《新编大学生心理健康(第六版)》绿色网络

1、网络游戏的心理动机 网络游戏成瘾 第一节第二节第三节网络游戏 大学生网恋的动机网恋的含义互联网对人心理的影响 互联网的特性 网络概述 网 恋 预防网络成瘾 合理使用网络 第四节大学生网络心理素质的培养 本章导航 现代网络的信息性、时效性、分享性、便捷性给我们呈现了一个精彩生动的世界:足不出户知晓天下事，情感倾诉随心所欲，网络游戏精彩纷呈，网上购物眼花缭乱。同时，网络也处处隐藏着诱惑与危险，如网络诈骗时有发生、网络成瘾已成为社会关注的一大问题。网络“一半是天使，一半是魔鬼。本章将阐述网络的利与弊、网络恋爱、网络游戏、预防网络成瘾等主题，引导你做个尽享网络资源而又在网络陷阱里游刃有余的“绿色网民。

2、 电脑网线使我们彼此孤立，而不是将我们联系在一起。 克利福特斯托尔 你是一个渔夫，用“网在海里捕“鱼，但切莫“网住了你自己! 佚名 经典名言第一节 网络概述 一互联网的特性5平等性 1开放性 2全球性 3虚拟性 4身份的不确定性 第一节 网络概述 四网络对人际关系的影响 三网络对人格的影响 二网络对情感的影响 一网络对认知的影响二互联网对人心理的影响第一节 网络概述 交往角色的虚拟性 交往动机多样性 交往主体的平等性 交往心理的隐秘性 交往过程的弱社会性和弱标准性 网络人际交往的主要特点 第一节 网络概述 三大学生的上网动机BECDA好奇求新心理 虚拟的自我实现 宣泄心理 自由、平等的参与意识

3、 追求开放性和多元性 第二节 网恋 一网恋的含义 网恋是指在网络空间里异性之间形成和开展的一定程度的情感依恋关系。它包括两种形式:第一种是纯粹意义上的网恋，即纯粹在网络上认识、恋爱，完全没有现实的接触; 第二种是网络与现实相结合，即在网络中认识、恋爱，然后开展到现实生活中的恋爱与婚姻。第二节 网恋 距离产生美 寻找自我 学习压力 大学生普遍有凡事都想体验的心理特点二大学生网恋的动机 第二节 网恋 三大学生网恋的心态 据了解，多数女大学生对网恋不相信，因为网络离现实相差很远，但几乎没有大学生反对网恋。第二节 网恋 四网恋的开展过程 上网动机“前台”接触期往往处于消极情绪背景中文字吸引相识相吸相知

4、相爱柏拉图式“网恋”网婚展示“理想化”自我，在网络虚拟里的接触关系确定“后台”前期“前台”输出信息虚假“见光死”网络见，向现实的过渡“前台”输出信息真实相爱关系确定“后台”交往期现实交往的持续，转入传统恋爱方式持续交往，网事成真有心无力，网梦一场资源充足资源缺乏网聊100小时以上再见面 见面地点别选太僻静的场所 第二节 网恋 警惕开门见山地发出见面要求者 直接探听姓名、住址、 的别深交 考虑双方的现实距离 五网恋的平安性见面前最好经过 沟通 见面前查清对方真实身份 见面前一定要互换照片 第一次见面行为一定要谨慎 第三节 网络游戏 满足自我实现需要 体验不同角色需求 满足快感，释放潜意识需求 满

5、足交往心理 一网络游戏的心理动机 第三节 网络游戏 二网络游戏成瘾的病症 1234强烈的依赖性 戒断病症 反复性 心理矛盾 第四节 大学生网络心理素质的培养 一合理使用网络 网上交际不能代替现实生活的社交活动。 上网之前先定目标。每次花两分钟时间想一想你要上网干什么，把具体要完成的 任务列在纸上。 发现有网瘾病症的网民，一定要尽快借助周围亲友乃至社会力量来帮助纠正，切勿怠慢。 要理智地控制上网时间和次数，不长时间泡在网上。 上网之前先限定时间。 不要把上网作为逃避现实生活问题 或者消极情绪的工 具，借网消愁 愁更愁。 对网 上经常出现 的色情图片信息，应洁身自好，千万别掉 入色情陷阱。 有心

6、理疾病的 人最好不要到网上 寻求抚慰，应求助于心理医生。 第四节 大学生网络心理素质的培养 网络成瘾对心理的危害 网络成瘾的诊断标准 网络成瘾的根本类型 二预防网络成瘾 网络成瘾的含义 第四节 大学生网络心理素质的培养 网络成瘾指由于过度使用互联网而导致明显的社会和心理损害的一种现象。 网络成瘾的含义 第四节 大学生网络心理素质的培养 网络成瘾的根本类型 BECDA网络性成瘾 网络视听成瘾在青少年学生中仍然是很普遍的现象。 网络游戏成瘾在许多大、中、小学生中是较为普遍存在的现象。 网络交际成瘾 信息超载成瘾 第四节 大学生网络心理素质的培养 网络成瘾的诊断标准 对网络的使用有强烈的渴求或冲动感

7、。 减少或停止上网时会出现周身不适、烦躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障碍等戒断 反响，上述戒断反响可通过使用其他类似的电子媒介，如电视、掌上游戏机等来缓解。 下述5条内至少符合1条: 1231为到达满足感而不断增加使用网络的时间和投入的程度; 2使用网络的开始、结束及持续时间难以控制，经屡次努力后均未成功; 3固执使用网络而不顾其明显的危害性后果，即使知道网络使用的危害仍难以停止; 4因使用网络而减少或放弃了其他的兴趣、娱乐或社交活动; 5将使用网络作为一种逃避问题或缓解不良情绪的途径。第四节 大学生网络心理素质的培养 网络成瘾网络依赖对现实生活的影响严重地影响生活，除了维持生命需要的吃睡，时间和精力都花在网上一旦有空闲时间就想上网，但仍旧能保持正常的社会生活人际交往实际生活中没有人际交往，自我封闭和周围人正常交流情感表现情感冷漠，和家人朋友没有语言交流情感表现正常，有固定的社交圈思维意识依赖虚拟世界，厌恶现实能分清虚拟和现实心理疾病不同程度地存在着抑郁症、自闭症、强迫症、偏执症等心理症状没有心理上的病症大脑控制元素大脑中控制情绪、心境的元素5HT不平衡5HT平衡表 网络成瘾与网络依赖的区别第四节 大学生网络心理素质的培养 网络成瘾对心理的危害 23451交往方式错位 人性异化 自我迷失道德失范社会功能退化第四节 大学生网络心