步行运动护理干预应用于2型糖尿病患者对其疲劳症状的影响

1、步行运动护理干预应用于2型糖尿病患者对其疲劳症状的影响【摘要】目的：观察步行运动护理在2型糖尿病患者中的临床效果。方法：将90例2型糖尿病患者分为研究组与对照组；对照组采用常规护理干预；研究组患者采用步行运动护理干预，对比两组患者护理前后疲劳状态与血糖水平。结果：护理前，两组患者疲劳评分、FBGPBG分中均没有显著差异（P0.05）;护理后，研究组患者在疲劳评分、FBG与PBG分中均优于对照组（P0.05）。研究方法对照组患者采用常规护理干预：常规对患者进行检查、护理，定期测量患者的血压、血糖等各项临床指标。研究组在对照组的基础上采用步行运动护理干预：1）运动方案：为防止患者在运动过程中出现低

2、血糖的情况；运动计划需要在患者餐后1h进行，运动的时间为45min60min；首先指导患者进行10min的扩胸、压腿、弹跳以及轻柔的静态拉伸运动；运动结束后，再进行10min的柔韧性拉伸练习，由专业的运动导师进行指导；运动的方式以有氧运动与抗阻力量练习为主；有氧运动采用快步走的方式，让患者在平板跑台中进行。让患者脚后跟先着地、动作有力、快速、步伐适中的进行快速步行运动；运动频率为6次/周，共持续12周；抗阻力量练习主要采用相当于患者握力10%勺哑铃举重来进行；每组12次，前两个月每天进行12组，第三个月增加至3组;3次/周，共持续12周；强度患者最大心率的50%60%2）心理护理：在进行运动护

3、理前后，由于受到疾病的影响，患者往往会存在不同程度的不良情绪；因此护理人员需要积极与患者进行交流，询问患者遇到的问题，并利用自身的专业知识帮助患者解决相关问题，建立良好的护患关系，提高患者的依从性；在患者进行运动的过程中，需要积极鼓励患者，促使患者能够完成每天的运动量；3）健康宣教：详细告知患者疾病的相关内容与注意事项，帮助患者养成良好的生活习惯；同时，还需要告知患者运动的重要性与运动过程中可能会造成的损伤，促使患者能够在运动过程中注重自身的行为；此外，合适的运动鞋与护踝等配套装备也十分重要；4）严密监测：在患者进行运动的过程中，护理人员需要配备好相应的急救药品与护理用品；由4名护理人员负责患

4、者的运动护理干预；全程观察患者运动过程中的反应，询问患者的自我感觉、监测患者血糖、心率水平、评估运动的强度，促使患者在运动过程中能够得到医疗保障。.3评定标准对比两组患者护理前后疲劳情况，得分越高，则表明患者疲劳情况越严重；同时对比两组患者护理前后空腹血糖水平（FBG与餐后2h血糖水平（PBG3。.4统计学方法使用SPSS19.0统计学软件包，对患者的各项症状评分进行统计；计量资料均采用标识；计数与等级资料则使用频数标识；计量资料采用t检验，两组之间对比以X2进行检验。2结果两组患者护理前后疲劳评分对比护理前，两组患者疲劳评分没有明显差异（P0.05）；护理后，研究组患者疲劳评分显著低于对照组

5、（P0.05）。如表1所示。两组患者护理前后血糖水平对比护理前，两组患者FBG0.05）;护理后，研究组患者FBG水平与PBGK平均优于对照组（P0.05）；研究组患者采用步行运动护理干预后，患者在疲劳评分、空腹血糖以及餐后2h血糖水平中均得到显著改善，且改善程度显著优于采用常规护理的对照组患者（P0.05）。综上所述，相比于常规护理干预，步行运动护理能够有效改善患者的疲劳症状，控制患者的血糖水平，在2型糖尿病患者的护理中具有较高的应用价值。参考文献马苏鑫.个性化综合饮食护理干预对2型糖尿病患者的临床效果观察J.中国医药指南，2017，8（18）：27-28.高燕.综合护理干预对2型糖尿病患者遵医行为及血糖控制的影响J.实用临床医药杂志，2016，20（18）：134-135.王春兰.个体化饮食整体护理干预在2型糖尿病患者中的应用效果J.中国现代药物应用，2016，10（02）：252-253.杨淑娟.延续性护理干预模式在2型糖尿病患者中的应用效果J.中国医药导报，2017，17（01）：82-83.梁金玲，李骏.2型糖尿病患者应用优质护理干预模式的效果评价J.