妩媚人生中医美容概论讲座

1、妩媚人生中医美容概妩媚人生中医美容概论讲座论讲座1内容简介一.中医美容的概念二.中医美容的特点三.中医美容和生活美容、医学美容的联系及区别 四.中医美容的技术与方法五.中医美容的研究方向 1一、中医美容的概念v中医美容学 是一门在中医美容理论指导下，研究损美性疾病的防治和损美生理缺陷的掩饰或矫正，以达到防病健身，延衰驻颜，维护人体神形美为主要目的的专门学科。1v美容一般系指美化容颜而言。 狭义：颜面五官的美化和修饰。 广义：颜面、须发、躯体、四肢以及心 灵等全身心的美化。 中医美容学属于广义美容范畴。 1v广义美容 健康基础上的美容，它是根据健康和美学标准对人的颜面五官、须发爪甲、肌质肤色、体

2、型姿态、精神面貌、气质风度等进行综合评价的结果。1v健康状态 身体健康：脏腑机能正常，才能皮肤光滑、 肌肉丰满、身躯挺拔、动作矫 健，从而给人以外形上的美感。 心理健康：才能精神愉快、思维敏捷、豁 达大度，从而给人一种气质上的 美感。1v中医美容 治疗美容在中医基础理论指导下， 采用中医方法和手段治疗影响人体 外表美的疾病。 如黄褐斑、痤疮、肥胖病、斑秃。 保健美容在中医理论指导下，采用 中医方法和手段或者中药化妆品来 达到延缓衰老、驻颜美形、掩盖生 理缺陷等作用。1二、中医美容的特点 v历史悠久、经验丰富 中医美容的历史可追溯到二千多年前。在历史的长河中，中医美容的各种方法被反复应用、验证、

3、筛选、积累了丰富的临床经验。1v整体观念 中医认为：人体是一个有机的整体，他把五脏六腑与皮肉筋脉骨、目舌口鼻耳、爪面唇毛发、神魂魄意志、青赤黄白黑等有机地联系起来，形成统一的整体，并把人与自然四时气候的变化联系起来，形成了人与自然的统一。 1 在这一整体观念的指导下，中医美容学把一切损美性疾病、美容缺陷的产生与脏腑机能的紊乱、气血阴阳的失调、五志七情的影响等联系起来，并进行整体调节，使损美性疾病和美容缺陷得到治疗和纠正，从而达到美容目的。1例1. 黄褐斑 中医认为与肝、脾、肾三脏功能失调有关，而绝非是面部皮肤局部的病变引起，因此只有树立整体观念，标本兼顾，黄褐斑才会随之消失。临床也常常见到黄褐

4、斑多伴有乳腺疾病、妇科疾病、胃肠疾病等。1v辨证论治 辩证是将四诊（望、闻、问、切）所 收集的症状和体征通过分析，综合辨 清疾病的原因、性质、部位以及邪正 之间的关系，概括判断为某一种性质 的证。 论治又称施治，则是根据辩证的结 果，确定相应的治疗方法。1例2.黄褐斑 临床常见五种类型，即肝郁型，肝虚型，肾阴虚型、肾阳虚型、肺阴虚型。 同病异治同为黄褐斑，但证型不同， 治疗不同。 异病同治阴虚型黄褐斑与面部皱纹，虽有不同，但证相同，治疗上基本相同。1v方法多样、安全有效 中医美容方法：药物、针灸、食善、推拿、养生。 中药美容有内服法和外用法 内服法：汤、饮、酒、露、丸、散、膏、 丹等。 外用法

5、：敷贴法、洗浴法、导入法等。1三、中医美容和生活美容、医学美容的联系及区别v生活美容和医学美容的联系及区别1v生活美容 是指化妆美容，即运用各种美容化妆品，使人体有缺陷的部分得到掩饰而不显其丑，使无缺陷的部分锦上添花而更赏心悦目。1举例： 如用增白粉蜜或粉底霜遮盖面部的微小斑 点，用腋香露遮掩腋臭； 如口红使嘴唇轮廓更清晰，胭脂使双颊更红 艳。1v生活美容 还包括形象设计 即通过服饰、发型、化妆的不同来扬长避短美化人的体型。 但生活美容发展至今，其内容已不仅限于化妆和修饰，还包括皮肤、形体的美护。所以，生活美容应当也含有保健美容的意义。1v医学美容 是现代医学的组成部分 是运用手术、药物、理化

6、等医学手段来维护、修复和塑造人体美。 分类：治疗美容和保健美容。 狭义：指现代医学美容，不包括中医美容； 广义：指一切现代的传统的医学美容，包括 中医美容在内。1v生活美容和医学美容既有联系，又有区别。相同点：根本目的是一致的，都是为了增进人体美，都有对人体皮肤及形体进行养护的服务内容，在某些仪器设备的应用上也是交叉的。1v区别点： 其一，医学美容包括有治疗美容，而生活美容不包括治疗美容。 其二，医学美容使用的是医学手段，如手术、药物等，技术复杂，难度大；而生活美容的化妆及一般的保养方法，相对难度较小。 其三，医学美容的实践者是医务工作人员，他们的学历层次高、专业性强，技术要求较高，培养的时间

7、较长；生活美容的实践者为美容师，一般经短期培训便可胜任，其学历、专业性、技术性较美容师有很大的差距。1v中医美容和医学美容的联系及区别 联系：中医美容在广义的医学美容范畴内。 区别： 其一，理论基础不同。 其二，美容的手段不同。中医美容以运 用传统的药物、食膳、针灸、推拿等手段见长，而医学美容以手术见长。 其三，包括的内容不同。 中医美容历来和生活美容难分难解，包含有化妆美容的内容，而医学美容是不包括化妆美容在内的。1v中医美容和中医各科的关系 中医美容包括治疗美容和保健美容。 中医认为：人体的外在表现是体内“脏”的“象”，所以中医美容离不开全身调理这个根本方法，所以综合运用多种手段，全方位地

8、调动人体内部的积极因素，达到防病、治病、抗衰、驻颜的美容目的，这就使中医美容和众多的学科有着密不可分的联系。1 从基础学科看： 中医美容涉及到中医基础理论、中医学、中药药理学、方剂学、经络学、腧穴学、中医营养学、中医养生学。 从临床学科看： 中医美容牵涉到中医皮肤科学、中医内科学、中医眼科学、中医耳鼻喉科学、妇科学、针灸学、推拿学、中医气功等。1v在损美性疾病的治疗方面，中医美容和其他各科有交叉，但二者之间又有区别： 其一，中医美容的治疗以美学理论为指导，而其它各科的治疗不必作美学上的考虑。 1其二，中医美容的治疗手段较全面，药物、食膳、针灸、推拿等综合运用，甚至运用生活美容中某些行之有效的方

9、法。而其它各科手段相对较单一。其三，美容中医师，是在医学美容范围内的全科医生，但对各科疾病掌握的广度和深度（损美性疾病除外），以及对各科疾病在总体规律上的认识和掌握，不如各科医师。1四、中医美容的技术与方法 中医美容历史悠久，源远流长。在几千年的历史进程中，出现了许多美容方法，归纳起来主要有：中药美容法、针灸美容法、推拿美容法、食膳美容法、心理美容法、音乐美容法、运动美容法等美容法。1中药美容法 v中药美容法 是中医美容各种方法中内容最丰富的疗法。中药美容是通过中药的内服、外用来治疗各种损美性疾病或养护肌肤、延衰驻颜的一种美容方法。11.内服中药美容法 内服中药美容法必须在辨证审因的前提下，根

10、据不同的证候变现制定不同的治疗方法，然后据治疗选方用药，再根据不同情况选取不同剂型（如汤剂、丸剂、散剂、膏剂、酒剂、药露、片剂、冲剂等）来服用。通过对全身的调理来达到局部治疗或补益身体、健身延衰、驻颜美容的重要方法。12.外用中药美容法 是通过体表给药来达到治疗损美性疾病或延衰驻颜目的的一种方法。外用中药给药方法多种多样，主要有各种重要面膜、中药化妆品、中药药浴、中药汽疗、中药超声透入、中药直流电药物离子导入。（足疗、药浴、面膜用的较多）1中药汽疗仪1足浴疗法1中药药浴1针灸美容法 针灸是我国传统的古老医术之一，有句俗话“针灸拔罐，病好一半”。 是用针灸及相关方法，调整人体经络的偏盛偏衰，使之

11、达到阴阳平衡，最终实现美容的一种方法。 优点：适应症广，疗效持久，经济安全，副作用少。11.毫针美容 是医生根据辩证，用针灸针刺入皮肤的相关穴位，对全身脏腑功能，经络气血达到调整的目的。如针刺减肥，祛眼袋等。12.灸疗美容法 是用燃烧的艾绒或艾条在穴位或患处烧灼，直接或间接借其温热性和艾的有机成分刺激，通过经络穴位的作用，调整人体生理功能的平衡，达到祛病养颜美容的目的。应用： 我国古文献中记载“若要安，三里常不干”，常灸疗可保健、延年益寿、美容。 二次世界大战期间，日本就在国内掀起了“全民三里灸”运动。 1灸 盒1传统艾灸1灸疗仪13.耳针美容法 早在二千多年前的黄帝内经一书中，就指出了“耳者

12、，宗脉之所聚也”。即耳与人体经络、脏腑有着密切的联系，内联脏腑，外络肢节。 用针刺或其他方法刺激耳廓上的穴位，以防治损害性疾病的一种疗法。 应用：减肥、近视眼、粉刺1耳穴板1耳 针14.皮肤针（梅花针）美容法 是一种的针刺方法，可治疗一些损美性疾病。 应用：如斑秃、脱发、白癜风、神经性皮炎等。15.三棱针美容法 是使用三棱针刺破患者的某些腧穴或浅表血络，以治疗损害性疾病的方法。1三棱针16.水针美容法（也称穴位注射） 是一种针刺和药液相结合，用中西药物或组织液，注入人体有关穴位，治疗疾病的一种方法。与封闭的区别在于注射部位是不是穴位。17.穴位埋线美容 是将羊肠线埋置在穴位内，利用羊肠线对穴位

13、的持续性刺激作用，从而达到调动机体调节机能的作用。18.火针美容法（多功能美容针） 火针疗法又称之为“焠刺”“焙针”“烧针”等，是将针在火上烧红之后，快速刺入人体，以达到治疗损害性疾病的疗法。1多功能美容针19.刮痧美容法 是利用边缘滑润的刮板或手指，在人体体表特定部位（经络、穴位），施以刮擦、捏提、揪挤等手法，使皮肤出现局部潮红、紫红色瘀斑或点状紫色疹子。以达到疏通经络，调节脏腑，排泄病毒，祛病美容的目的。 常分为刮痧和撮痧两种。常用于损美性疾病的治疗。1刮 痧110.拔罐美容法 是以罐为工具，使罐吸附于施术部位，产生温热刺激并造成淤血现象，以达到疏通经络，调节脏腑，排泄病毒，祛病美容的目的

14、。目前常用玻璃罐，操作时又分留罐、走罐、闪罐、刺血拔罐、药罐等。常用于损美性疾病的治疗及塑身、保健、养生。目前也有用罐诊断疾病。1拔 罐1膳食美容法 是在中医药基础理论指导下，运用食物或食药两用的天然动植物来美化仪容、延缓衰老的方法。 我国人民膳食组成中，许多食物既是食品，也是药品。古人早就有“医食同源，药食同根”之说。民以食为天，用古人的话说就是“药补不如食补”，“养生之道，莫先于食”。1 根据中医五行理论，将五脏与五色、五味相配，中医认为红色或苦味食物养心或去心火、白色或辛味食物养肺或散肺寒、黄色或甘味食物养脾运脾、绿色或酸味食物养肝、黑色或咸味食物养肾。根据中医五脏辩证选用色味适宜的食物

15、以调养五脏功能，从而达到祛病美肤的目的。1 中医还讲究膳食美容随四季变化而变化，春季养肝、夏季养心、秋季养肺、冬季养肾、四季养脾胃。 比如说秋季多吃白色养肺食物，如：百合、梨、银耳、山药、冬瓜、薏米、白萝卜、白蜜等。1举例举例. . 陈彤云陈彤云85岁的老太太看上去还依然那么美丽，她的养颜秘密是天天换着花样喝有营养的粥，而且每天晚上坚持吃半斤以上的各色水果，难怪85岁的老太太看上去还依然那么美丽，喝粥、吃水果可以说已经成了陈教授几十年不变的习惯了，这个习惯成就了她的健康美丽。 1v常用的美容食物如：大枣：民间有“一日三枣，终身不显老”之说。开宝本草称“久服令人肥健，好颜色”。枸杞子：在本草纲目

16、中记载的枸杞子粥可以美容健身延年。核桃：在食疗本草记载“润血脉，黑须发，常服骨肉细腻光润”。1龙眼：在本草蒙筌中记载“养肌肉，美颜色，除健 忘久服轻身不老。”兔肉：被称为“美容肉”。本草纲目中记载“补中益气止咳健脾”。蜂蜜：在神农本草经载“久服令人光泽，好颜色，不老”。黑芝麻：在神农本草经载“补五内，益气力，长肌肉，填髓脑。久服轻身不老。”茶叶：在本草拾遗记载“久服令人廋，去人脂”。1运动美容法 是通过各种不同的运动锻炼方式，促进脏腑气血功能，增强机体的新陈代谢，达到疗疾、健身美形、驻颜的一种美容方法。 1 古人云：药补不如食补，食补不如动补。我们常说：生命在于运动。运动是保持健康美丽、延缓衰

17、老的有效措施之一。 我国古代美容养生运动发明了五禽戏、八段锦、易经筋、六字诀、太极拳等。实践证明都起到了很好的美容养生保健作用。1举例. 张晓梅是我国中国美容时尚报社的社长，50多岁了，别人看她像30多岁的样子，她的养生秘密之一就是运动。自创了身体牵拉操，并坚持每天做。1举例. 我国著名舞蹈家贾作光： 83岁了，看起来像50多岁，皮肤弹性很好，面部红润有光泽，舞跳得还非常优美，这恐怕得益于他60多年来的舞蹈锻炼，其实这就是一种运动美容养生，舞蹈成就了他健康的身体，而健康的身体又让他的舞蹈事业延续至今。1音乐美容法 是在中医基础理论和传统音乐理论指导下，以音乐作为美容手段，根据不同体质及情志变化

18、，分别选用不同音调、节律、强度的乐曲，激发情感，产生生理上的共鸣，调节脏腑功能，达到防病治病，健美身心的目的。 1v中医将传统音乐的五音：角、徵、宫、商、羽（相当于现代简谱的1、2、3、5、6五个音）与人的五脏（肝心脾肺肾）、五志（喜怒悲思恐）相联系。五音分别表达不同情感。认为角音和缓调达属木，如“梅花三弄”；徵音活泼嘹亮属火，如“汉宫秋乐”；宫音深厚沉着属土，如“洞天秋晓”；商音清肃悠长属金，如“阳关三叠”；羽音柔细尖利属水，如“玉树临风”等乐曲。v临床中医根据五行生克，补虚泻实，辩证施乐。如对于情志抑郁，以致面生黄褐斑者，就可以用“阳关三叠”。v音乐美容法各种各样，根据音乐对人体产生的作用

19、的途径，可以分为被动疗法和主动疗法。被动疗法是通过听音乐来达到调治目的。主动疗法是通过音乐教育、学习、排练表演的方式，最终达到目的。v现代SPA美容疗法就将音乐引入美容。与中医音乐美容法不同在于与没有因人因证施乐。1推拿美容疗法 推拿古称“按摩”、“按跷”、“跷引”、“案杌”等。中医推拿有着悠久的历史，自古就有“以手代药、以指代针”之说。 是在中医基础理论指导下，运用适当手法，在体表的相关经络和穴位进行操作，达到调理皮肤、延缓衰老的目的。 推拿部位：面部、手部、全身、足部。 优点：无药之苦，无针之痛，安全可靠。1足反射疗法1v举例. 我国著名表演艺术家田成仁，80多岁还能坚持拍戏，很长的台词还

20、能记下来，号称80岁的身体，30岁的心脏。得益于他自创田氏健身操 ： 耳部操、 头部操 、 腿部操、手操。 田老爷子认为这套操非常适合自己，他说人老腿先老，所以腿脚的锻炼就特别的重要；另外梳头健脑，按摩头部穴位，这是很多脑力工作者都知道的；还有就是搓耳朵，其实好处还不只是让田老爷子的听力不减退，搓耳朵对全身都是有好处的，中医养生学中就说“五脏六腑，十二经脉有络于耳”，耳朵就像是倒卧在母体里边的婴儿，在这个耳朵上一共有260多个常用的穴位，这些穴位和全身的关系都非常密切，经常地按摩耳朵，会对全身的保健都是有好处的，像坐车、聊天、看电视的时候都可以按摩；搓手，我们常说十指连心，手脑相连，根据中医经

21、络学说，人的身上一共有12条全身走向的正经，其中有6条是通过手连接到心胸部位的，反复摩擦手，就可以让手的经络疏通，起到开胸散气、散滞解郁的作用。 1v举例. 我国著名表演艺术家凌元通过坚持梳头，不但长出黑发，而且还有了一个好身体。 中医认为“发宜常疏”。因为头是“诸阳之首”，头部的穴位有几十个，大约占全身穴位的四分之一，通过梳头可以畅通经脉，调整气血，经脉畅通了，气血充足了，就可以让毛囊、皮脂腺得到充分的营养，也就能够防治脱发了。还有梳头的时候对头部的“百会”、“四神聪”、“上星”等穴位的刺激，可以增加发根部的血液流量，就可以增强黑色素细胞活性和增加毛球黑色素细胞数量，头发就不容易变白了，但是

22、梳头作为保健不是说随便梳几下就能见到效果了，是要有一定的方法的，最好是这样，正着梳之后再反着梳，从左往右梳，再从右往左梳，梳透了，感觉头皮微微发热了之后才有效，而且必须长期坚持，梳头不光是为了仪表，更是为了保健，头发和皮肤一样，是人体健康的一面镜子，头发好身体也会好，难怪凌元身体那么好呢，好习惯成就好身体。 1举例. 我国著名中医专家邓铁涛：90多岁，每天虽工作缠身，事务繁忙，担仍然精神饱满，着跟他坚持按摩足心有关。他每天坚持在鹅卵石上散步，30-40分钟。脚可以说是我们的第二心脏，小小的脚底上，密布着70多个反射区，脚虽然“地位”低，但是作用重大，经常走路，刺激脚底，有助于心脏健康，润泽皮肤

23、。身体会越走越好。1心理美容法 中医心理学历史悠久，源远流长。早在远古时代，巫医就经常采用安慰祝福、怀念追悼等方法治疗疾病。 中医的七情致病学说，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，七种情志过度强烈和持久，影响脏腑气血功能。1现代研究证实： 皮肤与情绪有着密切的关系，可称得上是心理的器官。一个人若情绪平稳，皮肤会表现光滑润泽。反之，矛盾的心理，过激的情绪，会引发皮肤的缺陷或疾病。 “要想知道一个人幸福不幸福，看看她的皮肤就知道了”。 如黄褐斑、痤疮、酒渣鼻、斑秃等都可由精神因素诱发。1另外现代医学也认为精神因素可以引起内分泌紊乱，进而引起代谢失调而出现肥胖病等疾病。日本人江本胜写了一本书水知道答案，写的积极的、正面的信息使水结晶的图形几近完美，消极的、负面的信息使水结晶的图形像一颗破碎的心。心理美容法就是在中医基础理论指导下，通过心理治疗或心理调养，调节心理情绪，改善心理状态。达到防治疾病、健美身心的目的。1 中医将人的情志分属五脏，肝为怒，心为喜，脾为思，肺为悲，肾为恐。利用五行相克来克制有害情志活动。 朱丹溪所言： “怒伤于肝者，以忧胜之，以恐