各种跳和投掷（教案） 体育三年级下册_第1页
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文档简介

1、各种跳和投掷教学目标1、通过练习开展学生腿部力量和弹跳力。2、在掌握原地投掷沙包的基础上，进一步开展学生的灵敏、协调等身体性能和 肌体的控制能力。3、掌握侧向滑步投掷沙包的动作要领，把腰腿能力与投掷能力结合，体验投掷 活动的运动乐趣。4、培养良好的合作精神与创新意识，形成勇敢、顽强、克服困难的优良品质。学情分析1、学生在小学阶段属于运动能力较强，思维敏捷、掌握知识较快的群体；比拟 习惯于有组织的自觉的班集体生活；2、已初步形成了一定的学习态度，并且随着主体意识的觉醒；3、随着自主、自律能力的增强，对学习、对集体的责任感进一步提高，同时逐 渐形成了对作业的自觉负责的态度，开始认识到学习是一种义务

2、，出现了意识较 强的学习动机。重点难点1、动作要领的掌握，学生间的相互配合。2、克服心理障碍，完成相应的学习任务。教学过程活动1【导入】准备局部整队、报数、师生问好；展示本课内容。成体操队形散开后，做自编操：四个八拍，两遍。要求：跟着老师一起做，动作要充分、到位。活动2【活动】快快跳起通过快快跳起激发学生上课的活力。使学生立即紧张起来，进入上课状态。具体步骤：两名学生手持横杆经过全体师生，师生并脚侧身跳过横杆。要求：持杆学生移动速度去时候慢回来快，高度保持在20厘米以下；学生之间 距为一米左右。往返做两到三遍。特点：体力并不算累，但是考验心理素质。活动3【活动】攻占堡垒游戏通过攻占堡垒游戏锻炼

3、学生的跳跃能力、团结协作精神、不怕困难的心理品 质。步骤：学生按指示路线按照规定朝最大的堡垒跳，全部跳完的队伍为胜。要求：小堡垒保持两人，再向中堡垒前进；中堡垒保持四人再向大堡垒前进。同队学生不许超越、不许可推前面的同学。前后摆臂，并脚向前跳跃，速度要快。特点：锻炼学生勇敢不怕吃苦的精神、培养学生团队协作能力。活动4【活动】炸碉堡游戏通过这个游戏把本节课的跳跃及投掷相结合，训练量到达最高。步骤：把每队学生在规定时间内炸大、中、小的次数作为评比标准，小的为一分, 中的为二分，大的为三分。最后累计各队总分，最高分为优胜。要求：1、按次序轮流投掷，动作优美、规范，不越线。不进圈的不计分。2、一轮完毕统一取回沙包。跑动过程中注意平安，防止撞倒。特点：训练投掷方向的准确性，力量的合理把握；锻炼学生勇敢、不怕困难、团 队合作的能力。活动5【练习】结束局部伴随音乐云端漫步进行放松练习，动作不做具体

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