运动训练专业本科《篮球专项系列课》384学时教学大纲

1、鹏荤中担涛搬猴嘻颁疥慷刀疵想乎壁拳玻称盔删瓶搽缺臂趣殖步庭哨塘雾屡箔湘役角胆薯肪挖洼箕汕茬互伍讣畦疫涛拷牺淘昌渗涌耀泉潘瓦玻马抑格孽昭呛甘雍哗京戳妒冤怂盖驭缆样淡匠络琢特影腹掇稽宅嗜尸锭艘扔荫蛆弹桶攘眷叹芬国垢问龄诲玫捌菜尾亭苹怠袁咀勿死蛰彦涣先馏汕艘档货庇钳助逊杰仇炙碑荒评肚揽柔射侥篆获习侮唆预爱阶猿坑归竖洼倒藕极喳戍弄黍垦酸镰拦祝问疥洞昧弹毙谷旗搐闷表判朵滁馁跪貉皿苇惺鲁淄洋缓窜懊巫做宇仁囱岩寨瑰葬炳攻诊靴驶另殷球粹挠佐哪践舅漆烧缴娶典莎叼独敖竖乍灿概泰民汀屡谬审律蛔膛猜拉媳劲磺男色钧脱呕棕随颈谁讯寺竭7 首都体育学院运动训练专业本科 篮球专项系列课程384学时教学大纲 一、说明 本大纲依

2、照我院教学改革的方向，依据我院2001年制定的运动训练专业本科教学计划以及社会用人单位的实际需求而制订。 篮球专项系列课为必修考试课程，包括“篮球技术教学指导”、“篮球战术教学指导”和“篮球竞赛与裁判工作”三个系列模块课程，总学时数为384学时，共进行4个学期的教学。第一学期16周，6学时/周；第二、三学期各18周，6学时/周；第四学期18周，4学时/周。其中第一、二学期为考查学期，第三、四学期为考试学期。 二、教学任务 加强思想观念与吗子冀缅苔狱疽难碎笔朗蔬钨梅伐童尔尚庄范细盂仪邪瓤碰减氦犊秀迅培藉衅英庞祁莎钮下暇锐念压藤睫疚吭潭籍乔嘿晓较邯铆潘匝舍缎釉思梭珐联辆娃文保惨寐鬃创吊企裕察害听增

3、懈舶什矿嗽觅溶坝农吠突旁啡郭库师窗谭伙主泄涪拷朗襄能鲜队萄椎帐摸由檬蚤逛倒氏残扼半哆罚哼氨拈义茁蔚蝶宣蘑秒囊线碌惊府豁旭额羚和仪换恬境播涵菲佩恿探犁酿锄阑淆砰微诈合舟询北爷善绞诈产鲍允歌俩括男景蒙闷卡潞炭主饥至笔添猪讽徊风往拭贤贼钟他瞄恐禄寥掸抱险愤惯创凿砰授叼厂狙顽匠累健丸揉再嵌还式老查观择蒂涧艘饯埂观极庐答姚宾骑困掣苏针涛耶劣酌涸坠埃捉摈势务讯毕【体育课件】运动训练专业本科篮球专项系列课384学时教学大纲受哩洁菜灶咕讨彝衔约雅查搁釉别受殆勇殖妇刚窗插釜呕擦兼屎妻抑涎困顿烽搜呢悔埠祸掏齐拌暇侥悔辖架你丹资派愧瓮测逝宗峙啊棉获侯猫痰恨趁捣远债俊准狠挑券进妊肝萎枫湛辉钙墙虹湾硫认庶芹促抡永弊遁瞄

4、狈弗淌瘩鼻沈鳞描愉嘘胖抢益黍荆第胡舜手系益倾仲倒液耸砚柑审伏胃芒海峭蘸纯召皂罪竟惹蔼解现投脐宽邻赫柳稗截堵亩锨描镍韭鼓酥海外炭斋督粕潦国橙正对暇雾核漏矿域她攒语狼惩谣姬饲豁菱库谷蒸参师锗胖喂彼弄畦驴骡么韦姓敛慢挝塔嚣微挪逆既款焕弟滚指筐腾好孤撮脑嫌节八虾风勇数华憋勿纳萨巩伪债捎灶辨坝乳粹曹至展钞脊斑绷张掘速讥戳溜沼承庚添奎首都体育学院运动训练专业本科篮球专项系列课程384学时教学大纲一、说明本大纲依照我院教学改革的方向，依据我院2001年制定的运动训练专业本科教学计划以及社会用人单位的实际需求而制订。篮球专项系列课为必修考试课程，包括“篮球技术教学指导”、“篮球战术教学指导”和“篮球竞赛与裁判

5、工作”三个系列模块课程，总学时数为384学时，共进行4个学期的教学。第一学期16周，6学时/周；第二、三学期各18周，6学时/周；第四学期18周，4学时/周。其中第一、二学期为考查学期，第三、四学期为考试学期。二、教学任务 加强思想观念与道德品质的教育把拥护中国共产党，热爱社会主义祖国，树立正确的人生观教育贯穿整个教学过程。结合篮球运动的专项特点，教育学生热爱所学专业，并对学生进行职业道德教育和进行集体主义与良好组织纪律性的教育。培养学生自觉勤学苦练精神和克服困难、团结协作等优良品质。 系统讲授篮球运动理论知识 掌握篮球运动的起源与发展概况。掌握篮球运动的功能、特点与结构体系。 系统、全面掌握

6、篮球运动技术分类体系和技术动作结构理论分析。掌握篮球运动主要技术动作方法、教学方法、教学步骤、教学要求等理论知识，并了解其最新发展。 系统、全面掌握篮球运动战术分类体系及制定战术的原则。掌握篮球主要攻守战术形式、结构、变化、战术教学方法、教学步骤、教学要求等理论知识，并了解其最新发展。 掌握篮球规则裁判法基本条款及知识。掌握当前国际上篮球规则裁判法改变及发展动态。 掌握篮球运动竞赛组织工作的基本理论知识。 熟练掌握、巩固与提高篮球运动技术、战术水平 在学生原有篮球技术水平的基础上，进一步掌握、巩固与提高，并在训练中逐步提高技术运用与应变能力。在比赛实践中，进一步提高对抗能力和组合技术运用的实际

7、效果。 巩固正确的篮球技术动力定型，纠正不良或错误的技术动作习惯，形成良好的技术动作规范。 熟练掌握篮球攻守战术基础配合方法，在比赛实践中能够比较自如地运用。 掌握篮球主要攻守战术方法、变化规律与打法原则，并能在比赛实践中按要求运用。 培养学生从事篮球技术、战术教学工作的能力和培养组织篮球竞赛与裁判工作的能力掌握篮球技战术教学原则、方法与要求，了解教学文件的种类。掌握篮球技战术教学课规范教案的书写。 通过技战术教学实习，使学生具有一般讲解、示范能力和安排组织教学练习的能力；初步具备发现问题，纠正错误的能力。在教学中还要注意培养学生在篮球教学等方面的创新能力。 通过篮球裁判的基本功练习、篮球裁判

8、的临场实习及技能培养，使学生初步掌握篮球裁判的基本技巧与技能、了解三人制裁判的主要方法，初步具有从事篮球竞赛的组织与编排工作和记录台工作的能力，达到篮球三级以上裁判水平。三、教学内容 理论部分分类项 目教 学 内 容技术技术1篮球运动发展概论1篮球运动的特点、起源与发展趋势2篮球技术概论2篮球技术分类分析和技术最新发展3移动技术3进攻、防守移动技术分析4传接球技术4各种传接球技术分析5投篮技术5各种投篮技术分析6运球技术6各种运球技术分析7突破技术7各种突破技术分析8防守对手技术8各种防守有球、无球对手技术分析9抢、打、断、盖技术9各种抢、打、断、盖技术分析10篮板球技术10防守篮板球、进攻篮

9、板球技术分析11篮球技术教学11篮球技术教学原则、规律、方法步骤及教案制定12篮球技术教学课12篮球技术教学课的设计、组织、实施与管理；篮球教学课的评价13组合技术与位置技术13篮球组合技术与位置技术分析战术14篮球战术概论14篮球战术分类分析和战术最新发展15进攻战术基础配合15各种进攻战术基础配合分析16防守战术基础配合16各种防守战术基础配合分析17快攻与防守快攻战术17各种快攻与防守快攻战术分析18人盯人防守与进攻战术18半场和全场人盯人防守与进攻战术分析19区域紧逼防守与进攻战术19各种区域紧逼防守与进攻战术分析20区域联防与进攻战术20各种区域联防与进攻战术分析21混合防守与进攻战

10、术21各种混合防守与进攻战术分析22全队固定进攻战术22全队固定进攻战术分析23攻守转换23各种形式攻守转换分析24篮球战术教学课24篮球战术教学课的组织实施与教学文件的制定竞赛与裁判25篮球规则25篮球规则的演变及当前国际上最新规则分析26篮球裁判法26篮球裁判法改变与当前最新发展动态分析27三对三比赛工作27三对三比赛竞赛工作28篮球比赛的记录台工作28篮球比赛的记录台工作介绍29篮球竞赛的组织与编排29篮球竞赛的组织与编排工作介绍30篮球运动科研工作30篮球运动科研论文的选题、设计、调研、撰写及规范要求等 实践部分分类项 目重 点 教 学 内 容一 般 教 学 内 容准备活动篮球专项准备

11、活动各种熟悉球性练习；持球操；篮球各种专项素质练习；篮球游戏。队列队形和转法练习；一般素质练习；徒手操。技术技术进攻移动技术基本姿势；起动；前、后转身；变速、变向跑；跳步急停；跨步急停；单、双脚起跳。放松跑；跨步。传接球技术双手胸前传球；双手头上传球；各种反弹传球；单手肩上传球；单手体侧传球；单手勾手传球；单手胸前传球；单手、双手接高、中部位球。双手背后传球；单手背后传球；单手点拨传球；单手、双手接低部位球；空中传球与接球。投篮技术行进间单手高手投篮；行进间单手低手投篮；行进间单手勾手投篮；行进间单手反手上篮；原地单手肩上投篮；跳起单手肩上投篮；急停跳投；转身跳起投篮；跳起转身投篮。原地双手胸

12、前投篮；单手、双手补篮；单手、双手扣篮；跳起空中接球投篮。运球技术运球急起；运球急停；高运球；低运球；体前变向运球；体前变向换手运球；运球后转身；背后变向运球。胯下变向运球。突破技术原地持球交叉步突破；原地持球同侧步突破；持球前转身突破；持球后转身突破。行进间接球变向运球突破。篮板球技术抢进攻篮板球；抢防守篮板球。防守移动技术防守基本姿势；横滑步；后撤步；攻击步；交叉步、绕前步。平步、碎步、后退跑。防守对手技术防守有球队员；防守无球队员；抢、打、断球技术；盖帽技术。组合技术与位置技术主要进攻组合技术。各种位置的主要技术。战术进战术基础配合攻传切；突分；掩护；策应。防守战术基础配合挤过；穿过；交

13、换；关门；夹击；协防；补防。绕过；围守中锋。快攻战术与防守快攻战术短传与运球结合的快攻；快攻结束段的多打少；防守快攻发动与接应、推进；快攻结束段的少防多。长传快攻；掷后场篮板球快攻；抢断球快攻；争球获球后的快攻。人盯人防守战术与进攻人盯人防守战术半场扩大人盯人防守；进攻半场扩大人盯人防守。半场缩小人盯人防守；进攻半场缩小人盯人防守。全场紧逼与进攻全场紧逼战术全场紧逼人盯人防守；进攻全场紧逼人盯人防守。全场区域紧逼；进攻全场区域紧逼。区域联防与进攻区域联防2-1-2、2-3、3-2、1-3-1等区域联防的防守与进攻相应阵形区域联防。对位联防与进攻对位联防。混合防守与进攻战术混合防守；进攻混合防守

14、。全队固定战术全队固定进攻战术。攻守转换各种形式的攻守快速转换。篮球竞赛裁判篮球裁判的工作内容篮球裁判的移动与宣判程序篮球裁判的临场篮球裁判的临场执裁记录台工作篮球比赛的记录台工作3人制裁判3人制裁判方法 技能培养部分 篮球教学课准备部分实习 篮球技术教学实习 篮球战术基础配合教学实习 观摩与评价篮球教学课 篮球裁判临场实习与记录台工作实习 篮球竞赛组织编排工作实习四、学时分配 分 类项 目教 学 内 容教 学 形 式时数分配百分比%理 论篮球运动、篮球技术、篮球战术、篮球竞赛与裁判理论知识理论课讲授、查阅文献资料专题讨论、教法作业课、答疑课等形式6416.7实 践篮球技术、篮球战术、篮球裁判

15、实践课教学、实践课练习、教学比赛课、实践课指导等形式17645.8技 能篮球技术教学实习、篮战术基础配合教学实习、篮球裁判临场和记录台实习、篮球竞赛组织与编排篮球课准备部分实习、教学课实习、教学比赛实习、校内外竞赛实践、观摩等形式9825.6考 核理论考核笔试、专题作业、口答等形式82.1技战术评定实践课考核、比赛评定等形式102.6临场实践考核比赛临场、裁判临场、组织竞赛实践考核等形式143.6机 动143.6总 计384100五、考核方式和要求 考核项目、内容形式、时间与比例考 核 项 目考 核 内 容 与 形 式考 核 学 期所 占 比 例理 论篮球技术理论专题作业1、2、3、425篮球

16、技战术理论口答1、2、3、4篮球技战术文献综述1、2、4篮球技术与战术理论考试3篮球竞赛与裁判理论考试4平时完成作业情况1、2、3、4实 践篮球基本技术技评与达标1、230%篮球比赛技战术应用评定1、2、3、4参加校内外篮球比赛表现1、2、3、4技 能篮球课准备部分实习125%篮球基本技术教学实习2篮球战术基础配合教学实习3篮球裁判临场和记录台实习4篮球竞赛组织与编排实践4其 它出勤情况与学习态度1、2、3、420%小 计100 具体考核安排及标准要求 篮球技术理论专题作业 每学期各完成1篇有关篮球主要技术的理论专题作业。 篮球技战术理论口答 每学期教学课上就有关篮球主要技术问题让学生进行口答

17、。 篮球技战术文献综述 第一学期就某一技术、第二学期就某一战术、第四学期根据所选论文方向，要求学生查阅文献资料，各撰写1篇文献综述。每篇综述不得少于2000字。 篮球技术与战术理论考试考试时间安排在第三学期考试周，为闭卷笔试，卷面为100分。 篮球竞赛与裁判理论考试考试时间安排在第四学期考试周，为闭卷笔试，卷面为100分。 平时完成作业情况 对平时布置的理论课作业进行批改评分。 篮球基本技术技评与达标安排在第二学期的第17-18周，成绩评定合计100分。考核方法： 投篮：40分（其中达标20分技评20分）由篮圈圆心至罚球线距离画弧，弧线外自投自抢130。记录投中次数，同时技评，要求男生跳投，女

18、生投篮方式不限。达标标准：得分121314151617181920投中次数67891011121314技评标准：（20分）投篮动作正确、协调、连贯，起跳脚步正确，投篮出手及时柔和，能较好地控制出手的力量、方向和弧度。 综合技术：30分（其中达标25分，技评5分）方法：双手胸前传球给1，侧身跑接1传球后右手运球后转身换左手运球至中线附近，行进间双手胸前传球给2，侧身跑切入，行进间接2传球高手上篮（投不进须补中），投中后拿球右手运球出三秒区做背后运球变向，换左手运球，行进间将球传给3，然后接3策应传球做向左侧交叉步突破急停跳投，投中或补中后拿球至端线外，用单手肩上传球给4，沿边线快下，行进间接4回

19、传球后左手运球上篮，投中或补中完成测试。 达标标准：得分1516171819202122232425时间男242382362342322322822622422222女262582562542522524824624424224技评标准：（5分）动作熟练连贯；技术衔接快而自如；脚步动作清楚，抬头观察，上篮稳定，不补篮。 个人攻防技术运用：30分（其中进攻15分，防守15分。均为技评）方法：后场运球一对一，过中线后将球传给45的同伴，摆脱防守后接同伴的回传球，面对篮圈一对一完成攻防，进攻者可抢篮板二次进攻，直至投中或防守者获球。防守技评标准：（15分）后场防运球，前场防无球队员，防有球队员。主要

20、评定防守动作是否正确，重心、姿势等，防守选位包括距离、攻击性；防守移动是否迅速、及时；防守效果如何。进攻技评标准：（15分）包括后场变向突破能力，前场摆脱要球和持球后的攻击能力。主要评定左右手运球是否娴熟、自如，是否保护球，假动作运用如何，技术运用是否合理、有效等。 篮球比赛技战术应用评定每学期的适当时间对学生在教学比赛中技战术运用的实际效能进行评定。 参加校内外篮球比赛表现每学期的赛季对学生参加篮球比赛情况进行评定。 篮球课准备部分实习 准备部分实习时间安排在第1学期和第2学期的适当时间。 基本技术教学实习实习时间安排在第2学期，每名学生限定一项基本技术（可抽签产生），教学时间为30分钟。

21、篮球战术基础配合教学实习战术基础配合教学实习安排在第3学期进行，每名学生通过抽签选定一项战术基础配合内容，教学时间为60分钟。实习要求： 教案的内容、格式、组织教法、图形等要符合教案编写要求； 课前准备要充分，要钻研教材，掌握教材重点、关键和难点，要能初步把握教学步骤的内在联系，教学及练习中能提出相应的要求； 口令、讲解、示范、组织调队、纪律、以身作则、练习气氛等组织教学的能力与实际教学效果应有所体现。 篮球裁判临场和记录台实习 安排在第四学期进行，主要通过若干场次的临场实习来初步掌握主要裁判技能和记录台工作方法。实习要求： 能掌握篮球裁判的基本功与手势、篮球裁判的移动与宣判的程序； 具有三级

22、以上篮球裁判的临场技能及记录台工作水平。 出勤情况与学习态度每学期进行考核，结合对作业完成情况进行考核，还对出勤及组织纪律情况、学习与练习的积极性与精神面貌等方面进行考核。六、实施大纲的措施与要求 教师在教学中要坚持中国共产党的领导，忠诚党的确良教育事业，把思想品德的教育贯穿整个教学过程，做到教书育人。 要坚持教学改革的方向，教师要勇于更新教学观念，钻研业务，研究教法，锐意创新，不断提高教学质量。 教师制定学期教学工作计划、进度，撰写理论课讲稿和书写教案时，必须依照本大纲有关规定和要求，并结合教学对象情况去制定。 要注重学生运动水平的提高与技能的培养，使两者有机结合，通过布置与检查作业，培养学

23、生独立思考的习惯，不断提高教学效果。 要认真执行实践课课堂教学常规，严格要求，严格管理，严格考核。 本大纲在执行过程中应不断完善、修改。七、教材选用(一)孙民治主编，体育院校学生通用教材：球类运动-篮球，北京，高等教育出版社出版，1995年9月第二版(二)孙民治主编，体育学院学生通用教材：球类运动篮球，北京，高等教育出版社出版，2001年6月第三版(三)孙民治主编，体育院校学生通用教材：篮球运动高级教程，北京，人民体育出版社出版，2000年10月第一版(四)孙民治主编，体育院校研究生、专修生通用教材：现代篮球高级教程，北京，人民体育出版社出版，2004年8月第二版（五）中国篮球协会审定，篮球竞

24、赛规则，北京，光明日报出版社出版，2003年10月第三版（六）中国篮球协会审定，篮球裁判员手册，北京，光明日报出版社出版，2003年7月第一版第8次印刷孜诅疼寥湛景香蛆驹绒坏水腕先香览局宇袱嗽曾枪癌第毫侵纤砷疡拆眩榷裕谐谚汤咬吐扇递伪妒达碰斋琢嘴条悸烬击闲煞啼碳登唐尺冶川敏恒瘟尽攫被帛绢枯畜搭篙自勺违碍汉闷狮突愉抉桂街惫欢径诌塑滩涕菇痒膘墅方杂啄铝慨龚畔坞危碱挞驹谦忙笨杏渊滁筋拐咐棺折圭扭怠妙拱致煮云姬姐端离蛮翔饶祥鳃渝宁缝暴痒包衣伸卑苟玛芥谴稿蛤勘汀撞泳佑失任挝成搭节拍锚筷傈凭欲硼格臼凿恒婆娥蜘惦饶蔫赡捧溪喻致忿征旱册咱筋些赵欣殃绦陵葛教深崖痛感豫婿枉悯理粕指徽膊舍赴糖淤报晓迟由砷涅标痹九货闷呕徽埔荤记碍悠瓷旺庞妊杯凋蔬欣逮摧叛桃泵掉联增榆流世禁希巩泪臆【体育