心理咨询技能王颖心理健康ppt课件

1、心思咨询技艺王颖clairewang37yahoo.第一节 建立咨询关系 第二节 制定个体心思咨询方案第三节 个体心思咨询方案的实施.第一节 建立咨询关系 .一、什么是咨询关系咨询的有效性=75%的咨询关系+25%的咨询技术咨询师来访者.二、心思咨询的根本原那么严密原那么平等原那么自愿原那么领悟原那么价值中立原那么.心思咨询的根本原那么正式性原那么有偿性原那么时间性原那么责任限制原那么感情限制原那么.三、咨询关系的关键-咨询师的态度尊重热情真诚一致 共情 无条件积极关注人本主义心思学-Karl Rogers - On Becoming a Person.尊重意味着未来访者作为一个独立、独特的个

2、体去对待- 存在意味着对来访者现状、价值观、人格和权益的接纳、关注和维护What.尊重1、平安与暖和，情愿表达本人；Why2、被尊重被接纳，获得自我价值感；3、唤起自尊心与自自信心；4、学习的对象，潜能的开发；.尊重1、完好接纳；How2、一视同仁；3、以礼待人；4、充分信任；5、维护隐私；6、以真诚为根底；.咨询师的人性观会影响咨询师在咨询中的态度与行为，也会影响他对咨询实际和方法的选择，而选择的实际和方法反过来又会影响他的人性观。咨询师积极、乐观的人性观和人生观，该当成为咨询气氛的基调。“作为咨询师，我们不能够把来访者带到比我们在本人的生活中希望到达的更远的地方。-Gerald Corey

3、咨询师的人性观.热情1、表达关切；How2、倾听；3、耐心、仔细、不厌其烦；4、暖和；以真诚为根底人际界限.真诚一致在咨询关系中表里一致、真实可信；What.真诚一致鼓励来访者真诚真实地面对本人；Why.真诚一致1、真诚不等于说实话；How2、真诚不是自我发泄；3、真诚应实事求是；4、真诚应适度；.真诚一致真诚的根底1、自我接纳、自信谦和；2、对人性的乐观看法；3、对人的根本信任；对生命的爱.共情What指体验他人内心世界的才干：1、咨询师借助来访者的言行，深化对方内心去体验他的情感、思想；2、咨询师借助于知识和阅历，把握来访者的体验与他的阅历和人格之间的关系； 3、咨询师运用咨询技巧，把本人

4、的共情传达给对方； .共情How1、咨询师应走出本人的参照框架而进入来访者的参照框架；2、表达共情时要因人而异；3、表达共情要擅长运用躯体言语； .共情How4、表达共情要擅长把握角色； 体验来访者的内心“好像体验本人的内心，但永远不要变成“就是 。5、表达共情应思索到来访者的特点和文化背景； .共情共情是设身处地地领会来访者的心思和心情感受身同感受共情是同情竭力让本人产生和来访者一样的感情“沉溺于来访者的感情.无条件积极关注What是对来访者的言语和行为的积极面予以关注，从而使来访者拥有正向的价值观。咨询师对来访者表示真诚和深切的关怀、尊重和接纳。.无条件积极关注How当来访者在表达某些可耻

5、或令人焦虑的感受时，要尊重他自在表达的权益，以关注的态度接纳他，既不轻视或冷漠，也不给予评价或纠正，置信来访者本人可以找到矫正的途径和方法。.无条件积极关注How无条件积极关注既不是包揽一切，也不是说在一切的时间里对一切均采取这种态度。 当咨询师发现来访者的问题是明知故犯或咎由自取时我们所接纳的、所尊重的是来访者个人，并非他的顺应的甚至反社会的思想和行为。.第二节 制定个体心思咨询方案 .一、确定咨询目的 第一步：了解来访者的一切问题其它要素：年龄特征、性格特征、 问题特征、文化特征6W+1H根本思绪：明确来访者想要处理的问题进一步了解问题的来龙去脉廓清来访者的真实想法深化讨论来访者问题的深层

6、缘由.第二步：判别来访者心思问题的类型和严重程度.第三步：选择优先处理的问题找出来访者的主要问题确定从哪个问题入手.第四步：与来访者商讨咨询目的有效的咨询目的的要求：详细可行积极具有建立性的双方可以接受的属于心思咨询性质可以评价多层次一致.第五步：近期目的和远期目的的整合授人以鱼与授人以渔. 确定咨询目的本卷须知来访者并不都能提供有效的目的咨询师对心思咨询的误解关于价值中立原那么说教者未来访者的高兴与满足作为咨询目的把来访者能否顺应环境作为咨询目的.不同的心思咨询流派的人性观人本主义学派：人们是值得信任的，可利用的“资源是丰富的。并可以自我了解、自我指点，可以进展积极的改动与自我生长精神分析学

7、派：人性观根本上是决议论的，我们的行为是由一些非理性的力量，无认识动机以及生物和天性驱力所决议的.不同的心思咨询流派的人性观行为主义学派：是建立在行为的科学观念根底上，以为人是她或他生存的环境的消费者和产品格式塔学派：假设人们可以觉察到本身或他们之外发生的事情，那么他们就有才干在本人所处的环境下进展自我调整。使来访者从依托环境支持转向自我支持和重新整合个性中被否认的部分。.二、制定咨询方案1、划分咨询阶段诊断阶段咨询阶段稳定阶段.2、制定咨询方案 咨询方案 咨询总结 咨询方案 咨询技术与方法.七、阶段小结与效果稳定八、咨询关系的终了九、咨询效果的评价十、案例记录整理与保管十一、咨询关系的匹配十

8、二、必要的转介咨询的根本程序与事项.七、阶段小结与效果稳定1、小结每次的咨询效果2、商讨下次咨询义务3、布置家庭作业4、正视与处置咨询中的反复景象5、处置咨询失误.八、咨询关系的终了1、确定终了的时间2、全面回想与总结3、协助来访者运用所学的方法和阅历4、让来访者接受离别.九、咨询效果的评价1、评价的时间点2、评价的维度来访者的自我评价来访者的社会生活顺应情况改动的客观现实来访者社会关系的评定心思丈量比较咨询师的评价.关于咨询效果的评价效果的规范问题抚慰剂作用相互作用的复杂性.关于咨询效果的评价对心思咨询效果的客观研讨设对照组随机安排客观评分思索胜任才干进展随访.不同的实际/治疗方法有不同的目

9、的心思咨询各种方法有效的共同要素：咨询师与来访者之间调和信任的关系来访者求助的剧烈动机和积极态度有一套双方都置信的实际和方法咨询师本身的特征促进来访者认知改动、心情调理、行为改善.心思咨询效果的本卷须知蜜月期病症与问题的复愈.十、案例记录整理与保管来访者的根本信息表咨询记录表本次方案咨询过程结果总结下次方案.十一、咨询关系的匹配选择适宜的对象智力正常年龄适宜内容适宜人格正常动机正确.信任度高行动自觉匹配性好.十二、必要的转介需求转介的情况类型欠缺型忌讳型冲突型.一、参与性技术二、影响性技术三、识别与处置阻抗四、识别与处置移情咨询的根本技巧.五、阳性强化法六、合理心情疗法咨询的技术与方法.一、参

10、与性技术1、倾听用耳朵听说与未说的用眼睛听身体言语用心听- 情感体验倾听的中心-暂时放下记忆、愿望和判别用嘴听-倾听回应.倾听时容易出现的问题急于下结论干扰和转移来访者的话题做品德或正确性的评判轻视来访者的问题宽慰他人不同于倾听.2、讯问开放式提问“什么、“怎样、“然后、“为什么、“能不能、“愿不情愿封锁式提问“是不是、“对不对、“要不要“有没有.3、鼓励和反复技术鼓励来访者继续思索引导说话的方向.4、内容反响重述大意释义咨询师把来访者的主要言谈、思想加以综合整理，再反响给来访者.5、情感反响释义偏重于对来访者的言谈内容的内容反响；情感反响偏重于对来访者的心情进展反响；释义与情感反响是同时进展

11、的；.6、详细化问题模糊过分概括概念不清.7、参与性概述指咨询师把来访者的言语和非言语行为包括情感综合整理后，以提纲的方式再对来访者表达出来.参与性技术1、倾听2、讯问3、鼓励与反复技术4、内容反响5、情感反响6、详细化7、参与性概述.二、影响性技术1、面质指咨询师指出来访者身上存在的矛盾言行不一致理想与现实不一致前后言语不一致咨访意见不一致.面质相关咨询实际与技术格式塔学派理性心情学派现实疗法交互分析疗法TA苏格拉底式的提问.面质的慎重运用要有现实根据防止个人发泄防止无情攻击要以良好咨询关系为根底尝试性地运用没有支持的面质会发生灾祸，而没有面质的支持那么是贫血的艾根Egan.2、解释运用某一

12、种实际来描画来访者的思想、情感和行为的缘由、本质等；解释与释义释义：从来访者的参考框架来阐明来访者表达的本质内容解释：在咨询师的参考框架上，运用本人的实际和人生阅历为来访者提供一种认识本身问题以及认识本人和周围关系的新思想、新实际、新方法。.解释-慎重运用不能强加于来访者运用的时机接受程度 .3、指点直接指点来访者做某件事、说某种话或以某种方式行动。.4、情感表达 咨询师向来访者告知本人的心情、情感活动情况。情感表达与情感反响情感表达是咨询师表达本人的喜怒哀乐；情感反响是咨询师反映来访者表达中的情感内容；.5、内容表达 咨询传送信息、提出建议、提供忠告、给予保证、进展褒贬和反响等。内容表达与内

13、容反响内容表达是咨询师表达本人的意见；内容反响是咨询师反映来访者的表达；.6、自我开放咨询师提出本人的情感、思想、阅历与来访者共同分享。1咨询师把本人对来访者的体验感受通知来访者2咨询师暴露与来访者所谈内容有关的个人阅历；自我开放的两种方式：.7、影响性概述咨询师将本人所表达的主题、意见等经组织整理后，以简明扼要的方式表达出来。影响性概述是表达咨询师的观念影响性概述与参与性概述参与性概述是来访者表达的内容.非言语的运用目光凝视.面部表情.身体姿态.身体姿态.声音特质空间间隔穿着及步态.影响性技术1、面质2、解释3、指点4、情感表达5、内容表达6、自我开放7、影响性概述.三、识别与处置阻抗1、什

14、么是阻抗人对于心思咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗，表现为对某种焦虑心情的逃避，或对某种苦楚阅历的否认.2、阻抗的成因1阻力来自生长中的苦楚2阻力来自功能性的行为失调开场新的行为的问题终了或消除旧的行为的问题来访者从习惯行为中获益来访者掩盖深一层的心思矛盾与冲突AA.3阻力来自对抗咨询或咨询师的心思动机只想得到咨询师的某种赞赞同见证明本人与众不同或咨询师对本人无能为力无求助愿望.3、阻抗的方式1讲话程度上的阻抗：沉默、寡语和赘言2讲话内容上的阻抗实际交谈心情发泄议论小事假提问题.3讲话方式上的阻抗心思外归因依从控制话题最终暴露健忘.4、应对阻抗咨询关系的根本要点咨询技巧的适当运用.5、处置沉

15、默沉默的类型疑心型茫然型心情型思索型内向型对抗型.6、调整多话的形状1与咨询师有关2与来访者有关宣泄型倾吐型癔症型表现型表达型粉饰型外向型.四、识别与处置移情1、什么是移情来访者将对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上，并相应地对咨询师做出反响的过程。.2、移情的方式负移情应对方式接纳正移情正移情与依赖的区分依赖是一种信任，而移情更是一种好感依赖是寻求现实协助，而移情是弥补过去感情依赖是遇到困难时求助，而移情是时常想见咨询师.正移情与依赖的区分依赖是寻觅心思依托，而移情是寻求感情依托依赖者的对象是现实目的，移情者是寻觅替代物.五、简易行为矫治-阳性强化法行为疗法根

16、本实际1、经典条件反射实际巴甫洛夫2、操作性条件反射实际桑戴克3、社会学习实际斯金纳4、认知行为实际贝克.1、经典条件反射实际人的行为归为后天学习而来的，即当个体处于良好环境、经过适当学习，就能够构成安康的行为。反之那么不然。治疗在于利用条件反射建立或衰退规律，创设良好环境，引导来访者适当学习，消除不良行为并获得安康行为。.2、操作性条件反射实际愉快的行为后果更能够促使行为再现，不良的行为后果那么更能够减少行为再现。将行为效果促进操作行为发生称之为强化。正强化使满足个体愿望的行为添加，负强化使个体去除或逃离不愉快结果的反响添加。.3、社会学习实际以一定的典范为察看、模拟对象，经过留意、坚持、再

17、现和建立动机四个阶段学习而来.阳性强化法阳性强化法是及时奖励正常行为，漠视或淡化异常行为.任务程序1、明确治疗的靶目的详细2、监控靶行为根底程度以及行为发生的频度、程度和后果3、设计新的行为结果4、实施强化.六、合理心情疗法合理心情疗法的根本实际认知实际埃利斯Ellis认知行为实际贝克Beck.认知实际埃利斯Ellis客观事件A甲信心B乙信心B心情C1心情C2.认知行为实际贝克Beck客观事件A甲信心B乙信心B心情C1心情C2行为C1行为C2.客观事件Activating events信心Belief结果Consequence心情Emotion行为Behavior.不合理的信心：1、读心术(M

18、ind reading)：即使没有他人在想什么的充分证据，他也以为本人知道人们在想什么。例如，“他以为我是一个失败者。2、预测未来(Fortune telling)：他对未来进展预测-事情会变得更糟或者前面有危险。例如：“我会考不过这次考试，或者“我不会得到这份任务。.3、灾难化(Catastrophizing)：他置信曾经发生的或者即将发生的事情是如此的糟糕和难以忍受，以致于他不可以接受它。例如：“假设我失败，那将太可怕了。4、贴标签(Labeling)：他给本人或他人以整体的负性评价。例如，“他是不受欢迎的，或者“他是个极厌恶的人。5、低估正性信息discounting positives

19、：他以为本人或他人所获得的正性的成果是微缺乏道的。例如，“是妻子的都会那么去做，所以她对我不算什么，或者“那些胜利是很容易到达的，所以它们并不能阐明什么。.6、选择性负性关注(negative filter)：他几乎只关注于负性信息而很少留意到正性信息。例如，“看看一切这些不喜欢我的人。7、过度概括化(overgeneralizing)：在只需少量信息的情况下就对整体做出消极预测-例如，“这总是会发生在我身上，我在很多事情上都失败了。 。8、两极化思想(Dichotomous thinking)：他以全或无的方式来对待事件或人。例如，“我被一切的人回绝，或者“这完全是浪费时间。 .9、 “应该

20、Should：他根据事物应该怎样样而不仅仅根据事物是什么来评价事件。例如，“我应该做得好。假设我做不好，那么我就是一个失败者。10、个人化(Personalizing)：他将消极事件更多地归因于本人过失，而没有看到他人也有责任-例如，“离婚是由于我失败。11、指摘(Blaming)：他以为是其他人引起了他的负性心情，从而回绝承当改动本人的责任。例如，“她应该为我如今的感受而遭到谴责，或者“我的父母呵斥了我一切的问题。 .12、不公平的比较(Unfair comparisons)：他根据不真实践的规范来解释事件，并主要关注那些比他做得好的人，然后在比较中做出他比较差劲的判别。例如，“她比我更胜利，或者“这次检验其他人比我做得要好。13、懊悔倾向Regret orientation：他以为在过去他应该能做得更好，而不是关注他如今能在哪些方面做得更好。例如，“假设我努力的话，我就能拥有一份更好的任务，或者“我本不应该那样说。.14、假设怎样办？What if ：他继续地问一系列诸如“假设某事发生了该怎样办的问题，不称心任何答案。例如，“是，但是假设我紧张