版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、 用用“心心”生活生活 做做“更好更好”的自的自己己 主主 讲讲 人:人: 皇甫艳玲皇甫艳玲 中 学 生心理健康教育 当下的中国,为什么心理健康会持续升温?而且越来越热?一、关于心理健康二、中学生的心理健康一、关于心理健康1、心 理:心理是生物(人)对客观物质世界的主观反映。2、心理活动:是人的头脑反映客观现实的过程。如感觉、知觉、思维、情绪等2016年12月30日,国家22个部委联合发文界定3、心理健康: 人在成长和发展过程中,认知合理、情绪稳定、行为适当、人际和谐、适应变化的一种完好状态。4、健康: 不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。” 健康=生理+心理+
2、行为1989年世界卫生组织:二、中学生的心理健康(一)中学生的心理特点1、成人感与幼稚感并存。成人感与幼稚感并存。 初中生心理上的成人感增强,同时幼稚性十分明显。所以表现出种种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性。2、独立性和依赖性。、独立性和依赖性。 对父母的依赖表现为希望得到父母精神上的理解、支持和保护。有时反抗是在向别人表明自己是独立的,或者需要掩饰自己的软弱。 3、自我评价能力提高、自我评价能力提高 。 进入青春期的青少年,不仅体验到自己和别人关系的存在,而且能进一步体验到自己内心世界和心理活动的存在,进入到一个“自我发现”的新时期。 4、自尊心增强自尊心增强 表现为渴望得到理解宽容,追
3、求浪漫轻松、自尊、好胜、求知和参与是中学生的典型特征。他们害怕教师指责嘲笑他们的幼稚和冲动,反感教师居高临下的训斥与批评。5、片面性和表面性片面性和表面性 在对客观事物的认识上,还存在着认知不全、偏执的特点,容易产生偏差,发生误解和不愉快,继而引发孤独、抑郁、偏执等心理障碍,带来了情绪上的固执性。6、性心理的产生和发展 对年龄相仿的异性产生好感,并恰当表现有意引起被注意。(二)中学生心理健康的标准:(二)中学生心理健康的标准: 根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,结合中学生心理健康发展的特点,中学生的心理健康标准可以确定为6个方面:(1)智力发展水平 (2)情绪稳定性(3)学习适应性 (
4、4)自我认识的客观化程度(5)社会适应性 (6)行为习惯(三)(三)影响心理健康的因素:影响心理健康的因素:一)生理因素:一)生理因素: 1、遗传 2、分娩与发育迟缓的影响 3、生理疾病和外伤、中毒等因素的影响二)社会因素: 1、早期教育与家庭环境 2、应激和生活事件 3、社会因素:环境、文化等三)个人因素 1、人格特征: 2、躯体的机能状态(四)中学生常见心理问题(四)中学生常见心理问题1 1、适应问题、适应问题2 2、学业问题、学业问题3 3、人际关系、人际关系4 4、依赖依赖心理心理5 5、意志障碍意志障碍6 6、人格障碍、人格障碍7 7、神经症、神经症1、心理健康是健康的重要组成部分,
5、身心健康密切关联、相互影响。心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响。2、适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。3、出现心理问题积极求助,是负责任、有智慧的表现。出现心理问题积极求助,是负责任、有智慧的表现。4、睡不好,别忽视,可能是心身健康问题。睡不好,别忽视,可能是心身健康问题。5、抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。6、服用精神类药物需遵医嘱,不滥用,不自行减停服用精神类药物需遵医嘱,不滥用,不自行减停。7、儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导。儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导。8、预防老年痴呆,要多运动,多用脑,多接触社会。预防老年痴呆,要多运动,多用脑,多接触社会。9、要理解和关怀精神心理疾病患者,不歧视,不排斥。要理解和关怀精神心理疾病患者,不歧视,不排斥。10、用科学的方法缓解压力,不逃避,不消极。用科学的方法缓解
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 小学国旗下演讲稿教师节(模板7篇)
- 教师节颁奖典礼讲话稿
- 沟通礼仪与审美 课件 第二章第四节 即兴表达智慧
- 2024年单一稀土氧化物及盐类项目建议书
- 2024年奥硝唑药物项目发展计划
- 《 施氏矿物制备及其吸附Sb(Ⅲ)的性能和机理研究》
- 初中数学浙教课标版九年级下册(2013)-2.1一次方程及其应用-公开课
- 大学生安全知识竞赛考试及答案
- 《化学能与热能》教案6(人教版必修2)
- 2024年年大数据合作协议书
- 2024贵州磷化(集团)有限责任公司招聘笔试参考题库附带答案详解
- 压疮的相关知识与各类敷料的应用
- 教师信息技术能力提升培训课件
- 整本书导读课策略研究方案设计
- 新生儿袋鼠护理课件
- CJJ58-2009 城镇供水厂运行、维护及安全技术规程
- 2024年01月安徽省广德市市直机关事业单位公开选调公务员和事业编工作人员笔试历年高频考题(难、易错点荟萃)答案带详解附后
- 四年级上册四则混合运算练习400题及答案
- T-NAHIEM 101-2023 急诊科建设与设备配置标准
- 教育部《中小学德育工作指南》-德育工作指南
- 《我的课余生活》课件
评论
0/150
提交评论