从深圳试水破除养老保险双轨制

1、从深圳试水破除养老保险双轨制，到关于退休年龄的大讨论；从争议养老金入市风险，到媒体发问“明天，我们怎么养老？”近期，“老龄话题”牵动国人神经。对于一个拥有世界上最大老龄人口总量、最快老龄化速度的国家来说，“老年问题”已经横亘在我们眼前，“老龄焦虑”也扑面而来。这样的焦虑，固然基于生老病死的自然规律，却也隐含社会因素。不断上升的生活成本，尚需完善的社会保障，转型时代的空巢老人现象，既让今天的老年人陷入“养老困境”，也让年轻人对未来产生不确定感，让中国面临着未富先老的现实挑战。如果加强民生与社会建设、加大“银发保障”的力度，是理顺“老龄焦虑”的物质基础，那么，正确地认识老龄现象、合理地对待老龄问题

2、，则是抚平焦虑的观念支撑。防老、怕老，都在某种程度上折射对“老”的消极认识。老年人体弱、多病，需要占用更多社会资源；老龄化意味人口红利减少、发展负担加重这样的认识，只看到老的负面性，是不符合实际的。无论是对个人的老年阶段，还是对社会的老龄化状态，都应有更全面、更健康的“积极老龄观”。“人生七十古来稀”早已成为历史，老年人不再仅仅是“发挥余热”。中国航空发动机之父吴大观，88岁才退出科研一线；杨善洲在退休之后，用22年让荒山瓜果飘香“家有一老，是有一宝”，老人在拥有更长“青春”的同时，还拥有年轻人无法比拟的成熟心态、知识储备和实践经验，如果把社会看成一个大家庭，老人无疑是“国之重宝”。庞大的老年

3、群体，也是难得的资源。老年人积累了一定的财富，他们可以成为消费的主力军。2000年，日本一家公司推出专门针对50岁以上女性的化妆品，仅仅7年时间就成为市值过百亿日元的知名品牌。据推算，到2050年中国老龄人口将占总人口34%而老年消费将占总消费值28.97%那时，将会是“得老人者得市场”于社会，积极老龄观给出老龄化问题的不同解答；于个人，这又何尝不是一种更为健康的心态？网友“花甲背包客”是一对年逾六旬的夫妇，他们卖掉房子周游世界，在环球旅行中忘记“老之将至”，拥有了更精彩的人生体验。只要以积极心态走出自怨自艾、惧老怕老，谁敢否认“最美不过夕阳红”？积极老龄观，不仅需要文化涵养、观念更新，更需要

4、制度保证。大到老年人力资源开发的政策，小到老年人参与社会的各项制度，甚至是社区建设的细枝末节，都是老年人特长得以发挥的基础性工程。更何况，老年人不工作，也不等于不劳动。照顾儿女孙辈，不仅是家庭生活，也是社会贡献。在流动社会，户籍政策需要破冰，才能便利社会福利异地转移，也将有助于老年人口更好地实现个人和社会价值。“老龄不等于衰老”，美国学者波纳斯在名著老龄与衰老中这样断言。正面看待老龄化问题、树立积极老龄观，才能让一个国家成熟而不衰老，才能让老年阶段成为又一个“黄金时代”，发挥更多“正能量”。老有所为2010年12月29日，一群离退休老人带着自己的研究成果到广西人才市场。离退休前，他们分别在冶金

5、、园林、水利、模具等领域工作，有较高的技术水平。“老有所为，贡献社会”，是这些老年人的共同愿望。他们有的退休后继续在自己的专业领域钻研，有的跨鱼业研究自己感兴趣、年轻时无暇顾及的技术。广西冶金研究院退休人员伍耀明是到场的专家中科技成果丰硕者之一，他个人简介表中列有10篇论文和8个国家审批专利目录，其中，5篇论文、6个专利是在退休后完成的。伍耀明致力于有色与稀有金属的科研、设计、生产。”虽然年纪大了，但是精力还在，为社会做点贡献是应该的。”“离岗后，有充裕的时间做自己想做的事”，离休老人周以亮是“复方筋骨草止痛灵”的发明人。2002年，南宁地区事业单位人事机构改制，周以亮提前离开任职十四年的南宁

6、地区教育学院财务科，此后，他致力于研究骨伤科药方，自己种植中型药，经过加工提炼制成药剂。有关资料显示，目前我国离退休老教授、老专家人数众多，其中许多人在70岁以下，并且身体状况较好，愿意继续发挥作用。面对市场到场的老人有多项专利技术，他们希望把专利转换为产品为社会所用，却因为联系不到合适的生产商着急。南宁市园林管理局退休老干部吴鹏杰向人们展示了他的专利证书等，希望找到商家。据了解，吴鹏杰研制的“艾灸穴位治疗保健盒”于2006年获得国家知识产权局授予的实用新型专利证书，此后，他把推广专利视为晚年生活的一件大事，先后联系了北京、上海等地十余家“专利推广”单位，却没有结果。莫征鸿介绍说，广西目前约有

7、7500多名离退休老人被录入老年专业技术人才信息库。有些专家获得的专利值得推广，人才交流中心通过搭建平台，让老年专家与用人单位直接交流，但专利最终能否转化为产品，还得看专家能否找到合适商家记者了解到，不少投资商在寻觅适合的老专家。广西某公司总经理助理说，专利的可开发性和工程技术的指导性是他们比较看重的，目前，他们相中了一个沼气工程，并和老专家进行了交流，有望做进一步的合作。离退休人才愿意继续为社会服务，发挥余热，却面临技术成果难以转化为产品的尴尬。在面向市场过程中，离退休人员发明的专利与社会上所有的专利一样，都要经过技术和市场的考验。开拓渠道据了解，一般人的智力产出高峰期在45岁至70岁。这个

8、阶段，人的智力日趋成熟，工作、生活的经历日渐丰富。我国拥有一支庞大的离退休专业技术人才队伍。不少离退休人员表示，离开工作岗位后继续研究是为了充实自己的晚年生活，让自己“老有所为”。记者采访了解到，社会各界对老年资源的合理开发越来越重视。广西老科学技术工作者协会每年定期与广西人才市场合作举办离退休人才暨智力成果交流会，建立老年人才库，鼓励老年人发挥余热。广西社会科学院社会学所负责人周可达认为，不少离退休老人拥有高技术、多知识，能在离退休后发挥余热，不仅是他们自身价值的提升，也可缓解国家人才资源的结构性短缺问题。囹周可达说，社会应鼓励离退休人才发明创造，前提是要关爱老人，为他们搭建安全的、行之有效

9、的交流平台。另一方面，老人在自己熟悉的领域发挥余热，不要过于追求成果，发明创造要遵循社会发展和技术革新的规律。在我还没有真正生活在美国之前，我总是以为美国的老人会很孤独，我以前对我的朋友说，就算将来我移民美国了，退休后，还是要回中国过晚年的，不然的话,那么孤独的日子怎么过啊？现在我和老人打交道多了，我才发现，美国的老人活得很有意义。如果你想看到老人最集中的地方，第一反应当然是老人院。不错，老人院会有很多老，但除了老人院以后，你还可以到处看到老人的活跃群体就是义工。美国有很多非盈利组织或各种各样的组织，有些是专门为社会提供服务的，有些也会进行学术研究。它们会组织一些义务服务。我经常参加义工活动。

10、例如为低收入者义务报税，为选举作义工，为老人服务，为赛珍珠基金会作翻译等等。我参加这些活动多了，我发现，做义工的要么是老年人，要么是高中生。如果不是假期的话，也就多数是老年人参加。美国的老人令我最感动的就是他们的精神特别的好，服务精神特别的高涨。我从来就没听到过他们提过半句“我已经老了”这类的话。那些老人也很容易组织。因为我在他们当中算是最年青的一个，所以，领导经常让我来通知他们参加活动，我算是一个小小的组织者之类吧。他们很酷，都是六十岁以上的人了（有一个是九十岁），人人都有电子邮箱。我发邮件给他们，他们都会回邮件告诉我来还是不来。答应来的那些老人，总能准时现身。美国的全国与社区服务社团也有一

11、个专门为老年人而制定的义工项目。该社团的义工项目主要有三类：1,临时领养孩子。就是专门为一些无能力照顾孩子的特殊家庭提供服务；2,为老年人作个伴。老年人如果独自一人在家的话，会有孤独感，所以，这个社团提倡老年人给老年人做个伴。让老年人探访老年人，提供力所能及的服务。3,“一站式”服务。就是让老年人辅导小孩学习英语和数学；种花；修补房子；老企业家为年轻的企业提供顾问服务等等。这个社团提出的口号是：在帮助别人的同时，也是帮助了你自己。下面的一组相片，你可以看到精神抖擞的老年人们，我很感叹，他们的生活真有意义。（做义工的老人也蛮开心的，这就是他们的免费午餐，总比自己留在家好多了吧）（我傍边的她是一位

12、教了47年学的博士，她说有机会的话，会为中国学生服务）（上述相片，除了前三张是我自己拍摄以外，其余均来自美国全国与社区服务社团）* * * *留学热线：（国内免费长途电话:然后按#）（免费提供SSAT真拟试题）4006685636,拨通后，按8991178173,中老年人失眠的原因饱受失眠痛苦折磨的人不少，尤其是中年人，失眠的频率更高。中年人失眠出现不仅会影响白天工作生活,还可以诱发其他疾病,为中年人的忙碌,更加重了失眠严重,导致中年人失眠出现的主要原因是什么呢这里为您揭开中年人失眠的诱因:、遭遇重大事情：亲人离去，夫妻离异，争吵不断，事业，亏损等造成情绪不稳。失落惊慌，夜间难眠，久而久之中年

13、失眠不断。、反生理时钟：倒夜班，外出时差，打破生活规律，破坏生物钟引发失眠。、原发性失眠：本身爱操心，紧张焦虑，失眠多梦，睡眠呢质量差，遇重大压力精神负荷增大，更难以安睡了。如果这类失眠即使压力消失了，其症状也不会有很大的改善。、更年期紊乱：妇女于停经时产失眠盗汗，有些经前症候群产生严重焦虑，疼痛难耐。、饮料刺激性：咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋，扰乱正常睡眠，至于酒精，开始会有一点麻醉作用而促进睡眠，但长期喝酒，就像吃安眠药一样会上瘾，久了就会导致中年人失眠的出现。、药用失眠：长期安眠药，养成习惯，依赖性强，发展称抗药性，失眠药物失效，中年人陷入长期失眠境地。、遗传失眠：老一辈失眠人，

14、往往遗传下一代。我们完全可以认为，中年人失眠的出现或许也与此有关。、磁场应变：我们生活在一个大磁场，人类从古至今生活在磁场中,各种电磁波干扰睡眠环境,人体内所需要的磁场强度不足就会造成失眠。、器质病变：中年人随年龄增长，动脉硬化，血液粘稠，高血脂，脑部受伤，脑部血流减少。营养不足容易引起脑代谢控制失调。10眠加速出现。为大家逐一介绍导致中年人失眠各种原因,希望可以帮助患者朋友们,希望患者提前做好预防工作。如果您对于以上内容想要有更多的了解,欢迎您随时咨询在线专家,希望专家可以给您一个满意的答复。顺祝您身体健康，万事如意人的一生中，到了老年之后我们常常看到自己身体逐渐衰老的同时,各种病症也不断发

15、生在自己的身上。压力过大,子女养老等各种各样的问题在老年期还要困扰着老年人,所以更加地激化了老年人失眠机制的启动。老年人晚上如何调节失眠呢专家建议给出的失眠调节措施一般有:-颈态踊摊儒魏I态喻诞种最好的生活方式。面对社会竞争,个人得失需要有自我认知的充分性，避免心理受挫之后难以复原，或者复原缓慢的不乐观心态。有规律的生活制度被建立起来,这是保持能跟正常人一样拥有正常睡眠的享受，保持人的正常睡醒节律。创造有利于入睡机制的条件,睡前半小时进行辅助睡眠的方机制正常化。四、白天需要正常适度地锻炼，运动体育项目的坚持，可以有助于晚上睡眠。五威建日的瑁戒保拂儒鼐瞬远离噪音影响，避开光线刺激等，避免睡觉前喝

16、茶、饮酒等。六、学会自我暗示心理调节手法，不要反复计数，因为放松反倒加快入睡时间。七、白天不要睡眠过长，浅显午睡是可以的，但是我们坚持最好不要出现长时间睡觉，否则会减少晚上睡意及睡眠时间的正常化。八、睡觉工具选择的合理化，床才是睡觉最佳的环境工作，平时工生活区内，一些简单的办公设施是不利于睡觉的。亲爱的广大的老年朋友们,希望通过上面的简单护理,能够还原给您一个轻松舒适的睡眠环境,希望您可以尽量进行自我调节,尽量避开那些诱发自己失眠的可能性因素，如果自我调节失眠效果不佳，有必要及时找专业医生进行相关的诊断与治疗了。出师表两汉：诸葛亮先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也

17、。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑思纯，是以先帝简拔以遗陛下：愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之日能”，是以众议举宠为督：愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时,每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也UZJO臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由