测验澄清有关(yugun)心理测验的误区。精心选择信度、效度指标较高的测验。常用的测验：投射测验、气质测

7、验、A型-B型人格测验、内外向测验、焦虑测验、抑郁测验、SCL-90、职业兴趣测验等。共二十五页视频(shpn)赏析选择引人深思的短片（如“生命列车”、“我的奶酪”、“蝴蝶的启示”等）或推荐一些(yxi)心理影片。发动学生，鼓励学生分享自己的资源。共二十五页学习动机的激发(jf)教学内容要切合学生实际，符合学生的需求（交往、恋爱、情绪等很受学生的欢迎）。让学生意识到所学内容的价值。可以(ky)随时了解学生的需求和建议。发动学生，让学生参与到教学中来。让学生在体验中学习。强调学以致用，要求在生活中应用。共二十五页 3.6 成绩(chngj)考核重视过程的考核，包括学生平时的学习态度、上课的发言情况、参与活动(hu dng)的状况、课后作业的质量等。占40-50分。期末测验：可采取开卷或闭卷的方式，题型包括判断、简答、案例分析、论述等。占60-50分。侧重考察学生对重要知识的掌握水平和分析解决实际问题的能力。共二十五页内容摘要大学生心理健康。赵丽琴 博士/副教授。注重课程体系的开发，先后开设了一系列心理素质类选修课程，对“心理健康与人才发展”进行了重点建设。重视教材：以科研促进教学，出版系列教材。大学生心理优化辅导 2005 高教社。大学生心理健康指南(zhnn) 2010 高教社。学时要求：32学时-24学时。3.2 教学目标。学会客观全面地认识自我、接纳自我。3.4 重点难