张西遐的教学设计

1、各种方式跳跃活动教学设计一、教材依据：陕西省未来出版社体育与健康五年级下册二、设计思路:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程,本课依据体育与健康教学大纲以“健康第一”的指导思想，运用合作学习的方式来探索知识、掌握技能，在教学过程中，教师发挥主导作用，创造宽松的教学环境，使学生在自主选择、自主练习、自我评价、团结合作的实践中逐步掌握运动技能并受到教育。三、教学目标：1. 通过练习使学生初步掌握各种跳跃的技术动作，发展学生跳跃能力及身体协调性形。2. 通过咬尾巴游戏练习发展学生上肢力量和身体协调能力及创造能力。3. 培养学生小组合作学习意识，形成群体合力激发

2、学生爱国热情，促进人际交往，体验成功的喜悦，培养学生自信、自强的心理品质和克服困难的精神。四、教学重点收腹提膝，轻巧落地五、教学难点：1、解决连续跳中的人体重心位移2、上下肢协调，找准连续跳中再次起跳的时机六、教学准备：篮球场一个，录音机一台，障碍物三个七、教学过程：1. 开始部分；培养学生良好的课堂常规，组织学生热身跑、蛇形跑及各个关节活动的练习，培养学生集体意识和遵守纪律的优良品质。2. 基本部分本课游戏咬尾巴,在教师创设的游戏情境下开始,通过对学生的诱导、使学生之间通过互相学习，互相帮助，从而更好地完成预定的任务，体会到合作的重要，懂得在今后的生活和学习中互相支持帮助的重要性，为今后更好

3、地适应社会打下良好的基础。在练习各种方式的跳跃教学中采用小组练习的形式，为学生提供练习、观摩、探讨的机会，通过个人与个人、个人与群体之间的联系培养学生的交往能力与合作能力。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境。使教、学、练、有机的结合起来。充分体现学生的主体作用、使学生获得成功的乐趣。3. 结束部分伴随着轻柔的音乐做些舒缓的放松姿势，使学生的身心充分得到放松。通过学生自我评价对自己树立信心，授课教师张西遐单 位演池乡中心小学教学课时40分钟教学对象小学五年级人数40人课 型第1课时教学内容1、田径：各种形式跳跃练习 2、游戏：咬尾巴教学目标1、认知目标：通过学习，让学

4、生初步了解跳跃的相关知识。2、技能目标：通过各种跳跃练习，掌握正确的跳跃、落地姿势，学会连续跳的方法，发展学生腿部力量、爆发力和肌肉耐力，提高弹跳力。通过从简到难的学习，85%以上的学生基本掌握一种跳跃姿势。3、情感目标：各小组通过合作、展示、竞赛等形式的学与练，使学生不仅体会到运动的愉悦，同时建立和谐的人际关系。课的部分课的内容组织与要求教师指导学生活动练习次数时间开始部分 10一、 常规二、 专项准备活动三、 游戏集合成四列横队要求：静、齐、快。蛇形跑及各个关节准备活动咬尾巴师生问好。安排见习生。口令清晰，示范动作标准讲解游戏名称集合，整队体育委员整队并报告学生出勤情况。认真活动各个关节遵

5、守游戏规则。3-43基本部分25基本部分25三、练习双脚跳1、 重点：收腹提膝，轻巧落地跳跃要点顺口溜：2、 屈膝半蹲，手臂后摆；3、 前掌蹬地，手臂上摆；4、 三屈缓冲，轻巧落地。5、四、连续跳跃练习难点：1.解决连续跳中的人体重心位移2.上下肢协调，找准连续跳中再次起跳的时机连续跳要点顺口溜：前摆蹬地要用力，落地后摆要及时；控制重心是关键，不然摔倒真是疼。五、分组进行比赛成下列队形练习：要求：1.起跳时，体会收腹提膝；落地时，三屈缓冲（屈踝、屈膝、屈髋）。2.体会起跳时手臂摆动的重要性。要求：做收腹提膝动作，体会:上下肢协调用力 要求：动作连贯、协调、优美练习队形： 1.设疑：如何轻松跳过

6、障碍物？如何轻巧落地2.组织学生尝试、展示、体验；3.小结：1）收腹提膝；2）手臂前上摆；3）落地时，“三屈”缓冲，轻巧落地。4.巡视，个别辅导，表扬优秀1.设疑：双脚连续跳跃障碍物如何跳连贯、跳优美。2.组织学生尝试、展示、讨论、体验；3.小结：起跳时上下肢要协调，落地缓冲要积极，手臂后摆要及时，把握好落地和起跳的时机4.组织学生进行连续跳跃晋级赛；5.巡视，个别辅导，表扬优秀裁判评判公平公正1.各组学生尝试双脚跳过高、低障碍物；2.优秀学生展示；3.学生通过观察、讨论，找到答案。4.记住跳跃要点，并积极参与分组体验练习。5.易犯错误:1)两脚易从垫子两侧跨过，而不是跳过：其主要原因在于动作

7、要点不明确和心理恐惧引起；应明确要领，多鼓励，助其克服心理障碍。2）落地沉重：其主要原因在于落地缓冲方法不当；应通过强调正确要领和观察优秀同伴，助其纠正错误。1.尝试:连续跳过两个障碍物；2.通过观察同伴、小组讨论，找到答案。3.体验:对照动作要点，积极参与分组体验练习；4.晋级赛：积极参与，努力争先；5.易犯错误：1)跳跃不连贯：原因在于落地缓冲不够积极，两臂摆动不够及时。多做单次跳跃练习，体会屈膝缓冲，手臂前后摆的时机和幅度，以及上下肢协调。原因在于腿部力量和弹跳爆发力较弱，造成完成连续跳跃练习困难；应课后对学生加强腿部力量和弹跳爆发力的练习。认真比赛，争取获胜。2-37-102-33-510-153-510-1540-6010-1515-3050-803结束部分 5六、放松、整理 1.放松舞蹈 2.总结与评价 3.整理器材 1.展示放松操2.对本次课进行评价，肯定优点，指出不足。3.布置课后作业；4.宣布