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文档简介

1、第六章 预防“三大杀手”前言影响健康水平的主要因素：老龄化、慢性疾病危险因素增加、慢性病发病率与死亡率增加。三大“杀手”心脑血管疾病、癌症、糖尿病。慢性病不仅威胁生命而且给社会、家庭带来巨大的经济负担一、悄无声息的杀手心脑血管病机体正常活动所需要的能量以及营养物质依靠血液循环来传输，血液循环的动力来源于心脏的搏动。血液循环停止310秒，人就丧失意识；血液循环停止57分钟大脑皮层就会出现不可逆的损伤。同学们好，我是阿宝，我最大的爱好就是吃和睡觉。自从当上神龙大侠过后生活的不要太安逸，可是前两天我去体检医生说我血脂升高，患上高血脂症。高血脂？1.谈谈高脂血症（1）血脂的生理指标帮助脂溶性物质的吸收

2、（维生素ADEK）保护皮肤上皮细胞加速皮肤伤口愈合御寒（2）高血脂症高血脂症的鉴定标准：低密度脂蛋白：约含25%蛋白质与49%胆固醇及胆固醇酯。沉积在血管壁形成粥样硬化。生化指标正常最大值 （单位mmol/L）总胆固醇5.2甘油三酯1.7（3）引起高血脂的因素及预防预防：控制饮食、坚持锻炼。没有什么能够阻挡我对美食的追求吃饱了最开心的就是舒舒服服的睡一觉2.谈谈高血压血压：心脏搏动使血液在血管中不停地循环，就会对血管壁产生压力，这就是血压。高血压：正常人的血压在90140MM汞柱，若长期血压超过正常范围则被认定为高血压。（1）高血压心脑血管及糖尿病的元凶症状：头痛、头晕、乏力（2）血压升高的因素动起来，做一个健康的小胖墩拒绝冠心病，拒绝脑卒中3.心痛的感觉不要有谈谈冠心病（1）冠心病：冠状动脉粥样硬化性心脏病，简称冠心病。（2）危害：当冠状动脉硬化发展到一定程度，会导致冠状动脉严重阻塞，从而导致心脏缺血，进而导致心肌梗塞的发生。4.警惕脑血管“短路”谈谈脑卒中（1）脑卒中，俗称“中风”，是指脑血管病变造成脑循环异常而引起的脑功能障碍的临床综合症。（2）脑卒中具有高发病率，高死亡率，高致残率。小结树立正确的健康观念

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