膝关节骨关节炎课件PPT课件

1、一、概一、概 述述 膝关节骨性关节炎（KOA）属中医“痹证”范畴。是临床上常见的原因不明的以膝关节软骨损害为特征，且病变累及软骨下骨滑膜和关节周围软组织的慢性关节疾病。 主要表现为膝关节疼痛，无力，活动受限，严重者出现畸形，对患者的工作，生活带来很大的影响。 第1页/共74页第2页/共74页骨关节炎流行病学 女性多于男性 绝经后妇女发病率更高 白人与黑人没有显著差异 欧美劳动力丧失的主要原因 女性第四位 男性第八位必需重视对骨关节炎的诊疗第3页/共74页骨关节炎发生率 中老年患者多见， 女大于男 60岁以上的人群中患病率可达50% 75岁以上的人群中则达80% 该病的致残率可以高达53% 美国

2、50岁人群中仅次于冠心病 国内60岁占10% 约1.3亿人 骨关节炎患者6500万人第4页/共74页发病因素（一） 危险因素： 年龄：年龄增加，软骨下滋养血管数量下降，软骨生理、生化改变 种族：西方人髋OA多，东方人膝OA多 肥胖：关节负重过度 性别：女性的发病率为男性的8倍 关节先天/后天畸形：关节受力不当 引起软骨变形第5页/共74页发病因素（二） 诱发因素： 关节损伤，肌肉无力 气候因素：常居潮湿寒冷环境的人多有症状。与温度低，引起血运障碍有关。 关节反复受压：日本人,僧人 关节过度活动第6页/共74页加重因素 代谢/内分泌障碍 关节生物力学环境改变 关节营养障碍第7页/共74页 病理及

3、生化改变 骨性关节炎的病变中心是软骨损伤。 疾病的第一征象是胶原纤维支架的分离。破损软骨承受应力的能力下降，导致软骨下骨承受相对较多的应力而发生微骨折。修复后的骨组织失去正常的弹性，引发关节软骨的进一步损伤。第8页/共74页 生化改变 骨性关节炎原发性生化改变表现为，软骨基质蛋白多糖生物合成和分解异常，软骨细胞不能合成正常的具有长链结构的透明质酸和聚氨基葡萄糖，由此产生的短链蛋白多糖聚合物从胶原网状结构中逸出，导致关节软骨局部软化、失去弹性、磨损及结构破坏。 继发反应有超氧化物自由基、胶原酶和磷脂酶的激活，进一步导致软骨的损伤并引发关节相邻骨骼的骨性关节炎反应。第9页/共74页 临床表现 膝关

4、节骨性关节炎主要症状是疼痛、肿胀、畸形和功能障碍等。 第10页/共74页 关节周围的神经所发出的神经末梢受到刺激是骨关节炎疼痛的主要原因第11页/共74页疼痛也来自于关节囊内及其周围区域如滑膜、关节周围肌肉痉挛、关节周围韧带或软骨下骨的炎症等第12页/共74页 1.、疼痛 几乎所有病例都有膝部疼痛，根据疼痛程度从轻微到严重可分为五度 活动痛 持续痛 夜间痛第13页/共74页 1度：不痛:由于膝部其它症状而求医，活动不 痛，偶有疲劳感，或沉重感，或不适感。 2度：轻度疼痛: 各种动作刚一开始时稍有疼痛，完全能够忍受，不妨碍生括与工作，或劳累后或远行后疼痛。 3度：中度疼痛: 步行时疼痛，短时间休

5、息后可以减轻或消失。疼痛已引起患者注意，或干扰其情绪，但尚能完成各种活动，生活尚可。疼痛尚能忍受，不需服用或需偶尔服用止痛药。妨碍运动，甚至影响工作。第14页/共74页 4度：重度疼痛: 负重和作各种动作时强烈疼痛，以致妨碍活动，影响生活，常需服止痛药。休息后虽然可能减轻，但仍然疼痛，或有自发痛。 5度：剧烈疼痛:无论休息还是作何种动作都强烈疼痛，以致不能活动，生活不能自理，不得不服止痛药，甚至服药也仍然疼痛，干扰休息和睡眠。第15页/共74页 疼痛特点 疼痛多与气温、气压、环境、情绪有关，秋冬加重，天气变换时加重。 疼痛多位于髌股之间或髁骨周围，和膝关节内侧。膝外侧或后侧较少。两处或两处以上

6、疼痛，或疼痛部位不定，经常变换者也不少见。第16页/共74页 活动痛: 膝关节处于某一静止体位较长时间，刚一开始变换体位时疼痛，活动后减轻，负重和活动多时又加重。 负重痛: 由于加重了膝关节负荷而引起的膝痛。上下楼、上下坡时或由坐位或蹲位站起时痛，或是拉孩子、提担重物时膝痛。游泳、骑自行车时膝不痛，如坐在戏剧院内，由于座位限制较长时间被迫屈膝，精神又集中于看戏，戏终人散突然站起，会感到骤然膝痛，甚至有跪落感，称为戏剧院膝痛征，它是始动痛与负重痛的共同作用所致。若负重前站起，先活动一下不负重的腿膝，再站起则疼痛就会减轻或不痛。 第17页/共74页 主动活动痛:重于被动活动痛，因主动肌肉收缩加重了

7、关节负担产生疼痛。 静止痛:膝关节长时间处于某一静止体位或夜间睡觉时疼痛，又称为休息痛。与静脉血液回流不畅，造成髓腔及关节内压力增高有关。常需经常变换体位，才得缓解。第18页/共74页 2.肿胀 由于软组织变性增生、关节积液及滑膜肥厚、脂肪垫增大等致，甚至是骨质增生、骨赘引起。较多见的是两种或三种原因并存。 以髌上囊及髌下脂肪垫肿胀较多见，也可以是全膝肿胀。 肿胀分为三度:略比健侧肿胀为轻度，肿胀达到与髌骨相平为中度，高出髌骨为重度。以轻度和中度肿胀多见。也有表现为局限性肿胀者。第19页/共74页 3.畸形 膝内翻畸形（见图） 第20页/共74页第21页/共74页 4.功能障碍 骨性关节炎所引

8、起的功能障碍可分为关节活动协调性异常及关节屈伸活动范围减少的改变。绝大多数属于功能受限， 很少见到关节功能永久性完全丧失者。第22页/共74页 实验室检查 全身状况多属正常。 关节滑液分析也正常，清晰、淡黄、粘稠度高，白细胞计数常在1000以内，偶尔可以达到几千，主要为单核细胞。偶然见粘蛋白凝块坚实。有时可见到红细胞，软骨和纤维碎屑 第23页/共74页关节软骨关节软骨 23mm23mm厚厚 稳定的胶元结构稳定的胶元结构 局部可承受局部可承受 14mpa (15060014mpa (150600磅磅/ /吋吋2 2) ) 每年活动次数每年活动次数 约约2 2百万次百万次 终生软骨与软骨下骨不分离

9、终生软骨与软骨下骨不分离关节软骨的基本结构第24页/共74页软骨分为四层软骨分为四层浅表面浅表面 分两层分两层 无细胞层无细胞层 扁平椭圆软骨细胞扁平椭圆软骨细胞中层（过渡层）中层（过渡层） 细胞圆形，细胞圆形， 蛋白多糖高蛋白多糖高 胶原粗大胶原粗大深层（放射层）深层（放射层） 软骨呈圆状、软骨呈圆状、 柱状排列柱状排列 胶原纤维最粗，胶原纤维最粗， 蛋白多糖最高蛋白多糖最高钙化层钙化层 软骨细胞小，软骨细胞小， 软骨处于钙化基质中软骨处于钙化基质中第25页/共74页软骨单位软骨单位(Chondron)(Chondron) 细胞旁胶原纤维网细胞旁胶原纤维网+ +软骨细胞软骨细胞+ + 蛋白多

10、糖复合物是基本力学蛋白多糖复合物是基本力学单元和代谢单元单元和代谢单元第26页/共74页II硫硫第27页/共74页 X线检查 关节间隙狭窄、软骨下骨板硬化和骨赘形成是骨性关节炎的基本X线特征。骨性关节炎早期仅有软骨退行性改变时，X线片可无异常表现。随着关节软骨变薄，关节间隙逐渐变窄，间隙狭窄可呈不匀称改变。第28页/共74页X线检查 在标准X线片上， 成人膝关节间隙为4mm，小于3mm即为关节间隙狭窄。60岁以上的人正常关节间隙为3mm，小于2mm为关节间隙狭窄。个别人关节间隙甚至可以消失。第29页/共74页X线检查分为五级： 1度：关节间隙狭窄（50%关节软骨磨损） 2度：关节间隙消失 3度

11、：轻度骨磨损 4度：中度骨磨损（磨损造成骨丧失0.51.0CM） 5度：严重骨磨损常有关节半脱位。第30页/共74页 膝关节 X正位片（膝OA）第31页/共74页三、实验室检查与影像学检查三、实验室检查与影像学检查 ( (一一) )实验室检查实验室检查 血常规、血沉多正常，血常规、血沉多正常，C C反应蛋白不反应蛋白不高。高。 类风湿因子和自身抗体：阴性。类风湿因子和自身抗体：阴性。 伴有滑膜炎者：可出现伴有滑膜炎者：可出现C C反应蛋白和反应蛋白和血沉轻度升高。血沉轻度升高。 第32页/共74页( (二二) )影像学检查影像学检查 X X线片表现：受累关节间隙狭窄、软骨线片表现：受累关节间隙

12、狭窄、软骨下骨质硬化及囊性变、关节边缘骨赘形下骨质硬化及囊性变、关节边缘骨赘形成、关节内游离体。（严重者关节面萎成、关节内游离体。（严重者关节面萎陷、变形和半脱位）陷、变形和半脱位） CTCT：可显示：可显示X X线检查不能显示的一些关线检查不能显示的一些关节重叠结构。节重叠结构。第33页/共74页 MRIMRI：可显示早期软骨病变及半月板、韧带等关节结构的异常，有利于：可显示早期软骨病变及半月板、韧带等关节结构的异常，有利于OAOA的早期的早期诊断。诊断。第34页/共74页膝关节膝关节OAOA：X X线平片线平片第35页/共74页手关节手关节OAOA近端指间关节、近端指间关节、远端指间关节、

13、远端指间关节、掌指关节、掌指关节、拇指指间关节拇指指间关节均受累。均受累。第36页/共74页四、诊四、诊 断断 多采用美国风湿病学会多采用美国风湿病学会19951995年修订的诊断标准。年修订的诊断标准。 一般只把具有临床症状的病人才诊断为一般只把具有临床症状的病人才诊断为OAOA，仅有影像学改变而无症状者，通常，仅有影像学改变而无症状者，通常称为影像学称为影像学OAOA。 第37页/共74页表表11-4 11-4 膝关节膝关节OAOA诊断标准诊断标准临床标准临床标准 1.1.近近1 1个月大多数时间有膝痛；个月大多数时间有膝痛； 2.2.关节活动时有骨响声；关节活动时有骨响声； 3.3.晨僵

14、晨僵3030分钟；分钟； 4.4.年龄年龄3838岁；岁； 5.5.膝检查有骨性肥大。膝检查有骨性肥大。 满足满足1+2+3+41+2+3+4条或条或1+2+51+2+5条或条或1+4+51+4+5者，可诊断为膝关节者，可诊断为膝关节OAOA。 临床及放射学标准临床及放射学标准 1.1.近近1 1个月大多数时间有膝痛；个月大多数时间有膝痛； 2.X2.X线片示关节边缘骨赘；线片示关节边缘骨赘； 3.3.关节液检查符合骨关节炎；关节液检查符合骨关节炎； 4.4.年龄年龄4040岁；岁； 5.5.晨僵晨僵3030分钟；分钟； 6.6.有骨摩擦声。有骨摩擦声。 满足满足1+21+2条或条或1+31+

15、35 56 6条或条或1+4+5+61+4+5+6条者，可诊断膝关节条者，可诊断膝关节OAOA。 第38页/共74页第三节第三节 康复评定康复评定一、疼痛评定：一、疼痛评定： 采用视觉模拟评分指数（采用视觉模拟评分指数（visual visual analogous score or scale,VASanalogous score or scale,VAS） 结果判断：结果判断： 0-3 0-3 轻度疼痛轻度疼痛 4-7 4-7 中度疼痛中度疼痛 8-10 8-10 重度疼痛重度疼痛 第39页/共74页二、肢体围度和关节周径的测二、肢体围度和关节周径的测量量 第40页/共74页三、肌力评定三

16、、肌力评定 ( (一一) )膝关节膝关节OAOA 股四头肌、腘绳肌肌力股四头肌、腘绳肌肌力 第41页/共74页四、关节活动度测量四、关节活动度测量: : 评定目的评定目的: :在于了解受累关节的关节在于了解受累关节的关节活动受限程度，进而判断是否对日常活动受限程度，进而判断是否对日常生活活动产生影响。生活活动产生影响。 第42页/共74页表表11-6 11-6 各关节活动度不严重影响日常生活活动最低各关节活动度不严重影响日常生活活动最低范围范围 关关 节节 活活 动动 度度 动动 作作 膝膝 060 屈屈 第43页/共74页 HSSHSS膝关节评定系统膝关节评定系统 第44页/共74页七、日常

17、生活活动（七、日常生活活动（activity of activity of daily living,ADL daily living,ADL）能力评）能力评定定 关节功能障碍对关节功能障碍对ADLADL影响的评定影响的评定 StewartStewart躯体活动能力评定躯体活动能力评定 第45页/共74页表表11-7 11-7 关节功能障碍对日常生活影响的评关节功能障碍对日常生活影响的评定定 让患者进行的动作让患者进行的动作 所检查的肌、骨功能所检查的肌、骨功能 预计预计ADLADL受累的部分受累的部分I I第一掌指关节与头顶第一掌指关节与头顶 肩外展、屈曲、外旋、屈肘肩外展、屈曲、外旋、屈肘

18、 清洁面、额、头发、清洁面、额、头发、 接触接触 口腔和进食、穿衣口腔和进食、穿衣手手.手触后腰手触后腰 肩内旋肩内旋 穿衣穿衣 手掌放在对侧大粗隆手掌放在对侧大粗隆 屈腕屈腕 料理会阴部料理会阴部 上上手指尖触掌横纹手指尖触掌横纹 指关节屈曲指关节屈曲 抓握抓握 V V示指垫触拇指垫示指垫触拇指垫 拇对掌、手指外展拇对掌、手指外展 抓握抓握坐位手触鞋前端坐位手触鞋前端 伸肘；腰、髋、膝屈曲伸肘；腰、髋、膝屈曲 下肢穿衣下肢穿衣 不用手从椅上站起不用手从椅上站起 股四头肌和骨盆带肌的力量股四头肌和骨盆带肌的力量 转移能力转移能力不用帮助站起，迈上不用帮助站起，迈上 髋、膝、踝、蹄下关节的髋、膝

19、、踝、蹄下关节的 足小关节，股四头足小关节，股四头肌的肌的 15 cm15 cm的木块，行走的木块，行走 屈和伸，屈和伸， 力量力量第46页/共74页n躯体活动能力评定方法躯体活动能力评定方法 1. 1.按项目编号从按项目编号从1 1开始评定。开始评定。 2.2.如如l l、2 2等项能完成，以上各项理应能完等项能完成，以上各项理应能完 成，则不必再逐项进行。成，则不必再逐项进行。 3.3.评定时对每项均应用评定时对每项均应用“能能”，“能、但慢能、但慢” 和和“不能不能”三种回答。三种回答。 4.4.根据患者用根据患者用“能能”回答的项目，判定其躯回答的项目，判定其躯 体活动能力处于何种水平

20、。体活动能力处于何种水平。第47页/共74页八、生活质量评定八、生活质量评定 可用可用MeenanMeenan关节影响测定量表关节影响测定量表(the (the arthritis impact measurementarthritis impact measurement scale,AIMS)scale,AIMS)来评定。来评定。 第48页/共74页表表11-9 11-9 关节炎影响测定量表关节炎影响测定量表 内容和问题内容和问题 评分评分 I I活动度活动度 i i你没有因为健康原因而整天或大部分时间都躺在床上吗你没有因为健康原因而整天或大部分时间都躺在床上吗 4 4 ii ii你能用公

21、共交通工具吗你能用公共交通工具吗 3 3 iii iii你在社区内行走时没有因为健康原因而需由他人帮助吗你在社区内行走时没有因为健康原因而需由他人帮助吗 2 2 iv. iv.你没有由于健康原因而整天或大部分时间都停留在室内吗你没有由于健康原因而整天或大部分时间都停留在室内吗 1 1 v v你一切正常吗你一切正常吗 0 0 体力活动体力活动 i i你无需他人或用手杖、拐杖、假肢或围腰帮助就能走路吗你无需他人或用手杖、拐杖、假肢或围腰帮助就能走路吗 5 5 ii ii你走过一个街区或爬上一段楼梯都没有困难吗你走过一个街区或爬上一段楼梯都没有困难吗 4 4 iii iii你走过几排房子或爬上几段楼

22、梯都没有困难吗你走过几排房子或爬上几段楼梯都没有困难吗 3 3 iv iv你弯腰、提物或弯腰站着没有困难吗你弯腰、提物或弯腰站着没有困难吗 2 2 v v你的健康没有限制了你参加跑步、提举重物和参加剧烈的体育活动吗你的健康没有限制了你参加跑步、提举重物和参加剧烈的体育活动吗 1 1 vi vi你一切正常吗你一切正常吗 0 0第49页/共74页 内容和问题内容和问题 评分评分 灵巧度灵巧度 i i你能容易地用笔或铅笔写字吗你能容易地用笔或铅笔写字吗 5 5 ii ii你能容易地在锁孔中拧转钥匙吗你能容易地在锁孔中拧转钥匙吗 4 4 iii iii你能容易地扣衣扣吗你能容易地扣衣扣吗 3 3 iv

23、 iv你能容易地给鞋子系鞋带吗你能容易地给鞋子系鞋带吗 2 2 v v你能容易地旋开广口瓶的盖子吗你能容易地旋开广口瓶的盖子吗 1 1 vi vi你一切都正常吗你一切都正常吗 0 0家务活动家务活动 i i若你有电话你能用它吗若你有电话你能用它吗 7 7 ii ii若你必须服药，你能自己服完所有的药吗若你必须服药，你能自己服完所有的药吗 6 6 iii iii你能料理自己的金钱吗你能料理自己的金钱吗 5 5 iv iv你若有厨房能为自己准备饮食吗你若有厨房能为自己准备饮食吗 4 4 v v你若有洗熨设备能为自己洗熨吗你若有洗熨设备能为自己洗熨吗 3 3 vi vi你若有交通工具能用它去采购吗你

24、若有交通工具能用它去采购吗 2 2 vii vii 试你若有拖把、吸尘器能自己打扫卫生吗试你若有拖把、吸尘器能自己打扫卫生吗 1 1 viii viii你一切正常吗你一切正常吗 0 0续表第50页/共74页 内容和问题内容和问题 评分评分 V V社会活动社会活动 i i上一个月中，你和亲密的朋友或亲戚经常打电话吗上一个月中，你和亲密的朋友或亲戚经常打电话吗 5 5 ii ii上一个月中，你性生活的频度和质量无改变吗上一个月中，你性生活的频度和质量无改变吗 4 4 iii iii上一个月中，你经常让你的亲戚朋友到你家作客吗上一个月中，你经常让你的亲戚朋友到你家作客吗 3 3 iv iv上一个月中

25、，你和你的亲戚朋友经常参加社会活动吗上一个月中，你和你的亲戚朋友经常参加社会活动吗 2 2 v v上一个月中，你到你的亲戚朋友家去拜访过多次吗上一个月中，你到你的亲戚朋友家去拜访过多次吗 1 1 vi vi你在社会活动方面一切正常吗你在社会活动方面一切正常吗 0 0 日常生活活动日常生活活动(ADL)(ADL)能力能力 i i你用厕所时需要他人帮助吗你用厕所时需要他人帮助吗 4 4 ii ii你能很好地在家中来回走动吗你能很好地在家中来回走动吗 3 3 iii iii 你穿衣时不需要他人帮助吗你穿衣时不需要他人帮助吗 2 2 iv iv你洗澡时不需要他人帮助吗你洗澡时不需要他人帮助吗 1 1

26、v v你在你在ADLADL能力方面一切正常吗能力方面一切正常吗 0 0 续表续表 第51页/共74页 内容和问题内容和问题 评分评分 疼痛疼痛 i i上一个月中，你的关节炎没有发生严重的痛，对吗上一个月中，你的关节炎没有发生严重的痛，对吗 4 4 ii ii上一个月中，你的关节炎没有发生一般的痛，对吗上一个月中，你的关节炎没有发生一般的痛，对吗 3 3 iii iii上一个月中，你没有发生晨间僵直，对吗上一个月中，你没有发生晨间僵直，对吗 2 2 iv iv上一个月中，你没有发生过两个或两个以上的关节痛，对吗上一个月中，你没有发生过两个或两个以上的关节痛，对吗 1 1 v v你毫无疼痛吗你毫无

27、疼痛吗 0 0抑郁抑郁 i i上一个月中，你没有感到如果你死了别人会好过一些。对吗上一个月中，你没有感到如果你死了别人会好过一些。对吗 6 6 ii ii上一个月中，你没有感到沮丧到什么也不能让你高兴起来，对吗上一个月中，你没有感到沮丧到什么也不能让你高兴起来，对吗 5 5 iii iii上一个月中，你没有感到郁郁不乐和情绪低落，对吗上一个月中，你没有感到郁郁不乐和情绪低落，对吗 4 4 iv iv上一个月中，你没有感到事情并没有像你所希望的那样发展，对吗上一个月中，你没有感到事情并没有像你所希望的那样发展，对吗 3 3 v v上一个月中，你没有感到情绪非常低落，对吗上一个月中，你没有感到情绪

28、非常低落，对吗 2 2 vi vi上一个月中，你喜欢做你的事吗上一个月中，你喜欢做你的事吗 1 1 vii vii你情绪一切正常吗你情绪一切正常吗 0 0续表续表第52页/共74页 内容和问题内容和问题 评分评分焦虑焦虑 i i在上一个月中，你没有感到紧张或高度紧张，对吗在上一个月中，你没有感到紧张或高度紧张，对吗 6 6 ii ii在上一个月中，你没有被神经过敏所困扰，对吗在上一个月中，你没有被神经过敏所困扰，对吗 5 5 iii iii在上一个月中，你没有感到使自己安静下来有困难，对吗在上一个月中，你没有感到使自己安静下来有困难，对吗 4 4 iv iv在上一个月中，你没有感到使自己松弛而

29、无困难，对吗在上一个月中，你没有感到使自己松弛而无困难，对吗 3 3 v v在上一个月中，你感到安静和和平，对吗在上一个月中，你感到安静和和平，对吗 2 2 vi vi在上一个月中，你感到松弛而毫不紧张，对吗在上一个月中，你感到松弛而毫不紧张，对吗 1 1 vii vii你在情绪方面一切正常吗你在情绪方面一切正常吗 0 续表续表第53页/共74页nAIMSAIMS评定方法评定方法1.1.将每大项中的小问题由下向上逐题让患者回答，在用将每大项中的小问题由下向上逐题让患者回答，在用“否否”回答的问题中，分回答的问题中，分数最高的一题即为该项评分。数最高的一题即为该项评分。2.2.将将项分数相加得总

30、分，总分越高，表示关节炎对患者的影响越重，患者项分数相加得总分，总分越高，表示关节炎对患者的影响越重，患者的生活质量越差。的生活质量越差。第54页/共74页第四节第四节 康复治疗康复治疗一、康复治疗的目标一、康复治疗的目标 减轻或消除关节疼痛减轻或消除关节疼痛 保护关节，减轻受累关节的负荷保护关节，减轻受累关节的负荷 恢复关节功能，改善关节活动范围、恢复关节功能，改善关节活动范围、增强肌力增强肌力 改善步态和步行能力改善步态和步行能力 改善日常生活活动能力，提高生活质改善日常生活活动能力，提高生活质量量第55页/共74页二、康复治疗措施和方法二、康复治疗措施和方法( (一一) )减轻关节负荷，

31、调整和限制活动减轻关节负荷，调整和限制活动量量 适当卧床休息适当卧床休息 减少每日活动量减少每日活动量 避免跑、跳等剧烈活动形式避免跑、跳等剧烈活动形式 避免持续屈膝作业避免持续屈膝作业 减少每次步行的距离和时间减少每次步行的距离和时间 第56页/共74页( (二二) )物理因子治疗物理因子治疗 温热疗法温热疗法 高频电疗法高频电疗法 中、低频电疗法中、低频电疗法 超声波疗法超声波疗法 经皮电神经刺激经皮电神经刺激(TENS) (TENS) 电磁疗法电磁疗法 体外震波技术体外震波技术 第57页/共74页( (三三) )运动疗法运动疗法( (通常在关节疼痛经药物、物理因子等治疗通常在关节疼痛经药

32、物、物理因子等治疗减轻或缓解后进行减轻或缓解后进行) ) 1. 1.常见的运动疗法的形式常见的运动疗法的形式 主动运动主动运动 助力运动助力运动 抗阻运动抗阻运动 伸展运动伸展运动 全身性耐力运动全身性耐力运动 被动运动被动运动第58页/共74页2.2.采用运动疗法应遵循的原则采用运动疗法应遵循的原则 因人而异因人而异 主动运动为主、被动运动为辅主动运动为主、被动运动为辅 循序渐进循序渐进 持之以恒持之以恒 舒适、无痛舒适、无痛 局部运动与全身运动相结合局部运动与全身运动相结合 避免过度运动避免过度运动 第59页/共74页( (四四) )关节松动技术关节松动技术 急性期关节肿胀、疼痛明显时：采急性期关节肿胀、疼痛明显时：采用用、级手法。级手法。 慢性期伴有关节僵硬和关节周围组慢性期伴有关节僵硬和关节周围组织粘连、挛缩时：采用织粘连、挛缩时：采用、级手级手法。法。 第60页/共74页( (五五) )按摩、针灸按摩、针灸 具有活血通络，消炎止痛的作用。其具有活血通络，消炎止痛的作用