规划100天,为高三夯实基础

1、卧薪尝胆、呕心沥血为酬平生壮志；卧薪尝胆、呕心沥血为酬平生壮志； 一百天可以收获累累，一百天可一百天可以收获累累，一百天可以突飞猛进，一百天可以创造奇以突飞猛进，一百天可以创造奇迹，一百天可以改变命运！迹，一百天可以改变命运！奋战奋战100100天，跑步上高三！天，跑步上高三！ 新学期的几点要求新学期的几点要求1、学习与心态、学习与心态2、纪律与生活、纪律与生活3、时间与效率、时间与效率4、过程与结果、过程与结果一、学习与心态一、学习与心态 希望大家能以希望大家能以“三心两意三心两意”来应对来应对未来的一百天。未来的一百天。 “ “三心三心”是指是指“信心、恒心、平常信心、恒心、平常心心”。

2、信心信心是说大家要吸一口气，为了奔是说大家要吸一口气，为了奔向高三不懈地努力，也就是说要求向高三不懈地努力，也就是说要求大家要定计划定目标，并大家要定计划定目标，并“不择手不择手段段”为了分数去拼，当然并不是去为了分数去拼，当然并不是去偷去抢，这是违规的。偷去抢，这是违规的。 恒心恒心是指吸的这一口气要长，不是指吸的这一口气要长，不能松，就像游泳或是短跑，气一能松，就像游泳或是短跑，气一松，成绩全没了。一百天说长不松，成绩全没了。一百天说长不长，说短不短。说长是指这一百长，说短不短。说长是指这一百天确实辛苦，你必须咬紧牙关，天确实辛苦，你必须咬紧牙关，坚持坚持再坚持，一百天的奋斗坚持坚持再坚持

3、，一百天的奋斗不容易，这算是另一个提醒。不容易，这算是另一个提醒。 平常心平常心是我们要保持良好的心态，是我们要保持良好的心态，不要患得患失。高考是一场综合不要患得患失。高考是一场综合素质的比拼，比的不只是简单的素质的比拼，比的不只是简单的智力，还有身体、心理各方面的智力，还有身体、心理各方面的比拼。所以培养一个良好的心态比拼。所以培养一个良好的心态去迎接高三。去迎接高三。 “两意两意”是指是指“失意和得意失意和得意” “ “失意失意”也就是意味着失败后的痛苦，也就是意味着失败后的痛苦，高三的一轮复习不可能一帆风顺，包括高三的一轮复习不可能一帆风顺，包括二轮、三轮复习，失败是难免的，我希二轮、

4、三轮复习，失败是难免的，我希望大家能经受住失败的考验，望大家能经受住失败的考验，笑到最后笑到最后，蒲松龄的一副对联送给大家：蒲松龄的一副对联送给大家：有心人天有心人天不负，破釜沉舟百二秦关终属楚；有志不负，破釜沉舟百二秦关终属楚；有志者事竟成，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。者事竟成，卧薪尝胆三千越甲可吞吴。高二更不要怕失败，跌倒了再来，失意高二更不要怕失败，跌倒了再来，失意就哭，哭后才能笑就哭，哭后才能笑 “得意得意”当然是大家所愿意看到的，当然是大家所愿意看到的，但我泼一泼冷水，高三一年毕竟任务但我泼一泼冷水，高三一年毕竟任务很重、很辛苦，得意的可能不多，或很重、很辛苦，得意的可能不多，或许最后高

5、考的一笑才算是最最得意的，许最后高考的一笑才算是最最得意的，大家不要忘记一句俗语：得意忘形，大家不要忘记一句俗语：得意忘形，人一得意，就易忘形，一忘形就什么人一得意，就易忘形，一忘形就什么都完了。得意就笑，但别笑太久，记都完了。得意就笑，但别笑太久，记住了别忘形！住了别忘形！二、纪律与生活二、纪律与生活 这段时间，我们需要的是什么呢？这段时间，我们需要的是什么呢？是是班里的好秩序，学习的浓气氛。良好班里的好秩序，学习的浓气氛。良好的班风是成功的温床，浓厚的学习氛的班风是成功的温床，浓厚的学习氛围是成功的催化剂。围是成功的催化剂。好秩序、浓气氛好秩序、浓气氛的形成离不开每个人的努力，这就要的形成

6、离不开每个人的努力，这就要规范个人行为，个人行为集而成习惯，规范个人行为，个人行为集而成习惯，合而成风气，风气又反作用于个体，合而成风气，风气又反作用于个体，影响士气。影响士气。 上学期暴露的一些问题上学期暴露的一些问题 1、懒惰、无目标现象、懒惰、无目标现象 2、缺乏信心和毅力、缺乏信心和毅力 3、课上、晚自习说话、课上、晚自习说话 4、上课睡觉、上课睡觉 5、教室、宿舍卫生还需提高、教室、宿舍卫生还需提高三、时间与效率三、时间与效率 1、争分夺秒、争分夺秒 A.早自习早自习 B.晚自习晚自习 C.课间课间 D.放假期间放假期间 2、安心求学、安心求学 A.踏心踏心 B.集中精力集中精力 C

7、.学进去学进去 3、掌握重点，勤记、勤练、勤总结、掌握重点，勤记、勤练、勤总结 喜欢学习、研究方法、战胜困难喜欢学习、研究方法、战胜困难四、过程与结果四、过程与结果 时间已不允许我们再犹豫，也不允时间已不允许我们再犹豫，也不允许我们再彷徨。让我们把无奈和烦许我们再彷徨。让我们把无奈和烦恼抛给昨天，把坚定和喜悦留给明恼抛给昨天，把坚定和喜悦留给明天，把放心留给父母，把信心留给天，把放心留给父母，把信心留给自己，自己，用执著，弹拨共鸣的和弦；用执著，弹拨共鸣的和弦；用坦率，耕耘心灵的土地；用汗水，用坦率，耕耘心灵的土地；用汗水，催开理想的花朵；用勤劳，铸造明催开理想的花朵；用勤劳，铸造明天的辉煌！

8、天的辉煌！ 老师的心声老师的心声 请你们记住，请你们记住，老师与你们同在，你老师与你们同在，你们就是我们，我们就是你们。们就是我们，我们就是你们。请你请你们相信，老师是你们可以依靠的们相信，老师是你们可以依靠的朋朋友友，老师是你们可以信赖的力量，老师是你们可以信赖的力量，把你们送到成功的彼岸是我们的最把你们送到成功的彼岸是我们的最高荣誉。在这场没有硝烟的战争里，高荣誉。在这场没有硝烟的战争里，我们也是一名战士，让我们并肩作我们也是一名战士，让我们并肩作战，共同去战胜我们的敌人！战，共同去战胜我们的敌人！ 所有成功的人都有目标所有成功的人都有目标, ,如果一个人不知如果一个人不知道要往哪里去道要

9、往哪里去, ,要成为怎样的人要成为怎样的人, ,要做什么要做什么, ,那那他将一事无成。他将一事无成。 目标定得小，成就就小。目标定得小，成就就小。 有大志才会有大成就有大志才会有大成就心怀伟大的理想，心怀伟大的理想， 你将会变得伟大。你将会变得伟大。 既然我们选择了既然我们选择了远方，就只顾风雨远方，就只顾风雨兼程！兼程！ 汪国真汪国真挑战书挑战书挑战选手：挑战选手：挑战项目：挑战项目：挑战措施：挑战措施： 上课认真听讲，课后认真巩固上课认真听讲，课后认真巩固我挑战：我挑战：我骄傲！我骄傲！挑战宣言：挑战宣言： 烈火再炼一百天，化莫邪，断金刚烈火再炼一百天，化莫邪，断金刚100100天，流星般的灿烂！天，流星般的灿烂！不浪费点滴的学习时间不浪费点滴的学习时间, ,不闲谈学习之外的事情不闲谈学习之外的事情, ,保质保量完成复习作业保质保量完成复习作业, ,全心全意进入冲刺状态全心全意进入冲刺状态. .请走进教室就打开书本学习请走进教室就打开书本学习,