全新版大学英语综合教程4UNIT 3

1、 Do you remember the four-minute mile? Athletes had been trying to do it for hundreds of years and finally decided it was physically impossible for humans. Our bone structure was all wrong, our lung power inadequate. 还记得那4分钟跑一英里的往事吗？几百年来，运动员们一直试图实现这一目标，最终人类的身体无法做到。我们的骨结构不适应，我们的肺活量跟不上。structure n. u,

2、c结构；构造；结构；构造；c结构体；结构体；建筑物建筑物 ；u,c精心组织；周密安排；精心组织；周密安排；体系（文章的组织）体系（文章的组织） vt. 组织；组织；安排；安排；构成；建造构成；建造industrial structure 产业结构产业结构 structure design 结构设计结构设计 system structure 系统结构；体制结构系统结构；体制结构 economic structure 经济结构，经济体经济结构，经济体制制inadequate adj.not good enough,big enough,skilled enough etc.for a paticu

3、lar purpose If you feel inadequate or incomplete, dont wait for what you think you need from other people or the outside world. 如果你感到信心不足或者不够好，不要如果你感到信心不足或者不够好，不要去空等那些你觉得需要从其他人或外面世界得到的东西。去空等那些你觉得需要从其他人或外面世界得到的东西。 Then one human proved the experts wrong. And, miracle of miracles, six weeks after Roge

4、r Bannister broke the four-minute mile, John Landy beat Bannisters time by nearly two full seconds. Since then, close to eight hundred runners have broken the four-minute mile! 可是，有一个人证明那些专家错了。奇迹中的奇迹是，在罗杰可是，有一个人证明那些专家错了。奇迹中的奇迹是，在罗杰班尼斯特打破班尼斯特打破4分钟一英里的纪录分钟一英里的纪录6个星期之后，约翰个星期之后，约翰兰迪又以几乎快出整整兰迪又以几乎快出整整2秒的

5、成绩打破了班尼秒的成绩打破了班尼斯特的纪录。此后，有大约斯特的纪录。此后，有大约800多名运动员打破了多名运动员打破了4分钟一英里的记录。分钟一英里的记录。miracle of miracles 奇迹中的奇迹奇迹中的奇迹 鲁迅先生曾称赞：“第一个吃螃蟹的人（first person to try tomato，first mover）是很令人佩服的，不是勇士谁敢去吃它呢？” Chinese President Hu Jintao told a celebratory rally held in Shenzhen Monday morning the central government wil

6、l always support the countrys special economic zones (SEZ) embarking on brave exploration in their roles as first movers. Several years ago my daughter Mimi and I took a crack at running the New York Marathon. At the gun, 23,000 runners started - and 21,244 finished. First place went to a Kenyan who

7、 completed the race in two hours, 11 minutes and one second. The 21,244th runner to finish was a Vietnam veteran. He did it in three days, nine hours and 37 minutes. With no legs, he covered 26.2 miles. After my daughter and I passed him in the first few minutes, we easily found more courage to fini

8、sh ourselves. 几年前，我和女儿米米参加了纽约马拉松比赛。发令枪一响，23,000名运动员冲出起跑线最后有21,244名运动员到达终点。第一名是一位以2小时11分钟零1秒跑完全程的肯尼亚人。第21,244名运动员是一位越战老兵。他用了3天9小时37分钟跑完全程。没有双腿的他坚持跑完了26.2英里。我和女儿在比赛的最初几分钟内超过了他，当时顿觉勇气倍增，一定要跑完全程。crack v.破裂，裂开，断裂破裂，裂开，断裂；砸开，破开，砸碎，打碎砸开，破开，砸碎，打碎；重击，猛击重击，猛击；(使使)发出爆发出爆裂声，裂声，(使使)劈啪作响劈啪作响；(突然突然)变嘶哑，变沙哑变嘶哑，变沙哑；

9、(因压力因压力)吃不消，崩溃，瓦解吃不消，崩溃，瓦解；找到解找到解决方法决方法(get it cracked)；阻止，打击，击败，战胜阻止，打击，击败，战胜；开瓶开瓶；说笑话，开玩笑（说笑话，开玩笑（crack a joke） n.裂缝；缝隙；声响；重击，猛击；尝试；玩笑裂缝；缝隙；声响；重击，猛击；尝试；玩笑 crack down on sb/sth 竭力取缔，严厉打击，镇压竭力取缔，严厉打击，镇压 crack on with sth （为尽快完成而）努力干，（急速）经过，快速继续下去（为尽快完成而）努力干，（急速）经过，快速继续下去 crack up (因压力造成身体或精神因压力造成身体或

10、精神)垮掉，崩溃；开始大笑起来垮掉，崩溃；开始大笑起来 take/have a crack(at) =try to dobreak, crush, crack, shatter, smash, burst, fracture这组词都有这组词都有“打破、弄碎打破、弄碎”的意思，其区别是：的意思，其区别是：break 常用词，含义广泛，多指猛然用力将坚硬物打破或损坏。常用词，含义广泛，多指猛然用力将坚硬物打破或损坏。crush 指用力把东西压破或变形。指用力把东西压破或变形。crack 多指因长期使用或经受压力，物体表现呈现裂纹、裂口或破裂、裂开，但一多指因长期使用或经受压力，物体表现呈现裂纹、裂

11、口或破裂、裂开，但一般没成碎片。般没成碎片。shatter 指破裂为许多支离破碎的碎片，多用指易碎事物。指破裂为许多支离破碎的碎片，多用指易碎事物。smash 指突然而猛烈地重击某物，使之破碎或完全变形。指突然而猛烈地重击某物，使之破碎或完全变形。burst 指某物因内部外部压力过大而出现严重破裂、爆开或账破。指某物因内部外部压力过大而出现严重破裂、爆开或账破。fracture 比比crack的破裂程度更深更严重，常指断裂，医学上指骨折。的破裂程度更深更严重，常指断裂，医学上指骨折。 Dont ever let anyone tell you that you cant accomplish

12、your goals. Who says youre not tougher, harder working and more able than your competition? You see, a goal is a dream with a deadline: in writing, measurable, identifiable, attainable. 别听旁人说你不能实现自己的目标。谁说你不比你的竞争对手更坚强、更努力、别听旁人说你不能实现自己的目标。谁说你不比你的竞争对手更坚强、更努力、更能干？要知道，所谓目标就是有最后限期的梦想：写成文字，可测量，可确认，更能干？要知道，

13、所谓目标就是有最后限期的梦想：写成文字，可测量，可确认，可实现。可实现。measurable adj.可测量的；可计量的可测量的；可计量的可预见的；不久的可预见的；不久的重大的；重要的；重大的；重要的； 值得注意的值得注意的可以较量的可以较量的 measure(vi.&vt.&n.)/ immeasurable/measurementindentifiable adj.可识别的，可确认的可识别的，可确认的 attainable adj.可得到的；可达到的可得到的；可达到的I believe I can fly I believe I can touch the sky I th

14、ink about it every night and day Spread my wings and fly away I believe I can soar I see me running through that open door I believe I can fly I believe I can fly I believe I can fly If I can see it Then I can be it If I just believe it Theres nothing to it I believe I can flyHey, if I just spread my wings Curt Carlson, 70 years old at the time, rich beyond anyones wildest dreams, could still sparkle with excitement about being first.柯特卡尔森，当时年届70，富甲一方，竟然还会因为自己是第一个而如此兴奋。beyond anyones/ones wildest dreams 无论如何也想不到的，做梦也不敢想的sparkle n. 闪耀；火花；活力 vt. 使闪耀；使发光 vi. 闪耀；闪烁；发泡