《集中你的注意力》课程纲要

1、集中你的注意力课程纲要课程名称看谁先眨眼一一集中你的注意力适用年级五年级总课时16课程简介（200字内）注意力是指人的心理活动指向和集中于某事物的能力。注意力是智力的有机组成部分，保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。俄国教育家乌申斯基说过，“注意是心灵的天窗”。只有打开注意力的这扇窗户，智慧的阳光才能洒满心田。注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。有些人经过培养训练，注意力品质得到很好的提咼，所以要提咼注意力就应该进仃有意识的训练。本课程由注意力的集中性、选择性、稳定性、分配性、策略性训练五大块内容组成，通过视觉训练、听觉训练、观察能力、

2、记忆力、动手能力及合作能力训练前提下的游戏、听故事、小组合作观看视频等形式形成专注的注意力，久而久之在学习的过程中形成良性循环，从而在活动中引导学生思考，切实掌握训练注意力的方法与养成注意力集中的好习惯。本课程注重实际操作，训练步骤具体，训练规则清晰，训练示范完整，全程的体验真实，在理论讲解+技巧说明+操作演练+角色扮演+游戏互动的课堂模式下简单易操作，以明显的效果为导向，让学生看到、听到、全身心地感到集中注意力带来的益处。背景分析（500字内）目的和意义：注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动或学习的全过程。因此，提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展

3、，具有重要的意义。注意具有集中性、稳定性、广度、分配和转移等特性。学生的学习成绩与学生学习时的注意力集中性是呈正相关的。注意的集中性和稳定性是学习知识的前提。对于小学来说，提高其集中性，保持其稳定性是注意力训练的基本任务。该课程的开设是培养学生养成在学习中集中注意力的习惯。开设本课程对学生进行有梯度、不冋形式的注意力训练，可以有效提高学生做事的专注性。通过本课程的训练，使学生认识到集中注意力是提高学习效率的重要途径。更重要的是，学会集中注意力的方法和技巧，在以后的学习中逐步养成集中注意力的习惯，提高学习效率。学情分析：孩子好动，贪玩，人很聪明，但是让人总觉得有些担心，按照中国的传统思想认为，听

4、话的孩子就是好孩子，这样的想法需要更正。世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话：“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习。”为何孩子大多注意力不集中，上课爱走神，据专豕们研究和调查，中国75%的儿里存在注意力不佳的状态，如何让中国的儿里拥有咼品质的注意力是教育者的重要任务。注意力差并由此导致的粗心、拖拉等已经是中小学生在学习上最为严重的三大问题行为。资源分析：注意力作为一种特殊的素质和能力，对于大部分孩子来说是可以培养的，这个培养的过程需要家长和孩子一起努力，而我校成立了家长委员会，各班并建立了自己的qq群，这项活动能得到家长的大力支持，这样一来，活动就更好且更顺利的开展了。我们

5、学校的班额大，人数多，依托学校“小组合作”和“简约课堂”的大环境，开展注意力的训练不仅可以提高课堂效率，而且可以有效促进小组成员合作的实效性。课程目标通过本课程的学习，学生能够：1、通过听觉分辨能力训练来增强孩子通过听觉收获的所有信息进行分类、分辨能力，从而达到提咼注意力的目标。2、通过听动协调能力训练来增强孩子听到口令或老师在讲课时能够迅速、准确地做出动作反映，使听动协调，从而达到提升注意力的目标。3、通过线条追踪训练来增强孩子的视觉敏锐性和眼球运动，通过视觉集中训练增强孩子对数字、字母、图形的视觉区分，从而达到提高注意力的目标。4、通过视听协调能力训练来增强孩子的视觉观察能力、听觉记忆能力

6、的有效协调，达到视听协调，再串联听动协调能力训练，形成高效的视-听-动协调，从而达到提高注意力的目标。学习主题/活动安排（请列出教学进度，包括日期、周次、内容、实施要求）单元名称单元目标具体内容对应课时与操作安排注意力、记忆力协同训练1、通过“听”、“看”等活动环节的设置，引导学生在学习过程中能'仔细听、仔细看”，排除外界干扰，集中注意力完成学习任务,感受集中注意力带来的听课快乐，为后续的学习打下坚实的基础。2、通过各种形式的活动、游戏，引导学生认识到集中注意力的重要性，培养他们注意力的稳定性，引导他们学会克服分心的方法。了解注意力，感受集中注意力带给我们的欢乐和重要性。1. 能自己动

7、手拼画；2. 发展学生想象能力，会根据故事，拼出图画。3. 小组活动，提咼团队意识。8课时分享课程纲要了解注意力认识注意力，感受注意力儿里注意力训练视觉注意与联想记忆能力训练1、通过各种形式的活动、游戏，引导学生认识到集中注意力的重要性，培养他们注意力的稳定性，引导他们学会克服分心的方法。2、通过“听”、“看”等活动环节的设置，引导学生在学习过程中能'仔1、在引导学生在集中注意力的良好品质下，学会做事时能够在不打乱思维的情况下灵活分配自己的注意力，从而做到做事有准备，有措施，有安排。2、活动体验，引导学8课时注意的稳定性与指向性注意的稳定性与注意广度训练注意分配的含义评价活动/成绩评定

8、我们米取的是注重过程、尊重多兀、注意反思的评价方式。即不过分强调结果，更多关注的是学生在活动过程中的表现；鼓励并尊重学生极富个性的自我表达方式的评价：方法一：舒尔特评价表第一节课记录学生舒尔特表格所用时间，每节课3次训练均记下所用时间，对学生的成绩进行评价，可以采用多种形式：语言表扬、鼓励；对表现突出者发放小奖品；采用喜报、笑脸等方法来提高学生参与活动兴趣和积极性。方法二：学生训练日记小日记本记录每节课每个项目的训练情况，单项按星级评价，最后累计算出每次训练的总得星，每10星除兑换小章外优先参与游戏活动，提高学生训练的积极性。方法三：“小研究生”根据每项训练总得分评选年终小研究生，按等次为选修课累计学分。主要参考文献注意力游戏150北京出版集团公司儿童注意力训练手册四川大学出版社劳特（作者），施洛特克（作者），杨文丽（译者），叶静月（译者）全面提升孩子的注意力地震出版社谢军编著入学早知道北京师范大学出版社