心智管理能力提升培养和培训教材

1、心智管理能力提升培养和培训教材2正能量从哪里来？3什么是心智模式心智模式我们可以简单地翻译成“思维定式”。这个名词是由苏格兰心理学家克雷克在20世纪40 年代创造出来的，之后就被以后的很多认知心理学家和认知科学家所采用，并逐渐成为心理学、管理学的常用名词。 4心智模式思维定式看问题的角度与方式方法 5心智模式一张隐藏的心灵地图（金刚经叫种子）心理学叫信念（beilefs)色即空，空即色 深植于我们心中的 各种图象、假设、故事 日积月累后 决定了我们对世界的看法（心智模式的形成）6789心灵地图10心理学、医学、社会学研究表明：情绪在于心智；状态在于心智；健康在于心智；成败在于心智（三脑、小白鼠

2、）11世界卫生组织对健康的定义健康BFCEA和谐的人际关系正确的自我意识良好的社会适应能力乐观向上的生活态度良好的情绪调控能力D肢体健全无疾病 惊人的数字众所周知，自杀率是一个国家人群心理卫生状况的重要参照指数。据世界卫生组织统计，全球每40秒就有一个人自杀，12 / 10万就是高自杀率的国家，而中国目前的自杀率是 23 / 10万。每50人中就有一个抑郁病患者。（2000万）专家预测，到2020年，抑郁症将成为仅次于癌症的人类第二杀手。近10年中国有1200名企业老总自杀，其中16位亿万富翁。1993年3月9日，上海大众公司总经理方宏跳楼自杀；同年，茂名永丰面粉厂老板冯永明在家中割腕弃世；1

3、997年7月28日，贵州习酒老总陈星国举枪自尽；2003年9月7日，黄河集团老总乔金岭上吊身亡 年仅29岁的冯永明在遗书中写道：“现实太残酷，竞争和追逐永远没有尽头我将到另一个世界寻找我的安宁和幸福。”他所恐惧或者厌恶的生存状况是他所在的阶层时刻都要面对的 。13我们的看法，决定了我们的生活。埃皮克提图（55-135）古罗马哲学家1415笑对人生合理减压释放心灵16心智模式的缺陷四大“顽石”、三大陷阱人分两种：顺的、不顺的优化地下室1、自我感觉良好从来都是对的（归罪于外）领导大都实际完美主义者，或者控制型的，以己推人，按照自己的标准要求他人（本该如此）己所不欲，勿施于人2、习惯成自然一直这样做

4、的（墨守陈规）3、局限思考见木不见林（线性思维）（从渐变到突变，婚姻，身体，Y23， 青蛙现象、蝴蝶效应怎样对待80后员工？)4、心态不正五气并存（官、骄、娇、泄、不服气）17这是一则有名的测试题,请你从以下三个人中，选择一位来造福全世界,你会选择哪一位呢?你选择谁？18相信巫医和占卜家；有两个情妇；有多年吸烟历史嗜好马爹利酒。甲19曾经两次被赶出办公室；每天要到中午才肯起床；读大学时曾经吸食鸦片；每晚都要喝一夸脱白兰地。乙20曾经是国家战斗英雄；保持着吃素食的习惯；从来不吸烟, 只偶尔来点啤酒；年轻时没有做过什么违法的事情。丙21甲：富兰克林D罗斯福；22乙：温斯顿丘吉尔23丙：阿道夫希特勒

5、24人的心智模式就是这样，它都是在信息不完整的情况下，根据一定的套路作出判断。简单化、公式化的毛病，必然会造成失误！三大思维陷阱心智模式“ 三要求”AQ逆境商EQ情商IQ智商气度沟通3“Q”31愈挫愈奋，从头再来 当挫折发生时，如果第一个念头是：完了，这下没救了。那就很难逃脱悲观的诅咒。 AQ高手的做法是，遇到状况，先问自己：现在有什么是可珍惜的？ 换句话说，在挫折中找优势，并把它转化成进步的助力。 两个AQ巨高的名人：史玉柱的复出，乔布斯被开出苹果毕竟，自怨自哀解决不了问题，懂得在逆境中找机会，才是高AQ的精彩表现。 老子说：“祸兮福所依，福兮祸所依”。32史玉柱传奇从一穷二白的创业青年，到

6、全国排名第八的亿万富豪，再到负债两个多亿的“全国最穷的人”，再到身家数十亿的资本家。“我人生中最宝贵的财富就是那段永远也无法忘记的刻骨铭心的经历。”“老百姓的钱必须还”33乔布斯传奇21岁的乔布斯在自家的车库里成立了苹果公司。他们制造了世界上首台个人电脑，并称为Apple I。 1980年，苹果公司公开上市。25岁乔布斯的资产到达2.175亿美元， 1985年，30岁生日的乔布斯赶出了苹果公司。离开苹果后，乔布斯创立了NeXT电脑公司。 成立皮克斯动画工作室。在之后十年，该公司成长为知名3D电脑动画公司， 动画长片玩具总动员。1997年，乔布斯正式执掌苹果公司。2011年10月6日，乔布斯因胰线癌去世。34将当下的不幸，变成日后的幸亏 看待挫败，AQ高手清楚知道，一时的成败并不能定一生。就像李安，大学没考上，却因此找到了自己真正的舞台，现在想想，还真幸亏当时没考上大学，要不现在就不是这番光景了。 因此只要保持乐观，赛翁失马焉知非福，AQ高手就能将当下的不幸，变成日后回顾时的幸亏。 35我