水平二4年级《立定跳远》教案

1、水平二立定跳远教案 四年级（2）班 人数：43 教师：顾志波教学内容内容：立定跳远游戏：青蛙跳荷叶课的类型新授课（水平二）教学目标认知目标：熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。 技能目标：通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。培养学生认真、负责的积极态度；团结协作的团队精神；体验成功的乐趣。情感目标： 通过游戏比赛，让每个学生在“玩中学，学中玩”，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。动作要点双脚起跳，双脚落地。（重点）摆臂与蹬地协调用力。（难点）教学过程教学内容组织、教法、学法和要求时间/强度教师指导学生活动课堂导入1、体委整 队2、师生问好3、语言导 入4、宣布本课内容提出

2、要 求导入“热身操和传递实心球游戏”的情景教师带领学生一起做热身活动教师讲解传递实心球游戏的方法与规则方法：将学生分成人数相等的男女各两组并在每组的第一位同学前边放上一个小垫子，游戏开始时每组的第一个同学采用后抛实心球的方法将实心球举过头顶让下一位同学用手去摸实心球摸到球后再经过胯下传递给下一位同学。同样的方法直到最后一位学生接到球后迅速跑到每组的最前边垫子上，哪一组先站在垫子上哪一组就获胜。规则：不能直接将球从头顶传出，必须从胯下传出。奖励：组织：（四列横队及圆形）（图11） （图12）要求：学生跟随老师一起做热身活动。学生认真听老师讲解和观看游戏的示范动作方法。学生必须遵守游戏规则。组织：

3、（男女各两组代表小垫子， 代表教师） * *男 女* * （图13） 要求：必须遵守游戏规则。约8分钟/弱激励参与阶段一、学生模仿各种动物的跳跃练习二、1、小青蛙学本领（立定跳远）歌谣：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲又轻巧2、青蛙 过河一、引导学生感受大自然，热爱动物，模仿动物，尽情参与二、语言激励，引导练习引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌：1、教师将情境延伸：“同学们，小青蛙出生以来学会的第一个本领是什么？那就是跳跃。那么今天你们这一群小青蛙学习的本领就是立定跳远。有没有信心学好？”（对学生进行激励）2、教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予

4、学生掌声鼓励积极学习和思考）3、教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。一、概述：完整的立定跳远技术动作由准备动作、空中动作、收腹动作、落地动作四个部分组成 eq oac(,1) eq oac(,2) eq oac(,3) eq oac(,4) eq oac(,1)准备动作技术 eq oac(,2)空中动作技术 eq oac(,3)收腹动作技术 eq oac(,4)落地动作技术1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的“小河”。（图14）2、看谁跳得又远又稳3、分组展示4、随时表扬鼓励提示

5、：起跳必须双脚起跳、双脚落地重视轻轻落地展开想像动作形象，乐于表现学生模仿老师学习小青蛙学本领的技术动作组织：四组学生分别站在小垫子后边 * *男 女* * （图14）1、学生相互交流，分散尝试练习2、学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。约10分钟/中激励参与阶段三、游戏1、跳荷叶练习2、小青蛙跳过荷花池将害虫捉回家教师引导提示：进行环保教育，（小青蛙捉害虫，）让孩子明白青蛙是人类的好朋友。方法：青蛙将从荷花池边经过荷花池跳到另一边捉回害虫后换另一只青蛙继续去捉害虫等到每组最后一只青蛙回来后我们开始清点每组捉回的害虫。最多的组将会获得第一名。（图15）要求：每一跳都要跳到荷叶上，跳到池塘另一边捉到害虫。迅速跑回和下一同学击掌。奖励：组织：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * （图15）动作要点：是否双脚起跳，是否双脚落地，是否跳过河。原地将小河变为两片荷叶，进行练习，体会双脚落地动作。 学生四个小组按教师要求分别站在池塘指定位置，用小垫子按组成相距0.81.4米的五片荷叶。要求：每一跳都要轻轻落在荷叶上，捉到害虫。迅速跑回和下一同学击掌。约15分钟/强舒缓身心阶段放松整理1、集体舞2、小结本课内容2、宣布下课师生再见所有学生围成一个大圈，听音乐节奏，同时跟老师一起做放松