健康教育宣传栏13张

1、金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏（第一期）（第一期） 如何预防手足口病如何预防手足口病1、饭前便后洗手、勤洗澡等，养成良好的个、饭前便后洗手、勤洗澡等，养成良好的个人生活、饮食卫生习惯。人生活、饮食卫生习惯。2、喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭、喝开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要热透后再食用。剩菜要热透后再食用。3、保持教室、宿舍等场所的通风换气，病告、保持教室、宿舍等场所的通风换气，病告诫家长要经常对孩子居住的房间进行通风诫家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气。换气。4、尽量少去拥挤的公共场所，特别是尽量避、尽量少去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有

2、发热、出疹性疾病的儿童接触，免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。减少被感染的机会。5、家长、教师要多注意观察孩子身体状况的、家长、教师要多注意观察孩子身体状况的变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，变化，一旦发现孩子有发热、出疹等情况，应尽早带孩子到医院就诊，并积极配合医应尽早带孩子到医院就诊，并积极配合医生的治疗。生的治疗。6、注意教室、家庭室内外的清洁卫生，衣服、注意教室、家庭室内外的清洁卫生，衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。被褥要经常在阳光下暴晒。7、减少与家禽、家畜的直接接触。、减少与家禽、家畜的直接接触。8、加强营养，注意膳食合理搭配，保证休息、加强营养，注意膳食合

3、理搭配，保证休息时间，增强自身的免疫力。时间，增强自身的免疫力。 春季常见的传染病春季常见的传染病 水痘 风疹 流行性腮腺炎 手足口病金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏（第二期）（第二期）水痘的预防1、注意个人卫生，要勤洗手，勤剪指甲，因为有些病原体可通过呼吸道分泌物经手传播，其次要勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥以免病毒感染。2、搞好教室、寝室的环境卫生，并保持空气流通，每天至少通风三次，每次至少10分钟。3、平时要积极参加体育锻炼，增强体质。4、饮食合理，多吃蔬菜水果，保证足够的营养，多喝白开水（每天约2000ml）。睡眠充足，不要熬夜。5、衣着适量，随气候增减，注意防寒保

4、暖。6、尽量少到人员拥挤的公共场所。7、若有发烧、头痛或出现上呼吸道症状如咽喉疼痛等应及时就医。8、如已患上水痘，应尽早隔离治疗，待结痂全部变干后方可回校上学。 春季常见的传染病春季常见的传染病 水痘 风疹 流行性腮腺炎 手足口病金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏（第三期）（第三期）风疹预防小知识一、风疹是通过什么传播的1空气飞沫传播，是风疹的主要传播方式。2垂直传播，为先天性风疹的传播方式。妊娠早期的妇女感染风疹后可通过胎盘感染胎儿。3接触传播。风疹患儿自粪便、尿中排出的病毒，可经手传播给患儿的护理者。二、风疹的防治措施1寝室、教室要保持开窗通风，尽量到空气流通处活动。

5、2.尽量减少近期寝室间窜门、聚会、聚餐活动。3保持个人卫生和寝室卫生，避免过度疲劳，养成良好的卫生生活习惯。4.发现病情学生应立即到校医务室报告，并做好隔离措施。5.患风疹后要注意休息，保持正常饮食，多食水果，多饮水。每天监测体温，预防并发症。 春季常见的传染病春季常见的传染病 水痘 风疹 流行性腮腺炎 手足口病金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏（第四期）（第四期） 春季常见的传染病春季常见的传染病 水痘 风疹 流行性腮腺炎 手足口病流行性腮腺炎防治措施有哪些？1、注射麻腮风疫苗或麻腮疫苗，口服板蓝根冲剂有一定的预防作用。2、一旦小儿得了腮腺炎，应隔离至腮腺肿胀完全消退后

6、才可入托或上学。由于腮腺炎易在人群集聚的学校、托幼机构中流行，因此应加强晨检工作，发现有发热、腮腺肿大的及时居家隔离，到正规医院治疗。3、隔离患儿直至腮肿消退为止，易感者在流行期间，可用板蓝根30克，水煎服，连续3天。4、养成良好的个人卫生习惯，做到“四勤一多”：勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。这是常见的腮腺炎的预防方法。5、少吃一些辛、辣、煎炒的食品。6、患儿的鼻咽分泌物和毛巾，食物要消毒煮沸。金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏（第五期）（第五期） 戒烟宜从青少年开始戒烟宜从青少年开始一份最新医学调研报告指出，71%的青少年和中学生尝试过吸烟，后来，这些人

7、中男人是女人的3倍，医生们警告说，青少年吸烟对身体的危害比成年人更大，从15岁或更小的年龄开始吸烟也许会使他们的寿命减损25年，这些人比正常人死得更早。青少年时期吸烟会导致体内器官功能紊乱，甚至在戒烟以后也难以治愈。但总体来讲，在一生中任何时候戒烟都对身体有巨大益处，戒烟后味觉和嗅觉开始变得灵敏。患心脏病，血管病和癌症的几率下降，吸烟对身体的危害主要有：1、味觉和嗅觉功能紊乱。2、消化系统易出现溃疡和功能紊乱。3、易患口腔癌，食道癌和胃癌，特别易患肺癌。4、易患高血压和血管硬化，发生心肌梗塞和脑血栓的几率增大。5、睡眠状况不佳。金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民

8、小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏1、什么是艾滋病、什么是艾滋病? 艾滋病是一种病死率很高的严重传染病，它的医学全称是获得性免疫缺陷综合症（AIDS）。2、健康人是怎样感染艾滋病病毒的、健康人是怎样感染艾滋病病毒的? 艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。4、艾滋病可以治疗吗、艾滋病可以治疗吗? 尽管目前艾滋病还不能治愈，但还是可以治疗的。3、艾滋病病毒感染者会立即死亡吗、艾滋病病毒感染者会立即死亡吗? 感染了艾滋病病毒不会立即死亡。潜伏期越长，艾滋病病毒感染者的生命也越长。所以，感染了艾滋病病毒的人，千万不要自暴自弃，而是要想方设法延缓发病。只要没有进入发病期，艾滋病病毒

9、携带者能和正常人一样生活、工作。4、为什么提倡义务献血、为什么提倡义务献血? 血是生命中不可或缺的重要物质。很多病人都需要血液或血液制品拯救生命。怎样保证血液质量的合格呢?这就需要大家到正规血站参加义务献血。正规血站会对所有的献血者进行体检，不合格者被淘汰。只有这样，血液才干净，用血的人才安全。从这个意义上说，无偿献血者献一次血，不仅向用血者捐献了一颗爱心，而且为我国控制艾滋病蔓延做出了一份贡献。金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏l注意饮水卫生一般来说，生水是不能饮用的饮用水必须经煮沸消毒过滤。2瓜果一定要洗净或去皮吃吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受农药污染外，在采摘与销售过

10、程中也会受到病菌或寄生虫的污染。3慎重对待每一餐，不要饥不择食不要暴饮暴食对于外卖的食品。要确保其生产经营单位的安全可信度。自己烹调食物，要注意合理搭配，避免发生食物相克中毒事故。金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏1、求知欲强这样的孩子兴趣广泛，喜欢观察事物，爱动脑筋，思维敏捷，什么都想学，什么都想试，对新鲜事物反应快，敢于提出自己的见解。2、意志力强不怕困难和挫折，不达到目的不罢休，从不半途而废。能根据自己的需要控制自己的愿望和行为，还能排除外界和内心的干扰，集中注意力进行学习和工作。3、活泼乐观与人交往坦诚、随和，不掩饰自己的喜怒哀乐，乐意接受别人的意见，遇到困难和挫

11、折所引起的不良情绪能很快释放，不淤积心里。4、心态平衡经常保持欢乐愉快的心态，遇事冷静，情绪很少大起大落，能理智地分析遇到的问题，很少表现出焦虑不安或忧郁社会”的行为。5、人际关系良好心胸开阔，尊重别人，能与别人和睦相处。积极参加集体活动，适应纪律约束和行为规范。金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏合理饮食合理饮食：首先不能挑食，长期偏食、挑食下去，会导致营养不良或营养不均衡，要少吃零食，最好尽量的改掉爱吃零食的坏习惯。吃多了零食，就不爱吃正餐了，保证不了身体获得足够的营养。做到合理的饮食，实在是很容易的事。给自己制定有规律的饮食制度，全天的食物按一定次数、时间间隔、数量、

12、质量分配到各餐。这样，食物中的营养素就能充分的消化吸收而被身体里各器官利用，发挥更好的作用，对身体的生长发育是至关重要的。其次要吃好一日三餐。俗话说：“早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少。”这是很有科学道理的。一天中，上午的课比较集中，体力消耗大，需要补充能量。早餐必需要吃得有营养，像高热量、高蛋白的食物，如鸡蛋，牛奶等。千万不能不吃早餐，饿得头晕眼花，没精神，严重时甚至很有可能会晕倒，这都是因为不吃早餐血糖降低的缘故。中餐一般是一天中进食最多的一餐，所以食物要丰富些。各种蔬菜和荤菜都得有，以保证摄取足够的金城关回民小学健康教育宣传栏金城关回民小学健康教育宣传栏1、什么是狂犬病?狂犬病是由狂犬病毒引起的一种急性传染病，又称恐水病、疯狗病等。狂犬病毒主要在动物间传播。患了狂犬病的动物俗称疯动物，如：疯狗、疯猫、疯狼等，人如果被疯动物咬伤、抓伤就会感染狂犬病毒，就有可能患狂犬病。人患了狂犬病会出现一系列精神症状，表现为高度恐惧、狂躁不安、恐水、怕风、怕光、怕声响等，并逐渐出现咽喉肌肉痉挛、流口水、瘫痪，呼吸和循环麻痹等症状