采访周博士手记

1、淅川一小淅川一小 寇红雨寇红雨 1.自读课文，借助工具书学习生字新词，说说这篇采访手记围绕什么话题来写的？ 2 .将几种不同饮用水的优点和缺点归纳出来，并独立完成课后的表格。 3 .如何科学的饮用自来水？联系手记内容，用自己的话简要说一说。 钙钙 免免疫疫力力 弱弱碱碱性性熄熄火火 贮贮存存 充充沛沛 同学们所知道的科学饮同学们所知道的科学饮水的知识是通过采访医学专水的知识是通过采访医学专家周博士而知道的，下面我家周博士而知道的，下面我们就扮演三位小记者一起去们就扮演三位小记者一起去采访我们班的博士。采访我们班的博士。 饮用水优点缺点纯净水纯净水矿泉水矿泉水自来水自来水没有细菌，没有细菌，没有

2、病毒，没有病毒，干净卫生。干净卫生。得不到有用的得不到有用的微量元素，增微量元素，增加钙的流失。加钙的流失。 富含对人体有益富含对人体有益的微量元素和矿的微量元素和矿物质，有利于维物质，有利于维持酸碱平衡，促持酸碱平衡，促进人体新陈代谢。进人体新陈代谢。不利于广泛饮用不利于广泛饮用。广泛饮用，所广泛饮用，所含矿物质基本含矿物质基本能满足人体需能满足人体需要。要。需要解决需要解决污染问题。污染问题。 人类最常喝的是自来水，正确的人类最常喝的是自来水，正确的烧水方法是：烧水方法是： 可以最大限度挥发水中有机污染物。但可以最大限度挥发水中有机污染物。但是也不宜是也不宜 。烧的时间过长，会造成。烧的时

3、间过长，会造成水的水的 和形成和形成 。当天烧的。当天烧的水最好水最好 ，搁置时间过长，会变，搁置时间过长，会变成成 。喝。喝 、搁置不超过、搁置不超过 的白开水最科学。的白开水最科学。在水将烧开，水温至在水将烧开，水温至8090摄氏度时，把摄氏度时，把盖子打开，水开后再煮盖子打开，水开后再煮23分钟。或水开分钟。或水开后打开盖子，再煮后打开盖子，再煮2分钟。分钟。久烧久烧老化老化有害物质有害物质当天喝完当天喝完老化水老化水自然冷却自然冷却6小时小时 通过刚才的学习，大家还有哪些不理解的通过刚才的学习，大家还有哪些不理解的地方或感兴趣的问题？请自由说一说。地方或感兴趣的问题？请自由说一说。 一

4、要适量喝水，不暴饮。一要适量喝水，不暴饮。在一般情况下，一个人每天要从体内排出约2.5公斤的水，绝大部分需要通过喝水和食物来补充，因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。 二要定时，勿只口渴时饮水。二要定时，勿只口渴时饮水。早晨应少量、多次饮水，这不仅可补充晚上水分的耗损，还能促进消化液分泌，增加食欲，同时可刺激胃肠蠕动，有利于定时排便及降低血压。 三要喝开水，不喝生水。三要喝开水，不喝生水。煮开并沸腾3分钟的开水，既无菌，又能保持水中对人体必需的营养物质，目前认为白开水是最好的饮用水。 四要喝新鲜开水，不喝四要喝新鲜开水，不喝“陈水陈水”。新鲜开水，现烧现喝，不但无菌，而且含有机

5、体所需要的多种矿物质。 五要喝加盐温热水，不要喝冰水。五要喝加盐温热水，不要喝冰水。应该多喝一些盐水，以补充丢失的水和盐。热开水进入机体后，会迅速渗入细胞，使不断出汗而缺水的机体及时得到水分的补充。 通过这节课的学习，你有哪些通过这节课的学习，你有哪些收获？收获？ 拓展训练拓展训练 1、这篇采访手记主要围绕“”这个话题来写。 2、课文向我们介绍了、三种不同的饮用水.目前人们饮用的大多数是。是解决自来水污染问题的主要方法。 情境一：情境一： 小明妈妈说小明妈妈说:咱们买了一台饮水咱们买了一台饮水机，喝水方便多了，饮水机的水干机，喝水方便多了，饮水机的水干净又卫生，保准不生病，咱们再也净又卫生，保准不生病，咱们再也不用烧自来水喝了。不用烧自来水喝了。 若你是小明，该对妈妈说些什若你是小明，该对妈妈说些什么？么？ 奶奶是个节约的人。这不，烧水奶奶是个节约的人。这不，烧水 她也在一旁认真瞅着，怕浪费煤气。水她也在一旁认真瞅着，怕浪费煤气。水刚开，她就赶紧掂壶关火，你该怎样利刚开，她就赶紧掂壶关火，你该怎样利用所学的知