第二章：注意

1、第二章第二章 注注 意意本章要点：本章要点： 1 注意的概念和特点 2 注意的种类 3 注意的理论 4 注意的规律性（特征）自学思考：自学思考： 如何利用注意达成有效学习？第一节：心理状态概述一、心理状态的概念一、心理状态的概念v心理状态是指人在某一时刻的心理活动水平。v心理过程都是在一定的心理状态的背景中进行，都表现为一定的心理状态，心理状态的不同，可能使心理活动表现出很大的差异性，如注意的分心与集中；思维的明确性、迅速性和“灵感”状态；情绪的激动与沉着；意志方面的果断与犹豫；一个人在一定时间里是积极向上还是悲观失望，是紧张、激动还是轻松冷静等。 特点：特点：& 动态性& 直接现实性& 综合

2、性二、心理状态与脑的激活二、心理状态与脑的激活 心理活动的不同状态，标示着心理活动主体的大脑不同的激活水平。睡眠状态：睡眠状态： 脑机能处于抑制状态，心理激活水平很低，心理活动具有无意识特点。 睡眠的功能：睡眠的功能：使大脑和身体得到休息、修正和恢复。或是睡眠的一部分对个体的身心健康有重要的影响。与生物进化有关的生态学理论认为，动物睡眠的目的是避免消耗能量，以及在一天中不适应的那段时间里避免受到伤害。梦梦精神分析：精神分析：梦是被压抑的冲动或愿望以改变的形式出现在意识中，它主要是人的性本能和攻击本能的反映。心理动力学观点愿望、恐惧记忆、情绪压抑意识潜意识无意识觉醒状态注意状态应激状态自我意识

3、可以从认识、情绪和意志三个方面分析 鸡尾酒会效应鸡尾酒会效应所谓鸡尾酒会效应，是指在各种声音嘈杂的环境中，例如在各种声所谓鸡尾酒会效应，是指在各种声音嘈杂的环境中，例如在各种声音嘈杂的鸡尾酒会上，有音乐声、谈话声、脚步声、酒杯餐具的碰音嘈杂的鸡尾酒会上，有音乐声、谈话声、脚步声、酒杯餐具的碰撞声等，当某人将注意力集中在欣赏音乐或和别人的谈话时，会对撞声等，当某人将注意力集中在欣赏音乐或和别人的谈话时，会对周围的嘈杂声充耳不闻，但是当另一处有人提到他的名字，他马上周围的嘈杂声充耳不闻，但是当另一处有人提到他的名字，他马上就能听到的现象，这种现象经常发生在社交活动的鸡尾酒会场合，就能听到的现象，这

4、种现象经常发生在社交活动的鸡尾酒会场合，因此而得名。因此而得名。第二节 注意一、注意概述一、注意概述概念：注意是心理活动或意识对一定对象的注意是心理活动或意识对一定对象的指向与集中。指向与集中。注意的特点：注意的特点：v指向性指向性：即注意的对象或中心，是指人在每一瞬间，其心理活动或意识选择了某个对象，而忽略了另一些对象。v集中性：集中性：心理活动停留在被选择的对象上的强度或紧张度。注解：注解： 注意不是一种独立的心理过程，它没有自己特定的反映内容；它总是和一定的心理过程联系着。 注意和意识v注意不等于意识：注意是一种心理活动或“心理动作”，而意识是一种心理内容或体验。v注意和意识密不可分：当

5、人们处于注意状态时，意识比较清晰。注意的注意的功能：功能：选择、保持、对活动的调节和监督。二、注意的生理机制二、注意的生理机制 朝向反射与大脑皮层优势兴奋中心的建立。u注意是一种朝向反射：是由情境的新异性所引起的一种复杂而又特殊的反射，它由新异刺激引起，并伴随着无关运动的停止。刺激物一旦失去新异性，朝向反射也不会发生了。u注意状态下，大脑皮层的相应区域便产生一个优势兴奋中心，而临近区域则处于不同程度的抑制状态。 三、伴随注意的生理变化和外部表现三、伴随注意的生理变化和外部表现1、适应性运动 “举目凝视”、“呆视”、“侧耳倾听” 表现为感官朝向刺激物。2、无关运动的停止3、呼吸运动的变化 轻微而

6、缓慢；呼与吸的比率发生变化，一般是吸短呼长，当注意高度集中时，出现屏息现象。4、紧张时的心跳加速，牙关紧闭，握紧拳头。v注意通过人的外部行为表现出来，并伴随某些特殊的动作。v注意和外部表现并不一一对应。四、注意的种类四、注意的种类（一）（一）不随意注意：不随意注意：事先没有目的、也不需要意志努事先没有目的、也不需要意志努力的注意。力的注意。 引起无意注意的原因 刺激物自身的特点刺激物的强度：一声巨响、一道强光、一种浓烈的气味刺激物之间的对比：强度、颜色、形状、大小、持续时间等等。刺激物的活动和变化：流星、霓虹灯、活动玩具等刺激物的新异性： 个体本身的状态需要和兴趣：当时的情绪状态和精神状态：心

7、境；疲劳等 （二）随意注意：随意注意：有预定目的、需要一定意志有预定目的、需要一定意志努力的注意。努力的注意。 有意注意主动地服从于既定的目的或任务，受人的意识的自觉调节和控制。此时，客观刺激并不一定吸引人的注意，但又是应当去注意的事物，这就需要有一定的意志努力。 引起和保持有意注意的条件和方法加深对活动的目的或任务的理解培养间接兴趣合理地组织活动把智力活动和实际操作结合起来，有助于引起和保持有意注意。提出问题有利于加强注意根据任务的需要，提出一定的自我要求，经常提醒自己保持注意用坚强的意志与干扰做斗争。 （三）有意后注意有意后注意：有预定目的、不需要意志努力的：有预定目的、不需要意志努力的注

8、意。是注意的一种特殊形式，是在有意注意的基注意。是注意的一种特殊形式，是在有意注意的基础上发展起来的。础上发展起来的。种类种类有无目的有无目的是否需要意志努力是否需要意志努力无意注意无意注意 有意注意有意注意 有意后注意有意后注意 五、心理机制五、心理机制信息加工视域中的注意理论信息加工视域中的注意理论（一）注意的选择功能（一）注意的选择功能 20世纪60年代以来，心理学家对注意的选择功能进行了大量的研究，提出了一系列模型。这些理论解释了注意的选择作用的实质，以及人脑对信息的选择究竟发生在信息加工的哪个阶段上。过滤器理论（瓶颈理论、单通道理论）过滤器理论（瓶颈理论、单通道理论）早期早期选择模型

9、选择模型人物：布罗德本特（英）(1958)观点：神经系统在加工的容量方面是有限度的，不可能对所有的感觉刺激进行加工。当信息通过各种感觉通道进入神经系统时，要先经过一个过滤机制。只有一部分信息可以通过这个机制，并接受进一步的加工；而其它的信息就被阻断在它的外面，而完全丧失了。过滤器位于语义分析（知觉）之前。实验依据：双耳分听实验耳朵耳朵呈现刺激呈现刺激以耳为单位以耳为单位再现再现（正确率）（正确率）以项目出现以项目出现的顺序再现的顺序再现（正确率）（正确率）如果事先不对被试规定再现方式，多数被试选用第一种方式右耳8，5，265%20%左耳1，7，6困难 无法解释人对有意义材料的信息加工和注意分配

10、等现象。衰减理论衰减理论中期选择模型中期选择模型人物：特瑞斯曼（美）（1964）观点：当信息通过过滤装置时，不被注意或非追随的信息只是在强度上减弱了，而不是完全消失。假定长时记忆中已储存的项目具有不同的激活阈限。过滤器与衰减理论的共同之处：v主张人的信息加工系统的容量有限；v都假定信息的选择发生在对信息的充分加工之前。实验依据：追随耳：There is a house understand the word非追随耳：Know ledge of on a hill实验结果表明：大多数被试听到的是There is a house on a hill.而且他们声称是来自一个耳朵后期选择理论（完善加工

11、理论、反应选择理论、记后期选择理论（完善加工理论、反应选择理论、记忆选择理论）忆选择理论）人物：多伊奇（1963），诺曼（1968）观点：所有输入的信息在进入过滤或衰减装置之前已经受到充分的分析，然后才进入过滤或衰减的装置，因而对信息的选择发生在加工后期的反应阶段。过滤器位于知觉和工作记忆之间。事实上，该模型假定信息到达了长时记忆并激活其中的项目，然后竞争工作记忆的加工。贡献和困难 很好地解释了注意分配现象，因为输入的所有信息都得到了加工； 能很好解释特别有意义的信息容易引起人们的注意，因为储存在长时记忆中的此类项目激活阈值是很低的。 模型不经济，因为它假定所有的输入信息都被中枢加工，这就不能

12、很好解释早期选择现象。多阶段选择理论多阶段选择理论 约翰斯顿等人（1978）提出了一个较灵活的模型，认为选择过程在不同的加工阶段上都有可能发生，这就是多阶段选择理论。其主要假设是：在进行选择之前的加工阶段越多，所需要的认知加工资源就越多；选择发生的阶段依赖于当前的任务要求。 （二）认知资源理论（二）认知资源理论 前述理论在试图解释注意对信息进行选择的机制时都假设注意是一个容量有限的通道，认知资源理论则是从另外一个角度来理解注意，即注意是如何协调不同的认知任务或认知活动的。 不同的认知活动对注意提出的要求不同。例如，熟练的司机可以毫无困难地边开车边与别人交谈，但当交通非常拥挤时观点：v注意注意不

13、是一个容量有限的加工通道，而是一组而是一组对刺激进行归类和识别的认知资源或认知能力对刺激进行归类和识别的认知资源或认知能力。v这些认知资源是有限的这些认知资源是有限的。对刺激的识别需要占用认知资源，当刺激越复杂或加工任务越复杂时，占用的认知资源就越多。v当认知资源完全被占用时，新的刺激将得不到当认知资源完全被占用时，新的刺激将得不到加工。加工。输入刺激本身并不能自动地占用资源，而是在认知系统内有一个机制负责资源的分配。 卡尼曼（1973）最初提出智源限制理论把注意看作是心理智源，认为对输入进行操作的智源在数量上是有限的。如果一个任务没有用尽所有的智源，那么注意就可以指向另外的任务。诺曼和博布罗

14、（1975）扩大和精确化了智源的概念，区分出了两种类型的限制：一种是作业成绩已经达到了最佳的水平，再增加努力也不可能提高作业成绩，这类任务称为“资料限制”任务。另一类是通过增加更多的努力可以提高作业操作水平，这类任务称为“智源限制”任务。思考：思考：实验表明人是可以同时操作两项任务的，这说明什么？也有研究表明，操作一项任务往往会影响另一项的操作成绩，这又说明什么？认知资源理论的最大缺陷是什么？（三）双加工理论（三）双加工理论人物：谢夫林（1977）观点：v人类的认知加工有两类：自动化加工和受意识控制的加工。v自动化加工不受认知资源的限制，不需要注意，是自动化进行的。这些加工过程由适当的刺激引发

15、，发生比较快，也不影响其他的加工过程。v意识控制的加工受认知资源的限制，需要注意的参与，可以随环境的变化而不断进行调整。六、注意的特征六、注意的特征注意的稳定性在同一对象或同一活动上注意所能持续的时间狭义：同一对象。有注意的起伏现象。广义：同一活动。保持总任务不变。分心：离开了当前应当指向和集中的对象而指向其它对象。这与无关刺激的干扰、单调刺激的长期作用、不良的教育等有关。注意起伏演示图注意的范围（广度） 在同一时间内能清楚地把握对象的数量 例如：6个石子或6堆石子 影响因素：知觉对象的特点。对象越集中、排列越有规律，越能成为相互联系的整体个人知觉活动的任务和知识经验注意的分配 同一时间内把注意指向于不同的