不良行为对健康影响

1、关于不良行为对健康的影响第1页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四不健康的生活方式吸烟过量饮酒吸毒第2页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第一节 饮酒与健康 酒是人类生活中一种重要饮料，也是交往的媒介。 饮酒对身体有利有弊-少量饮酒有益(能振奋精神，松弛紧张情绪，帮助睡眠，舒筋活血，缓解疼痛等)，过量尤其长期大量饮酒则对健康有害，会引起很多疾病的发生。第3页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 中国居民平衡膳食指南建议：一天中饮用的酒精量成年男性不超过25g，成年女性不超过15g。 附：酒精量(g)换算公式 酒量(ml)酒精含量(

2、%)0.8(酒精比重) 例：某人喝了100ml 50度的白酒，其酒精饮量为：10050%0.840(g) 第4页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四第5页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四肝硬化第6页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四第7页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四第8页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第二节 吸烟与健康 第9页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 一、烟草和烟雾中的有害物质 烟草随燃烧温度变化,可产生多种有害成分和致癌物，毒性较强的有-

3、1、尼古丁：刺激交感N和损伤血管内膜-诱发心肌梗死、脑中风等;为主要的成瘾源；大剂量吸入体内可毒杀生命。第10页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 2、烟焦油： 致癌：是确定致癌物，能诱发人体细胞突变，抑制人体免疫功能的发挥， 沉积于烟嘴及手指、牙、气管和肺部呼吸道损伤。 3、CO： Hb运O2能力组织缺O2； 血粘度血管堵塞冠心病。第11页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 4、放射性物质(钋、铅、锇等)： 致癌。吸烟20支/天，一年吸入的放射性元素辐射量，相当于照了300张胸部X光片。第12页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期

4、四 二、吸烟对人体健康的危害 1、损害呼吸系统，引起慢支、肺气肿、肺心病、支气管哮喘等第13页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 正常受损第14页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第15页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 2、损害心脑血管，引起冠心病、高血压、动脉硬化、脑血栓、脉管炎等 第16页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 脑出血（MRI）第17页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四MRI脑出血（CT）第18页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 （MRI）

5、第19页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第20页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 3.致癌-肺Ca、口腔Ca、食管Ca、膀胱Ca等 吸烟者肺Ca风险性高出1015倍。男性肺Ca者8090%有吸烟史。且烟龄越长，烟量越大，抽烟越早，肺Ca发生率和死亡率越高。第21页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 中央型肺癌第22页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四肺癌(CT片)第23页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 周围型肺癌第24页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四

6、 4、增加溃疡病和神经衰弱发病率 5、影响胎儿发育，诱发畸形 第25页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第26页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第27页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第28页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 早衰症17岁第29页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 6、危害周围人群-被动吸烟 例如与吸烟者共同生活工作的女性,患肺Ca率高出常人6倍。第30页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第31页，共69页，2022年，5月20日，1

7、9点45分，星期四 第32页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 三、怎样做到不吸烟或戒烟 1.充分认识吸烟危害，不学抽烟。 2.厌恶疗法 3.环境疗法 4.试用戒烟糖、茶、中药、电子烟嘴 第33页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 附：戒烟中药方 (1)戒烟汤：鱼腥草30g，地龙、远志各15g，藿香、薄荷、甘草各10g，人参5g，水煎服，每天一剂，共服5天。 (2)戒烟茶：鱼腥草250g，水煎当茶饮。第34页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 5.尼古丁替代疗法：是WHO推荐、FDA批准的安全有效戒烟方法。通过给戒烟者使用含微量

8、尼古丁的产品(口香糖、鼻喷剂或贴皮膏)，缓解戒烟过程中的易怒、失眠、焦虑等戒断症状，最终达到戒烟目的。成功率是常规方法2倍。对吸烟10支/天者应鼓励使用。FDA:(美国)食品及药物管理局第35页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第三节 毒品与危害 一、什么是毒品 毒品：国际禁毒公约规定的受管制的麻醉药品和精神药品。 常见种类：鸦片类、大麻类、可卡因类、苯丙胺类。 一切列入国家管制的麻醉药品和精神药品，一旦被非法使用便是吸毒。 第36页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 二、常见毒品及其吸食表现 1、鸦片 俗称大烟、烟土、福寿膏。是从罂粟中提炼成的粗

9、制品，呈棕黑色块状。第37页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第38页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第39页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四第40页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 2、海洛因 化学名二乙酰吗啡，来源于鸦片,俗称白粉。 极易成瘾，且难戒断。初用时产生欣快感、梦幻，过量会抑制呼吸-死亡。 是监控和禁查的最重要毒品之一。 第41页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第42页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第43页，共69页，2022年，

10、5月20日，19点45分，星期四 第44页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 3、可卡因 对中枢神经系统有高度毒性。第45页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 4、大麻 是世界上最廉价、普及的毒品。 欣快感。久用后记忆衰退、感知混乱、痴呆。第46页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 5、冰毒 化学名甲基苯丙胺。特点：纯度高、毒性大、易上瘾(一次即可)、致幻力强、毒性发作快、易中毒死亡。危害海洛因，称当今毒品之王。 表现：好斗、暴力行为、偏执狂。 第47页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 90年代以来，冰毒

11、已成为世界上流行最快、滥用最严重的中枢兴奋剂。第48页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 6.摇头丸 冰毒衍生物。 致人强烈兴奋，听到音乐即摇头不止，并产生幻觉和全身运动，陷入疯狂、忘我、狂喜的失控状态。第49页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 7、K粉 化学名氯胺酮。 致精神错乱、幻觉、疯狂摇头。过量或长期吸食对心、肺、神经都可造成致命损伤。第50页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 二、毒品对人体和社会的危害 1、身体疾病 引发大脑、心脏病变；削弱免疫功能；传播艾滋、乙肝、丙肝等传染病。 第51页，共69页，2022年，5

12、月20日，19点45分，星期四 电影长大成人的女主角朱洁未等到影片在全国公演，就因吸毒过量死亡。 第52页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四第53页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 中国HIV感染者受染途径(1985-2003.6) 采血 9.4% 不详 18.7% 血液/血制品 1.6% 性行为8.4% 静注毒品 61.6% 母婴传播 0.3% 第54页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 2、戒断反应 3、精神障碍与人格改变 出现幻觉和思维障碍，如产生欣快感及沉迷于实现欲望的虚幻假象中； 冷漠、自私、消沉、无自尊、不负责任、

13、不知羞耻，甚至丧失人性。 第55页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 4、自伤、自残、自杀黑龙江某女吸毒致死的现场第56页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 郑州陈某毒瘾发作难忍，用牙刷插入鼻孔自杀。 第57页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 福州某男自伤左臂 第58页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 郭某男，32岁，先后将家中20余万元存款吸光，毒瘾发作后剖腹自杀未成，腹部被缝合18针。第59页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 陈某，吸毒成瘾不能自拔，毒瘾发作时痛苦难忍撞墙自杀

14、未死。第60页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 5、贻害后代 致胎儿畸形和死胎；直接传播给胎儿，致婴儿一出生就带上毒瘾。 其母在怀孕期间吸食毒品，孩子在母体中受害，一生下就呈现窒息、痉挛状态。并且，每次吃母乳以前母亲都必须先服毒品，否则哭闹不止，拒绝吃奶。 第61页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 第62页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 林某、王某等人每逢毒瘾发作，便将无辜的孩子当成发泄的对象。捆绑、踢打、烟头烫、打火机烧。 第63页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 6、毁灭家庭 湖南某户全家吸毒，败家后全家纵火自毁。 第64页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四 7、诱发犯罪，影响社会安定 在收容所中的吸毒、 贩毒青年男女第65页，共69页，2022年，5月20日，19点45分，星期四总结综上所述：不良生活习惯可以导致诸多危害，首先是对自身的摧残，导致身体状况与日剧下，引发许多疾病；其次是对家庭的影响，家庭生活窘迫、夫妻离异、子女畸形、全家人不得安宁；第三