职业生涯规划答辩举例3.

1、职业生涯规划职业生涯规划 迈向成功的第一步迈向成功的第一步第六组TNT自我认知自我认知 1职业生涯条件分析职业生涯条件分析2职业目标与路径设计职业目标与路径设计 3评估与调整评估与调整 4 个人基本情况个人基本情况 我来自河北省辛集市，现在就读于防灾科技学院地我来自河北省辛集市，现在就读于防灾科技学院地震科学系，目前是大二学生。我喜欢解决难题，喜震科学系，目前是大二学生。我喜欢解决难题，喜欢有创造性和挑战性的工作，个人稳健务实，有创欢有创造性和挑战性的工作，个人稳健务实，有创造性思维，目光远大，自制力强。造性思维，目光远大，自制力强。自我认知 职业兴趣职业兴趣霍兰德职业兴趣测试霍兰德职业兴趣测

2、试： 从我的职业兴趣调查来看，我的兴趣得分最高在于研究，我也确实比较喜欢思考问题，所以我比较适合从事研究方面的工作，可以从事物的发展中看到规律。自我认知个人特质个人特质MBTI测试：测试： 我的我的MBTI类型是：类型是：INTJ（内向、直觉、思考、判断）（内向、直觉、思考、判断）自我认知编号编号优点优点缺点（潜在的或现有的）缺点（潜在的或现有的）1从整体角度去看待事物，相信自己构思的理论，从整体角度去看待事物，相信自己构思的理论，有独特的、创造性的观点。有独特的、创造性的观点。忽略与自己的理论模式不符的细节和现象。忽略与自己的理论模式不符的细节和现象。2运用思维做出逻辑性的判定，而不会以情感

3、为运用思维做出逻辑性的判定，而不会以情感为依据做出判断。依据做出判断。可能变得难以被人了解，甚至冷漠。可能忽视具体可能变得难以被人了解，甚至冷漠。可能忽视具体的事物和情感的需要。的事物和情感的需要。3独立性强，相信自己。独立性强，相信自己。对于那些不能很快的领悟自己看法的人吹毛求疵，对于那些不能很快的领悟自己看法的人吹毛求疵，并执拗地去追求自己的目标。并执拗地去追求自己的目标。4可以清楚地看到未来的可能性，并竭力去实施可以清楚地看到未来的可能性，并竭力去实施自己的想法。喜欢来自多方面的挑战，愿意做自己的想法。喜欢来自多方面的挑战，愿意做综合理论性和抽象化的工作。综合理论性和抽象化的工作。喜欢玩

4、弄喜欢玩弄“智力游戏智力游戏”，说些对他人没有意义、没，说些对他人没有意义、没有关系、似是而非的东西。有关系、似是而非的东西。职业职业能力倾向能力倾向我我的空间判断能力和形态知觉能力得分最高说明我对图形和事物之间的区别的空间判断能力和形态知觉能力得分最高说明我对图形和事物之间的区别与联系有较强的认识能力。其次学习能力与算数能力得分也较高，说明我计与联系有较强的认识能力。其次学习能力与算数能力得分也较高，说明我计算能力也比较强，对事物的理解能力和推理判断的能力较强，具有迅速适应算能力也比较强，对事物的理解能力和推理判断的能力较强，具有迅速适应新环境的能力新环境的能力。自我认知职业能力倾向职业能力

5、倾向自评等级自评等级职业能力倾向职业能力倾向自评等级自评等级一般学习能力倾向一般学习能力倾向(G)2书写知觉能力倾向书写知觉能力倾向(Q)3言语能力倾向言语能力倾向(V)2眼手运动协调能力倾向眼手运动协调能力倾向(K)3算术能力倾向算术能力倾向(N)2手指灵巧度手指灵巧度(F)3空间判断能力倾向空间判断能力倾向(S)1手腕灵巧度手腕灵巧度(M) 2形态知觉能力倾向形态知觉能力倾向(P)1 1分最高，5分最低职业生涯条件职业生涯条件分析分析 防灾科技学防灾科技学院始建院始建于于1975年，隶属于中年，隶属于中国地震局，是国地震局，是我国仅有的以我国仅有的以防灾减灾高等防灾减灾高等教育为主的综教育

6、为主的综合性普通高等合性普通高等学校。学校。学校条件分析学校条件分析家庭环境分析家庭环境分析 我的父母均有稳定我的父母均有稳定的职业，家庭收入可的职业，家庭收入可以达到中等水平，条以达到中等水平，条件比较宽松。父母对件比较宽松。父母对我的要求不很严格，我的要求不很严格，并支持我的发展，希并支持我的发展，希望我可以实现自己的望我可以实现自己的理想，也可以为我提理想，也可以为我提供继续求学的资金。供继续求学的资金。职业环境分析职业环境分析 随着自然资源不断加速开采，随着自然资源不断加速开采，造成了地球内外应力变化快速造成了地球内外应力变化快速升级，使得近几年来全球各地升级，使得近几年来全球各地区自

7、然灾害频繁发生。由于人区自然灾害频繁发生。由于人类过度开发地下矿产资源，从类过度开发地下矿产资源，从而构成了地球内部的多而构成了地球内部的多“空区空区”和多和多“空洞空洞”现象。在星际引现象。在星际引力场、重力场以及地球自转离力场、重力场以及地球自转离心力的共同作用下，它彻底改心力的共同作用下，它彻底改变了地球内部的原始地质平衡变了地球内部的原始地质平衡应力变化，这就是造成当前自应力变化，这就是造成当前自然灾害频发的主要因素。然灾害频发的主要因素。内部个内部个人因素人因素优势优点（优势优点（Strength）：）：个性比较适合搞研究，学习的专个性比较适合搞研究，学习的专业比较对口，对从事于此项

8、事业业比较对口，对从事于此项事业有浓厚的兴趣。有浓厚的兴趣。弱势缺点（弱势缺点（Weakness）：）：有时不太细心，有时可能太固执己见，有时不太细心，有时可能太固执己见，疏于人际交往。疏于人际交往。外部环外部环境因素境因素发展机会（发展机会（Opportunity）:学校是以防灾减灾为特色的，学校是以防灾减灾为特色的，21世世纪自然灾害愈来愈严重，需要这纪自然灾害愈来愈严重，需要这方面的人才，家庭条件允许我继方面的人才，家庭条件允许我继续深造，专业比较冷门竞争小。续深造，专业比较冷门竞争小。阻碍威胁（阻碍威胁（Threat）:初期的收入可能比较少，工作的流动初期的收入可能比较少，工作的流动性

9、比较强，做深入的研究可能比较难。性比较强，做深入的研究可能比较难。职业职业目标目标与路径与路径设计设计SWOTSWOT分析分析职业目标职业目标将来从事地质类安全评估行业将来从事地质类安全评估行业职业发展策略职业发展策略事业类型的组织事业类型的组织职业发展路径职业发展路径走专家路线走专家路线职业发展路径职业发展路径职业目标与路径设计职业目标与路径设计防灾科技学院毕业生防灾科技学院毕业生考取日本东北大学修士考取日本东北大学修士从事地震从事地震安全性评安全性评价工作价工作从事地质从事地质类专业勘类专业勘查工作查工作著名地震安全或地质安著名地震安全或地质安全顾问全顾问 我的发展路径是大学毕我的发展路径

10、是大学毕业后出国留学，读完修业后出国留学，读完修士后进入地震安全或地士后进入地震安全或地质调查部门工作，在两质调查部门工作，在两年内积累工作经验，熟年内积累工作经验，熟悉工作环境，之后的五悉工作环境，之后的五年进入单位的核心技术年进入单位的核心技术部门，进行深入的地震部门，进行深入的地震或地质方面的研究。接或地质方面的研究。接下来的五年，尽多参加下来的五年，尽多参加重要项目的安全评估工重要项目的安全评估工作，并将研究结果转化作，并将研究结果转化为实际应用，在国内外为实际应用，在国内外有影响力。有影响力。职业目标与路径设计职业目标与路径设计职业目标分解职业目标分解计划计划名称名称时间时间跨度跨度

11、总目标总目标分目标分目标 短期短期大大学学计计划划 2010至至2014 1.地球地球物理物理学士学士2。英英语六语六级级3.J-test二二级级4 . 获获得得留留学学资资格格大一大二：大一大二：目标：打好专业基础，通过等级考试目标：打好专业基础，通过等级考试 1.通过大学英语六级考试；通过大学英语六级考试；2.通过计算机一二级考试；通过计算机一二级考试；3.获得校一等奖学金；获得校一等奖学金；4.认真参加暑期实习。认真参加暑期实习。大三：大三：目标：提升对专业的认识，为出国留目标：提升对专业的认识，为出国留学做准备学做准备1.课外课外参加日语培训班，并通过参加日语培训班，并通过J-test

12、 四级；四级；2.写一篇与专业相关的论文并发表；写一篇与专业相关的论文并发表；3.认真对待实习，积累工作经验认真对待实习，积累工作经验大四；大四；目标：以优异成绩毕业，目标：以优异成绩毕业，并并申请申请日本日本东北大学东北大学修士修士1.通过通过J-test二级考试；二级考试；2.联系国外联系国外大学大学申请留学资格申请留学资格；3.优异成绩毕业。优异成绩毕业。计划计划名称名称时间时间跨度跨度总目标总目标分目标分目标 中期中期大大学学毕毕业业后后五五年年间间 2 0 1 4至至2019 1 . 地 球地 球物理修物理修士士2 . 有 地有 地震安全震安全评估经评估经验和地验和地质调查质调查经验

13、经验3 . 据 有据 有的相关的相关证书证书4.进入进入安全评安全评估或地估或地质调查质调查单位工单位工作作修士阶段修士阶段目标：完成修士阶段的学目标：完成修士阶段的学习，据有坚实的理论基础，习，据有坚实的理论基础，和独立的研究能力。和独立的研究能力。1.修士学位；修士学位；2.熟悉地震安全评估和地熟悉地震安全评估和地质调查的具体流程，负质调查的具体流程，负责过其中的一些项目；责过其中的一些项目；3.有独立的研究能力，并有独立的研究能力，并能有所研究成果。能有所研究成果。工作阶段工作阶段目标：进入一家相关单位，目标：进入一家相关单位，熟悉工作，成为科研部门熟悉工作，成为科研部门的一员。的一员。

14、1.地震安全评估工程师，地震安全评估工程师，或地质调查企业的科研或地质调查企业的科研部门；部门；2.研究成果有较大突破。研究成果有较大突破。职业目标与路径设计职业目标与路径设计职业目标分解职业目标分解计划计划名称名称时间时间跨度跨度总目标总目标分目标分目标 长期长期毕毕业业后后五五至至二十二十年年间间 2019至至20281.参加过一些重要参加过一些重要工程或城市的地震工程或城市的地震安全或环境安全评安全或环境安全评估工作并起到核心估工作并起到核心作用作用2.科研成果有重大科研成果有重大突破并应用于现实突破并应用于现实3.成为世界知名的成为世界知名的地震安全或地质安地震安全或地质安全顾问全顾问

15、2019到到2024目标：参加过多次安全评估工作，目标：参加过多次安全评估工作，并成为企业或单位科研部门的核心并成为企业或单位科研部门的核心成员，研究有大的突破。在国内有成员，研究有大的突破。在国内有一定的知名度。一定的知名度。2024到到2028目标：主导过多次重要工程或城市目标：主导过多次重要工程或城市的安全的评估工作，研究成果能得的安全的评估工作，研究成果能得到普遍的应用；成为世界知名的地到普遍的应用；成为世界知名的地震或地质安全顾问。震或地质安全顾问。 评估原则评估原则 第一第一把自己的目标和计划把自己的目标和计划进行量化，便于对其进行检验和评估。进行量化，便于对其进行检验和评估。 尽量把每个时期的目标再进一步的细尽量把每个时期的目标再进一步的细化，在完成后尽快的对结果进行评价，化，在完成后尽快的对结果进行评价，之后再根据上一结果对下一目标进行之后再根据上一结果对下一目标进行修改。修改。 第二制作评估验收统计工具第二制作评估验收统计工具