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文档简介

1、健康功效：巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料：鲜奶450克巧克力180克相克食物淡奶油350克榛子仁碎适量砂糖120克相克食物菜谱做法：1.鲜牛奶加入砂糖小火煮开2.在加入黑巧克力煮至1至巧克力完全融化3.开小火煮，一直到煮到巧克力和鲜奶4.完全融和有粘稠感关火放凉备用5.淡奶油打到8-9分发，将完全放凉的鲜奶巧克力倒入6.充分的搅拌均匀即可倒入冰淇淋机搅拌至膨化状态7.拿出冰桶放入2冷冻室一晚食用更加8.没冰淇淋机话，搅拌好奶油和鲜奶油巧克力倒入朔料盒子9.每半小时拿出搅拌一次，搅拌5-6次即可10.建议搅拌的时候用手提打蛋器每次充分搅拌3-5分钟11.搅拌三次就可以了健康功

2、效：3巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料：鲜奶450克巧克力180克相克食物淡奶油350克榛子仁碎适量砂糖120克相克食物菜谱做法：1.鲜牛奶加入砂糖小火煮开2.在加入黑巧克力煮至巧克力完全4融化3.开小火煮，一直到煮到巧克力和鲜奶4.完全融和有粘稠感关火放凉备用5.淡奶油打到8-9分发，将完全放凉的鲜奶巧克力倒入6.充分的搅拌均匀即可倒入冰淇淋机搅拌至膨化状态7.拿出冰桶放入冷冻室一晚食5用更加8.没冰淇淋机话，搅拌好奶油和鲜奶油巧克力倒入朔料盒子9.每半小时拿出搅拌一次，搅拌5-6次即可10.建议搅拌的时候用手提打蛋器每次充分搅拌3-5分钟11.搅拌三次就可以了爱好钓鱼的人

3、都知道，现6在这个阶段，天气越来越冷了，鱼情不太好了，鱼儿都不愿意开口了，即使开口也是很轻的。冬季，在我们这里的钓鱼爱好者都喜欢冬钓鲫鱼，当然也有钓鲤鱼的。下面就为各位钓友分享一下我自制的玉米糁小米大米混合型鲫鱼7鲤鱼的窝料吧。大家都不妨试一试效果。附窝料制作过程：一、鲫鱼窝料的制作：玉米碎200克左右大米200左右小米100左右总计500克，放进锅里炒一下小火慢炒炒至能够闻到谷物的自然香味就可以出锅了冷凉装进8饮料瓶里，一定不能装满了，装到大半瓶就行了，不然加酒涨满，就不好往外倒了私人酒坊买的高度白酒蜂蜜白酒100ML和蜂蜜30克左右充分搅拌菠萝香精一小包加入已经搅拌均匀的蜂蜜和酒的溶液中，在充分搅拌，让菠9萝香精完全融解把完全溶解的酒，倒进装好米的饮料瓶中，来回晃动均匀，让每一粒米都能够吸收酒，这样就可以了。二、鲤鱼窝料的制作：所用材料，燕麦粒150克左右稻谷100克左右玉米碎150克左右小米50克大米1050克一共500克，一起放入锅里炒，炒到能够闻到香味就行了白酒100ML和50克蜂蜜充分搅拌均匀加入鲤鱼诱鱼剂10克左右搅拌充分冷凉的几种谷物装进饮料瓶，一定要等冷凉了，不然容易烫坏饮料瓶，一样不能装11满了把搅拌好的酒倒进去，来回摇匀就OK了这样鲫鱼窝料和鲤鱼窝料就制作完成了

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