九年级开学班会开学第一课

1、第一课九（一）班班会开学2018年2月26日 领航你的梦想 初三开始了。初三开始了。你准备好了吗，你准备好了吗，你是否还幻想着QQ?现在努力是必须的现在努力是必须的,再再过十年后过十年后,你们会在哪你们会在哪里呢里呢?我想班级的大多数同我想班级的大多数同学都会去这个地方学都会去这个地方直到那天直到那天, 你们才真正意识到你们才真正意识到,光有脑力是不光有脑力是不够的够的,还要有体力还要有体力.东北三省招聘会东北三省招聘会你们后悔当初没有多努力，多考几分你们后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档使自己的档次提高一点次提高一点,不至于此时处在其中不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人像蔬菜一样被人挑

2、选挑选.深圳招聘会深圳招聘会多数人手里捧着简历多数人手里捧着简历.排着长队等待着机会排着长队等待着机会 但多数的情况都是在无助的但多数的情况都是在无助的.茫然地观望着茫然地观望着多少期待多少期待多少期望多少期望,她悔她悔恨恨,如果她当初多如果她当初多用点功用点功,多考几多考几分分,上一个起点高上一个起点高一点的大学一点的大学,她她会在这里企盼会在这里企盼吗吗? 会在这里会在这里焦灼的等待吗？焦灼的等待吗？被人指指点点的滋味是不好受被人指指点点的滋味是不好受的，谁让咱当初没有用功学了的，谁让咱当初没有用功学了呢？呢？为了一份工作为了一份工作,不得不费尽自己的口舌来推销不得不费尽自己的口舌来推销自

3、己自己,心里只有一个想法心里只有一个想法:告诉对方告诉对方,我是人才我是人才,我就是你们要找的千里马。我就是你们要找的千里马。 可是可是你来到才发现，和你一样的你来到才发现，和你一样的“千里马千里马”太多了太多了 由于自己的起点低，使她的高薪梦破灭了，由于自己的起点低，使她的高薪梦破灭了，她她悔恨在学校的悔恨在学校的不努力，贪玩，一切都晚不努力，贪玩，一切都晚了。了。悔恨的她们只能悔恨的她们只能 擦干悔恨的泪，擦干悔恨的泪，继续自己的寻找，继续自己的寻找，忙碌的初三学子忙碌的初三学子们，们，为了十年后不至为了十年后不至于像她们一样的于像她们一样的无助与茫然，赶无助与茫然，赶快努力吧，让自快努力

4、吧，让自己的起点高一点，己的起点高一点，人生才会更辉煌。人生才会更辉煌。看到这些，我们还看到这些，我们还有什么理由懈怠吗？有什么理由懈怠吗？ 看到这些你还有时间玩乐吗？看到这些你还有时间玩乐吗？ 你还有什么理由上课睡觉！你还有什么理由上课睡觉！ 你还有什么理由上学迟到！你还有什么理由上学迟到！ 你还有什么理由不交作业！你还有什么理由不交作业！ 你还有什么理由让你还有什么理由让MP3MP3占用你宝贵的学习时间！占用你宝贵的学习时间！ 你还有什么理由让你还有什么理由让手机手机分散你仅有的一点学习精分散你仅有的一点学习精力！力！ 你还有什么理由让感情问题成为你学习上的障碍！你还有什么理由让感情问题成

5、为你学习上的障碍！ 你还有什么理由在文明班上扣分而使得老师和你你还有什么理由在文明班上扣分而使得老师和你一起浪费宝贵的工作时间和学习时间！一起浪费宝贵的工作时间和学习时间！ 你还有什么理由晚自习大声说话，即影响自己又你还有什么理由晚自习大声说话，即影响自己又害了别人！害了别人！我们要做好两件事 1 应对长假综合症。 2 制定目标，努力奋斗。长假综合症症状有哪些？ 一、视觉疲劳症。由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 二、消化不良症。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 三、上学恐惧症

6、。与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。 四、旅游后遗症。旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 如何调整呢？ 1 心理放松，轻松上学。 2 深呼吸应对“上学恐惧” 。 3 按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。 4 适当运动对付神经性厌食 。一天，一只茧上裂一天，一只茧上裂开了一个小口，有开了一个小口，有一个人正好看到这一个人正好看到这一幕，他一直在观一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小地将身体从那个小

7、口中一点点地挣扎口中一点点地挣扎出来，几个小时过出来，几个小时过去了去了蝴蝶的启示接下来，蝴蝶似乎接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。没有任何进展了。看样子它似乎已经看样子它似乎已经竭尽全力，不能再竭尽全力，不能再前进一步了前进一步了这个人实在看得心疼，决这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。蝴蝶很容易地挣脱出来。但是它的身体很萎缩，身但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着体很小，翅膀紧紧地贴着身体身体他接着观察，期待着他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开

8、并伸展起翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身来，足以支撑它的身体，成为一只健康美体，成为一只健康美丽的蝴蝶丽的蝴蝶然而，这一刻始终没有然而，这一刻始终没有出现！出现！实际上，这只蝴蝶在余实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜的下的时间都及其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远的翅膀在爬行，它永远也没能飞起来也没能飞起来这个好心好意的人并这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通是上天的安排，要通过这一挤压过程将体过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧，这样它才能在脱

9、茧而出后展翅飞翔而出后展翅飞翔 有时候，在我们的有时候，在我们的生命中需要奋斗乃生命中需要奋斗乃至挣扎。至挣扎。如果生命中没有障如果生命中没有障碍，我们就会很脆碍，我们就会很脆弱。我们不会象现弱。我们不会象现在那样强健，我们在那样强健，我们将永远不能飞翔将永远不能飞翔是我们圆梦是我们圆梦的舞台的舞台相信自己中考也许我们年少轻狂也许我们曾经失败也许我们曾经失败也许我们偶尔彷徨也许我们偶尔彷徨迷茫迷茫一切皆有可能！从改变自己开始！只要功夫深，铁杵磨成针！32一壶水只有温100度度达到才会沸腾99度也还是温水即便是也就是说1度和99度都不能够称之为开水都没有发生质的变化只有达到100度才行然而很多人

10、的失败不是因为没有目标也不是因为不聪明而是因为不能坚持就如同我们不能说他没目标，他的目标是挖井；也不能说他没有力气，他挖了几个坑而且很深；但我们都看到了他失败的原因-没有坚持！坚持到底有多重要那么能登上金字塔的动物有两种一种是雄鹰一种是蜗牛雄鹰拥有矫健的翅膀，所以能够飞到金字塔的顶端。雄鹰飞到顶端只要一瞬间，而蜗牛可能需要爬很久很久，也许需要坚持一辈子才能爬到顶端，也许爬到一半滚下来不得不从头爬起，但只要蜗牛爬到顶端，他所到达的高度和看到的世界就和雄鹰是一样的。要想成就自己的人生要首先确定人生目标然后聚焦于人生目标遇到任何困难和诱惑不放弃也不偏离目标所以坚持最后一定要无论遇到什么困难和诱惑，都

11、要坚持不放弃把平凡平凡的日子堆积成伟大的人生只有这样你才能够我成功了，我自由了。激扬青春，花样年华，怎能虚度？激扬青春，花样年华，怎能虚度？也曾跌倒，也曾失败，怎能放弃？也曾跌倒，也曾失败，怎能放弃？今天，让我们共同立下远大志向，喷薄年轻今天，让我们共同立下远大志向，喷薄年轻的华彩，追寻胜利的微笑；的华彩，追寻胜利的微笑；今天，让我们迎着暴风一次哭尽，在哭泣中今天，让我们迎着暴风一次哭尽，在哭泣中，忘记过去，激发潜能，挥发今朝，展望未，忘记过去，激发潜能，挥发今朝，展望未来。来。今天的校园中，我们每天都在演绎着不同的今天的校园中，我们每天都在演绎着不同的故事，都在经历着成长的磨练。让青春、成故

12、事，都在经历着成长的磨练。让青春、成长、励志交融，见证我们的成长、成功！长、励志交融，见证我们的成长、成功！ 每个人都是自己的命运建筑师每个人都是自己的命运建筑师生命贵在青春生命贵在青春让青春在奋斗中升华让青春在奋斗中升华让生命因励志而辉煌让生命因励志而辉煌青春的意义在于向更青春的意义在于向更高的高度冲刺！高的高度冲刺！同样的梦想 同样的竞争同样的环境 同样的起点同样的知识 同样的老师我们该怎么做？树立信心培养习惯奋力拼搏 迈向成功人生要有目标人生要有目标 目标指引成功目标指引成功 50年代年代,有一位女游泳选手有一位女游泳选手,她发誓要成为世界上她发誓要成为世界上第一位横渡英吉利海峡的人第一

13、位横渡英吉利海峡的人.为了达成这个目标为了达成这个目标,她不断地练习她不断地练习,不断地为这一历史性的一刻做准备不断地为这一历史性的一刻做准备. 这一天终于来临了这一天终于来临了. 女选手充满自信地昂首阔步女选手充满自信地昂首阔步,然后在众多媒体记然后在众多媒体记者的注视下者的注视下,满怀信心地跃入大海中满怀信心地跃入大海中,朝对岸英国的朝对岸英国的方向有力游去方向有力游去. 旅程刚开始时旅程刚开始时,天气非常好天气非常好,女选手很愉快地向目女选手很愉快地向目标挺进标挺进. 但是随着越来越接近英国对岸但是随着越来越接近英国对岸,海上起了浓雾海上起了浓雾,而而且越来越浓且越来越浓,几乎已到了伸手

14、不见五指的程度几乎已到了伸手不见五指的程度. 女选手处在茫茫大海中女选手处在茫茫大海中,完全失去了方向感完全失去了方向感,她她不不晓得晓得到底还要多远才能上岸到底还要多远才能上岸. 她越游越心虚她越游越心虚,越来越筋疲力尽越来越筋疲力尽.最后她终于最后她终于宣布宣布放弃了放弃了. 当救生艇将她救起时当救生艇将她救起时,她才发现她才发现只要只要再游一百多再游一百多公尺就到岸了公尺就到岸了. 众人都为她惋惜众人都为她惋惜,距离成功就那么近了距离成功就那么近了. 她对着众多的媒体大声说她对着众多的媒体大声说:”不是我为自己找借口不是我为自己找借口,如果我如果我知道知道距离目标只剩一百多公尺距离目标只

15、剩一百多公尺,我一定可以我一定可以坚持到底坚持到底,完成目标的完成目标的.”启示启示: :目标是我们人生之舟的航向与明灯目标是我们人生之舟的航向与明灯, ,没没有它们的指引有它们的指引, ,我们就无法达到成功的彼岸我们就无法达到成功的彼岸. .灰心是动摇的开端，动摇是失败的近邻灰心是动摇的开端，动摇是失败的近邻。既然选择了，就请把它坚定地走完。既然选择了，就请把它坚定地走完。目标要明确目标要明确有一位父亲带着三个孩子有一位父亲带着三个孩子,到沙漠去猎杀骆驼到沙漠去猎杀骆驼.他们到达他们到达了目的地了目的地.父亲问老大父亲问老大:“你看到了什么呢你看到了什么呢?”老大回答老大回答: “我看我看到

16、了猎枪、骆驼还有一望无际的沙漠。到了猎枪、骆驼还有一望无际的沙漠。”父亲摇摇头说父亲摇摇头说:“不不对对.”父亲以相同的问题问老二父亲以相同的问题问老二.老二回答老二回答:“我看到了爸爸、我看到了爸爸、大哥、弟弟，猎枪、骆驼还有一望无际的沙漠。大哥、弟弟，猎枪、骆驼还有一望无际的沙漠。”父亲又父亲又摇摇头说：摇摇头说：“不对。不对。”父亲又以相同问题问老三。老三回父亲又以相同问题问老三。老三回答：答：“我我只看到只看到了骆驼。了骆驼。”父亲高兴地点点头说：父亲高兴地点点头说：“答对了。答对了。”这个故事告诉我们：一个人若想走上成功之路，首先必这个故事告诉我们：一个人若想走上成功之路，首先必须有

17、明确的目标。目标一经确立后，就要须有明确的目标。目标一经确立后，就要心无旁鹜心无旁鹜，集中，集中全部精力，勇往直前。全部精力，勇往直前。启示：明确的目标是成功的关键，盯住它不能有丝启示：明确的目标是成功的关键，盯住它不能有丝毫的放松，可以减少很多对成功的障碍。毫的放松，可以减少很多对成功的障碍。 分段实现大目标分段实现大目标 1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传名不见经传的的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：他凭什么取得如此惊人的成绩时，他

18、说了这么一句话：凭凭智慧智慧战胜对手。战胜对手。 当时许多人都认为这个当时许多人都认为这个偶然偶然跑到前面的矮个子选手是跑到前面的矮个子选手是在在故弄玄虚故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。说用智慧取胜确实有点勉强。 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又又获获得了世界冠军。记

19、者又请他谈经验。得了世界冠军。记者又请他谈经验。 山田本一生性木讷，不善言谈，回答的山田本一生性木讷，不善言谈，回答的仍是仍是上次那上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的智慧迷惑不解。他，但对他所谓的智慧迷惑不解。 10年后，这个谜终于被解开了，他在自传中是这么年后，这个谜终于被解开了，他在自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细仔细地看一遍，并把沿途比较地看一遍，并把沿途比较醒目醒目的标志画下来，比如第的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树

20、；第三个标一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子志是一座红房子这样一直画到赛程的终点这样一直画到赛程的终点.比赛开比赛开始后始后,我就以我就以百米百米的速度奋力地向的速度奋力地向第一个目标第一个目标冲去冲去,等等到我到达第一个目标后，我又以同样的速度向到我到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个第二个目标目标冲去。冲去。40多公里的赛程，就被我多公里的赛程，就被我分解分解成这么几个成这么几个小目标小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，多公里外终点线上的那面旗

21、帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给遥远的路程给吓倒吓倒了。了。启示：在现实中，我们做事之所以会半途而启示：在现实中，我们做事之所以会半途而废，这其中的原因，往往废，这其中的原因，往往不是不是因为难度较大，因为难度较大，而是而是觉得成功离我们较远，确切地说，我们觉得成功离我们较远，确切地说，我们不是不是因为失败而放弃，因为失败而放弃，而是而是因为倦怠而失败。因为倦怠而失败。在人生的旅途中，我们稍微具有一点山田本在人生的旅途中，我们稍微具有一点山田本一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和惋惜。一的智慧，一生中也许会少许多懊悔和

22、惋惜。肖申克的救赎肖申克的救赎中，安迪，每天只能利用中，安迪，每天只能利用放风时间将裤脚中的沙土倒出来一点点，二放风时间将裤脚中的沙土倒出来一点点，二十年，你需要坚持的是十个月！十个月，你十年，你需要坚持的是十个月！十个月，你每天需要完成中考知识的一小部分。每天需要完成中考知识的一小部分。 如何有效学习？如何有效学习？ 当我们踏入工作岗位，我们将不会像猪猡一样被人挑来拣去，我们自己的人生，自己做主人。我们是自由的，我们是有尊严的。1 1、树立紧迫的时间观念：时间要分秒必争树立紧迫的时间观念：时间要分秒必争2 2、把握好早晚时间。、把握好早晚时间。3 3、学习任务明确，学习要合理安排，有、学习任

23、务明确，学习要合理安排，有 计划安排表；计划安排表；4 4、专心致志，必须规定学习时间，完成、专心致志，必须规定学习时间，完成 学习作业任务，不得拖拉。学习作业任务，不得拖拉。5 5、善于归纳整理材料：整理收存各科资、善于归纳整理材料：整理收存各科资 料，备好料，备好纠题本、草稿本纠题本、草稿本。6 6、不要用基础差、粗心等理由来原谅自己不要用基础差、粗心等理由来原谅自己寄语初三寄语初三1、遇难心不慌，遇易心更细。遇难心不慌，遇易心更细。2、初初三三中考高目标，苦学善学上好学。中考高目标，苦学善学上好学。3、作业考试化，考试作业考试化，考试作业作业化化， 将平时考试当将平时考试当中中考，考，中

24、考考试当平时。中考考试当平时。4、牢记：牢记：今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。 决战决战中中考，改变考，改变现状。现状。 屡挫屡战，笑傲群雄。屡挫屡战，笑傲群雄。 没有常胜，只有常省（没有常胜，只有常省（xing）。）。 笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦。 忘时，忘物，忘我。忘时，忘物，忘我。 诚实，朴实，踏实。诚实，朴实，踏实。爱拼才能赢 只有比别人（对手）少想玩、少分心少违纪、少请假才不会被别人落下只有比对手（别人）更付出、更努力、更坚强、更能持之以恒才可能

25、会超过别人今天我终于站在这年轻的战场今天我终于站在这年轻的战场请你给我一束爱的光芒请你给我一束爱的光芒今天我将要走向这胜利的远方今天我将要走向这胜利的远方我要把这世界为你点亮我要把这世界为你点亮我的梦想在每个醒来的早晨敲打我我的梦想在每个醒来的早晨敲打我的心房的心房告诉自己成功的道路还很漫长告诉自己成功的道路还很漫长我的梦想在每次把握机会表达自我我的梦想在每次把握机会表达自我主张主张展现给你年轻但一样宽阔的胸膛展现给你年轻但一样宽阔的胸膛所有经历风雨的温柔与坚强所有经历风雨的温柔与坚强所有青春无悔烦恼与成长所有青春无悔烦恼与成长所有奔向未来的理想与张扬所有奔向未来的理想与张扬所有冲破捆绑的热爱与癫狂所有冲破捆绑的热爱与癫狂今天我终于站在这年轻的战场今天我终于站在这年轻的战场请你为我骄傲鼓掌请你为我骄傲鼓掌今天我将要走向这胜利的远方今天我将要走向这胜利的远方我要让这世界为我激荡我要让这世界为我激荡加油加油!9（1）班！班！我的梦想在每个失败的时候迎来我的梦想在每个失败的时候迎来祝福目光祝福目光懂得幸福就是彼此依靠的肩膀懂得幸福就是彼此依靠的肩膀我的梦想