时间主题班会——秦皇岛 怒驴

1、目 录u一首歌的启发u时间是什么？价值？u时间的流逝u做时间的主人门前老树长新芽门前老树长新芽院儿里枯木又开花院儿里枯木又开花半生存了好多话半生存了好多话藏进了满头白发藏进了满头白发记忆中的小脚丫记忆中的小脚丫肉嘟嘟的小嘴巴肉嘟嘟的小嘴巴一生把爱交给她一生把爱交给她只为那一声爸妈只为那一声爸妈时间都去哪儿了时间都去哪儿了还没好好感受年轻就老了还没好好感受年轻就老了生儿养女一辈子生儿养女一辈子满脑子都是孩子哭了笑了满脑子都是孩子哭了笑了时间都去哪儿了时间都去哪儿了还没好好看看你眼睛就花了还没好好看看你眼睛就花了柴米油盐半辈子柴米油盐半辈子转眼就只剩下满脸的皱纹了转眼就只剩下满脸的皱纹了一首歌的启

2、发时间的价值你会怎么做？你会怎么做？假设你有一个帐号，这个帐号每天进帐，每晚12点后进帐自动消失而且不允许转账u想要体会想要体会一年一年有多少价值，你可以去问一个失败重有多少价值，你可以去问一个失败重修的修的学生学生u想要体会想要体会一月一月有多少价值，你可以去问一个不幸有多少价值，你可以去问一个不幸早早产的母亲产的母亲u想要体会想要体会一周一周有多少价值，你可以去问一个定期周有多少价值，你可以去问一个定期周刊的刊的编辑编辑 u想要体会想要体会一小时一小时有多少价值，你可以去问一对等待有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人相聚的恋人时间的价值想要体会想要体会一分钟一分钟有多少价值，你可以去问

3、一个错过火车有多少价值，你可以去问一个错过火车的的旅人旅人想要体会想要体会一秒钟一秒钟有多少价值，你可以去问一个死里逃生有多少价值，你可以去问一个死里逃生的的幸运儿幸运儿想要体会想要体会一毫秒一毫秒有多少价值，你可以去问一个错失金牌有多少价值，你可以去问一个错失金牌的的运动员运动员时间的价值n给一分钟时间给你们，仔细回想给一分钟时间给你们，仔细回想一下一下n昨天你想做什么昨天你想做什么n最后最后你用这些时间做了什么？你用这些时间做了什么？谁偷走了时间？u找找找找你身边有哪些你身边有哪些“偷走时间偷走时间”的因素的因素？u诸如：有朋友来访诸如：有朋友来访、同学间的闲谈、同学间的闲谈、自拍自拍、电

4、话聊天电话聊天、玩微信、发说说、照镜子、玩微信、发说说、照镜子、 谁偷走了时间？u不能不能管理时间，便什么都不能管理时间，便什么都不能管理管理 -彼德彼德德鲁克（现代管理学之父）德鲁克（现代管理学之父）一、和一、和时间赛跑时间赛跑如何科学地管理学习时间如何科学地管理学习时间著名教育家班杰明接到一个青年人的求教电话，双方约好了见面的时间和地点。待那个青年人如约而至时，看到班杰明的房门敞开着，眼前的景象令青年人深感意外房间里乱七八糟，狼藉一片。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了！请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧！”说完就他轻轻关上了房门。不到一分钟的时间，班杰明

5、打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象房间内的一切井然有序，有两杯刚刚倒好的红酒还漾着微波。1分钟可是，没等青年人把满腹的疑问向班杰明讲出来，班杰明就非常客气地说道：“干杯！你可以走了。”青年人手持酒杯一下子愣住了，既尴尬又遗憾地说：“可是，我我还没有向您请教呢”“这些.难道还不够吗？”班杰明一边微笑着，一边扫视着自己的房间，说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟一分钟”青年人若有所思地说，“我懂了，一分钟的时间可以做许多事情。”班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢，开心地走了。其实，只要把握住生命里的每一分钟，也就把握住了理想的人生。

6、1分钟阅读1分钟后思考：这个故事告诉了我们人生的什么道理？二二、管理管理好课堂时间好课堂时间如何科学地管理学习时间如何科学地管理学习时间二二、管理管理好课堂时间好课堂时间n你你在课堂上的注意力稳定一般有多少分钟在课堂上的注意力稳定一般有多少分钟？n上上什么课你的注意力稳定时间较长？上什么课你的注意什么课你的注意力稳定时间较长？上什么课你的注意力稳定时间较短力稳定时间较短？n通常通常是什么因素导致你分心、走神是什么因素导致你分心、走神？n影响影响你听课效率不高的因素有哪些你听课效率不高的因素有哪些？三三、提高提高平时平时学习效率学习效率1 1、多感观协同识记、多感观协同识记2 2、不同学科作业交

7、替做、不同学科作业交替做3 3、按生物节律安排学习内容、按生物节律安排学习内容4 4、按遗忘规律间隔学习、按遗忘规律间隔学习5 5、过度学习、过度学习6 6、善于利用外脑、善于利用外脑四四、善于善于利用零碎时间利用零碎时间“我从来不认为半小时是微不足道的一段时我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。间。”达尔文达尔文五、不断五、不断检查时间的利用和管理情况，检查时间的利用和管理情况，每天入睡前每天入睡前想一想想一想1 1、今天有哪些事情是在适当时间内完成的？、今天有哪些事情是在适当时间内完成的？2 2、今天有哪些事情是在不适当的时间内做的？、今天有哪些事情是在不适当的时间内做的？3 3、今天效

8、率最高的是哪一段时间？为什么在这段时间、今天效率最高的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最高？效率最高？4 4、今天效率最低的是哪一段时间？为什么在这段时间、今天效率最低的是哪一段时间？为什么在这段时间效率最低？效率最低？5 5、今天的时间利用过程中最大的干扰是什么？、今天的时间利用过程中最大的干扰是什么？6 6、今天做了哪些不必要做的事？、今天做了哪些不必要做的事？7 7、今天花了多少时间做不重要的事？、今天花了多少时间做不重要的事？8 8、今天有没有由于安排不合理而浪费的时间？、今天有没有由于安排不合理而浪费的时间？9 9、哪些方面明天要改进？、哪些方面明天要改进？ 同样科目不要安排太长时

9、间，不同学科交替做。同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。 注意休息：每过一个小时休息注意休息：每过一个小时休息1010分钟。分钟。 把握自己黄金时间把握自己黄金时间 固定时间学习固定时间学习，全身投入，养成习惯全身投入，养成习惯，提高效率。，提高效率。 善于善于利用零碎时间利用零碎时间 善于借用外力，善于借用外力，及时向他人请教及时向他人请教 你知道哪些关于时间的名言，读给大家听听吧！节约时间，也就是使一个人的有限的节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。人的寿命。 鲁鲁 迅迅 明日复明日，明日何其多，我生待明明日复明日，

10、明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。日，万事成蹉跎。 文嘉文嘉盛年不重来，一日难再晨。及时当勉盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。励，岁月不待人。 陶渊明陶渊明30珍惜时间的名人名言珍惜时间的名人名言 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人待人 。 陶渊明陶渊明 生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋生命是以时间为单位的，浪费别人的时间等于谋财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。财害命；浪费自己的时间，等于慢性自杀。 -鲁迅鲁迅 凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利凡是较有成就的科学工作者，毫无例外地都是利用时间的能手，也

11、都是在大量时间中投入大量劳用时间的能手，也都是在大量时间中投入大量劳动的人。动的人。 华罗庚华罗庚 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。学早，白首方悔读书迟。 颜真卿颜真卿31珍惜时间的名人名言珍惜时间的名人名言 光景不待人，须臾发成丝。光景不待人，须臾发成丝。 李白李白 时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。是有的。 鲁迅鲁迅 你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料间是组成生命的材料. 富兰克林富兰克林 放弃时间的人，时间也放弃他

12、。放弃时间的人，时间也放弃他。 莎士比亚莎士比亚32 大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。岂可大禹圣者，乃惜寸阴，至于众人，当惜分阴。岂可逸游荒醉？生无益于时，死无闻于后，是自弃逸游荒醉？生无益于时，死无闻于后，是自弃也。也。 晋（陶侃）晋（陶侃） 节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命。效，而也就等于延长了人的寿命。 鲁鲁 迅迅 我以为世间最可贵的就是我以为世间最可贵的就是“今今”，最易丧失得也是，最易丧失得也是“今今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。 李大钊李大钊 珍

13、惜时间的名人名言珍惜时间的名人名言时间是短暂的、宝贵的时间是可利用、可把握的我们每天要做的事情可能很多，分出我们每天要做的事情可能很多，分出它们的轻重缓急，以便合理安排这些它们的轻重缓急，以便合理安排这些事情。事情。紧急且重要：紧急且重要：紧急不重要：紧急不重要：重要不紧急：重要不紧急：不重要、不紧急：不重要、不紧急： 了解你的生物钟了解你的生物钟 每个人都有自己独特的每个人都有自己独特的“生物钟生物钟”，在一天中，在一天中，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，有些人属于百灵鸟型，早上精神好、效果高，“一日之计在于晨一日之计在于晨“。有些人属于猫头鹰型，晚。有些人属于猫头鹰型，晚上精神集中

14、、思维活跃，学习效果好，他们上精神集中、思维活跃，学习效果好，他们“奇奇思常伴夜色来思常伴夜色来”。还有些人属于混合型，他们上。还有些人属于混合型，他们上午午1010点前后、下午点前后、下午5 5点前后效率最高，这种人一般点前后效率最高，这种人一般占占5050左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则左右。例如，巴金喜欢挑灯夜战，艾青则早上诗兴大发。早上诗兴大发。你是什么类型的？你是什么类型的？合理安排时间要考虑自己的实际情况。1.珍惜时间首先体现为合理安排时间。2.合理安排时间要考虑自己的实际情况。3.珍惜时间还要学会有效利用零星时间。1.根据自己的情况，把每天要根据自己的情况，把每天要完成的事情

15、填在表格里，和同完成的事情填在表格里，和同学互相交流，分析我们的计划学互相交流，分析我们的计划存在的问题和改进的方法。存在的问题和改进的方法。2.结合上一节课关于制定计划结合上一节课关于制定计划的要求，进一步完善自己的学的要求，进一步完善自己的学习计划。习计划。时间时间 要做的事要做的事时间时间 要做的事要做的事06：0018 ：0007 ：0019 ：0008 ：0020 ：0009 ：0021 ：0010 ：0022 ：0011 ：0023 ：0012 ：0000：0013 ：0001 ：0014 ：0002 ：0015 ：0003 ：0016 ：0004 ：0017 ：0005 ：00上课，发呆上课容易走神晚上休息不好，导致上课精力无法集中上课不注意听课、有时犯困没有安排好时候，想做什么就做什么，不会学习没有合理安排时间作业不好好写（边写作业边看电视）作业质量不高，马虎上课了，不及时进教室；花很长一段时间找书本。 时时 间间 大大 盗盗 不够专心，易受打扰不够专心，易受打扰 （电话、电视、电脑、家人（电话、电视、电脑、家人闲聊）闲聊） 做事随意随性，没有目做事