第9章大学生人际交往及恋爱心理

1、第六章大学生人际交往与恋爱心理人际交往，是指人与人之人际交往，是指人与人之间通过一定的方式进行接间通过一定的方式进行接触，从而在心理上和行为触，从而在心理上和行为上产生相互影响的过程。上产生相互影响的过程。 人际交往篇人际交往篇五成抑郁症患者缘于人际关系差五成抑郁症患者缘于人际关系差 据新华社报道：据新华社报道： 天津市一中心心理卫生医院对应诊的数百天津市一中心心理卫生医院对应诊的数百位抑郁症患者进行的分析表明，一半以上位抑郁症患者进行的分析表明，一半以上病人的抑郁心理是由于人际关系处理不当病人的抑郁心理是由于人际关系处理不当造成的。专家表示，人们应通过改善人际造成的。专家表示，人们应通过改善

2、人际关系，使抑郁情绪获得改善。关系，使抑郁情绪获得改善。 案例1 基本情况基本情况：林某，男林某，男 ， 2020岁，大学岁，大学二年级学生，家庭经济状况一般二年级学生，家庭经济状况一般 。 外在表现：外在表现： 人小体弱、愁容满面，情人小体弱、愁容满面，情绪消沉、精神憔悴、说话低声细语。绪消沉、精神憔悴、说话低声细语。 表现出的问题：表现出的问题：经咨询深谈才知道他经咨询深谈才知道他与同学关系不和。来询前他采取回避与同学关系不和。来询前他采取回避矛盾搬出宿舍的办法，结果使自己更矛盾搬出宿舍的办法，结果使自己更加孤独苦闷。主诉神经衰弱，无法坚加孤独苦闷。主诉神经衰弱，无法坚持学习，自己决定休学

3、一年持学习，自己决定休学一年。一、人际交往的意义一、人际交往的意义1 1、有利于个体的发展、有利于个体的发展 ;2 2、有利于心身健康、有利于心身健康; ; 3 3 、可以满足心理需要、可以满足心理需要 ; 4 4、促进人格发展；、促进人格发展；二、大学生人际关系的类型二、大学生人际关系的类型根据研究表明，大学生班级中人际关系可分为五种：根据研究表明，大学生班级中人际关系可分为五种：1）人缘型人缘型：性格随和，与人相处融洽。：性格随和，与人相处融洽。2 2）首领型：）首领型：良好的素质、组织能力强。良好的素质、组织能力强。3 3）嫌弃型）嫌弃型：自我中心、忌妒、虚伪。：自我中心、忌妒、虚伪。4

4、 4）孤独型）孤独型：缺乏人际交往技能。：缺乏人际交往技能。5 5）封闭型）封闭型：性格孤僻，不与人交往。：性格孤僻，不与人交往。 三、大学生良好人际关系的培养三、大学生良好人际关系的培养 （一）、克服克服人际交往的不良心理效人际交往的不良心理效应应 （二）、把握好（二）、把握好人际交往基本原则人际交往基本原则 （三（三) )、 掌握掌握人际交往的技巧人际交往的技巧（一）、人际交往的心理效应人际交往的心理效应（二）、人际交往基本原则人际交往基本原则 1 1、平等的原则、平等的原则 2 2、相容的原则、相容的原则 3 3、互利的原则、互利的原则 4 4、信用的原则、信用的原则 5 5、宽容的原则

5、、宽容的原则五、人际交往的技巧五、人际交往的技巧1.1.换位思考换位思考2.2.善用赞扬和批评善用赞扬和批评3.3.主动交往主动交往4.4.移情移情5.5.帮助别人帮助别人钥匙的故事钥匙，钥匙， 一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁棒费了一把坚实的大锁挂在大门上，一根铁棒费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，他瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，大锁就“啪啪”地一声打开了。铁杆奇怪地问：地一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什麽我费了那为什麽我费了那麽大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开麽大力气也打不开，而你却轻

6、而易举地就把它打开了呢？了呢？” 钥匙说：钥匙说：“因为我最了解他的心。因为我最了解他的心。”（每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒（每个人的心，都像上了锁的大门，任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一只细腻的也撬不开。唯有关怀，才能把自己变成一只细腻的钥匙，进入别人的心中，了解别人，理解别人，才钥匙，进入别人的心中，了解别人，理解别人，才能赢得真情。能赢得真情。恋爱篇恋爱篇： 这就是你心目中的爱 每个人都有对爱情的向往和领悟。 结合你的爱情格言谈谈自己对爱情的理解，表明你对待爱情的态度。 我的爱情格言：- 不求天长地久，但求曾经拥有； 两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮； 爱

7、情不是避风港，风浪中勇往直前，才会到达彼岸； 爱，既非环境所改变，爱亦非时间所能磨灭！ 爱如潮水，可以载舟，也可覆舟！ 真正的爱情不是一见倾心，而是相濡以沫的过程。恋爱是一种情感活动，是恋爱是一种情感活动，是男女双方相互爱慕的行为表现，男女双方相互爱慕的行为表现，恋爱的稳定发展最好的结果是恋爱的稳定发展最好的结果是婚姻关系的形成。婚姻关系的形成。（一）（一）什么是恋爱？按照一、恋爱定义及发展过程（二）（二）恋爱发展过程恋爱发展过程情感破裂情感破裂相互接触相互了解相互吸引修成正果感情加深感情加深最终结果最终结果二、大学生恋爱心理及其特征（一）（一）大学生恋爱心理大学生恋爱心理（1）求异心理（2）

8、空虚心理（4）好奇心理（5）随潮心理（3）虚荣心理（1）求异心理（2）空虚心理（3）虚荣心理（4）好奇心理（5）随潮心理1 、自主性强自主性强2 、非婚取向突出非婚取向突出3 、不成熟与不稳定性不成熟与不稳定性4 、 自控力与耐挫能力自控力与耐挫能力较弱较弱（二）大学生恋爱心理特征（二）大学生恋爱心理特征三、大学生恋爱常见的心理困境与应对三、大学生恋爱常见的心理困境与应对（一）恋爱错觉（一）恋爱错觉单相思、曲解人意单相思、曲解人意应对方法：尝试表白、转移注意应对方法：尝试表白、转移注意（二）高原现象（二）高原现象应对方法：应对方法：1 、保持独立性与自由空间。、保持独立性与自由空间。 2 、扩

9、大交往范围，减少控制。、扩大交往范围，减少控制。 3 、期望值不要太高。期望值不要太高。 （三）分手行为（三）分手行为1、如何应对分手？态度坚决方式委婉伤害最小失恋不失态、不失德、失恋不失态、不失德、 失失恋不失志。恋不失志。四、培养正确的恋爱心理与行为四、培养正确的恋爱心理与行为四、树立正常的恋爱心理四、树立正常的恋爱心理（一）积极培养良好的恋爱心理素质（一）积极培养良好的恋爱心理素质1 1、端正恋爱动机。、端正恋爱动机。2 2、要培养爱的能力。、要培养爱的能力。迎接爱的能力迎接爱的能力 拒绝爱的能力拒绝爱的能力3 3、文明恋爱。、文明恋爱。 爱情的意义在于帮助对方提高的同时提高自己（二）（

10、二）正确对待恋爱正确对待恋爱1 1、把握时间、把握时间2 2、把握温度、把握温度爱情至上？学问第一，爱情第二？爱情至上？学问第一，爱情第二？爱情是微睡的火山，让它逐渐苏醒，不爱情是微睡的火山，让它逐渐苏醒，不能让它突然爆发。能让它突然爆发。（三）（三）培养热恋中的理智心理培养热恋中的理智心理少女被男友抛弃欲跳楼，少女被男友抛弃欲跳楼， 市民相劝将其救下市民相劝将其救下（三）（三）培养热恋中的理智心理培养热恋中的理智心理 结束语 大学生的爱情之歌，应是美感、理智感、道德感组合而成的协奏曲，三者和谐统一才能演奏出最美的乐章。 真爱-永恒的追求杯子与主人杯子与主人一只杯子在桌上。一只杯子在桌上。杯子

11、：杯子：“我寂寞，我需要水，给我点水吧。我寂寞，我需要水，给我点水吧。”主人：主人：“好吧，拥有了想要的水，你就不寂寞了吗？好吧，拥有了想要的水，你就不寂寞了吗？”杯子：杯子：“应该是吧。应该是吧。”主人把开水倒进了杯子里。主人把开水倒进了杯子里。水很热，杯子感到自己快被融化了，杯子想，这就是水很热，杯子感到自己快被融化了，杯子想，这就是爱情的力量吧。爱情的力量吧。水变温了，杯子感觉很舒服，杯子想，这就是生活的水变温了，杯子感觉很舒服，杯子想，这就是生活的感觉吧。感觉吧。水变凉了，杯子害怕了，怕什么它也不知道，杯子想水变凉了，杯子害怕了，怕什么它也不知道，杯子想，这就是失去的滋味吧。，这就是失

12、去的滋味吧。水凉透了，杯子绝望了，杯子想，这就是缘分的水凉透了，杯子绝望了，杯子想，这就是缘分的“杰杰作作”吧。吧。杯子：杯子：“主人，快把水倒出去，我不需要了。主人，快把水倒出去，我不需要了。”主人不在。杯子感觉自己压抑死了，可恶的水，凉凉的，放在心里主人不在。杯子感觉自己压抑死了，可恶的水，凉凉的，放在心里，感觉好难过。，感觉好难过。杯子奋力一晃，水终于走出了杯子心里，杯子好开心，突然，杯子杯子奋力一晃，水终于走出了杯子心里，杯子好开心，突然，杯子掉在了地上。掉在了地上。杯子碎了，临死前，看见了，它心里的每一个地方都有水的痕迹。杯子碎了，临死前，看见了，它心里的每一个地方都有水的痕迹。它才知道，它爱水，它是如此地爱着水，可是，它再也无法把水完它才知道，它爱水，它是如此地爱着水，可是，它再也无法把水完整地放在心里了。整地放在心里了。杯子哭了，它的眼泪和水溶在一起，奢望着能用最后的力量再去爱杯子哭了，它的眼泪和水溶在一起，奢望着能用最后的力量再去爱水一次。水一次。主人捡着杯子的碎片，一片割破了他的手指。指尖有血。主人捡着杯子的碎片，一片割破了他的手指。指尖有血。杯子笑了，爱情呀，到底是什么？杯子笑了，爱情呀，到底是什么？难道只有经历了痛苦才知道珍惜吗？难道只有经历了痛苦才知道珍惜吗？爱情呀，