心理健康教育与心理咨询ppt课件

1、.人应该装饰的是心灵，不是肉体。 高尔基假设做好心思预备，一切预备都曾经完成。 莎士比亚. 心思形状好比交通：心思正常就似路况顺畅，心思异常就似道路拥堵。对于交通来说，信号灯能有效地调理次序，协助维持交通平安。同样，人的心思形状也有两盏无形的“信号灯：绿色标志着可以通行，红色标志着应该停顿。及时识别心思形状的“信号灯，有助于同窗们提早做好预防。 由教师“发出如下两组“信号灯的各条代表性信号，由同窗们“接纳。.一、“绿色信号灯1乐于学习，充分体验到学习的乐趣。2乐观开朗、热情富有朝气、满怀自信，擅长自得其乐和对生活充溢希望。3在生活、学习、任务等各种活动中都有明确的目的性，并能脚踏实地地去实现这

2、些目的。.4生活理想不脱离现实，能面对现实修正本人的需求和愿望。5对自我有一个适当的评价并有愉悦的接纳态度，知己所长所短，不苛求本人。6能分享、接受、给予爱和友谊，能与集体坚持协调的关系。.二、“红色信号灯1无缘无故地担忧会发生不幸的事，为一点儿小事而忐忑不安，夜不成眠，食不知味。2闷闷不乐，不愿见人，对周围食物毫无兴趣，悲观厌世。3动作古怪，行为异端，破口骂人，哭笑无常，嗜睡。4感到本人的一言一行均被人知道，所想的也被人所知，惶恐不已。5莫名其妙地心情高昂，高度兴奋，花钱忽然大方，爱管闲事。.6总以为某异性对本人有好感，屡遭回绝，仍紧追不舍。7毫无根据地疑心所爱的人有外遇，对毫无根据疑心的“

3、第三者进展追踪。8无故地疑心有人要加害本人，昼夜防备，不敢出行。完成这一“接纳过程后，同窗们把符合本人的工程汇总起来，统计本人接纳到的是绿色信号多还是红色信号多，从而判别本人是处在正常心思范围还是处于异常心思的边缘。.最后，再向教师发回反响信号，其内容要表达对本人目前心思形状的认知：我的心思在总体上是正常/异常：我能清楚地认识本人身上存在的以下几个异常信号，并可以改动它们，它们是：.我的改动方法与途径有：我能清楚地认识本人身上存在的以下几个异常信号，但不知道如何改动它们，它们是：我预备求助于：. 表格请参见教材第200页. 逃避不能处理问题 有一那么小故事叫做是这样讲的：“影子真厌恶！小猫汤姆

4、和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只需一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的本人的影子。不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的处理方法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的方法那么是，永远待在其他东西的阴影里。故事悦读. 这个寓言似乎阐明，一个小的心思问题是如何变成更大的心思问题的。可以说，一切心思问题都源自对现实的扭曲。什么现实呢？主要就是那些令我们苦楚的负性事件。由于苦楚的体验，我们不情愿去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们终身，我们能做的，最多不过是将它们压制到潜认识中去，这就是所谓的忘记。故事悦读. 但是，它们在潜认识中

5、依然会一如既往地发扬作用。并且，哪怕我们对现实遗忘得再厉害，这些现实所伴随的苦楚依然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。开展到最后，通常的处理方法就是这两个：要么我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲本人的体验，对生命中一切重要的负性现实都视而不见；要么我们像小猫托比一样，干脆投靠苦楚，把本人的一切事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让本人最伤心的原初事件就不是那么令人苦楚了。故事悦读. 真正抵达安康的方法只需一个直面苦楚。直面苦楚的人会从苦楚中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。一个最重要

6、的心思规律是，无论多么苦楚的事情，他都是逃不掉的。他只能去英勇地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。假设他本人暂时缺乏力量，他可以寻觅协助，寻觅亲友的协助，或寻觅专业的协助，让他信任的人陪着他一同去面对这些苦楚的事情。故事悦读. 美国心思学家罗杰斯曾是最孤单的人，但当他面对这个现实并化解后，他成了真正的人际关系巨匠；美国心思学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个现实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心思学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他经过挑战这个现实并最终发明出了森田疗法他们生命中最苦楚的现实最后都变成了他们最重要的财富。故事悦读.

7、正常心思与异常心思一、正常心思二、异常心思三、心思异常的评价.一、正常心思第一，能顺利顺应环境，安康地生存开展。第二，能正常地进展人际交往，在家庭、社会团体、机构中正常地肩担任任。第三，正确地认识、反映客观世界的本质及其规律性，以便发明性地改造世界。.二、异常心思第一，客观世界与客观世界不一致。第二，心思活动的知、情、意不协调。第三，人格发生了改动。.三、心思异常的评价1.自我评价规范2.心思检验规范3.病因病理学分类规范4.外部评价规范5.社会顺应性规范.实训操练.一、压制法“万能药二、文饰法“去痛片三、投射法“糖衣片四、转移法“降压药五、补偿法“营养液六、升华法“排毒丸七、正视法“消炎药.

8、请您了解强迫人我们并不是意志薄弱，我们中不乏坚强硬汉，是由于饱受心魔困扰；我们并不是懦弱胆怯，我们中不乏骁勇之辈，心病远比身恙更可怕；我们并不是不思进取，我们中个个要强上进，心魔您真的无法可想；我们并不是不够努力，无时无刻不竭尽全力，多些宽容更不会放弃；我们并不是人群另类，我们也曾经乐观积极，大家也饱受心思困扰；.请您了解强迫人我们并不是弱智一类，平均智商远高于群众，睿智聪明者比比皆是；我们并不是社会累赘，是潜力宏大社会栋梁，天才的思想常人难懂；我们并不是弱势群体，我们也不该被人歧视，平常心相待了解就好；我们并不是没有希望，处理才不是无法可想，目前也做到中等偏上；我们并不是不想表达，社会压力是

9、无形存在，强迫的春天共同努力。. 这是一首关于带有强迫症倾向患者的诗歌，他读了有什么感悟？. 电影作为一门现代艺术，曾经成为当今最具表现力的艺术款式，基于此，有人甚至声称，我们的时代曾经告别了传统的“读字时代，而步入到“读图时代。与此同时，看电影也成为一种最受宽广学生欢迎的休闲方式。因此，我们无妨寓教于乐、寓学于乐，以电影为话题，展开对心思妨碍的分析与讨论。.一、谈电影，分析心思 同窗们谈谈本人看过的带有心思学颜色的电影，其中可以是专门讲述心思疾病故事的，也可以是剧中人物带有某种心思妨碍特征的。比如中的主人公1900，在某种意义上就是一个由于不断在船上没有接触过社会，从而对社会产生了恐惧的心思

10、妨碍患者。 他讲述的电影片名： 他对该电影的简要描画： 他以为该影片中涉及心思妨碍方面的镜头有哪些，可以挑选主要的片段，进展概括，并加以分析，提示它给他带来的启示：.二、看电影，心思治疗 观看艺术电影为心思疾病患者治疗的方法发明人是英国著名心思医生贝尔尼弗德尔。2003年，弗德尔医生的治疗方法得到英国心思及精神病领域最具权威机构、英国皇家精神病学院的正式认可，该学院建议将他的心思治疗方法在全国推行。目前弗德尔曾经开场在伦敦的盖伊医院培训“电影疗法的有关技巧。. 同窗们可以推选出大家心目中公以为优秀的心思题材影片，要求这些影片可以触动人的内心，有效地协助人进展自我认知和摆脱心思妨碍。 把推选的前

11、10名的影片按照票数进展排序从票数最多开场降序陈列：把这10部影片按照心思问题的类型分成几类：有条件的情况下进展整片播放，条件缺乏的情况下，选择精彩片段播放，同窗们共同欣赏。欣赏影片后进展讨论。首先谈谈看电影时本人的心思感受，能否也出现某种生理反响表征；其次谈谈本人对影片所关注的问题的认识，要联络实践，有引申，有发扬。. 把这10部影片按照心思问题的类型分成几类： 有条件的情况下进展整片播放，条件缺乏的情况下，选择精彩片段播放，同窗们共同欣赏。 欣赏影片后进展讨论。首先谈谈看电影时本人的心思感受，能否也出现某种生理反响表征；其次谈谈本人对影片所关注的问题的认识，要联络实践，有引申，有发扬。.探

12、求自我. 故事悦读 故事悦读 从前，有一户人家的菜园里摆着一块大石头，宽度大约有40厘米，高度有10厘米。到菜园的人，一不小心就会踢到那一块大石头，不是跌倒就是擦伤。 故事悦读 儿子问：“爸爸，那颗厌恶的石头，为什么不把它挖走？ 爸爸回答：“他说那颗石头？从他爷爷时代，就不断放到如今了，它的体积那么大，不知道要挖到什么时候，没事无聊挖石头，不如走路小心一点，还可以训练他的反响才干。 过了几年，这颗大石头留到下一代，当时的儿子娶了媳妇，当了爸爸。 故事悦读 有一天媳妇气愤地说：“孩子他爸，菜园那颗大石头，我越看越不顺眼，改天请人搬走好了。 孩子他爸回答说：“算了吧！那颗大石头很重的，可以搬走的话

13、在我小时候就搬走了，哪会让它留到如今啊？ 媳妇心底非常不是味道，那颗大石头不知道让她跌倒多少次了。 故事悦读 有一天早上，媳妇带着锄头和一桶水，将整桶水倒在大石头的周围。 十几分钟以后，媳妇用锄头把大石头周围的泥土搅松。 媳妇早有心思预备，能够要挖一天吧，谁都没想到几分钟就把石头挖起来了，看看大小，这颗石头没有想象的那么大，都是被那个宏大的外表蒙骗了。 故事悦读 人生何尝不是如此，他抱着下坡的想法爬山，便无从爬上山去。假设他的世界沉闷而无望，那是由于他本人沉闷无望。改动他的世界，必先改动他本人的心态。 妨碍我们去发现、去发明的，仅仅是我们心思上的妨碍和思想中的顽石。心思妨碍一、神经症及分类 1

14、.强迫性神经症 2.抑郁性神经症 3.焦虑性神经症 4.疑病性神经症 5.恐惧性神经症 心思妨碍二、人格妨碍 1.偏执型人格妨碍 2.分裂型人格妨碍 3.反社会型人格妨碍 4.激动型人格妨碍 5.扮演型人格妨碍癔症型人格妨碍 6.强迫型人格妨碍心思妨碍三、性心思妨碍 性心思妨碍也称性行为变态，是指与生殖活动没有直接关系，在寻求性满足的对象和方式上与常人不同，且违反社会风俗。常见的性行为变态有恋物癖、裸露癖、窥视癖、异装癖等。实训操练.实训操练第一栏：读“悦读明理.实训操练第二栏：写解锁心灵.实训操练第三栏：说说破无毒.实训操练第四栏：唱歌以养气.实训操练第五栏：学高兴模拟.实训操练第六栏：逗开

15、怀一笑.实训操练第七栏：泄痛哭无罪.实训操练第八栏：动绿色充电. 拿破仑曾经讲过这样一个故事：塞尔玛陪伴丈夫驻扎在一个沙漠的陆军基地里。丈夫奉命到沙漠里去演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，天气热得受不了在仙人掌的阴影下也有52；她没有人可谈天身边只需墨西哥人和印第安人，而他们不会说英语。她非常难过，于是就写信给父母，说要丢开一切回家去。她父亲的回信只需两行，这两行信却永远留在她心中，完全改动了她的生活：.“两个人从牢中的铁窗望出去。一个看到泥土，一个却看到了星星。塞尔玛把这封信读了一遍又一遍，觉得非常惭愧，她决议要在沙漠中找到星星。. 塞尔玛开场和当地人交朋友，他们的反响使她非常惊奇：她对他们的纺织、陶器表示兴趣，他们就把最喜欢但舍不得卖给观光客人的纺织品和陶器送给了她；塞尔玛研讨那些引人入迷的仙人掌和各种沙漠植物、动物，又学习了有关土拨鼠的知识；她观看沙漠日落，还寻觅海螺壳，这些海螺壳是几万年前的，这片沙漠还是几万年前海洋衰退时留下来的原来难以忍受的环境变成了令人兴奋、流连忘返的奇景。. 读了这那么故事，他有什么感悟？此外，尝试着给有心思妨碍的人写一封信，可以针对某种专门的妨碍，如抑郁症患者、自闭症患者等，尝试开导他们。. 心思案例 2005年4月16日，合肥学院教育系03级学生梅某因恋