心理活动描写作文指导

1、心理描写训练心理描写训练 那天，我硬拉着哥哥去打乒乓球，想在他面前显示一下自己的技术。那天，我硬拉着哥哥去打乒乓球，想在他面前显示一下自己的技术。我先发了个快球，哥哥往后退了半步，接了过来，我顺势削了一板，球又我先发了个快球，哥哥往后退了半步，接了过来，我顺势削了一板，球又弹了回去。不知哥哥是怎么搞的，连连失误，我一连赢了好几个球，咯咯弹了回去。不知哥哥是怎么搞的，连连失误，我一连赢了好几个球，咯咯地笑出了声。心想：我这几天真没白练，球技大大地提高了，就连我平时地笑出了声。心想：我这几天真没白练，球技大大地提高了，就连我平时望而生畏的哥哥，也成了我手下的败将。这时，哥哥突然发过来一个上旋望而生

2、畏的哥哥，也成了我手下的败将。这时，哥哥突然发过来一个上旋球，我还没回过味来，匆忙用拍子一挡，球唰的一声飞了！哼，哥哥趁人球，我还没回过味来，匆忙用拍子一挡，球唰的一声飞了！哼，哥哥趁人不注意就打，没本事！这球算我让着你。接着，他又发过来一个侧旋球，不注意就打，没本事！这球算我让着你。接着，他又发过来一个侧旋球，又被我打飞了。噢，你是用转球来治我呀！那我也用转球来治你！我用上又被我打飞了。噢，你是用转球来治我呀！那我也用转球来治你！我用上我平时打得最熟练的下旋球，我想：哥哥这回一定把球打飞了，谁知哥哥我平时打得最熟练的下旋球，我想：哥哥这回一定把球打飞了，谁知哥哥稳稳地一下把球削过来了。随后，

3、哥哥接连打了几个转球，一个比一个转，稳稳地一下把球削过来了。随后，哥哥接连打了几个转球，一个比一个转，都把我转晕了！我这才明白过来，哥哥刚才输给我是让着我，其实他的实都把我转晕了！我这才明白过来，哥哥刚才输给我是让着我，其实他的实力比我强多了，我还得虚心向哥哥学习呀！力比我强多了，我还得虚心向哥哥学习呀！评语这是一段写得比较真实细腻的心理活动片段。“硬拉”着哥哥打球时，“我”怎样想，哥哥输球时，“我”怎样想，哥哥赢球时，“我”怎样想，最后“我”又怎样从中悟出了道理。这一系列的想法，随着比赛的进行依次写出来，写得自然，不落俗套。 对人物在一定环境中，围绕客观事物对人物在一定环境中，围绕客观事物而

4、产生的而产生的看法、感触看法、感触（内心的喜、怒、哀、（内心的喜、怒、哀、惧、秘密和矛盾）、惧、秘密和矛盾）、联想、潜意识联想、潜意识等等思想思想活动活动的描写，生动具体地呈现给读者。的描写，生动具体地呈现给读者。 它是塑造它是塑造人物形象人物形象,刻画刻画人物性格人物性格的重要手段的重要手段.通过对人物心理的描写通过对人物心理的描写,能够直接深入人物心灵能够直接深入人物心灵,揭示人物的揭示人物的内心世界内心世界,表现人物丰富而复杂的表现人物丰富而复杂的思想感情思想感情.第一步第一步第二步第二步第三步第三步第四步第四步明确写作对象明确写作对象了解情节环境（情境）了解情节环境（情境）揣摩（分析）

5、心理状态揣摩（分析）心理状态选择适当方法选择适当方法心理心理描写描写直接描写间接描写内心独白修辞手法梦境、幻觉描写环境烘托动作语言描写心里描写的分类心里描写的分类 内心独白：内心独白：就是就是把人物心里所想的用语言形式直把人物心里所想的用语言形式直接描写出来接描写出来。 一般常用一般常用 “我想我想”、 “我心里想我心里想”、“我心里嘀咕着我心里嘀咕着”、“我思索着我思索着” 。 “我我感感到到” “我我认为认为” “想起想起”等带有标志性等带有标志性的词语引出的词语引出 这种手法写出了人物的所思所想，让人物直接地这种手法写出了人物的所思所想，让人物直接地倾吐自己的心声，表白他的欢乐与悲愁、昂

6、扬与矛倾吐自己的心声，表白他的欢乐与悲愁、昂扬与矛盾、希望与失望，使读者穿透人物外表，直逼人物盾、希望与失望，使读者穿透人物外表，直逼人物的内心世界。的内心世界。 “篮球赛结束了，看着对方队友兴奋的举动，我篮球赛结束了，看着对方队友兴奋的举动，我的心里一阵自责，作为小队长没有让自己的队的心里一阵自责，作为小队长没有让自己的队伍取得胜利，我感到非常愧疚伍取得胜利，我感到非常愧疚”思考：怎样运用内心独白法把思考：怎样运用内心独白法把“愧疚愧疚”表现出来表现出来呢？呢？ 我不停地在心里我不停地在心里责怪自己责怪自己：“葛勇龙，你怎葛勇龙，你怎么那么笨呢，你为什么连一场小小的篮球赛都么那么笨呢，你为什

7、么连一场小小的篮球赛都打不好，作为队长，你在场上不和队友好好配打不好，作为队长，你在场上不和队友好好配合，只顾自己展示自己的篮球技术，那又有什合，只顾自己展示自己的篮球技术，那又有什么用，以后肯定没有和你并肩作战了！么用，以后肯定没有和你并肩作战了！”我的我的心里充满了悔恨。心里充满了悔恨。 运动会上，我是运动会上，我是800米的种子选手，老师和米的种子选手，老师和同学都把夺冠的希望放在我身上，此刻我站在同学都把夺冠的希望放在我身上，此刻我站在起跑线上。我的心像压了一块巨石般喘不过气起跑线上。我的心像压了一块巨石般喘不过气来，一股冷气从脚底迅速涌上脑袋，汗水像掉来，一股冷气从脚底迅速涌上脑袋，

8、汗水像掉了线的珍珠似的不停地往下落，五脏六腑、七了线的珍珠似的不停地往下落，五脏六腑、七经八脉都绷得紧紧的，经八脉都绷得紧紧的，“要是拿不了冠军怎么办？要是拿不了冠军怎么办？同学会嘲笑我的，家长也会失望的，老师还会同学会嘲笑我的，家长也会失望的，老师还会责备我的。责备我的。”我仿佛看到同学沮丧的眼神，似乎我仿佛看到同学沮丧的眼神，似乎听到爸爸妈妈沉重的叹息声。听到爸爸妈妈沉重的叹息声。“天啊，我该怎么天啊，我该怎么办？办？” 假如你今天不小心把爸爸的手机弄丢了，你非常焦急，请用内心独白的方式表达出你的感受。 人在极度紧张、亢奋的状态下，耳边或眼前人在极度紧张、亢奋的状态下，耳边或眼前会出现虚幻

9、的画面或声音，而这些往往是自己会出现虚幻的画面或声音，而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的，如果将这些内容详最想或最怕听到和看到的，如果将这些内容详细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好细准确地描绘出来，就是当时人物内心的最好写照。写照。 在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：在进行幻觉描写前也要用一些提示语，如：似乎似乎(好像好像)看见看见，仿佛听到仿佛听到等等 她又擦了一根，哧！火苗又窜了出来，发她又擦了一根，哧！火苗又窜了出来，发出亮亮的光。墙被照亮了，变得透明了，她出亮亮的光。墙被照亮了，变得透明了，她仿佛看见了房间里的东西。桌上铺着雪白的仿佛看见了房间里的东西。桌上铺着雪白的台布

10、，上面放满了各种各样好吃的东西。一台布，上面放满了各种各样好吃的东西。一只烧鹅突然从盘子里跳出来，背上插着刀叉，只烧鹅突然从盘子里跳出来，背上插着刀叉，摇摇晃晃地向她走来。几只大面包也从桌上摇摇晃晃地向她走来。几只大面包也从桌上跳下来，一个个像士兵一样排着队向她走来。跳下来，一个个像士兵一样排着队向她走来。就在这时，火柴又熄灭了，她面前只剩下一就在这时，火柴又熄灭了，她面前只剩下一面又黑又冷的墙。面又黑又冷的墙。 （安徒生卖火柴的小女孩）（安徒生卖火柴的小女孩） 假设在沙漠里，你已经一天一夜没有吃饭了，假设在沙漠里，你已经一天一夜没有吃饭了，更重要的是没有水喝，你已经出现了幻觉，请更重要的是没

11、有水喝，你已经出现了幻觉，请用心理描写的相关技巧作出描述。用心理描写的相关技巧作出描述。 假设你与爷爷已经两年没有见面了，你非常想假设你与爷爷已经两年没有见面了，你非常想念他，今天夜里，你忽然做了一个梦，梦见他念他，今天夜里，你忽然做了一个梦，梦见他来到你的身边，请用幻觉描写技巧做出描述。来到你的身边，请用幻觉描写技巧做出描述。 过了一个钟头，他怀着甜蜜的希望睡熟了。他在梦里看见一铺暖过了一个钟头，他怀着甜蜜的希望睡熟了。他在梦里看见一铺暖炕，炕上坐着他的爷爷，搭拉着两条腿，正在念着他的信炕，炕上坐着他的爷爷，搭拉着两条腿，正在念着他的信泥鳅泥鳅在炕边走来走去，摇着尾巴在炕边走来走去，摇着尾巴

12、 景物衬托（间接）通过景物的描写来反映人物内景物衬托（间接）通过景物的描写来反映人物内心活动的方法叫景物衬托法。一个人在不同的心情心活动的方法叫景物衬托法。一个人在不同的心情时看相同的景物，会产生不同的感受。即：一切境时看相同的景物，会产生不同的感受。即：一切境语皆情语。语皆情语。 没有单纯的景物描写，它的作用是渲染环境、衬没有单纯的景物描写，它的作用是渲染环境、衬托人物、抒发感情等。托人物、抒发感情等。 片段一：“骑着自行车走在回家的路上，刮着冷冷的风，路边的树叶都耷拉着，没有一点活力，枝头上麻雀在那唱着一首难听的歌曲” 考试不及格之后 片段二：夜已深了，这是一个雨后的夜晚。终于放假了！我静

13、静地站在窗下，默默望着窗外的新月，一切都显得那么温柔与闲适。伴着耳边悠扬的旋律，我仿佛是长了翅膀的精灵，飞越千山万水，飞越关山叠嶂。我似乎站在了黄果树的飞瀑前，月正当空，飞溅的水珠,重叠的山石,在月光下格外神秘与圣洁。我好象来到了玉门关口，听远处悠扬的箫声若断若续，还有梅花的暗香与山风的清凉 放假了，真好！ 通过语言、动作、神态通过语言、动作、神态,反映内心变化：反映内心变化：“言言为心声为心声”；人物个性鲜明的动作往往能传神地；人物个性鲜明的动作往往能传神地体现出人物的心理；体现出人物的心理；“眼睛是心灵的窗口眼睛是心灵的窗口” “表表情神态是人物内心世界的镜子情神态是人物内心世界的镜子”。

14、准确地准确地描写人描写人物在特定环境中的神情，能体现出人物内心的物在特定环境中的神情，能体现出人物内心的喜、怒、哀、乐。喜、怒、哀、乐。 只觉手心里呼呼地往外冒汗，手心里的汗在裤子上怎么蹭也蹭不干，心也砰砰地跳得厉害。快了，老师快走到我这里了，此刻，我已不敢抬头。张宏昊，作业做完了吗？老师笑眯眯地望着我。刹时，同学们琅琅的读书声已从我耳边消失，我的心一下子提到了嗓子眼，浑身触电一般嘭地站了起来，倒把老师吓了一跳，老师示意我坐下，嗯，嗯，我应着，天哪，我该怎么办？此时如果有人看我的脸，我的脸上肯定是通红通红的，我感觉脸在发烧。我低着头，不敢看老师。上帝啊，我以后一定好好学习，绝对痛改前非，只求老

15、师这次别检查我的作业。就这样，不知过了多久，我抬起头，发现老师已经走了，低头看时，手中的作业本早已被我的汗水浸湿了！我也长舒了一口气，可内疚又袭上了我的心头，唉，在老师眼中一贯听话的我竟也盗用了老师的信任，但同时也暗暗发誓，绝对不会有下次！ 这一段精彩的心理刻画，成功之处就在于运用了神态描写，如沁出了汗珠、通红的脸、长舒了口气，多感觉（听觉、触觉）多层次（老师过来前、老师过来时、老师走过后）地表达了作者紧张、侥幸而后又陷入矛盾的多重心理。 片段一：片段一： 篮球猛地朝我的方向飞来篮球猛地朝我的方向飞来。我用颤抖的双手紧紧接住这我用颤抖的双手紧紧接住这重若千斤的圆球，用眼睛的余光扫了一下周围的人

16、，有一个人正要重若千斤的圆球，用眼睛的余光扫了一下周围的人，有一个人正要想我怀里来抢，我灵敏的往左边一闪，躲开了，不料刚转过身，一想我怀里来抢，我灵敏的往左边一闪，躲开了，不料刚转过身，一个个子高大的男生伸展开双臂堵住了我前进的路，我赶紧弯腰，后个个子高大的男生伸展开双臂堵住了我前进的路，我赶紧弯腰，后转，将手中的篮球扔给了不远处的队友。队友会心一笑，轻松地将转，将手中的篮球扔给了不远处的队友。队友会心一笑，轻松地将篮球投进了篮筐，场下传来一阵喝彩。第一次打篮球那种紧张的经篮球投进了篮筐，场下传来一阵喝彩。第一次打篮球那种紧张的经历我想我永远不会忘记。历我想我永远不会忘记。片段二：“四比二，中

17、国队赢啦！四比二，中国队赢啦！”体育场的数万名观众顿时欢腾起体育场的数万名观众顿时欢腾起来，内心的喜悦简直无法用语言来表达。他们有的笑着，有的喊着，来，内心的喜悦简直无法用语言来表达。他们有的笑着，有的喊着，有的手舞足蹈，有的频频高举双臂，还有的手挽手唱起了国歌有的手舞足蹈，有的频频高举双臂，还有的手挽手唱起了国歌感情的潮水在奔流，欢乐的海洋在翻腾感情的潮水在奔流，欢乐的海洋在翻腾片段三：片段三：我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。我心头不由一颤，忙伸出双手，牢牢捧住了那娇小的身躯。这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿烂，就这样过早地凋零这小小的花蕾，还没来得及绽放生命中的灿

18、烂，就这样过早地凋零了。了。 运用比喻、夸张、排比等修辞手法，让心理描运用比喻、夸张、排比等修辞手法，让心理描写更生动。写更生动。 我接过试卷，啊，八十分，心里顿时乐开了我接过试卷，啊，八十分，心里顿时乐开了花。看着那红红的分数，像胜利的小旗在向我花。看着那红红的分数，像胜利的小旗在向我招手招手。 老师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石老师的话很朴素，短短几句，却像十斤重石般压在我的心里，原来这么多年老师一直在辛般压在我的心里，原来这么多年老师一直在辛苦的苦的“管管”着我们，有严肃，也有辛酸，的心着我们，有严肃，也有辛酸，的心里像喝了蜜似的。里像喝了蜜似的。学生作文试卷学生作文试卷 今天发来通

19、知，我孙鹤源获得了全国作文大赛一等奖，明天就要颁奖了。这时，正在上语文课，我胳膊拄着桌子，正酝酿着明天穿什么好看的衣服呢。不能穿灰姑娘的衣服，起码也要穿公主裙！明天我不能披头，这样显得不庄重，那就盘头吧，盘头比较哦啊有气质。不能穿运动鞋，要穿高跟鞋吧！明天，我将是全国的小名人，也是全国最漂亮的小学生了。哈哈，我在市政府的大厅中，坐在第一排，第一个点到的就是我。一叫到我，我激动得快要哭出来了，却佯装镇定，昂首挺胸地走上领奖台。我站在台上，举着奖杯，台下的观众纷纷投来羡慕的目光。我在台上的一边站着，台下的观众看着台上，我简直掉进了蜜罐里一样。 孙鹤源！语文老师大喝一声。我被惊醒了，你虽然成了荣获全国作文一等奖中的一员，但是你不能不听课呀！老师说的这几句我一句都没听进去，同学们下课对我说：你也太骄傲了内心独白内心独白幻觉描幻觉描写写自豪自豪兴奋兴奋可由于我星期天贪玩，作业一点也没做，万一被老师检查到，唉，这回没戏了，如果老师问我的话，我就说，忘了，不，不行，这么多作业怎么就平白地忘了语文呢？可是，唉，早知道这样，还不如在家里少玩一会儿，把作业做完。老天哪，我下次一定改，老师，你就饶了我这一次吧，千万别检查