发现生活中的美好（课堂PPT）

1、云霄一中云霄一中高一（三）班研究性调查小组高一（三）班研究性调查小组 小组成员：董志刚（负责组织课题、制定计划）吴煜琦（负责组织分工、论文及ppt制作）汤永良（负责收集总结资料）蔡奇璋、刘智勇、阮振洪（负责问卷调查 ） 指导老师：汤文萱3 人生的道路不会是一帆风顺的，事事并人生的道路不会是一帆风顺的，事事并不都那样顺心，都是我们所必须经历的。不都那样顺心，都是我们所必须经历的。生活中有诸多不快，有时想想就过去了，生活中有诸多不快，有时想想就过去了，有时能让自己难过好久有时能让自己难过好久.当事事不顺心时，当事事不顺心时，又该怎么做呢？我们总抱怨生活没有想象又该怎么做呢？我们总抱怨生活没有想象的

2、那样美好，于是有时会羡慕别人的生活，的那样美好，于是有时会羡慕别人的生活，如何发现生活中的美好？本小组展开对此如何发现生活中的美好？本小组展开对此课题的研究。课题的研究。课题研究的目的及意义课题研究的目的及意义 常听见一句话：常听见一句话：“生活中并不缺少美，而生活中并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。是缺少发现美的眼睛。”生活是极不愉快生活是极不愉快的玩笑，不过要使它美好却也不很难，我的玩笑，不过要使它美好却也不很难，我们需要换个角度进行思考，因为任何事物们需要换个角度进行思考，因为任何事物都有其两面性乃至多面性，在于我们看他都有其两面性乃至多面性，在于我们看他时的角度，不同角度会有不同的感受

3、。我时的角度，不同角度会有不同的感受。我们能做的是通过多个角度来启发同学，帮们能做的是通过多个角度来启发同学，帮助同学，也帮助自己，去发现生活中无处助同学，也帮助自己，去发现生活中无处不在的美好。不在的美好。 5研究过程一、提出课题，确立研究对象，并对后续工作进行分配，做出详尽的计划。二、确定入手方向，对课题展开研究，小组成员按原定分工开始搜索资料。三、运用多种方式获取信息，进行整理，为论文和课件作准备。四、向指导老师了解其看法和评价，请老师指导如何使步骤更完善，更好地完成研究.五、成员之间交流心得，写出研究性学习报告论文，完成课件制作上交老师。6孩子，你开错了窗户 一个小女孩趴在窗台上，看窗

4、外人正在埋葬她心爱的小狗，泪流满面，悲恸不已。 她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然，小女孩的愁云为之一扫，心中顿时明朗。老人说：“孩子，你开错了窗户。” 生活也是如此，我们也是常常开错“窗”，一旦看到了悲伤的一幕变就就沉积心底，无法排遣，甚至成为一生的累赘。我们从来不会想到，应该还有另外一扇窗，窗外风景如画。7快乐的定义 快乐是人精神上的一种愉悦，是一种心灵上的满足，它会使一个人变得开心。它是抽象的，亦是具象的；它是无形的，亦是具有形的。快乐我们触摸不到，但它却能够表现在我们的脸上。快乐其实很简单，只需我们时刻保持一个积极乐观的心态，每天都笑笑，每时都快乐，那么快

5、乐就在我们身边。891011各位同学，你们好！我们是来自云霄一中高一（三）班的学生，我们各位同学，你们好！我们是来自云霄一中高一（三）班的学生，我们正在对正在对“发现生活中的美好发现生活中的美好”问题开展调查研究，希望你们能协助我问题开展调查研究，希望你们能协助我们完成这份问卷，因为你们的协助对于我们这次研究是至关重要的。们完成这份问卷，因为你们的协助对于我们这次研究是至关重要的。完成这份问卷大约需要花费你几分钟的时间，希望你能如实完成这份完成这份问卷大约需要花费你几分钟的时间，希望你能如实完成这份问卷问卷1.先来做一个简单的测试，从下图你看到了什么？先来做一个简单的测试，从下图你看到了什么？

6、A.少女的脸B.巫婆的脸2.当你心情不好时，会：当你心情不好时，会：A.想想就过去了B.持续很长时间123.你经常为什么心情不好？你经常为什么心情不好？(可多选可多选)A.学习B.生活C.同学关系D.家庭关系E.其他 4.当你心情不好时，你会怎么办？（可多选）当你心情不好时，你会怎么办？（可多选）A.跟家人朋友倾诉B.适当宣泄C.做其他事来转移注意力D.自己独处一段时间E.其他 5.当你暂时不能摆脱现在的心情是，你会怎么办？当你暂时不能摆脱现在的心情是，你会怎么办？A.将全部注意力投入到手上的工作B.一边做手上的工作，一边尝试做其他工作C.放下手上的工作，尝试做其他的工作D.把工作放在一边，无

7、所事事13ABCD1831726313243343516841720344352573424E2971014从左图中可以看出同学的坏从左图中可以看出同学的坏情绪主要来自学习和生活，情绪主要来自学习和生活，人际关系也占有相当一部分人际关系也占有相当一部分右图中右图中25%同学希望转移同学希望转移注意力来稀释不良情绪，注意力来稀释不良情绪，34%的同学在心情不好时的同学在心情不好时希望换一种方式来调节自希望换一种方式来调节自己的情绪，己的情绪，24%的同学则的同学则容易受情绪影响容易受情绪影响. 15 快乐是人的需求得到了满足.于是生理.心理上表现出的一种感受良好时的情绪反应，常见的成因包括感到健

8、康、安全、爱情等。快乐常见的表达方式是笑。 一般字典上对快乐下的定义多半是：觉得满足与幸福。德国哲学家康德则认为：“快乐是我们的需求得到了满足”。16 快乐的多少，来自于满足自己内心需求,愿望多少 快乐的大小，来自所做有乐趣之事大小和需求强度的大小 快乐的长短，来自于享受快乐过程的长短 快乐的深浅，来自该事在你心中地位的深浅, 如果你想直观和感性的去感受各种乐趣，让自己自然的去选择，那么你可以查阅各种电影、小说、传记、音乐等，它们都会让你直观的感受到各种不同的乐趣，进而在现实中去追求，并让自己更快乐！17获得快乐的方法获得快乐的方法18 主动寻觅，用心追求才能得到主动寻觅，用心追求才能得到 一

9、个国王终日闷闷不乐，愁眉不展， 大臣和御医都束手无策，急得如热锅 上的蚂蚁。后来得到一位道士的指点， 说只要能找到一个快乐的人，将他的鞋子让国王穿上，国王的病就能不治而愈。于是，大臣们四处寻找快乐的人。一天，他们听到一个农夫在田间引吭高歌，就上前询问，你觉得自己快乐吗？农夫说，当然，我没有一天不快乐。大臣听了欣喜万分，立刻向农夫索求鞋子。然而让他们意想不到的是，农夫穷得连一双鞋子也没有。19 扩大生活领域、尝试新的事物扩大生活领域、尝试新的事物 一只老猫整日忧心忡忡，愁眉不展，想着自己的心事，它觉得自己是世界上最不幸福的猫。有一天，它看到一只小猫正转着圈追赶自己的尾巴，玩得乐不可支。老猫问：“

10、你怎么会这么快乐呢？”小猫们说：“我的尾巴上有快乐。 “老猫回到家，也转着圈追赶自 己的尾巴，果然觉得自己很快 乐。老猫恍然大悟：“原来快乐 在尾巴上。20 天下所有的事情并非只有一个答案天下所有的事情并非只有一个答案 曾有一位少年问一位智者：曾有一位少年问一位智者：“我怎样才能我怎样才能变成一个自己愉快也能带给别人快乐的变成一个自己愉快也能带给别人快乐的人？人？”智者送少年四句话：把自己当成别智者送少年四句话：把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己当成自己。少年依智者之言走过他把自己当成自己。少年依智者之言走过他的人生历程之后，也成了一位智

11、者，他是的人生历程之后，也成了一位智者，他是一个愉快的人，也给每个见过他的一个愉快的人，也给每个见过他的 人带来快乐。人带来快乐。 21 敢于追求梦想与希望敢于追求梦想与希望 萧伯纳有一句名言： “一般人只看到已经发生 的事情而说为什么如此呢？ 我却梦想从未有过的事物，并问自己为什么不能呢？”你要全力以赴，奔向理想。当然你的梦想要合理和具体可行。还有，你要记住，就算你无法达到这个目标也并非世界末日。布朗宁曾说：“啊！如果凡人所梦想的都垂手可得；那还要有天堂干嘛？！” 22 只跟自己比，不和别人攀只跟自己比，不和别人攀 从我们懂事以后，我们就感受到从我们懂事以后，我们就感受到“成就成就”的压力，

12、这种压力随着年龄的增长愈来愈的压力，这种压力随着年龄的增长愈来愈强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为强烈。因此年轻人处处想表现优异，以为自己非得十全十美，别人才会接纳自己、自己非得十全十美，别人才会接纳自己、喜欢自己。一旦发觉自己喜欢自己。一旦发觉自己 处处不如人时，就开始处处不如人时，就开始 伤心、自卑，结果当然伤心、自卑，结果当然 毫无快乐可言。毫无快乐可言。23 关心周围的人、事物关心周围的人、事物从前有个人，在沙漠中迷失了方向，饥渴难忍，濒临死亡。从前有个人，在沙漠中迷失了方向，饥渴难忍，濒临死亡。 可他不气馁，仍然拖着沉重的脚步，一步步艰难的向前走，终于，找可他不气馁，仍然拖着沉重的

13、脚步，一步步艰难的向前走，终于，找到了一间废弃的茅屋。到了一间废弃的茅屋。这间茅屋已久无人住，风吹日晒，摇摇欲坠。在屋前，他发现了一个这间茅屋已久无人住，风吹日晒，摇摇欲坠。在屋前，他发现了一个吸水壶，壶口被木塞塞住，壶上有一个纸条，上面写着：吸水壶，壶口被木塞塞住，壶上有一个纸条，上面写着：“你要先把你要先把这壶水灌到吸水器中，然后才能打水。但是，在你走之前一定要把水这壶水灌到吸水器中，然后才能打水。但是，在你走之前一定要把水壶装满。壶装满。” 看了纸条后，他小心翼翼地打开水壶塞，里面果然有一壶水，口渴难看了纸条后，他小心翼翼地打开水壶塞，里面果然有一壶水，口渴难忍得他面临着艰难的抉择：是按

14、纸条上说的做；还是把这壶水喝下去忍得他面临着艰难的抉择：是按纸条上说的做；还是把这壶水喝下去先保住自己的生命。一种奇妙的灵感给了他力量，他决心照纸条上的先保住自己的生命。一种奇妙的灵感给了他力量，他决心照纸条上的做，果然吸水器中涌出了泉水，他痛痛快快喝了个够！做，果然吸水器中涌出了泉水，他痛痛快快喝了个够！休息一会，他把水壶装满水，塞上壶塞，在纸条上加了几句话：休息一会，他把水壶装满水，塞上壶塞，在纸条上加了几句话：“请请相信我，纸条上的话是真的，你只有把生命置之度外，才能尝到甘美相信我，纸条上的话是真的，你只有把生命置之度外，才能尝到甘美的泉水。的泉水。”24 不要太自信，也不能无信心不要太

15、自信，也不能无信心 过分乐观的人总以为自己一定能达成所过分乐观的人总以为自己一定能达成所有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端有的目标，因忽略了沿途的险恶，极端悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，悲观的人老是认为成功的希望非常渺茫，不敢迈步向前。这两种人都因此失去了不敢迈步向前。这两种人都因此失去了许多机会。选定目标时，态度要客观，许多机会。选定目标时，态度要客观，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，判断要实际，不要太有把握、掉以轻心，也不可缺少信心、畏首畏尾。也不可缺少信心、畏首畏尾。25 步调太急时要放慢一点步调太急时要放慢一点 我都数不过来曾经给我姐姐打过多少次电话我都数不过来曾经给我姐姐打

16、过多少次电话说说:“半小时后一起出来吃个午饭怎么样半小时后一起出来吃个午饭怎么样?”她总会她总会结结巴巴地说结结巴巴地说:“我去不了我去不了,我衣服都在外边晾着呢我衣服都在外边晾着呢,我头发也该洗了我头发也该洗了,我希望昨天就能知道你这个安排我希望昨天就能知道你这个安排,要不我今天就不会那么晚才吃早餐了要不我今天就不会那么晚才吃早餐了,而且天看上而且天看上去要下雨了。去要下雨了。”我个人最喜欢的还是她那句我个人最喜欢的还是她那句:“要要知道今天才是周一。知道今天才是周一。”她在几年前就去世了。可她在几年前就去世了。可直到她去世我们也不曾在一起吃过午餐。直到她去世我们也不曾在一起吃过午餐。 由于

17、我们往生活中填塞了那么多琐碎而不重由于我们往生活中填塞了那么多琐碎而不重要的东西要的东西,事实上我们正倾向于把时间都安排给令事实上我们正倾向于把时间都安排给令我们头疼的事情我们头疼的事情,而挤掉了本来属于快乐的时间。而挤掉了本来属于快乐的时间。(匀一点时间给快乐匀一点时间给快乐)26 快乐不是没有烦恼 一群年轻人在到处寻找快乐，却遇到许多烦一群年轻人在到处寻找快乐，却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向大哲学家苏格拉底询问恼、忧愁和痛苦。他们向大哲学家苏格拉底询问请教：请教：“老师，快乐到底在哪里？老师，快乐到底在哪里？” 苏格拉底苏格拉底说：说：“你们还是先帮我造一条船吧！你们还是先帮我造一条船

18、吧！” 这群年这群年轻人暂时把寻找快乐的事儿放到一边，找来造船轻人暂时把寻找快乐的事儿放到一边，找来造船的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又的工具，用了七七四十九天，锯倒了一棵又高又大的树，挖空树心，造成了一条独木船。大的树，挖空树心，造成了一条独木船。 独木独木船下水了，他们把老师请上船，一边合力划桨，船下水了，他们把老师请上船，一边合力划桨，一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：一边齐声唱起歌来。苏格拉底问：“孩子们，你孩子们，你们快乐吗？们快乐吗？”他们齐声回答：他们齐声回答：“快乐极了！快乐极了！”苏苏格拉底道：格拉底道：“快乐就是这样，它往往在你忙于做快乐就是这样，它往往在你忙于做别的事情时突然来访。别的事情时突然来访。” 2728总结 有因就有果，事物之间也是矛盾的存在，如果只是片面的看待事