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文档简介
1、篮球单打技巧-假动作过人技巧(Allen 示例)1z1b9e 体育在线 365 备用网址拿阿伦埃泽尔艾弗森示例展示过人技巧假动作和解说还是这张图,从图中,我们可以看到,在这一个瞬间,这一个动作的出现,这个动作的所有细节,2可以说,是一个让所有人都会上当的向左路突破的假动作。这个动作,我们不知道最初的发明人是否是 AI,因为他确实说他的动作很多是他创造了,而在 AI 进入 NBA 之前,我也确实没见过 NBA 出现这种动作。但是,这个动作确实让篮球的技术变得3更有魅力,对于喜爱过人的朋友,可以说更是如鱼得水,不只是你可以找一个别人很难练成的动作,更是因为,这是一个 100%完美的假动作。正如我们
2、前文中曾经提到的,在篮球场上,进攻永远是主动的,没有能真正防守住的进攻,只有你的进攻不4够犀利。动作要领明细歪头晃头5迈步时身体倾斜震动假动作直臂的左臂6右肩的降低右臂的摆臂右肩的躲肩7左手的停球直接降低的上身重心上半身保持竖直8最短时间最大的幅度迈步左腿向前右小腿平行地面的最低高度9右脚横贴于地面详细的 GIF 动画从详细的 GIF 动画可以明细的看出整个动作的过程,这样的假动作过人在比赛中常用,非常实用!如上图。10最后的出手我们需要注意,这是一个典型的右手硬手出手手型,形成了一个僵硬的类似“手刀”的样子。这也是个关键,我们前面就讲过,硬手适合打篮下,AI 自然精于此道。我们可以看一下最后这个出手,AI 画圆圈之后,由下而上的伸直右11臂,然后,篮球顺势沿着手掌到手指尖的抬起,借助惯性轻松出手,整个手掌在外形上看几乎没有拨动过(但实际上手腕在这里还有个暗劲,各位练习的时候自己能体会到)。出手即快速,又稳定,给前面所做的
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