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文档简介

1、第第 一一 课课你觉得初中生活和小学生活有哪些不同?对新学校新班级新老师新同学感觉如何? 畅谈新感觉畅谈新感觉 积积 极极 适适 应应 新新 环环 境境年联合国教科文组织在北京召开的“面向世纪的教育”的国际研讨会就将“高境界的理想、信念与责任感,强烈的自主精神、坚强的意志和良好的环境适应能力良好的环境适应能力、心理承受能力”列为世纪人才规格。自测适应力自测适应力心理适应能力测试心理适应能力测试1. 我最怕转学或换班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段我最怕转学或换班级,每到一个新环境,我总要经过很长一段时间才能适应。时间才能适应。 A 是是 C不是不是 2. 每到一个新的地方,我就特别想家想

2、父母想老朋友。每到一个新的地方,我就特别想家想父母想老朋友。 A是是 C不是不是 3. 在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。在陌生人面前,我常无话可说,以至感到尴尬。 A是是 C不是不是 4上中学了,我的自制力仍很差,必须要有老师、家长的监督上中学了,我的自制力仍很差,必须要有老师、家长的监督,才能做好每件事情。,才能做好每件事情。 A是是 C不是不是 5. 每到一个新地方每到一个新地方, ,我第一天总是我第一天总是睡睡不好不好, ,就是在家里,哪怕换一就是在家里,哪怕换一张床,有时也会失眠。张床,有时也会失眠。 A是是 C不是不是 6我给自己确立的目标常常半途而废我给自己确立的目标常常

3、半途而废, ,不能持之以恒。不能持之以恒。 A是是 C不是不是 7. 上课回答问题时,同学们都看着我紧张地说不出话来。上课回答问题时,同学们都看着我紧张地说不出话来。 A是是 C不是不是 8. 我与朋友处不好关系,常因一些小事与朋友发生争吵。我与朋友处不好关系,常因一些小事与朋友发生争吵。 A是是 C不是不是 9功课突然增多,让我无法适应,成绩不理想,为此我功课突然增多,让我无法适应,成绩不理想,为此我 感到很苦恼。感到很苦恼。 A是是C不是不是 10我很想和他我很想和他(她她)交朋友,却不好意思开口,害怕遭到拒绝。交朋友,却不好意思开口,害怕遭到拒绝。 A是是C不是不是 11在新班级里我很担

4、心别的同学瞧不起我。在新班级里我很担心别的同学瞧不起我。 A是是C不是不是 12不知怎的,心情有时很忧郁,做什么事也提不起兴趣。不知怎的,心情有时很忧郁,做什么事也提不起兴趣。 A是是C不是不是自测适应力自测适应力 答出答出8个以上个以上“不是不是”说明说明 你适应能力很强你适应能力很强 答出答出4-7个个“不是不是”说明说明 你适应力一般你适应力一般 答出答出8个或个或8个以上个以上“是是”说明说明 你适应较差你适应较差朋友诊所朋友诊所寻求好方法寻求好方法处方处方1:学会做生活的主人,学会自主管理。:学会做生活的主人,学会自主管理。处方处方2:树立克服困难的勇气和决心,永不放弃。:树立克服困

5、难的勇气和决心,永不放弃。处方处方3:敞开心扉,播种友谊。:敞开心扉,播种友谊。处方处方4:确立分目标,每天进步一点点。:确立分目标,每天进步一点点。处方处方5:正确认识自己的优点和不足,不自傲不自卑。:正确认识自己的优点和不足,不自傲不自卑。处方处方6:善于调节情绪,快乐生活每一天。:善于调节情绪,快乐生活每一天。 我对新学校的了解我对新学校的了解新校名:新校名:_ _ 新校址:新校址:_校校 规规:_多少班级:多少班级:_ _ _使你好奇新鲜的事:使你好奇新鲜的事:_对新的学习生活的体会:对新的学习生活的体会: 1、学习的科目增多了。、学习的科目增多了。 2、学习的难度加大了。、学习的难度

6、加大了。 3、新同学大多数是陌生的,使人有孤单的、新同学大多数是陌生的,使人有孤单的感觉。感觉。一、初中生活新体验一、初中生活新体验1 1、初中生活把我们带入、初中生活把我们带入 崭新的天地崭新的天地2 2、珍惜新起点,体验初、珍惜新起点,体验初中生的快乐中生的快乐 新学期开始,我是一个中学新学期开始,我是一个中学生了。我感到很高兴,但又感到生了。我感到很高兴,但又感到孤单。高兴的是我走进了中学这孤单。高兴的是我走进了中学这个新的环境、新的集体里读书、个新的环境、新的集体里读书、学习,孤单的是进入这个新的环学习,孤单的是进入这个新的环境、新的集体中,我认识的人很境、新的集体中,我认识的人很少。

7、少。这样的烦恼你有吗?这样的烦恼你有吗?遇到这种情况该怎么办呢?遇到这种情况该怎么办呢?珍视新友谊 在新的学校、新的班级里,每天都面对着一些新的面孔,大家彼此都很陌生,往往会感到一些孤单,怀念原来的同学,在这样一个新的环境里,我该怎么办呢?二、珍视新友谊二、珍视新友谊 让我们彼此相识让我们彼此相识下面我们进行一个小活动,下面我们进行一个小活动,检验一下同学们对自己的认识程度和交往能力如何。检验一下同学们对自己的认识程度和交往能力如何。 通过以上活动你可能又认识了一些通过以上活动你可能又认识了一些新同学,新朋友。新同学,新朋友。 从今以后你要与你的朋友们共同去从今以后你要与你的朋友们共同去分享学

8、习生活中的苦与乐,去共同感受分享学习生活中的苦与乐,去共同感受成长中的快乐与烦恼。在这个新集体中成长中的快乐与烦恼。在这个新集体中你不再孤单。你不再孤单。 三、与新朋友结伴成长三、与新朋友结伴成长与新朋友结伴成长v 通过前面大家的彼此介绍,我们发现原来每个人之间还存在着那么多的相同之相同之处。处。v 我们都希望和谐相处,共同进步,生活在一个团结友爱的集体中。那么下面的认为就是“找相似之找相似之处处”!与新朋友结伴成长找相似之处v大家想一想我们能够从哪些方面来总结我们的相似之处。v再来看看我和同学有哪些相似之处:比如我和_是同一所小学毕业的。我和_是同一个月出生的。我和_有相似的兴趣爱好。与新朋

9、友结伴成长 经过前面的活动,我们发现在这个小小的班级里,还有那么多与我相似的人有那么多与我相似的人,还有那么多亲密的小伙伴,是不是很高兴啊!这份默契,这份友谊将是我们初中生活的宝贵的财富!我们应该珍视这份友谊,与新朋友结伴成长!与新朋友结伴成长友谊是天地间最可的东西,深挚的友谊是人生中最大的一种安慰! 邹韬奋 一只小蚂蚁在河边喝水,不小心一只小蚂蚁在河边喝水,不小心掉了下去。它用尽全身力气想靠近岸掉了下去。它用尽全身力气想靠近岸国,但没一会儿就游不动了,在原地国,但没一会儿就游不动了,在原地打转,小蚂蚁似乎绝望地挣扎着。这打转,小蚂蚁似乎绝望地挣扎着。这时,正在河边觅食的一只大鸟看见了时,正在

10、河边觅食的一只大鸟看见了这一幕,它同情地看着这只可怜的小这一幕,它同情地看着这只可怜的小蚂蚁,然后衔起一根小树枝扔到它旁蚂蚁,然后衔起一根小树枝扔到它旁边,小蚂蚁挣扎上树枝,终于脱险回边,小蚂蚁挣扎上树枝,终于脱险回到岸上。到岸上。 当小蚂蚁在河边草地上晒身上的当小蚂蚁在河边草地上晒身上的水时,它听到了一个人的脚步声。一水时,它听到了一个人的脚步声。一个猎人轻轻地走过来,手里端着枪,个猎人轻轻地走过来,手里端着枪,准备射杀那只大鸟。小蚂蚁迅速地爬准备射杀那只大鸟。小蚂蚁迅速地爬上猎人的脚趾,钻进他的裤管,就在上猎人的脚趾,钻进他的裤管,就在猎人扣动板机的瞬间,小蚂蚁咬了他猎人扣动板机的瞬间,小

11、蚂蚁咬了他一口。猎人分神,子弹打偏了。枪声一口。猎人分神,子弹打偏了。枪声把大鸟惊起,振翅飞远了。尽管蚂蚁把大鸟惊起,振翅飞远了。尽管蚂蚁是比大鸟弱小很多的小动物,但它却是比大鸟弱小很多的小动物,但它却用自己的力量帮助大鸟躲过一次杀身用自己的力量帮助大鸟躲过一次杀身之祸。之祸。 友谊的重要作用友谊的重要作用 友情可以丰富生活,使我们的生活更精友情可以丰富生活,使我们的生活更精彩,避免孤独彩,避免孤独 友谊是可贵的,是人生中的一种安慰友谊是可贵的,是人生中的一种安慰 友情能消除痛苦,生活在一个团结友爱友情能消除痛苦,生活在一个团结友爱的集体中,和谐相处,能使生命充满阳的集体中,和谐相处,能使生命

12、充满阳光、欢乐。光、欢乐。1、找一找,与同学友好相处的、找一找,与同学友好相处的金钥匙。金钥匙。 与同学相处,应该做到与同学相处,应该做到 :真诚、热情、态度友好;真诚、热情、态度友好;宽容、豁达、不斤斤计较;宽容、豁达、不斤斤计较; 互相帮助、互相信任、互相尊重互相帮助、互相信任、互相尊重 我们来到这个新的学校,我们来到这个新的学校,又有幸分到了一个班级,我又有幸分到了一个班级,我们每个人都应该付出自己的们每个人都应该付出自己的关爱、热情,结交更多的新关爱、热情,结交更多的新朋友,与新朋友结伴成长。朋友,与新朋友结伴成长。 初中生活新体验初中生活新体验 珍视新友谊珍视新友谊 与新朋友结伴成长

13、与新朋友结伴成长新学校,新同学新学校,新同学热爱新的学习环境热爱新的学习环境 珍视新的珍视新的个人人际环境个人人际环境练一练练一练1.作为一名七年级的新生,摆在我作为一名七年级的新生,摆在我们面前的第一任务是(们面前的第一任务是( ) A.抓紧学习新知识抓紧学习新知识 B.看看哪个老师好欺负看看哪个老师好欺负 C.看看学校哪个地方好玩看看学校哪个地方好玩 D.适应新的环境适应新的环境 D2.进入一个新的班级,面对那么多的进入一个新的班级,面对那么多的新面孔,我渴望了解更多的新伙伴。新面孔,我渴望了解更多的新伙伴。为此我的做法应该是为此我的做法应该是( )A.不理睬新同学不理睬新同学B.不向新同

14、学介绍自己,不让新同学了解自己不向新同学介绍自己,不让新同学了解自己C.主动和新同学交谈,尽量了解新同学主动和新同学交谈,尽量了解新同学D.不与新同学交谈,把自己封闭起来不与新同学交谈,把自己封闭起来C 小红同学刚来到东莞某校,她的一口小红同学刚来到东莞某校,她的一口外地音引得同学哈哈大笑,她顿时满脸外地音引得同学哈哈大笑,她顿时满脸通红。从此只要在课堂上发言,她就心通红。从此只要在课堂上发言,她就心里发慌,面红耳赤,一句话也说不出来。里发慌,面红耳赤,一句话也说不出来。(1)上述材料说明上述材料说明( )A.小红个性太强,不合群小红个性太强,不合群B.小红的性格过于内向,不利其学习和生活小红的性格过于内向,不利其学习和生活C.恶劣的班风给小红造成了恐惧心理恶劣的班风给小红造成了恐惧心理D.小红有严重的生理问题小红有严

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