肺结核合并糖尿病的介绍和饮食治疗

1、肺结核合并糖尿病的介绍和饮食治疗 江先生怎么了?江先生,42岁,个体户。每天抽烟、喝酒，瘾大。1年前，江先生查出糖尿病，未重视， 未正规治疗。近两个月，江先生开始咳嗽，痰多。糖尿病失控肺结核 （姐妹病）检查结果：两肺大量结核病灶，右肺一个大空洞诊断：型肺结核伴空洞糖尿病伴发肺结核原因：糖尿病伤肝, 免疫功能，并发结核率非糖尿病35倍, 进展快,结核病恶化。血糖及组织内含糖高, 利于结核菌生长繁殖。脂肪代谢紊乱, 三酰甘油分解利于结核菌生长繁殖,高胆固醇也刺激结核菌生长。代谢紊乱损肝, VitA转化障碍呼吸道黏膜抵抗力 感染结核。糖尿病酮中毒组织抵抗力 利结核菌生长繁殖喜：高营养，氧气。结核杆菌

2、的喜恶恶:湿热（62 15min ) 、紫外线(2-7h)、 75%酒精2min哪些因素易引起糖尿病年龄缺乏运动遗传肥胖-2型环境因素生活方式1 积极控制血糖：适度控制饮食、运动疗法，使用降糖药及胰岛素。二病合并时肺结核多较重，建议用胰岛素。2 抗结核药、感染影响血糖，早期监测血糖，稳定血糖。3 抗结核药的胃肠反应致患者食欲差低血糖、休克，危及生命。须高度警惕头晕、乏力、烦躁、出汗、心慌等症状。4 抗结核疗程相对延长，初治肺结核一年甚至更长，若血糖控制不好，抗结核药物常不能发挥应有疗效。两病并存时，相互影响，恶性循环；预后不佳，取决于糖尿病控制、肺结核早发现、治疗肺结核合并糖尿病的治疗血糖监测

3、七点法糖尿病病情控制不理想、使用药物治疗患者的血糖监测：三餐前后：调整药物的剂量、种类、用药时间。睡前/夜间：防夜间低血糖，判断早晨空腹高血糖产生原因。（黎明现象）七点法:了解全日血糖是否整体控制在一定目标内。结核患者较消瘦，对降糖药敏感，尤其是胰岛素，可能出现低血糖。血糖控制：空腹8.25 mmol/L 餐后2 h13.75 mmol/L抗结核药物毒性反应胃肠功能障碍、食欲营养代谢失衡、机体抵抗力疾病恶化。病灶处进展期、结核中毒症状明显。肺结核特点肺结核饮食：高热能结核病:慢性消耗性，热能需要比正常人多，30kcal/d。尽量进食糖类，既补充热能又节约蛋白质。 结核病蛋白质消耗大，蛋白质摄入

4、，修补人体组织，益于病灶愈合。 优质蛋白质（2-3次鱼/周，去皮鸡肉、蛋、乳及大豆制品）占蛋白质总量50%。(牛奶：酪蛋白、钙多，质量好，吸收率高，益于病灶钙化）蛋白质摄入量:1.2 日每天总进量:80100g。肺结核饮食：高蛋白延缓吸收，餐后血糖峰值，选血糖指数低食物（韭菜、芹菜、苹果、玉米面、黄豆面、荞麦面等）维持人体酸碱平衡、大便通畅、防毒素吸收。饮水1.5 2L/日，保证机体代谢、毒素排泄，必要时静脉补充。 监测体重:1次/周，判断营养状况是否改善肺结核饮食：高膳食纤维、水VitA 免疫力(乳、蛋、动物内脏)VitD 钙吸收 结核病灶钙化愈合 （日光浴、户外活动）VitC 病灶愈合血红

5、蛋白合成VitB 代谢，促食欲 VitB6对抗异烟肼的副作用（酵母、花生、豆类、瘦肉）。证实缺乏时可补充，必要时可用复合Vit。肺结核饮食：高维生素钙铁反复出血的肺、肾、肠结核病人铁供应量肺结核饮食：高维生素2022/7/1115主食3两/天。谷类为主，宜用粗、杂粮，全麦主食最佳。粗细粮搭配。红薯、土豆、山药、芋头、藕等淀粉高，不能随意进食，需与粮食交换。混合进餐，以避免餐后高血糖。一小部分主食量作加餐，餐后血糖，预防低血糖。糖尿病饮食：碳水化合物选择负氮平衡：蛋白质合成，分解蛋白质供热占总能2025%，1.52.0 g/kg/日，（宜选优质蛋白，动物蛋白占1/3）；碳水化合物占50%60%，

6、250300 g/日。糖尿病饮食60/25/15法则限制脂肪摄入脂肪难产生饱腹感，超量食用心、脑血管病胰岛素抵抗，胰岛素敏感性，血糖胆固醇摄入量 300mg/dl（一个蛋黄含胆固醇200mg，已满足每日所需） PUFA10% SFA7-10% MUFA供剩余热量 尽量用各种调味品代替油脂，低脂、脱脂奶制品看得见的脂肪：烹调油脂、黄油、奶酪、奶油动物油、动物外皮看不见的脂肪：肉、禽、鱼、奶制品、蛋、坚果（花生、瓜子、核桃、芝麻酱）油炸食品、汉堡鱼、鸡肉、瘦猪肉、 瘦羊肉 ，100-150g/日（2-3两）适量膳食纤维属性：多糖，在胃肠道不被吸收，不产热分类：可溶性纤维：燕麦、荞麦、水果中果胶、海

7、藻中藻胶、魔芋制品等人工提取物不溶性纤维：谷物表皮（粗粮）、水果皮核、蔬菜茎叶、玉米面等功效：降糖（改善糖耐量）降脂，饥饿感摄入过多影响肠胃功能消化不良（一餐粗粮/日，20-35g/日）糖尿病与维生素矿物质关系密切维生素/矿物质糖尿病与糖尿病发生发展相关作用胰岛微环境，影响胰腺分泌功能、胰岛素敏感性糖尿病慢性并发症发生与维生素矿物质缺乏有关糖尿病患者往往缺乏维生素矿物质严格饮食控制 胃肠功能紊乱高糖渗透性利尿作用维生素、矿物质摄入VitB：粗粮、干豆、蛋类、绿叶蔬菜Vitc：新鲜蔬果钙：牛奶、豆制品、海产品钠：生理需要量3g，限6-8g/天，血压高标准体重 20%消瘦：体重标准体重 20%(1

8、8%) 2022/7/1152判断体型目前体重状况体重指数(BMI)=体重(kg)/身高m2 (m) 正常：；24超重；28肥胖 肥胖患者用极低热卡饮食，仅供所需基本量蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物，防电解质丢失，达“最佳饥饿状态”（提能仅400 800 kcal/d，每日减重1.0 1.5 kg）。 根据病情、季节等制定总热量（个体化），热量供给应维持、略低于理想体重。 健康饮食，加强体育活动，配合其他措施。 计算每天总热量热能平衡=摄入热能-消耗热能确定三大营养的比例分型碳水化合物（%）蛋白质（%）脂肪（%）来源糖、单双多糖 动植物油料、脂肪占总热能比例506012152030产生热量

9、（kcal/g)4 492022/7/1155 搭配合理化三餐热比早餐：30中餐：40晚餐：30六餐热比：早餐：25上午：5中餐：35下午：5晚餐：25睡前：5安排各餐次定时定量常用餐次及热能分配（%）临床体征早餐加餐午餐加餐晚餐加餐不用药病情稳定者20(1/5)40(2/5)40(2/5)33(1/3)33(1/3)33(1/3)用胰岛素病情稳定者20(1/5)40(2/5)3010用胰岛素病情多变者(1型,脆型)20(1/5)1020103010(2/5)(2/5)(2/5)2022/7/1157热量交换谷薯类菜果类肉蛋豆类浆乳类油脂类千卡份 量 份 量 份 量 份 量 份 量 份1200

10、143两 61斤 13两 30.5斤 1.52汤勺 21400164两 81斤 13两 30.5斤 1.52汤勺 21600185两 101斤 13两 30.5斤 1.52汤勺 21800206两 121斤 13.5两 3.50.5斤 1.52汤勺 22000227两 14 1斤 13.5两 3.50.5斤 1.52汤勺 22200248两 161斤 13.5两 3.50.5斤 1.52汤勺 2合理分配饮食 如何确定主副食量？ 具体方法如下:1、根据每日总热量确定谷类食物的需要量 每日谷类需要量(g)等于每日总热量(kcal)的 。 假设每日热量300 g 方法二: 基本食物配给法 将日常生活

11、中最常用食物设为基本食物,合理匹配,使三大营养素比例合理。 如何确定主副食量？2 以谷类需要量为基础匹配其它食物。 谷类:牛奶:动物瘦肉:禽蛋:植物油:茎叶类蔬菜: 1 : 1 : 1/2 : 1/5 : 1/10 : 2 谷类:300g 牛奶:300g 动物瘦肉150g 禽蛋60g 植物油30g 茎叶类蔬菜600g食谱举例早餐:主食1两、牛奶150g 、鸡蛋一个、坚果类15g 上午9-10点:主食两 午餐:主食2两、瘦肉75g 、蔬菜300g 、植物油10g约一汤勺下午3-4点:主食两晚餐: 主食2两、豆类制品25g 、瘦肉25g 、蔬菜300g 、植物油10g约一汤勺入睡前: 牛奶150g

12、 食谱举例餐次食谱主要成分早餐煮鸡蛋稀饭炒小白菜牛奶鸡蛋50g大米50g小白菜100g牛奶250g午餐米饭葱烧鲫鱼炒韭菜大米125g鲫鱼200g韭菜150g晚餐米饭萝卜烧牛肉蒜苔鸡蛋蒜泥莴笋丝大米125g萝卜100g牛肉100g蒜苔50g鸡肉50g莴笋丝100g糖尿病一周食谱举例 时间餐次星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早餐鸡蛋馒头炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜牛奶鸡蛋炒绿叶蔬菜午餐韭菜肉丝烧带鱼炒小白菜魔芋烧鸭番茄肉片炒青笋尖豆腐鱼豇豆肉丝炒生菜茄子肉片苦瓜肉片炒小白菜豆干肉丝红烧橡皮鱼炒青笋尖平菇肉片红烧鸡丁炒

13、生菜黄瓜烧鳝鱼番茄炒蛋炒小油菜晚餐卤牛肉四季豆肉片醋溜白菜蘑菇肉片青笋烧鱼炒碎芹菜黄瓜肉丁金钩冬瓜炒飘儿白青笋烧鸭洋葱肉丝炒绿豆芽蒜苔肉丝卤肉炒南瓜丝芹菜肉丝藓笋肉片炒莲白木耳肉片青椒肉丝炒黄豆芽注：全天瘦肉200-250g，蔬菜500g糖尿病饮食饥饿维持标准体重，摄入食量与标准体重、活动强度相应饥饿自身物质消耗体重代谢紊乱营养失衡病情饮食治疗中饥饿难忍怎么办?糖尿病症状-饥饿感明显（病情不稳定），病情改善后饥饿感制定饮食计划，逐步过渡进食量明显 ，胃肠道适应后饥饿感（和低血糖时不同）吃低热量、高容积、低碳水化合物的杂粮、蔬菜少量多餐，正餐主食分1/5- 1/4 量作加餐饥饿难忍时，适当吃纤维

14、素多食品（西红柿、黄瓜、麦麸饼）粗杂粮代替精细粮，饱腹感口味清淡，食欲糖尿病饮食多肉少饭各营养素间比例一定肉食所含脂肪、蛋白质也使血糖若碳水化合物不按5060%比例摄入脂肪过度分解酮症酸中毒主食量150-200克糖尿病饮食多素少肉肉食品机体蛋白质抵抗力感染少肉缺脂肪的饱腹感极易饥饿饮食治疗难坚持我想吃水果中的营养成份水果葡萄糖果糖蔗糖淀粉果胶苹果1.75.02.10.60.71-0.84葡萄4.84.30.2-0.09-0.28橘子2.51.84.6-橙-2.34-2.38饮食治疗误区（一）控制主食=饮食治疗，少吃饭利于控制病情咸、含甜味剂糖尿病专用食品不需控制摄入多吃口服降糖药剂量可使血糖正

15、常饮食已严控，吃点零食不要紧少吃一顿不用再吃药胰岛素治疗，饮食不需控制糖尿病病人应该多吃豆腐南瓜、苦瓜能治疗糖尿病只吃稀饭，不吃干饭该喝不喝，过度限水应用代糖食品或甜味剂食品甜味剂可以分为无热量(非营养型）和有热量（营养型）两大类无热量型：阿司巴甜、糖精等有热量型：果糖、山梨醇、甘露醇、木糖醇等注意事项：代糖并不代表无热能植物油含多量不饱和脂肪酸，比动物油好，不需限制摄入膳食纤维利于控制血糖，每日只吃粗粮用尿糖试纸评价食物是否含糖山楂（红果）、流传的降糖食疗方法都可降糖，毋须限制吃馒头比吃米饭升血糖更高不吃糖，但可多吃蜂蜜饮食治疗误区（二）节假日吃多了怎么办？1 、告诫亲友，不要让你多吃。2、

16、 吃多了散步，至少散步3045min/天糖尿病患者外出应注意：坚持营养治疗计划，不因生活习惯、作息改变而改变随身携带糕点、糖果、葡萄糖粉，防低血糖，及时自救注意自己的活动量，不过于劳累、兴奋主食调换法低盐、低脂、低胆固醇。多凉拌、熘、清蒸、烩、炖等,饮食清淡、易消化、营养丰富。食物品种多，色香味俱全，发热期食欲56餐/日，多餐兼顾两种疾病（水果+麦片等粗粮/牛奶）肺结核合并糖尿病饮食：热量满足生理需要、疾病消耗又不出现酮体。发热、消瘦、咯血、活动期病人,30kcal/(kg日),个别人可适当提高。稳定期病人25kcal/(kg日),活动量大者30kcal/(kg日)。恢复期略生理需要。靠药物稳

17、定血糖者,放宽对碳水化合物限制。肺结核合并糖尿病饮食： 补充发热、盗汗等额外消耗热量。随病情变化、活动量、血糖调整总热量摄入；首选优质蛋白（适当限蛋白摄入日，避免摄入过多肾脏负担 ）含糖量低、高纤维素、高维生素食品；自控力差、饮食习惯不良者，健康教育；禁止、限食有负面影响的食物； 肺结核合并糖尿病饮食：吸烟呼吸道刺激咳嗽饮酒血管扩张，咳嗽、气喘、咯血 不新鲜鱼、茄子易过敏（颜面潮红、皮肤瘙痒、烦躁、全身红斑、胸闷）；菠菜（草酸+钙不溶性草酸钙钙 结核灶不易钙化）菠萝、茶、豆浆、人参、狗肉、鹅肉、樱桃、砂仁、茴香、生姜、荔枝、龙眼、羊肉等；油炸、油腻、辛辣刺激性食物（胡椒、辣椒、花椒等）禁忌：服

18、异烟肼忌吃青皮红肉鱼无鳞青皮红肉鱼：金枪鱼、鲐鲅鱼、马条（丁）鱼、竹荚鱼、鱿鱼、青占鱼、沙丁鱼等。这些鱼组织胺含量高，异烟肼是单胺氧化酶抑制剂，两者同食，组织胺氧化不足组织胺蓄积。头痛头晕、恶心呕吐、皮肤潮红、眼结膜充血、荨麻疹样皮疹、腹痛腹泻、呼吸困难、血压、高血压危象、脑出血。服异烟肼忌食含乳糖食品乳糖完全阻碍异烟肼吸收口服利福平时忌食牛奶牛奶影响药物的吸收，应隔12小时再进食牛奶等饮料。肺结核合并糖尿病饮食：生病时食欲，坚持每日摄入一定量碳水化合物，可喝一些高碳水合化物饮料少食多餐（营养摄入量） ，6-8餐/日，保证总量摄入发生呕吐、腹泻，须保证水供应，补充果汁，防低钾血症、低血糖营造良好的进餐环境监护进餐，督促病人定时进餐 进餐环境：清洁、宽敞 注射胰岛素的病人用药后0.5 h及时进餐。 饮食口诀1 2 3 4 5 61 、一杯奶2 、二两瘦肉（掌心大小）3、 三个小水果（一个中等大水果）4、 四两主食（主食量一般从4两开始）5 、半斤蔬菜（含糖4蔬菜/餐）6、 六杯水（6杯，合并肾衰、心衰时限水）吃动两平衡合理控制饮食，适当有氧运动。一个主动的病人BackPerforms: 坚持不懈地做血糖自我监测和血压监测PRRecords: 记录和追踪每天的活动和饮食