团队体验式专业培训方案详述

1、团队体验式专业培训方案详述创新， 责任， 打造最具体验性的团队盛会；贴近自然，返朴归真，感受独一无二的澎湃心情；超越自我，凝练团队，完美展现“ 假设想要感觉平安无虑，去做本来就会做的事；假设想要真正成长，那就要挑战生命的极限，也就是要暂时失去平安感。所以，当我们不能确定我们在做什么时，起码要知道，我们正在成长. 拓展的起源 户外拓展又叫体验式培训，英文为，意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。 这种训练起源于二战时，盟军屡遭德国纳粹袭击，多数海员葬身海底。仍有极少数的人在经历了长时间的磨难后终于得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人的情况后

2、，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还下来的人不是人们想象的那样都是些身体强壮的小伙子，而大多数是些年老体弱的人。这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。当他们遇到灾难的时候，首先想到的是：我一定要活下去，有一种强烈的求生欲望。当时有个德国人库尔特汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和工程，以训练和提高他们的心理素质。战争结束后，许多人认为这种训练仍可以保存。于是拓展训练独特的创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体，训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训

3、练等拓展训练简介拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学校和训练方法，它借鉴先进的团队培训理念、结合大自然环境本身存在的各种险阻、艰辛、挫折等困难和人工创造设计的特殊场景，通过一系列精心设计的模拟生活与工作场景的活动，在解决问题、应对挑战的过程中，到达“磨练意志、陶冶情操、完善人格、激发潜能、熔炼团队的培训目的。拓展训练工程本着心里挑战最大、体能冒险最小的原那么设定，可以使受训学员认识自身潜能、增强自信心；克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去醒悟，对自己、对同仁、对团队重新认识、重新定位，学员们在训练营中的体验及感受为他们日后

4、的工作带来了很大的促进，人与人之间的关系拉近了，部门与部门之间的矛盾化解了，人与人之间的信任更加增强了。培训目标与效益 培养员工齐心协作能力，提升员工素质体验团队动能，提升大家自发性的工作士气，深刻的体会到“ “；打破故有的思维模式，转换思维，树立客观和 全面的思维模式；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；树立主动沟通的意识，学习沟通技巧，防止信息 衰减，到达有效沟通；明确如何找到目标，建立共同愿景，凝聚有归属感的 向心力；树立“竞争无处不在的意识，在不断变化的市场环境下，保持一颗平常心；在活动与游戏中学习，从学习中获得乐趣。 就以上主题我们将以五个方面落实于本次拓展培训中【沟通】

5、沟通是执行力的前提条件【协调】 协调是执行力得以实施的手段【反响】 反响是执行力的必要保障【责任】 责任是执行力的关键【决心】 决心是执行力得以持续的基石拓展训练的魅力 自然之美：海上日出、原始森林、鸟语花香、天然氧吧、浩瀚星空挑战之美：丛林穿越、徒手攀岩、悬崖速降、扎筏泅渡、野外定向心灵之美：团队合作、互相信任、真诚交流、放飞梦想、顶峰体验拓展训练的显著特点1.综合活动性：拓展训练所有的工程都以体能活动为指导，引发出认知活动、情感活动、一直活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心的投入2.挑战极限 ： 拓展训练的工程都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨

6、越“极限3.集体中个性: 拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争荣誉，同时从集体中吸取巨大的力量和信心，在集体中现实个性。4.顶峰体验感：在客服困难，顺利完成课程要求以后，学员能体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的顶峰体验。5.自我教育 ：培训师只是在活动进行前把活动内容、目的、要求以及必要的平安本卷须知向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在活动后的总结中，培训师只是点到为止，主要让学员自己来讲，到达自我教育的目的。6.综合素质的提高: 认识自身潜能、增强自信心、改善自身形象;认识群体的作用，增强对集

7、体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和保护大自然.科目体验感受交流结合实际提炼方法再体验实用理论实际应用体验式培训拓展培训理念课程注重体验-反思，强调“真正实践+合理引导，而非单调的理论灌输；心里挑战为主，体能挑战为辅，团队智慧决定成败；大量特设的个人及团队行为体验工程，能够帮助学员在行动中发现自身问题并引起反省；通过“分享-提升-实践“，促使学员深入探讨团队协作模式；反复尝试，加以总结，达成共识，并运用到工作实践中培训概况培训目标培训地点培训流程培训安排培训预算关于挑战目 录培训人员：参训人数：培训时间：培训地点：铭润拓展基地培训概况培训流程培训

8、流程团队热身项目实施项目回顾培训总结破冰活动在培训的预热阶段，培训师将通过破冰这一环节使队员迅速的融入角色，建立团队文化队名、队长、队歌、队训及设计队旗并展示。团队展示阶段可以使参训人员在瞬间打破隔膜，迅速溶入团队。在以后的工程中团结一致、齐心合作，为团队的团结而努力，增强团队凝聚力。培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 信任背摔工程描述信任背摔是最为经典的拓展训练工程之一，许多时候拿它作为第一个训练的工程。这个工程虽然是个高风险的工程，但是如果操作标准，平安是能够得到保障的。培训目标1、培养团队内部的相互信任；2、增强学员挑战自我的勇气；3、发扬团结精神、互相帮助；4、通过挑战懂

9、得合理突破本能的重要意义；5、感悟制度的制定与保障对完成任务的价值；6、培养学员换位思考的意识。培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称：无敌风火轮工程简介：这个工程的名字叫无敌风火轮，又叫坦克链，这是一个考验团队综合能力的工程，一般情况下工程会在比赛中完成，带给我们无限乐趣的同时留下了耐人寻味的思考。培训目的：培养团队资源节约的意识及如何认知、分配、利用有限的资源完成既定目标的能力；培养学员的竞争意识和积极参与的态度；考验团队的组织协调能力及时间管理能力；培养学员的思考能力、动手能力可以延伸到技术人员产品的设计和研发。培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称：七巧板工程简介：

10、队友们，在这个工程中你们的团队将会分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。七巧板为培训道具，变幻无穷，寓教于乐，带给你们无限体验的空间。注意：一套经常在小孩子手中出现的七巧板，可是它并不是你想的那么简单培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 合力过桥工程描述培这是一典型的个人挑战与团队合作相结合的工程，个人挑战的成败除了自身的努力外，团队的支持起着至关重要的作用，想要成功，最正确的方法就是融入团队。相信对友，目标一致，相互配合，不怕困难才的

11、是获胜的关键。合力过桥也经常作为拓展训练的第一个工程让学员投入其中，感受生活中的每一步都与许多默默支持自己的人分不开。培训目标1、训练团队内部的相互信任；2、增强学员克服恐惧，永往直前，挑战自我，激发潜能的勇气；3、增强团队意识和面对困难时互相帮助的精神；4、培养学员换位思考的意识；5、积极的心态去争取和获得时机；6、挑战顺序与团队的组织方法的关系； 培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 盲阵工程描述这个工程的名称叫盲人方阵，也叫黑夜；协作，这是一个以团队挑战为主的工程。 培训目标1、培养团队成员的沟通意识，提高沟通技巧 和决策能力；2、感受特殊情境下完成任务的合作方式；3、了解团

12、队领导人的领导风格对完成任务的影响和重要作用；4、培养学员科学的思维方式和对知识的运用能力；5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完本钱职工作的重要性；6、理解“失与得的辩证关系；培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 挑战.1工程描述考验每个团队成员之间的默契程度、协作能力。场面热烈，气氛活泼，将培训活动推向高潮！每组培训师带着自己的小组，发放活动道具，讲解规那么，布置任务；带着小组成员进行练习。每组需在150秒内完成5项任务，练习时间为30分钟；半小时后作竞技比赛，评出优胜队。在大家认为不可能的情况下，到达可能的成成效果；短短150秒一眨眼即将过去，一项任务都很难完成，何况5项呢？那

13、就来体验一下团队的力量吧！我们不但能够完成，而且比想象的还要成功，来体验一下挑战的刺激吧！一切皆有可能！让你的想象变成现实，让你的思想变为行动.只有想不到，没有做不到！培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 高空断桥工程描述高空断桥是一个以个人挑战为主的工程，它属于高空类高心理冲击的工程，整个过程需独立完成。“断桥一小步，人生一大步浓缩了这个工程的精华。 培训目标1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，挑战自我；2.自我说服与自我鼓励，鼓励他人和获取鼓励的重要性；3.面对困难时的互助精神，培养团队意识；4.学员的挑战顺序与团对内部组织方法的关系，从群体至团队的培养5.认知心态对行动影响，学

14、会环节心理压力 培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 空中单杠工程描述空中单杠是一个以个人挑战为主的工程，它属于高空高难度工程整个过程独立完成。时机就在眼前，经过努力纵身一跃抓向它，不管是否抓住都无怨无悔 培训目标1.克服恐惧，勇往直前，挑战自我，激发潜能；2.积极的心态，去争取和获得时机；3.面对困难时的互助精神；4.掌握目标管理与控制的成功经验；5.学员的挑战顺序与团队内部组织方法的关系；培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 高台演讲工程描述 高台演讲是在设定的高台上，面对下面的众多人，按照既定题目利用规定的时间方式进行演讲，以此锻炼自己在特殊情境下的逻辑思维和语言

15、表达能力。有人说：“演讲就是生命力，也有人说：“演讲是领导力最重要的组成要素。 培训目标1.在公众面前的语言表达能力；2.时间的掌控和感觉能力；3.对主题任务的全面掌握和分配能力；4.学习和倾听的能力。培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 信任之旅工程描述这个工程的名称叫信任之旅，这是一个个人挑战与团队配合相结合的工程。培训目标1.培养团队成员的沟通能力，提高沟通技巧；2.感受互相帮助与关爱；3.体验信任对于我们完成任务的作用；培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结工程名称 驿站传书工程描述两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，在有限的时间内将得到的信息从队尾传至队首

16、。培训目标1、解沟通机制的重要性;2、学习突破思维定式;3、提高解决问题的能力和决策能力;4、如何灵活地面对环境的变化；培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结步步为赢团队成员手扶器械围成圆圈，在器械不倒的情况下人员位置循环一周，每名队员需要精力高度集中，协调一致才能保证顺利的完成任务。兄弟连对于连续N个的仰卧起坐要求每N人为一组借助道具共同接力完成。合力任务团队获得一支连着多根绳索的特制鼓，队员握住绳索操控鼓运动，一同利用特制鼓完成颠球任务。能量传输团队所有成员利用现有工具导轨，在任意高度将能量小球传输到N米以外的目的地，要求传输过程中能量小球不能落地，不能停顿，不能倒流。团队任务完成后，培

17、训师根据任务过程中出现的问题，进行总结及分析问题队员将在活动中的现象与工作中的问题进行比照，发现其中相通的地方，找出解决的方法 队员发表活动感受以及分享成功经验培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结 团队代表发表感言、分享快乐与收获 培训师为培训活动回忆、总结颁发证书 集体合影培训流程团队热身项目实施项目回顾培训总结时间项目备注第一天（上午）08:00-9:30集合，前往拓展基地不要迟到9:30-10:30团队建设破冰10:30-11:30信任背摔11:30-12:30信任之旅第一天（下午）12:30-13:30午餐全体成员13:30-14:30真人特种部队教官指导14:30-15:30突袭

18、战、攻坚战团队合作，即时谋略训练15:30-17:00壕沟站、夺旗战术贯彻和实战演习夜晚创新舞台限制几种道具，别出心裁展示秀，团队组织和创新能力方案一时间项目备注第二天（上午）9：00-10：00无敌风火轮10：00-11：00挑战.111：00-12：00盲人方阵第二天（下午）12：00-13：00午餐全体成员13：00-14：00驿站传书14：00-15：00荆棘取水15：00-16：00信任之旅16：00-17：00高台演讲17：30总结、合影、快乐返程方案一培训费：180元/2天含真人【培训的设计与实施、培训师、培训设施与装备的使用、平安员、培训活动、培训场地、筹划与执行、平安装备、场地器械、道具、培训期间保险、相应的常规药品】 1.活动方案：筹划、调整和修改； 2.活动实施：在场地进行一天培训的组织、安排和实施，保证整个活动的平安性和效果 3.活动教练：每15-20人一个教练，关注活