教师如何在课堂上控制自己的情绪

1、冷静，冷静，再冷静。毕竟自己也是从学生时代过来的。要想知道他们是什么心态应该很简单。最主要的就是有耐心。也别太压抑自己。课后可以做些运动，好缓解自己的情绪。心若冰清，天塌不惊！把学生当做自己的孩子，细心教导之！不要把学生当做什么都不知道、你的情绪同时也会影响到他们、所以偶尔要融入他们。一、 要宽容遇到这样的情况是高度考验教师课堂驾驭能力和耐心的，千万不能操之过急。否则会出现“欲速则不达”的局面，不可一时激愤把师生关系搞僵，对以后的教学没有好处。“好的关系胜过很多教育”这一句名言是很有道理的。想一想学生毕竟年龄小，各方面的思想都不成熟，有时做事太主观，太情绪化，需要我们引导，他能有多大能耐，所以

2、老师千万不要和学生太认真，要动之以请，晓之以理。当然不能把教师对学生的关心和爱护仅仅理解为慈祥的、关注的态度对待他们，甚至于理解为姑息迁就、懦弱，应当同合理的严格要求相结合。二、 要有对策对学生的课堂不良表现提出批评是必要的，但态度和策略很重要。首先，轻轻的来了，就让它悄悄的走。对于个别学生的走神、开小差，小声讲话等行为，我们可以通过注视、停顿或走到学生身边去，引起个别学生的注意，暗示他：“老师已经注意你了，请你改正”，这样对整个课堂没有多大的影响，其它的的学生也不会因老师的发火而打断他们的思维。其次。让“调皮的小麻雀”来回答问题，并和他开个玩笑对于个别学生在课堂上“休息”、“做其它事”时，可

3、以让他回答教师的问题，这个时候你对他提问，他正常情况下是回答不出来的，这时学生已自然会停止自己的违纪行为，教师的目的已达到了，也就不要与他计较了。当然，这时也可以和他开个玩笑，这时不仅能缓解学生的对抗心理，也能有效的调节课堂氛围。一个幽默的教师是很受学生欢迎的，他能有效的调节学生的学生状态，激发学生的学习积极性。三、 要给学生解释的机会在课堂上学生的违纪行为教师常采用“发火”的方法，想通过发火让学生心生敬畏，让学生加深印象，不要再犯同样的错误。可事实证明，这样并不能收到很好的效果。如果大事小事都发火，学生习以为常，见怪不怪，教师发火就失去了相应的价值。事实上也在向学生传递一个信号：对这事你没有

4、办法了。本来，当学生违纪后，大多数同学内心充满了不安，如果你发火了，就抵消了学生的不安，学生也是无所谓了。其实最好的方法是在课堂上先给学生上课的机会，下课后到办公室让学生认真回答你三个问题“1.你这样做的原因是什么？2.你觉得这样做有什么危害？3.你准备以后如何做？”在学生认真反思后，让学生写好保证，并视情况通知家长到校。总之，在课堂上，要把握教学的大原则，不要由于个别人的违纪而影响整个教学过程。教师在课堂上要全面了解学生并亲近学生，让学生喜欢你，关注学生的学习心情、态度、习惯，关注学生之间的友好交流，愉快合作，合理评价，让他们倾听，会观察，会尊重、会欣赏、会助人、讲文明、讲礼貌。教师的职责是

5、“教书育人”，比学习成绩更重要的东西，那就是需要我们每位教师在第一节课中去细心关注学生们的精神世界，让孩子们的精神生命在每节课上都得以成长。教师课堂上如何控制自己的情绪？一、 要宽容遇到这样的情况是高度考验教师课堂驾驭能力和耐心的，千万不能操之过急。否则会出现“欲速则不达”的局面，不可一时激愤把师生关系搞僵，对以后的教学没有好处。“好的关系胜过很多教育”这一句名言是很有道理的。想一想学生毕竟年龄小，各方面的思想都不成熟，有时做事太主观，太情绪化，需要我们引导，他能有多大能耐，所以老师千万不要和学生太认真，要动之以请，晓之以理。当然不能把教师对学生的关心和爱护仅仅理解为慈祥的、关注的态度对待他们

6、，甚至于理解为姑息迁就、懦弱，应当同合理的严格要求相结合。二、 要有对策对学生的课堂不良表现提出批评是必要的，但态度和策略很重要。首先，轻轻的来了，就让它悄悄的走。对于个别学生的走神、开小差，小声讲话等行为，我们可以通过注视、停顿或走到学生身边去，引起个别学生的注意，暗示他：“老师已经注意你了，请你改正”，这样对整个课堂没有多大的影响，其它的的学生也不会因老师的发火而打断他们的思维。其次。让“调皮的小麻雀”来回答问题，并和他开个玩笑对于个别学生在课堂上“休息”、“做其它事”时，可以让他回答教师的问题，这个时候你对他提问，他正常情况下是回答不出来的，这时学生已自然会停止自己的违纪行为，教师的目的

7、已达到了，也就不要与他计较了。当然，这时也可以和他开个玩笑，这时不仅能缓解学生的对抗心理，也能有效的调节课堂氛围。一个幽默的教师是很受学生欢迎的，他能有效的调节学生的学生状态，激发学生的学习积极性。三、 要给学生解释的机会在课堂上学生的违纪行为教师常采用“发火”的方法，想通过发火让学生心生敬畏，让学生加深印象，不要再犯同样的错误。可事实证明，这样并不能收到很好的效果。如果大事小事都发火，学生习以为常，见怪不怪，教师发火就失去了相应的价值。事实上也在向学生传递一个信号：对这事你没有办法了。本来，当学生违纪后，大多数同学内心充满了不安，如果你发火了，就抵消了学生的不安，学生也是无所谓了。其实最好的

8、方法是在课堂上先给学生上课的机会，下课后到办公室让学生认真回答你三个问题“1.你这样做的原因是什么？2.你觉得这样做有什么危害？3.你准备以后如何做？”在学生认真反思后，让学生写好保证，并视情况通知家长到校。总之，在课堂上，要把握教学的大原则，不要由于个别人的违纪而影响整个教学过程。教师在课堂上要全面了解学生并亲近学生，让学生喜欢你，关注学生的学习心情、态度、习惯，关注学生之间的友好交流，愉快合作，合理评价，让他们倾听，会观察，会尊重、会欣赏、会助人、讲文明、讲礼貌。教师的职责是“教书育人”，比学习成绩更重要的东西，那就是需要我们每位教师在第一节课中去细心关注学生们的精神世界，让孩子们的精神生

9、命在每节课上都得以成长。 页:1/1当老师好难，难当好教师，好老师难当。课堂上无时无刻不面临着这样那样的事情发生，教师难免有时会对着学生大发雷霆，事后想想又后悔莫及，恨失容颜。那么要想成为一名好老师，我们应该从这两个方面控制自己的情绪： 一、教师要用微笑面对学生 笑容是无声的肢体语言。它能直接拉近两者之间的距离，给人一种亲近感。在走进教室时别忘了问自己笑了吗？在课堂中有的学生难免会开小差，刚讲过的题目做不出来或者作业未交等。教师为此会对学生火冒三丈或惩罚他们，带着烦躁的心情给学生上课，而学生受到教师情绪的影响也无心听课；课堂的不良循环，大打折扣。以其这样，不如我们用自己的人格魅力来吸引学生，用

10、笑容来包容学生的小错误，碰到急躁的事情都要做一个深呼吸，再来一个微笑，一切的事情都得到解决，不是更好吗！学生在快乐的课堂中也学到了知识。二、教师要用宽容的心态来克制自己。 切记“人非圣贤，孰能无过”。在某种意义上讲，学生的错误举止是自然而然的事情，不足为怪。多想想自己曾经是一个孩子，也干过蠢事，说过错话，换位思考，将心比心，说服自己，宽容和谅解学生，这样你便会怒气全消，理智地处理问题，赢得学生尊敬。努力做到：以平和的心态准备每一节课，以平和的心态批改每一本作业本，以平和的心态来与每一个孩子对话，以平和的心态来研究教学，以平和的心态来多读书，以平和的心态来总结规律，以平和的心态来反思自己的言行和

11、方式，以便更好地超赶超越自己，以平和的心态细细地品味与学生在一起的分分秒秒，品尝其中的乐趣，品味其中的意义！“前几天，看了一个新闻事件，在广东的某所学校，有一名教师因为学生没有按时完成作业，而用棍子打手惩罚他，导致学生手断。”这一事件唤醒我们深思，作为大人也有犯错误的时候，何况是一个孩子呢！因此，当我们要对学生出手的时候请您忍一忍，请记住（1）、千万别伤害到他们小小的心灵，我们可是美丽的工程师，不是河东狮；（2）、冲动是魔鬼，容忍是天使；（3）、我们不要跟小孩太较真，那样显得您跟小孩没什么区别。 三、教师要用新型的学生观提醒自己。 在学校里令老师大伤脑筋的常是调皮淘气的学生，而这些学生犯错，更

12、使教师不可容忍。遇到这种情况，不妨控制住否定的评价情绪，多在印象中搜寻该生的闪光点，用发展的观点来看待学生，使自己心平气和，对学生因势利导。我们要宽容那些怒气冲冲的人，因为他尚未懂得做情绪的主人；要包容他的指责，因为我们知道明天的他会改变，重新变得冷静！ 四、教师要用转移的方法来控制自己。 有的教师存在这样一种错误认识：用暴风骤雨般的发泄，可解心头之气，得以心理平衡。须知教师的狂怒，不仅使学生挫伤自尊，教师本人也会郁郁不乐，损害身心。当你处于一种令人怒火中烧的情境时，最好采用转移的方法冷却情绪。学会控制自己的情绪，受益的是你的学生，受益的是你身边的每一个人，而最终受益的是你自己。如搁置此事暂不

13、处理，继续自己正常工作；或先让学生自己反思写检查。训练有素的教师总善于用冷处理的方法保持泰然自若，使学生心悦诚服。一、多想想学生的“好”学生难免会犯错，会惹老师生气。在生气的时候，停下三秒想想学生的好，比如老师们要搬办公桌，喊学生帮忙，他们比做什么都积极，这也体现了他们对老师的尊敬；当我们需要帮忙的时候，他们总是把手举得高高的，害怕你没看见他。这时候，我们再心平静和地和他们交流。二、宽容的心态一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观。人非圣贤，孰能无过，过而能改，善莫大焉。再调皮、捣蛋的学生都会有

14、其可取的一面，教师应学会用宽广的胸怀去包容，以积极的心态去面对，当你准备想方设法去解决时，你就不会有时间去一味愤怒了。三、转移注意力愤怒的情绪来临时如狂风暴雨一般，来去迅速。此时不妨转移自己的注意力，可暂时让学生保持沉默、冷静，让它静静反思，或让他写清来龙去脉。如果实在不行，不妨暂时换个场所，眼不见，心不烦，等心情平静时再去解决。四、告诉自己，要“微笑”笑容是无声的肢体语言。它能直接拉近两者之间的距离，给人一种亲近感。在走进教室时别忘了问自己笑了吗？在课堂中有的学生难免会开小差，刚讲过的题目做不出来或者作业未交等。教师为此会对学生火冒三丈或惩罚他们，带着烦躁的心情给学生上课，而学生受到教师情绪

15、的影响也无心听课；课堂的不良循环，大打折扣。与其这样，不如我们用自己的人格魅力来吸引学生，用笑容来包容学生的小错误，碰到急躁的事情都要做一个深呼吸，再来一个微笑，一切的事情都得到解决，不是更好吗！学生在快乐的课堂中也学到了知识。在教学过程中，我认为教师必须正确认识其情感因素的作用，并学会调控，从而始终保持良好的情绪反应，以激发、感染、陶冶学生，使其潜能和创造性得到发挥。可这正是我需要不断学习和提高的。      因为教师的情感因素直接影响着学生的情感状态。若学生在轻松、愉快的情绪状态下学习，就会激发起潜能和积极性，使学生变得聪慧而活跃；反之，则

16、会压抑其潜能和创造性，使其变得窒息而迟钝。教师富于表情的教学活动，有助于学生形成内在的视觉形象，有利于学生感知教学内容。教师渗透于教学过程中的情感往往是通过表情传递给学生的。如教师伴随着教学活动而流露出来的期待的目光、疑问的目光、深邃的目光、严肃的目光等都表现了对学生学习活动的评价和要求，都无声地影响着学生的学习行为。又如教师显露出来的甜蜜的笑、温和的笑、满意的笑、苦涩的笑等都会对学生的学习活动产生影响。教师的手势亦可传递大量的信息：自然安详的手势帮助教师陈述教学内容；柔软舒缓的手势帮助抒情表意；急剧有力的手势帮助升华激昂的感情。总之，教师的一笑一颦、一举一动、眼神手势都可以描摹事物的复杂状貌

17、，传递潜在的心声，披露内在感情，增强其言语的感染作用，给学生留下鲜明的视觉形象，从而收到化静为动、化虚为实、化远为近的效果，增强学生对教学内容的感知。教师富于情感的言语活动，有利于学生对教学内容的记忆。教学过程中，教师充满情感的言语活动会激起学生的情绪体验，使其记忆准确而持久。教师积极良好的情绪状态，有助于启发学生的思维。教学过程中，教师积极良好的情绪状态，可创设轻松愉快的教学情境，使学生反应的敏感性、思维的活跃性进一步提高，有利于启发学生举一反三、触类旁通；有利于引导学生进入临渴逢源、豁然开朗的境界；有利于激励学生展开想象的翅膀，在知识殿堂中流连忘返，等等。     教师怎样调控情感，使其处于最佳状态呢？若就事论事，很难找到确切的答案。因为情感的可控性、调控范围及程度取决于教师的情绪修养和个