中医养生与国珍产品46页PPT课件(46页PPT)

1、中医养生与国珍产品主讲人,方诗晴中医养生与国珍产品-马志平中医养生与国珍产品主讲人,方诗晴养生,顾名思义保养生命的意思,是研究增强体质,预防疾病,以达到延年益寿尽终其天年的理论和方法。黄帝内经是我国现存医学文献中最早的一部典籍其在养生学说中突出不治已病,治未病”的预防理想,并以“渴而穿井。斗而铸锥”为比喻,阐明治未病的重要意义。我国是个农业大国，大部分人口在农村。因此，农村中学教育非常重要。我i一多年以来一直在教学第一线，根据教学实践和经验，就农村生物教学现状及如何优化农村生物教学谈谈自己的见解。 一、农村生物教学现状分析 1.观念陈旧，教学模式单一化 走进新世纪，中国教育改革的大手笔就是基础

2、教育课程改革。新课程与旧课程的本质区别是理念不同。旧课程认为课程是教材，教材又是知识的载体，因而教材是中心。而新课程观认为课程与教学是整合的，课程是由教材、教师与学生、教学情景、教学环境构成的一种生态系统。新课程理念的转变，对于广大教师来说有一段艰难的路要走，特别对农村中小学教师来讲更是一个漫长的转化历程。所以，“课程标准是新的，教材是新的”，但课堂教学依然“涛声依旧”。 2.师资的数量不稳定，生源质量参差不齐 初中生物中考不考，长期以来得不到家长、学校以及上级教育主管部门的重视，特别是在像贵州这样的西部省份尤其严重。农村学校专业教师缺乏，就我校来讲，生物专业老师就很缺乏。农村教师结构性缺编，

3、既加重了教师负担，同时也不利于教学质量的提高。 近年来，教育行政主管部门积极采取了系列措施来稳定师资，但在种种现实面前，效果仍不理想。就贵州而言，大部分农村中学生物教师都是非专业的，即大多数生物教师都是半路出家，现炒现卖的。教师本身生物知识积累就十分有限，要把这门课上好当然就很有难度。传统的所谓“给学生一碗水，教师得有一桶水”在农村初中生物教学中变成了教师有一碗水就给学生一碗水。这种状况下，农村初中生物教学质量的提升实在有困难。 此外，从生源质量上看，农村初中学生对生物的学习能力也参差不齐。由于身处农村，见识面窄，信息闭塞，农村初中学生对生物的学习能力、感悟能力相对较弱，总体上水平参差不齐。这

4、给教师的教学组织带来了不少困难，使教师无法按统一的尺度来执行教学。要想教学效果好，就必须充分考虑各个学生的实际。 虽然面临着以上问题，但农村初中生物教学并非就此没有救了。相反，农村也有农村的优势，至少农村可以随处找到很多可供观察的生物实体，这些都是大自然馈赠的最好的生物标本。如果利用得当，也一样可以提升生物教学效果。 二、结合农村实际，灵活运用教材，优化教学内容 1.利用农村资源优势，促进实验教学 生物学是一门实验科学，观察和实验是学习生物科学的基本方法。农村学校器材相对短缺，许多实验根本无法做。但农村学校周围有丰富的动植物资源，能为学生学习提供很好的资源。黄瓜、丝瓜是农村学生随处可见的植物，

5、可它们有的只开花，不结果，这是为什么？根据实际需要，我们适当调整了教学进度，当黄瓜、丝瓜开花时，安排观察花的结构。通过实验学生明白桃花是既有雌蕊又有雄蕊，这种花叫做两性花；黄瓜、丝瓜的花只有雄蕊或雌蕊，这种花叫做单性花，只有雄蕊的雄花是不会结果的。农村学生的家庭也是开展实验的一块好基地，一般家庭都饲养家禽，都有蔬菜地。平时实验课上的材料尽量让学生自带：油菜花、土豆、山芋、各种各样的种子、蚕豆叶实验课形式也多样：周期短的实验在课堂做，周期长的变为家庭实验，如探究水分对植物生长的影响，观察种子萌发的过程等等；操作复杂的课堂做，调查和有的观察家庭做。通过自己动手参与激发学生求知的欲望，激发学生学习的

6、兴趣，把“要我学”改变为“我要学”，提高学习效率，优化课堂教学。 2.改进教学方法手段，提高课堂教学效率 随着科学技术的飞速发展，现代化教育技术应运而生，多媒体走进了课堂。2009年我校异地重建，现在每个教室都配有多媒体设备。现代化教学能使学生感知传统教学方法中无法表现的事物和现象，使教学过程中学生的主动性得到很好的发挥，使内容生动不枯燥，感染力强，提高学习兴趣，便于理解。例如：在生命的起源教学中，采用了多媒体教学手段，借助录像，把学生带到了45亿年前。地球表面处于熔融状态，火山活动强烈，大量气体释放形成原始大气。由于火山喷发、闪电和太阳紫外线释放出大量能量，原始大气在这些能量作用卜，逐渐形成

7、了较复杂的有机化合物，大量这类物质汇聚在原始海洋里，经过长期变化形成了原始生命。理h的、抽象的科学回归到直观的、想象的生活世界，教学内容由深变浅、由难变易、由抽象变具体，这比教师用语言讲述更容易为学生理解。 3.教学与社会结合，学以致用 学生生活在社会中，并最终走向社会。农村学生的知识面狭窄，已越来越不能适应新形势的要求。因此，我们教师在平时的教学中，根据教材内容，适时拓展反映社会发展状况，反映科技发展的新知识，对他们的现在和未来都有着极其重要作用。例如贫血与发炎教学中，介绍了造血干细胞能自我更新，有较强分化发育和再生能力，可以产生各种类型血细胞的始祖细胞，是众多白血病患者起死回生的救星。学习

8、遗传基因时介绍，也许有一天人类解开所有基因的密码，未来生病将不需要吃药，来个美味水果或巧克力，病就能治愈了，那时现在认为天马行空的事都能实现。 在素质教育大力发展的今天，社会对学校充满了期望，广大农村教师默默耕耘在教育第一线，我相信，农村初中生物教育一定会有质的飞跃。小学音乐的情境教学是指对教学内容进行口头的形象描述或对其环境的进行设置、模拟。从而创设出与教学内容相应的场景，激发学生的情感和思维，使学生产生身临其境的感觉，从而达到与教学目标一致的氛围。音乐是情感的艺术，又是听觉的艺术。如何结合小学生的年龄特征，更好地学习音乐技能，提高音乐素养，可以在具体教学中使孩子们更快地进入音乐意境，受到音

9、乐的感染，准确地认识音乐形象，进入角色。我认为在教学时结合歌曲意境、歌曲形象创设音乐情境，让学生在愉悦的气氛中接受教育是行之有效的方法。我在教学中，采用了如下的方法。一、以故事导入情境导入是新课的开端，也是新授课的定调所在。如果能运用有声有色、有情有趣、新颖别致的导入方法，就能唤起学生的激情。导入的方式有很多，可以是朗诵、猜谜、讲故事等等。如教唱歌曲大鹿，孩子们本来就喜欢动物，在教唱歌曲前先出示对应的画面，教师同时绘声绘色地讲森林的故事给学生听，一下就吸引住学生的注意力，并通过跟小动物们聚会而激发他们强烈的听下去的欲望。为整节课做了一个很好的铺垫。二、以图画再现情境图画是展开形象的主要手段，利

10、用图画再现教材情境，实际上就是把歌曲内容形象化，符合儿童对形象乐于接受、易于理解的认识特点，在用图画再现情境时，需要教师加以指点、启发、描述，以主导学生的认识的方向性，从而充分感受形象，进入情境。如教学大鹿一歌时，教师在黑板上或者事先准备好一幅森林图，图中有被狼追赶的小兔，还有童话中的面包房，房中站着大鹿向外张望的场景，让学生通过画面，体会兔子当时被狼追的害怕着急的心情，学生很好的就表现出当时的情景，并为很好的表现出歌曲处理中的情绪。三、以角色扮演体验情境歌曲中的角色不再是音乐书上，而就是同学们自己。这样，孩子们对教材中的角色必然产生亲切感，加深了内心体验；另一方面，由于运用了表演，不仅使歌曲

11、所描绘的形象直接作用于学生感官，而且罩上了情感色彩，这种生动的形式使学生特别高兴，他们既可以听到，又可以看到，而且富有戏剧性，学生情绪热烈，印象深刻是很自然的结果。以角色扮演体会情境，用得最普通的是童话、故事中角色的扮演，如带领学生欣赏龟兔赛跑一课，那些龟呀、兔呀等小动物头饰一戴，教室里的气氛马上沸腾起来。同学们一个个高兴非常，争相扮演。歌曲中的角色一下子活灵活现地出现在同学们的面前，孩子们成了热情的演员或观众，全部进入了教材描写的情境之中。四、以律动表演体现情境对于小学生来说，好动是他们的天性，在音乐课上适当的根据歌曲内容，在教室中让出空间，让学生进行律动，用自己的动作语言来表现歌曲的情境，

12、从而感受歌曲的情绪，这样既很好的表现了歌曲，又让学生得到兴趣的培养，如我在教唱玩具兵进行曲一课时，让学生模仿解放军叔叔的正步走，适当的加上动作，让学生在教室里走队形，学生兴趣高昂，一个个把歌曲的情境表现的淋漓尽致。五、教师的形体动作、声情并茂的范唱表现音乐情境为了能让学生能更形象地理解音乐形象，教师应当运用自己富有表情的形体动作来表现音乐意境。如：在范唱可爱的羊群时，可以用一个较大幅度的缓慢抬手、远眺的形体动作，来表现辽阔的草原意境。学生一旦真正进入了音乐的意境，就会用非常自然的歌唱来赞美它，而这种自然的歌唱，是比世界上首屈一指的小提琴还要动人心弦的。例如，教学小纸船的梦一课时，教师用声情并茂

13、的范唱，把学生带到一个神奇的梦境中去，在教师富有魅力的钢琴伴奏下，学生十分投入地唱起了小纸船的梦，用动听的歌声赞美神秘的梦境，而神秘的梦境又使孩子们的歌声更加动听。六、以多媒体课件进入情境随着电子技术的突飞猛进，同样计算机辅助教学以不同寻常的速度飞快发展起来。运用多媒体的交互性及大屏幕投影，可以营造出声画并茂的情境，从而大大提高教学效率。如在教到小熊家里去时，根据本课的教学目标，设置两个场景：第一个场景是动物园里小动物生动有趣的爬楼梯比赛场面，从sol-do的每级音的阶梯上都有一个动物，为的是解决本课的难点，而后又展现了小猫、小狗、小鸡边唱边兴冲冲前去做客的动画场景并配有歌曲录音，这样小朋友通

14、过生动有趣的图画、声音、动画等来解决本课的重点难点。由于创设的情境生动有趣，小朋友们都被吸引了，教学时达到了事半功倍的效果。小学生的思维以形象思维为主，我们在音乐教学中，要努力挖掘音乐教材中可表现因素，精心设计，营造出相关的情境，使学生在轻松的气氛中不仅学到音乐知识和技能，还能得到美的熏陶，提高审美情趣。第1页，共46页。养生,顾名思义保养生命的意思,是研究增强体质,预防疾病,以达到延年益寿尽终其天年的理论和方法。第2页，共46页。黄帝内经是我国现存医学文献中最早的一部典籍其在养生学说中突出不治已病,治未病”的预防理想,并以“渴而穿井。斗而铸锥”为比喻,阐明治未病的重要意义。第3页，共46页。

15、内经的养生学说是天人相应”的整体思想指导下建立起来的,强调要“顺四时而适寒暑”,“晓天气而通神明”,并指出了“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。第4页，共46页。认为对于自然界阴阳的变化,“递之则灾害生,从之则苟疾不起”。强调调摄精神情志作为养生的重要措施指出要“恬淡虚无,积精全神”,“精神内守”,从而使“形体不蔽,精神不散”第5页，共46页。强调保养正气在养生中的重要作用,认为“正气存内,邪不可干”。指明各种养生方法都应以保护和强壮正气为基本原则坚持了这个原则就能达到邪不至,长生久视”的目的第6页，共46页。素问.上古天真论昔在皇帝,生而神灵,弱而能言,幼而徇齐,长而敦敏,成而登天,乃问于天师曰:

16、余闻上古之人春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶第7页，共46页。歧伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居所常,不妄做劳故能形与神俱经状术也度目为囊以妄为常,醉以如房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。第8页，共46页。本段指出了“上古之人”遵循养生法则,能度百岁乃去;“今时之人”违背养生法则,则半百而衰,以此来说明人寿命的长短,不在与时世之异,而在于人之是否善于养生,从而突出了养生对于却病延年的重要意义。在养生的要求方面,原文提出了“法于阴阳”和于术数”饮食有节”“起居有常”.节制房事劳逸适度保精宁神等重要原则。第9页，共46页。内经据考证,成书一般认为在先秦战国,但也有认为是西汉时代的作品;但千百年来,这些养生的原则对于保障人民身体健康,繁衍中华民族做出了巨大贡献,黄帝内经这些原则今天看来依然适合我们。第10页，共46页。第11页，共46页。第12页，共46页。第13页，共46页。第14页，共46页。第15页，共46页。第16页，共46页。第17页，共46页。第18页，共46页。第19页，共46页。第20页，共