浅析网络环境下大学生心理健康教育的艺术策略

1、浅析网络环境下大学生心理健康教育的艺术策略【摘要】利用大学生对网络的喜爱和投入，充分发挥网络的艺术教育功能，提出网络环境下五种大学生心理健康教育的艺术策略。【关键词】大学生网络环境心理健康教育一、大学生在网络环境下的心理健康状况及产生的原因.（一）网络问题的影响相关数据显示，截至2010年12月底，我国网民规模已达4.57亿，互联网普及率达到34.3%,其中学生占整体网民的30.6%。可以说，网络时代所构筑起的新的生存方式和生活方式，正深刻影响着大学生们的认知、情感、思想和行为。互联网具有开放性、丰富性，对大学生心理健康会产生多方面的影响。上网已经成为大学生日常生活中的重要活动。通过对某高校某

2、专业（非计算机类专业）84人进行问卷调查的数据表明，100%的学生每周均上网1小时以上，23.8%的学生课余时间是网上常客，10.7%的学生每周上网时间超过17小时，64.3%的学生上网经常是聊天娱乐，个别学生为了上网，经常旷课、晚归。一些学生网上游戏或聊天时间过长，周末更是如此，7.1%的学生平均睡眠时间每天不到4小时，36.7%的学生常常因上网而不按时就餐。大学生正处在身心发育阶段，沉溺于网络，导致他们出现生物钟混乱，精力和体力分散，出现神经衰弱的现象。网上聊天使一部分学生陷入虚幻的世界不能自拔，这对大学生的身心健康极为有害。（二）大学生在网络环境下容易出现的不良心理及原因1放纵心理。进入

3、大学以后由于没有了升学压力，缺乏父母的督促和管理，学习和生活自由支配的时间增多。部分新生丧失了求学的目标与动力，入学便开始尽情放纵自己。弥补心理。一些大学生认为十年寒窗苦读”苦了自己，要把中学没有上网的时间补回来。部分人认为初中高中经常上网的同学网络游戏玩得多，自己对很多网络知识不懂，到了大学要补充这方面的知识，弥补空缺的网络知识，不能永远比别人落后。逆反心理。大学新生中有一部分学生因为高考发挥失常或家长帮助决定了志愿，使他们进入了自己并不满意的大学或专业学习。理想和现实的不符，使之失去了目标，没有了方向，进而对许多事情也失去了兴趣，更有甚者，父母、老师也成为他们逆反的对象。部分学生有父母、老

4、师要我做的我偏不做，要我学的我偏不好好学”的想法，于是到网上寻求心理补偿和心灵的慰藉，期望在网络中找到自我，通过多姿多彩的网络世界来满足自已，抗拒家长和老师。孤独心理。长时间的上网容易造成大学生性格孤僻，不愿或难以与他人共处，与同学、朋友关系冷淡，脱离正常的校园社交活动，处于压抑状态。而为寻求心灵的解脱，往往又借助网络，沉溺于网络虚拟的世界不能自拔情绪低落。不少大学生由于与人、事、物的关系处理不当，产生摩擦或不快，就认为自己周围的东西多是虚假、虚伪的，在现实生活中情绪低沉，对学校的人、事、物表现为无动于衷，愁眉不展，在现实生活中找不到感兴趣的人或事，就到网络上去寻觅，沉迷于虚幻世界。二、大学生

5、心理健康教育在网络环境下的艺术策略（一）网络具备的艺术教育功能网络多媒体教学的艺术教育功能。网络多媒体教学作为教学现代化的主要组成部分，有利于激活学生的学习情绪，提高学生学习的主动性，提升课堂教学效率。课堂教学中，教师灵活地运用网络多媒体教学及其他教学辅助手段，能在最短时间内使学生在头脑中形成审美印象。网络多媒体教学形式的多样性，有利于教师通过演示直观、形象、生动的教材内容，运用图形、文字、声音等方式展现美。如通过网络多媒体教学，让学生通过欣赏一段音乐去创作一篇散文，或通过观察一幅图像去了解一种现象。使学生易于接受、乐于接受，激发学生的学习兴趣，达到课堂教学的最佳效果。在课堂上教师利用声像化的

6、生动情景、实物显示、人机对话等手段，将文本、音响、动画、图像等信息传输给学生，这些信息具有很强的表现力，同时调动学生的眼、耳、口、手、脑等多种感官，促使学生主动记忆，认真思考，努力探索，合作交流，积极参与学习。这有利于教师开展在认知方面的艺术教育，有利于提高学生的认知心理，充实学生的内涵。校园网的艺术教育功能。校园网作为信息交流、发布的载体，具有潜移默化的信息化教育功能。其最主要功能是教育、教学，还包括教师备课、学生网上学习、师生沟通、生生交流、信息反馈、学校管理、信息管理、后勤管理等。在这些功能的实现过程中学校可以提高全体学生的人文素养为核心，遵循艺术育德，潜移默化；艺术育智，健全人格；艺术

7、育体，全面发展；艺术育情，张扬个性”的教育理念来促进学生的身心发展。影视艺术教育功能。影视蕴涵着丰富的思想文化艺术内涵，影视艺术教育是当代中国高等艺术教育不可缺少的重要组成部分，是对大学生进行真”善”美”等教育的有效途径。影视艺术教育功能是通过声、画、语言等艺术的多元化与融合性来体现动态与静态的美，促进大学生产生情感共鸣，达到愉悦身心的目标。广播电台的艺术教育功能。广播电台是靠声音来传达信息的，是通过口头语言即有声语言来进行传播。在广播节目中，有声语言是阐明主题、揭示深刻思想内涵的主要工具。广播电台的艺术教育功能主要是通过准确精炼且简单易懂的语言，达到亲切感人且启人心智的效果。通过适度控制和调

8、节表达的节奏，让人产生强烈的节奏感和韵律感，使心烦意乱的内心得以平静，紧张的心情得到放松，悲伤的情感得到抚慰。互联网资料的艺术教育功能。互联网为学校教育的发展注入了新鲜血液，带来了生机和活力，教师可以通过多媒体网络从中获得文字、图像、声音、动画、视频、甚至三维虚拟现实等多方位信息，并用于教学，使教学内容更丰富，教学方法更加多样、更加灵活。教学活动的载体形象化和多元化，更有利于培养学生高雅的艺术爱好，提高学生的艺术修养和创造艺术作品的能力。（二）大学生心理健康教育在网络环境下的艺术策略1构建针对大学生网络心理健康教育的艺术网站。大学生网络心理健康教育艺术网站的构建，需要坚持以人为本的心理健康教育

9、理念，以科学发展观作为指导，充分调动学生的主动性、积极性和参与网络的意识。在网站内容的采用上，贯彻网络德育与心理教育相结合、网络艺术教育与心理教育相结合、网络入学教育与心理教育相结合、网络就业教育与心理教育相结合、网络学科教育与心理教育相结合等，充分使心理健康教育融入到学生的生活和学习当中。各高校应该利用网络的及时性和便利性，抓住网络这块阵地，实施以心理教育为基础，艺术教育、学科教育、就业教育等为根本的系统化网络心理教育。教师要针对社会热点和难点问题，积极开发既有心理教育意义又有吸引力和实用性的心理教育软件、心理教育网站和心理教育游戏，以提高大学生的网络文明素质。强化大学生网络心理健康教育艺术

10、功能。有研究指出，网络教育是指在网络环境下，以现代教育思想和学习理论为指导，充分发挥网络的各种教育功能和丰富的网络教育资源优势，向受教育者和学习者提供一种网络教和学的环境，开展以学习者为中心的非面授教育活动。网络心理健康教育则是一种教育思想、教育原则和教育活动，具有开放性和动态性，这些与艺术教育的潜移默化性相得益彰。因此，在网络环境的优化上、网络资源的利用上、网络内容的选择和网络系统的建设上必须着重强化艺术教育的功能。在网络环境下进行大学生的网络心理教育系统建设时，需要注意的是教育的内容要更为丰富、全面并具有直观性、可选择性，其形态从平面走向立体化、从静态变为动态、从现时空趋向超时空。教育方法

11、则要更具启发性、灵活性和创新性。开展网络心理咨询，注意突出咨询语言的艺术性。学校的班主任、辅导员或高校的两课教师，特别是学校心理咨询中心的咨询员、学校心理咨询专业的教师，应该成为提供大学生网络咨询与辅导的主力军，对大学生开通网络心理咨询，使大学生对过度上网带来的身心问题有较多的了解，从而自觉地调整自己的网上行为。(1)注意网络心理咨询中视频的语音和表隋交流的艺术性。心理咨询人员要不断提高网络心理问题的咨询技能，米用语音和表情视频交流，让大学生与咨询教师之间实现零距离交流，既能充分利用网络资源，满足大学生的网络交流愿望，又节省了心理咨询成本。有利于学生从网络到现实的迁移，能有效地帮助大学生进入校

12、园社交领域，让他们学会管理上网内容和时间。注意网络心理咨询中语音交流的艺术性。网络心理咨询中语音交流是靠声音来传达信息的，主要是靠说话的艺术魅力来与对方产生共鸣以达到感染情绪的目的。语音交流的艺术包括与之相关的气息、吐字及共鸣控制的原理和要领，以情感运动为基础来运用语言表达技巧，包括内在语、停顿、重音、语气和语调、语速和节奏等内容。如语音交流中的倾听、反馈、用词表达、拒绝、提问、说服、情绪调控等有关的方法和技巧。因此，网络心理咨询中要重视语音交流的艺术。(3)注意网络心理咨询中文字交流的艺术性。文字是人类文化的重要组成部分，无论在何种视觉媒体中，文字排列组合的好坏，直接影响着视觉传达效果。文字

13、的主要功能是通过视觉向对方传达咨询者的意图和各种信息，要达到这一目的必须考虑文字的整体诉求效果，表达的内容要清晰、醒目、分清主次，给对方以清晰的视觉印象，应避免繁杂零乱。组合巧妙的文字能使学生感到愉快，留下美好的印象，从而获得良好的心理反应，达到最佳咨询效果。加强管理，净化网络环境。研究显示，网络环境具有育人、载体、沟通等作用。育人作用主要表现为对教育对象思想观念的引导、对人格品质的塑造、对道德习惯的培育等；载体作用主要表现为对营造良好思想政治教育氛围的造势、对心理健康教育活动开展的技术物质保障等；沟通作用主要表现为增强教育客体与教育主体之间的协调平衡、促进相互融合适应、深化参与服务等。要深入加强网络的环境管理，就必须健全各项规章制度，制定相关的政策法律和法规，提高网络管理和监督的有效性，培养学生在网络上的伦理道德修养，帮助他们规范和文明使用网络，努力创建积极、健康、文明的网络环境，为心理健康教育工作营造良好的网络氛围。提高学生网络文学艺术文化修养，营造良好的校园氛围。大学生是社会生活中的一分子，社会生活的良好氛围需要积极向