小学心理健康教育_情绪你我他教学设计学情分析教材分析课后反思

1、情绪你我他教学设计教学目标：（一）知识目标：1、初步了解人有不同的情绪。2、引导学生认识到情绪的重要，影响生活质量。（二）能力目标：1、培养学生自主、合作学习的能力，表达能力。2、通过活动增强学生的积极情感体验，能够驾驭自己的情绪，做情绪的主人。（三）情感目标：培养学生积极乐观的人生态度，让学生发现和感受生活中的乐趣。教学重点：使学生掌握宣泄调节情绪的方法，能够学会自我调节不良情绪。教学难点：让学生将这节课运用到实际生活中，快乐度过每一天。课时安排：一课时教学过程：一、故事启发，导入新课。一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、

2、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向。而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转。师：“同学们，首先让我们来看一个小故事，然后思考：这个故事说明了什么？”一边出示课件中的故事，学生了解到“情绪能够影响身体健康”，情绪的确很重要，这节课我们一起来探究情绪的奥秘，引入课题情绪你我他-快乐每一天。二、初步认识情绪1、结合自身实际，你能说出生活中经历过或者了解到的有哪些情绪？生：高兴、开心、愉快、苦恼、尴尬等等；情绪有四种基本类型：喜、怒、哀、惧，当然情绪还可以细分为许许多多。我们每个人都有丰富多样的情绪

3、，并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。但是这并不意味着我们会成为情绪的“奴隶”，相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人！三、读故事，谈感悟1、看图并读取故事内容，想一想老婆婆为什么整天愁眉苦脸呢？你有没有什么好办法来让她高兴起来，同学们讨论，各抒己见。2、苏格拉底几次的居住环境，别人总觉得不好，他自己却每次都觉得很好，为什么？3、同样是面对下雨天气，三个人却表现出不同的情绪，这又说明了什么？4、结合上面的几个小故事，你体会到了什么，想说些什么？让学生们积极说出自己的真实想法，他们的感受会有很多，大致方向是：人生道路上，面对同样一件事，态度不同，人便会产生不同的感受。对待事物的心态、态度不同

4、，由此产生的情绪就会不同。四、引导学生，立足现实生活同学们，在生活中，你觉得要想让自己开心快乐，环境更重要还是心态更重要？在今后的现实生活中，你想做一个怎样的人呢？生：开心的人、爱笑的人、往好处想的人、幸福的人、充满正能量的人。师：同学们的感触可真多啊！你们说的这些都是满满的正能量。充满正能量的人，热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，依然能够保持积极向上的情绪。五、走进故事，喊响大山。故事中的孩子对大山喊的话，让他惊讶，让他生气，让他痛哭，那么现在你想对大山喊些什么呢？生：“对不起，请原谅我”“我喜欢你”“我想跟你成为好朋友”。其实快乐很简单，这个时候大家都会露

5、出一张张可爱的笑脸。六、学习情绪调节方法。“快乐大魔方”：师：生活需要快乐，同学们遭遇不良情绪时，使自己快乐起来的秘诀有哪些？搜集快乐大魔法，分组交流。师：同学们的这些方法都能非常有效地转变自己的不良情绪，你们做得很棒。注意力转移法：例如打球、下棋、听音乐、唱歌、读报，到室外走一走，到风景优美的环境中玩一玩，往往不良情绪就会逐渐消散。这是一种积极的调适方法。情感宣泄法：遇到不良情绪时可以痛痛快快地表达出来。例如哭一一适当地哭一场；诉一一向亲朋好友倾诉；动一一进行剧烈的运动；写一一默默写下来。表情调节法：当自己不开心的时候，到镜子面前对着自己扮鬼脸。你会发现自己也可以逗自己笑，笑起来的自己其实也

6、很可爱，不开心的情绪也就不见啦！情绪发泄基地有很多，我们要学会运用正确的方式，避免不恰当的发泄方法。大家可以记住里面的这个歌谣，里面包含了一些情绪调节方法。七、谈收获，谈心得，作总结学生们说出自己这节课的收获和心得体会，学到了很多。生活中，会有许多不愉快的事情发生，我们应学会调控自己的情绪，做情绪的主人。记住一一你给生活一个微笑，生活会还给你一个五彩缤纷的春天。让我们穿越重重心灵的迷障，在青春的道路上，更加轻松惬意地前行。师：快乐其实很简单，对不对？通过这节课的学习，我们了解到没有什么烦恼是不能解决的；所以大家一定要记住：快乐就在我们身边！老师希望同学们能够每天都开心快乐！情绪你我他学情分析情

7、绪伴随着人的成长过程。现在的生活节奏快，压力大，学生们的学业压力也大，近几年因为心理问题导致的恶性事件也不少，对小学生进行心理健康教育辅导，势在必行。小学中高年级的学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐，但相对来讲调控情绪的能力还很弱。小学生情绪表现为不稳定、多变、易冲动，同时也缺乏控制情绪的能力。学生们通过这次心理健康课，在认识情绪、体验情绪的基础上，初步学会自我调控情绪的方法。情绪你我他效果分析这节课从生活中的情绪入手，目的在于培养学生积极乐观的人生态度，让学生发现和感受生活中的乐趣；使学生掌握宣泄调节情绪的方法，能够学会自我调节不良情绪。最后让学生将这节课运用

8、到实际生活中，快乐度过每一天。课堂中让同学们尽可能多地展现自我观点，气氛轻松，通过故事说明引导，并结合生活实际，孩子们都意识到并表达出自己的想法：要做充满正能量的人，生活中开心快乐，笑对人生，内心充满阳光。本节课我通过故事导入情绪这一话题，让同学们联系生活实际说出一些具体情绪，通过三个故事比较得出不同心态产生不同的情绪，使同学们深切体会到：通过改变生活态度来调控自己的情绪。孩子们认识到要善于发现生活中的快乐，并学会了情绪的宣泄与调控方法。教学设计环节与孩子们的生活实际非常贴近，每个人都会有自己独特的排解烦忧的方法，小组讨论后在全班交流，同学们各抒己见，说出的消除不良情绪的具体方法一定也是丰富多

9、彩的。教师适时总结归类，使得这些方法条理化，更加有助于这些信息的内化，对孩子们日后的生活帮助应该是很大的。情绪你我他教材分析心理健康教育课程作为校本课程，没有统一的教学大纲和教材，没有统一的考核评价标准，学校在这些方面有相当程度的自主权和灵活性。课程设计主要立足于学生的角度：适合学生的年龄特征；符合学生的需要；对学生的成长具有积极的作用；对学生中共性问题的解决有一定帮助。本课从个人丰富多样的情绪感受说起，谈到情绪的喜、怒、哀、惧四种基本类型，丰富多样的情绪构成了人们多姿多彩的生活。主要是说情绪很重要，影响着人们的身体健康和生活质量。同时情绪是可以调适的，谈到情绪与个人的态度是紧密相连的，因而改

10、变态度就可以改变情绪。例外通过让学生谈谈自己的亲身经历，学生介绍生活中运用到调节情绪的一些具体方法，然后总结列举，让学生掌握怎样排解不良情绪。情绪你我他评测练习1、以下哪种宣泄情绪的方式不恰当？A.写日记B.去玩自己喜欢的游戏C,狂吃东西D.听音乐2、你的同桌因为没有完成作业，被老师批评了，心情很低落，你会怎样帮助他高兴起来呢？3、学习完这节课，你觉得在以后的生活中，你会采用什么样的方法来排解自己的烦恼？你会选择一种什么样的心态来面对生活？情绪你我他教学反思学校心理健康教育是一门新型学科，需要不断研究、创新。课堂的设计，要突出儿童心理的特点，以形式多样的活动为载体，强化学生的参与意识。这节课我

11、不是要给学生们讲授知识，而是要带着学生一起去倾听、去感受、去探索、去参与。这节课从生活中的情绪入手，目的在于培养学生积极乐观的人生态度，让学生发现和感受生活中的乐趣；使学生掌握宣泄调节情绪的方法，能够学会自我调节不良情绪。最后让学生将这节课运用到实际生活中，快乐度过每一天。本节课我通过故事导入情绪这一话题，让同学们联系生活实际说出一些具体情绪，通过三个故事比较得出不同心态产生不同的情绪，使同学们深切体会到：通过改变生活态度来调控自己的情绪。孩子们认识到要善于发现生活中的快乐，并学会了情绪的宣泄与调控方法。在活动的结束环节，我设计让同学们展示微笑的魅力的活动，送给他们美好的祝愿，希望他们用微笑迎接生活的每一天。本节课的设计也有一些不足之处，因课堂时间有限，对学生的情绪情感挖掘还不够深，很多学生没有表现的机会；限于空间，一些有趣有益的室外活动无法浓缩到室内来开展，课堂的开放性受到了一定程度的限制等等。一些不足之处，希望在日常的教育教学活动中得以弥补。情绪你我他课标分析小学生心理健康教育课程标准提出：按照国家教育部的规定，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分发挥他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫