关爱从心开始1_第1页
关爱从心开始1_第2页
关爱从心开始1_第3页
关爱从心开始1_第4页
关爱从心开始1_第5页
已阅读5页，还剩18页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、关爱自己，从关爱自己，从心心开始开始廖廖 大大 琴琴Warm up 诚邀您：诚邀您：带着觉察，全心投入， 进行自我心灵探索之旅！进行自我心灵探索之旅！1 1999999年毕业于西南师范大学，年毕业于西南师范大学，20102010年在四川大学年在四川大学公共管理学院精神分析研究生。公共管理学院精神分析研究生。1616年专业从事青年专业从事青少年心理健康教育研究，中学高级教师，四川省中少年心理健康教育研究，中学高级教师，四川省中学心理健康教育专家组成员；四川省教师资格考核学心理健康教育专家组成员；四川省教师资格考核面试官；编写并出版心理健康教育教材十余册；在面试官；编写并出版心理健康教育教材十余册

2、；在国家、省市级发表、获奖论文数十篇；乐山青联委国家、省市级发表、获奖论文数十篇；乐山青联委员；评为员；评为1313年乐山市学科带头人等称号。年乐山市学科带头人等称号。擅长：团体辅导；青少年成长问题，亲子关系，情擅长：团体辅导；青少年成长问题，亲子关系，情绪障碍等个案咨询。绪障碍等个案咨询。廖大琴四川 乐山 ABOUT MEABOUT ME我是谁A一.自我觉察B二.技术体验心灵探索之旅的目的:促进自我回归整合，促进个体幸福感，效能感！第 一 站关爱自我关爱自我觉察我心觉察我心看1.请问你看到了什么？2.你看到的内容给你什么感受？看自我觉察听放松下来， 聆听音乐!能全然地享受音乐还是杂念不断，不能专注？A身体是放松自在还是坐立不安，睁眼打量周遭？B听的过程中情绪平静喜悦还是焦灼不安、烦恼不已？ C听自我觉察无论觉察到何种感受，都请关爱自己，从心开始！第 二 站关爱关爱心心内容内容关爱内容我是谁？Y请至少写出有关自己的请至少写出有关自己的20个信息！个信息！明晰关爱的内容Y1数量Y2内容：Y有关身体：Y有关社会关系：Y有关心理（情绪，个性）：Y有无涉及未来的内容：Y3表达方式：积极+，消极-，中性0关爱内容烦恼信号圈我的烦恼我的烦恼第 三 站关爱关

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论