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文档简介

1、 洗手的时候,日子从水盆里过去;吃饭的时候,日子从饭碗里过去;默默时,便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆,伸手遮挽时,他又从遮挽的手边过去了。 -朱自清时间做时间的主人学习目的:1、学做时间的主人,懂得守时是一种美德。2、锻炼合理运用时间的才干,掌握合理运用时间的方法。 有人说,人们对待时间有各种不同的态度: 求知的人抓紧时间;聪明的人利用时间;愚笨的人等待时间;无聊的人消磨时间;无畏的人放弃时间;懒惰的人失去时间;勤劳的人珍惜时间;他属于哪种人?他想做哪种人想一想:1234怎样做时间的主人协作探求给他一分钟,他能做些什么?To do the masters of time看谁说的又快又好

2、?比一比一分钟的价值一只蜂鸟一分钟可以扇动翅膀3600次。铅笔消费线一分钟可以消费铅笔1600根。一只警犬一分钟可以钻5个火圈。一个银行员一分钟能点钞10多万元。感悟角启示:只需把握好生命的每一分钟,就是把握了理想的人生。1、我们要用“分计时请他来完成每天17:25-18:35,他有以下几项任务要完成: 吃晚饭洗澡清扫卫生打球和同窗聊天与爸妈打洗衣服看课外书请他列出完成这几项任务的顺序。假设他以为时间真实不够分配,那么他可以删除2项。2 合理安排时间区分轻重缓急学会分清主次,合理安排时间区分轻重缓急阅读思索:1.这个医生脱险后的最想做的是什么?2. 医生得出了什么真理? 美文欣赏3“一心二用:

3、时间统筹法迟到的昌宁:新闻广播分钟穿衣叠被分钟刷牙洗脸分钟清扫卫生分钟背英语单词分钟煮早餐分钟吃早餐分钟 假设他是昌宁,他最快要多久?40分钟何为时间统筹法?p29 珍惜时间归根结底:时间统筹就是合理安排时间=节约时间如何做时间的主人?四原那么五步骤利用时间的四原那么原那么1:弹性原那么 预留空白时间原那么2:自然原那么 适宜本人的才是最好的原那么3:重要性原那么 重要的事情先做原那么4:科学性原那么 讲究科学,充分利用时间安排时间的五步骤Step1:找出本人可以安排运用的时间Step2:确定必需完成的学习工程Step3:计算学习份量并分配时间Step4:根据时间利用原那么拟定方案Step5:

4、执行方案并依实施结果进展修正谈一谈 1、举出本人时间悄然溜走的情形2、提出相应的对策,看看谁的最可取。“贼奇招说出捉拿以下时间窃贼的奇招 “时间窃贼” 捉拿奇招容易受电视吸引想做的事太多,做事有头无尾迟疑不决,做事拖拉打电话没完没了懒惰与心理消极自我约束,父母监视区分轻重缓急,有始有终办事果断,积极迅速敢于吃苦,心态积极简明扼要,长话短说回绝时,态度坚决,语气委婉,免伤自尊不会回绝他人的恳求测测他的时间管理才干 下面是一个时间管理小检验,每题有三个答案 :a、总是这样 b、有时这样 c、从不这样 。1、我在每学期开场时为本人制定一学期的学习和生活方案。2、我在课余时间不感到无所事事。 3、我把

5、本人的东西放得井井有条。4、我做事情时能坚持究竟 。5、我在做事情时不容易受其它事情的干扰。6、我能有条理的完本钱人该做的事情。 测测他的时间管理才干7、我能分清什么是当前最该做的事情。8、我可以做到及时反思本人利用时间的情况。9、我每天都能按照本人的方案进展学习和文娱。10、我每次做事之前都提示本人要在尽量短时间内保证质量的完成。11、我每时每刻都知道本人应该做什么事情。12、我每天都能按时起床。13、我以为本人做事情效率很高。14、我在任何时候都不曾觉得本人无事可做。 测测他的时间管理才干15、当完成一件事情有困难时,我不会为本人找借口说:“明天在作吧。16、我从不同时做几件事情,因哪件事

6、也做不好。17、我从未由于顾虑其他事情而无法集中精神来做目前该做的事。18、我从未在每天放学回家时觉得精疲力竭却好似一天的学习没完成一样。19、我不以为没有时间做本人喜欢的事情。20、我每隔一定时间便检查本人时间方案完成的情况 。解读自我 选“a记2分,选“b记1分,选“c记0分。 0-15分:阐明他管理本人时间的才干还有待很大的提高,需求从方案性、坚持性、合理性、反思性等多个方面来提高本人的时间管理方法和才干 。1630分:阐明他具备较好的时间管理才干,但是在有的方面还有待提高,请分析本人平常的表现和本次小检验得分情况,看本人在哪些方面还需努力。3140分:阐明他具备很好的时间管理才干和方法

7、,只需坚持下去一定会遭到很好的效果。时间管理的方法时间管理的方法:制定方案日程表如何合理地制定方案、日程开场制定方案练习:时间馅饼将这个周六全天的24个小时制形成了时间馅饼。请同窗们想象在这一天中本人是怎样分配本人的生活作息的,并把它画在圆内,将“馅料加进去举例 ,完本钱人的时间馅饼。6:00时间馅饼睡觉0:00我是时间的主人我的时间我管理做时间的主人还要养成守时的良好美德他看了课本后,他赞同康德的做法吗?为什么?他能否有不守时的阅历?呵斥了怎样的后果?他能否遇到过不守时的人?当时有什么感受? 德语中有一句话:“准时是帝王的礼貌。守时是一种美德时间格言一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。 放弃时间的人,时间也放弃他。莎士比亚 合理安排时间,就等于节约时间。 培根 浪费时间是一桩大罪过。 卢梭 把活着的每一天看作生命的最后一天。 海伦凯勒 完成任务的方法是顾惜每一分钟。 达尔文 只需我们能善用时间,就永远不愁时间不够用。 歌德 普通人只想到如何度过时间,有才干的人设法利用时间。 叔本华 总结收获用“分来计时区分轻重缓急一心二用时间统筹法

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