实习心得体会及收获 精选暑假实习心得体会优秀范文三篇

1、第 PAGE9 页 共 NUMPAGES9 页实习心得体会及收获 精选暑假实习心得体会优秀范文三篇【三篇】，【导语】“知而不能行，只是知得浅。”出自宋程颢二程遗书，释义为有了知识而不能实行，这种知识是浅薄的。盛夏的七月，带着开心，夹杂汗水，略尝艰辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到实习，由实习到即将分开，不断地变化，一路的颠簸成为此次带薪实习过程的主旋律。下面大为您暑假实习心得体会三篇，欢送关注。暑假实习心得体会【一】时间过得真快，一个月的带薪实习就完毕了。今年暑假带薪实习我被分配到了涪陵区白涛街道建立环境保护所，我在这个单位做了一名市容环境督导员。虽然这个工作不太合适女生，整天的工作内容

2、有点枯燥，并且工作地点还是奔波在白涛区各个乡场镇，但在这一个月的工作中，通过和其他正式员工一起上下班、并肩作战，还有和场镇中不同的人的接触中，我还是学到了很多在学校学不到的知识。我不仅增长了见识，而且还获得珍贵的社会经历，这一切都将使我受益匪浅。我还记得，当初报名参加暑假带薪实习时，就填报了白涛街道建立环境保护所，因为我的专业是环境科学专业，我想通过暑假带薪实习这个时机，提早体验一下真正的社会工作生活，并且希望通过参加这次社会理论活动，进步一下自己与人交流沟通以及待人处事方面的才能。更重要的是自己想通过这次带薪实习，来检验一下自己在学校所学的知识，找出理论知识和真正社会理论的差距以及自己的缺乏

3、之处，并希望自己能在以后的学习中积极改正。在一个月的实习中，我与环境所的工作人员们，一起奔波在白涛的各个乡场镇，山窝、三门子、石门这些我以前都没听说的地名却成了我这个月主要的工作地点。我的主要工作就是对市容环境卫生综合整治。第一，管理占道经营的商贩、维护公共设施不被破坏。第二，清理卫生死角、牛皮癣、违章户外广告。第三，检查市容环境卫生保洁。这些看似很枯燥的东西，就是我这个月的主要工作。夏天的太阳不管怎么大，我们都会在每天的8点半准时从街道办事处从发，一天走至少2个乡场镇。有时任务重，我们会提早到1个小时出发，走3、4场镇。但是最让我快乐的是，我们白涛街道在这个的卫生评比中名次有了大幅度的提升，

4、这也是对我们已经环卫工人们一个的肯定。在这一个月的带薪实习期间，我非常感谢和我们在一起工作的陈主任、各位大哥们，他们是那么的朴实、和蔼可亲，把我当作小妹妹一样，对我照顾有加，总是让我站在没有太阳的地方，或者是躲在车里，而自己却站在太阳底下。在这里我要向他们说一声：“您们辛苦了！谢谢您们！”与此同时，我也要非常感谢涪陵区白涛街道办事处，感谢他们给我们提供了这个带薪实习的时机，让我们能有时机提早接触社会，走向工作岗位。在我带薪实习期间，他们对我们也是非常照顾有加，他们不仅为我们提供了一张350元的街道办事处的饭卡，还很感谢他们为我还有同行的另外一个女生解决了住宿问题。这些点滴的小细节，确实最真实的

5、人文关心。经过这一个月的带薪实习，我学到了很多在学校学不到的东西，也体会到了工作的艰辛，回到学校后我会更加努力的学习，把教师教授的知识掌握结实。同时我也明白了一个道理，要想做好一件事，自己就必须得全心全意的投入进去，不管遇到什么困难，都要坚持不懈地做下去，因为成功只属于坚持到底的人。这一个月的带薪实习，是我大学生活的非常珍贵一段经历，我会把这段经历一直保存下去，直到永远。暑假实习心得体会【二】“知而不能行，只是知得浅。”出自宋程颢二程遗书，释义为有了知识而不能实行，这种知识是浅薄的。盛夏的七月，带着开心，夹杂汗水，略尝艰辛，由不安到等待，由等待到期盼，由期盼到实习，由实习到即将分开，不断地变化

6、，一路的颠簸成为此次带薪实习过程的主旋律。大学生寒暑假带薪实习是重庆市大学生“六个一”社会理论活动的重要内容，是加强大学生“知行合一”教育的重要途径，是创新大学生思想政治工作的重要举措，是市委、市政府为我们大学生提供了一个与社会零间隔 接触的时机，让我们在社会中学习、理论，辞别读死书、死读书的传统形式！20_年7月10日，一个在我人生旅途上的又一个值得记忆的日子我的实习旅途开场了。我被分到了重庆市富吉公路运输集团运管处，和我同行的还有三位女同学，其中两位被分到平安处，另外一位被分到外勤处。实习的第一天我们四人受到外勤处经理谢勇建热情接待，详细的介绍了公司的情况，并带着我们参观了公司的各单位和部

7、门，平安处的陈处长和外勤处的谢勇建经理代表公司用热情的晚餐款待我们，还解决了我们的住宿问题，我感到无比的荣幸。第二天，我们就各自的来到分配的岗位，开场了自己的实习工作，认识了我处的罗处长、左阿姨、易阿姨等很多前辈，由于对自己的工作以及相关的政策一无所知，自己还无所适从，在前辈的帮助下，没有过几天，我就渐渐的适应了与学校不一样的环境。在实习日子里，我自己也出现了不少错误，如不是左阿姨这些前辈的包容与帮助，我也不会认识的事情的错误性，更不会很快的解决问题。有一次，我在给一个客户办理包车申请的时候，因为自己的随意性格，没有注意申请表的整洁性，屡次别运管所的领导打回申请，而我一直不知道是什么原因被打回

8、，自己在那儿繁忙，找原因。后来都已经下班了，而包车人又急着要，这时我不知道如何是好，就求助左阿姨，她知道后，立马赶过来帮我找原因，她拿过申请表一看，立马就发现了原因，但是这时运管所已经下班了，她只好打 求助于运管所，让他们帮帮助，因为他们多年合作，最后还是到单位把事情解决了，这时我才放心了。经过这次事情，我才发现自己在大学里随意惯了，做事情比拟马虎，然而当我们以后出社会工作了，半点马虎是来不得的，今天是在实习的岗位，假如是真正的在上班的话，可能已经被炒鱿鱼了，幸好政府给我们提供了这么好的一个时机，让我们来提早发现自己的问题，及时的改正。通过屡次的理论中，很多事情亲自去体验了。才知道很多东西书本

9、上是学不来的，知识是死的，人是活的。我们要运用灵敏的思维与头脑去稳重处理事情，完成应当完成的任务，用心观察，用心学习。然后作为办公室的工作人员，言行举止，态度都关系着整个办公室以及整个单位的形象。见微知著，一个小小的举动可以看出一个人的品行修养。办任何事情都要耐心、细心、用心。从而这一岗位放大到整个学习生活，我们更应该勤学习，善考虑，常修身，敢创新，多理论。总而言之，我非常感谢政府、学校和重庆市富吉公路运输集团给了我这次实习的时机，左阿姨以及各位同事的耐心教诲和关心，让我学到很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，教师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书本上的内容，始终是“纸上谈兵”。通

10、过这次理论学会了很多专业以外的根本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识的时机，也是一个自我完善的过程。暑假实习心得体会【三】一转眼，这个暑假都完毕了，这个暑假过得虽不是忙繁忙碌，但也绝非庸庸碌碌，“充实”二字绝对可以形容。期末考试一完毕，在其他同学都整理好行李准备回家的时候，我们却还在学校等待着暑假带薪实习的发动大会，想想是有一点无奈，可是作为大学的我来说，我总是积极报名参加一切活动，当然也不会错过这次的带薪实习，虽然一股脑的不知道终究要干什么，也不知道需要准备什么，却还是带着疑问与挑战报了名。记得去_建立有限责任公司报道的时候，是由公司的彭部长带我们去安排了暂时住的地方，第二天

11、早上跟着那些也是刚从大学校门走出的学长学姐们一起去工程部，我们所去的工程部正接的是一个路桥工程，坐车也要花去好几个小时，虽然远我们也很迫不及待的盼着早点到。带薪实习活动虽已完毕，但实习给我带来的宏大影响却远没有完毕，它使我走出校园，走出约束，走上与实习结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面，施展才华，增长才干，磨练意志，享受付出与获取，30多天的带薪实习让我学到了很多课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人处事的道理，也懂得了学习的意义、时间的珍贵、人生的真谛，明白人一生不可能都是一帆风顺的，同时让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，学会了英勇去面对人生的每一个

12、驿站，是庆幸？还是依恋？回想起来才觉察，原来疲惫中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。还记得第一天刚到工程部的时候，公司的人对我们都是非常的热情，与我们聊天，也不把我们当作是来实习的，都是把我们当作是自己的正式同事对待，甚至是更好。第一次上工地现场的时候就有一个经历非常丰富的师兄带我们去，走到那正在架梁的大桥下面时，他就开场问我们一些相关的问题，根本上都答不出来，他又仔细的给我们讲，让我们开场去理解这个工程的每一项，也对施工现场的每一个施工工艺做讲解。在工程部上还有个人是非常值得我去提的，那就是南涪工程部的党支部书记，年纪轻轻都非常有作为。他不像有些领导那样有架子，而是看起来都非常的随和。上班一起做

13、事，认真叫我我不会的东西；下班就一起耍我们喜欢的，跟我们一起都能找到共同的话题，在他的身上是有很多东西可以学习的，他也教我怎么去跟社会上的人交往。劳动很荣耀当我经过了30几天的切身理论，我才更进一步地融会了这句话的精华，在工地上确实很辛苦，但却充实甜美，在劳累欣喜的感受，这些都不是能从我们平时的学习生活中所可以触摸到的，这种感受是作为一名理论者内心深处的最平凡而又殊于一般的感受。短短的30多天的时间同大学3年相比一晃而过，和人的一生相比，如白驹过隙，假如把这段时间放到宇宙中来说，就如沧海一粟，但是对于我来说，这区区30多天的时间，让我从学校步入社会，让我学会了如何做一个称职的建筑公司职员，让我学到了对自己以后的开展有非常大帮助的知识与经历。所以我要感谢学校给我的这次时机，感谢暑假带薪实习给我质的变化：角色的转换及整个人际关系的变换，从学校的学生，变成了将来领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了生疏的企业单位，身边接触的人同样变换了角色，同学变成了同事，相处之道完全不同，在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常的苍白，于是第一次觉得自己并没有本以为的那么擅长沟通，当然适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和理论会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校完