团队户外训练计划书

1、LaserStrikeLaserStrike 遵义市铁拳联盟拓展有限公司遵义市铁拳联盟拓展有限公司 铁拳联盟铁拳联盟 凝聚集体力量凝聚集体力量 出击必胜出击必胜尊重个人 团队精神 高效成果 3434人左右人左右拓展训练拓展训练 真人真人CS战争体验战争体验铁拳铁拳联盟联盟拓展拓展 培训时间：培训时间： 培训地点：培训地点： 参训人数：参训人数： 培训规模：培训规模： 组织形式：组织形式： 培训定位：培训定位：铁拳联盟拓展训练基地铁拳联盟拓展训练基地小型团队小型团队 凝聚、协作、团队建设凝聚、协作、团队建设 2014年年X月月X号号(待定待定) 收益收益一、训练目的：一、训练目的：* * 增进同

2、事之间的有效合作，树立合力制胜的团队信念；增进同事之间的有效合作，树立合力制胜的团队信念；* * 树立成员之间主动沟通的意识和有效沟通树立成员之间主动沟通的意识和有效沟通的的技巧；技巧；* * 增进员工相互认知和理解，提高团队的宽容性和团队团结；增进员工相互认知和理解，提高团队的宽容性和团队团结；* * 发现团队问题，提升成员责任心和执行能力、提升团队融入感；发现团队问题，提升成员责任心和执行能力、提升团队融入感；二、活动策略：二、活动策略：* *通过拓展训练，达到本次活动的目的：提升工作激情、加强沟通、提升凝聚力。通过拓展训练，达到本次活动的目的：提升工作激情、加强沟通、提升凝聚力。* *拓

3、展训练形式：以挑战自我、熔炼团队、发散思维等三大主题为训练形式开展。拓展训练形式：以挑战自我、熔炼团队、发散思维等三大主题为训练形式开展。拓展训练的意义拓展训练的意义拓展课程设计说明拓展课程设计说明第一部分：导入部分，占整个企划的1015。主要目的是气氛融入，使得后续的项目能有一个好的开端。第二部分： 单元部分，占整个课程的2060不等。主要目的是团队建设主题的初步导入，使得学员能够基本认识自我和团队之间的关系以及团队建设方面的基本要素。第三部分：综合部分，占整个部分的3040。主要用于大团队概念的树立，建立全局团队观念，真正意义上的建立基础团队，向高效团队前进。第四部分：总结部分，占整个部分

4、的1020。主要由培训师主持，进行经验的分享和主题的深入导入，为培训后期评估和跟踪做好铺垫。信信任任 合合作作领领导导力力执执行行团团队队激激励励团队建设基础：沟通团队建设基础：沟通 卓越团队卓越团队设计思路设计思路 拓展项目流程拓展项目流程体体 验验提提 升升应用应用 分享分享 反思反思体验式培训体验式培训 拓展训练拓展训练拓展训练收益拓展训练收益为同一目标而奋斗为同一目标而奋斗互帮互助互帮互助取得信任取得信任有效沟通有效沟通企业良好工作氛围的形成企业良好工作氛围的形成团队更加有凝聚力团队更加有凝聚力团队的成长团队的成长个人的努力个人的努力安全安全+效果效果=完美的团队活动完美的团队活动基地

5、基地 后勤后勤 医疗保险医疗保险1.基地设施提前安基地设施提前安全检查，有隐患立全检查，有隐患立即撤换即撤换1.提前安排车辆，提前安排车辆，餐饮，住宿，饮用餐饮，住宿，饮用水等水等1.常规药品工作人常规药品工作人员随身携带，当地员随身携带，当地医疗机构半小时内医疗机构半小时内派出专业医生进行派出专业医生进行受伤处理受伤处理2.基地设施提前预基地设施提前预约，避免排队浪费约，避免排队浪费时间，安全教练全时间，安全教练全程监控程监控2.活动全程照片拍活动全程照片拍摄，突发事件及时摄，突发事件及时处理处理2.为每位参训人员为每位参训人员买好意外保险，保买好意外保险，保额额6万人民币万人民币安安 全全

6、效果效果 时刻关注每一位学员的安全时刻关注每一位学员的安全活动前期、中期，各带队教练及时沟通，后勤负责人员及时与贵公司负责人交流意见，调整项目、时间等，使活动顺利完美方案一：培训流程表方案一：培训流程表第第一一天天活活动动安安排排时间时间项目项目耗时耗时方式方式目的目的08:008:308:008:30 0集合集合 上车出发上车出发3030分分集体集体指定地点集合乘车，前往营地指定地点集合乘车，前往营地08:308:3009 9: :0 00 0破冰起航破冰起航 组建团队组建团队6 60 0分分集体集体具体内容为：调动成叫加与积极性和活动兴趣、组建团队、具体内容为：调动成叫加与积极性和活动兴趣

7、、组建团队、选举队长，政委。让每一个队员都能积极的参与进来。选举队长，政委。让每一个队员都能积极的参与进来。9:00-12:009:00-12:00同心杆同心杆60分分集体集体通过体验，感受团队相互沟通和协作的重要性通过体验，感受团队相互沟通和协作的重要性高效的团队需要高效的团队需要 协作、默契配合协作、默契配合支援前线支援前线6060分分集体集体密码解析密码解析60分分集体集体12:0013:3012:0013:30午餐及午休午餐及午休9090分分集体集体13:30-14:0013:30-14:00领取真人领取真人CS装装备备3030分分集体集体通过对战体验团队合作的强大力量通过对战体验团队

8、合作的强大力量,让军旅的战友情谊在队让军旅的战友情谊在队员中得到体现和感悟员中得到体现和感悟.14:00-16:3014:00-16:30真人真人CS对抗对抗150150分分集体集体16:30-17:0016:30-17:00交还装备交还装备3030分分集体集体1 17:0018:7:0018:3 30 0自助烧烤自助烧烤9 90 0分分集体集体交流分享活动感受交流分享活动感受18:3018:30集合乘车返回集合乘车返回部分其他培训项目备注表部分其他培训项目备注表项目名称项目名称所需大概时间所需大概时间主要分享点主要分享点罐头鞋罐头鞋60分钟分钟时间管理、团队分工时间管理、团队分工数字城堡数字

9、城堡90分钟分钟合作、时间管理、合作、时间管理、SMART原则原则空方阵空方阵60分钟分钟沟通、合作、创新沟通、合作、创新驿站传书驿站传书70分钟分钟有效沟通、默契、执行力有效沟通、默契、执行力哑人建塔哑人建塔80分钟分钟默契、有效沟通、默契、有效沟通、PDCA台湾版电网台湾版电网60分钟分钟合作、沟通、资源分配合作、沟通、资源分配穿越黑洞穿越黑洞90分钟分钟执行力、领导力、凝聚力执行力、领导力、凝聚力毕业墙毕业墙80分钟分钟执行力、荣誉感、归属感、凝聚力执行力、荣誉感、归属感、凝聚力挑战挑战5分钟分钟60分钟分钟执行力、凝聚力、沟通能力执行力、凝聚力、沟通能力孤岛求生孤岛求生70分钟分钟资源

10、管理、时间管理、三层沟通资源管理、时间管理、三层沟通高空项目高空项目90分钟分钟个人挑战、双人合作、团队支持个人挑战、双人合作、团队支持老爷车老爷车70分钟分钟凝聚力、跟随团队的脚步、执行力凝聚力、跟随团队的脚步、执行力禁区取水禁区取水60分钟分钟感动、信任、合作、关爱感动、信任、合作、关爱拓展训练费用预算拓展训练费用预算方案一：方案一：项目费用拓展训练执行（含训练策划组织、培训师、拓展训练执行（含训练策划组织、培训师、道具使用、税费）道具使用、税费）100元/人真人CS活动(含训练策划组织、教练、装备含训练策划组织、教练、装备使用、税费使用、税费)100元/人餐饮（中午简餐、下午自助烧烤）3

11、8元/人接送车辆 （25座，从茅草铺车站至训练基地往返）200元/辆以34人（小型团队）合计8492元注:时间安排不在周末可打8折,(接送车辆费无折扣)LOGOLOGO自自 助助 烧烧 烤烤 展展 示示团队建设、热身团队建设、热身目的定向(mind orientation)；建立新团队，树立团队至上意识，增强团队自豪感及荣辱感，为随之而来的培训课程奠定良好开端；充分展开体能（借助若干个拓展徒手游戏），调动学员精神状态，为下一步的充分体验打下基础。具体操作各队准备队名、队训、队歌，队徽。并选出队长/队秘等；各队依次上台进行风采展示，同时要求队员以个性化方式进行自我展示；主训师带领所有受训队员做训

12、前约定；破题点明此次培训的焦点问题。极速极速60秒秒 将圆圈内30个数字，在1分钟之内，按顺序拿出。 实际上，其根本就不是数字，而是杂乱无章的图形或文字。它们和30个数字之间也许只有通过团队的推理、联想、猜测、集团队智慧，才能找出正确答案团队沟通、团队大挑战领导者脚步领导者脚步 团队中选出的一个队员，在此项目中，唯一一个可以不用带眼罩而且预先知道前进路线的队员，承担着带领大家穿越各种障碍完成挑战的任务。 使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；塑造团队领袖形象，思索怎样的领袖才是一位成功的团队领袖。齐眉棍齐眉棍 一根3.5米长的极轻的塑料管，全队成员每人用两个食指将其托平，举至全队

13、最矮的伙伴的眉毛高度。要求全体队员在食指不离开棍子的基础上一起将之往下放到地面。有趣的现象发生了：塑料管不是我们想象的那样越来越低，而是越来越高、或者倾斜、甚至高过头顶“夺宝奇兵”作为一项新颖的员工团队活动项目，其形式定向运动演变而来，具有极高的参与性、趣味性。利用一张地图和一个指北针，按顺序到访地图上所指示的各个点标，以最短时间到达所有点标者为胜。它不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，运用团队协作集体智慧解决所遇到困难，及在体力和智力受到压力下做出迅速反应，果断决定的能力夺宝奇兵夺宝奇兵挑战挑战300秒秒5个项目、各有各的特点。5分钟时间，要求团队成功挑战5个项目。在韩国，这曾是企业团队风

14、靡一时的项目。做好的关键是：如何分配人员、对于训练时间和人力的支配分工；各项目特点的把握，如何更好的调节流程；团队智慧以及力量的高度协作；团队密码团队密码项目简介：每个学员蒙上眼睛，用若干根绳子在特殊的环境中通过语言交流完成一些造型的变化。 项目目标：要有开放的沟通心态。在一个问题的解决中，团队分工的必要性，团队每个人所承担的角色缺一不可。在问题当中体会每个角色所承当的责任。v 项目介绍在规定的时间内用报纸、胶带、剪刀等工具制作一个封闭的风火轮。所有队员必须站在风火轮内部。在身体任何部位不接触地面的完成一段路程。v 项目目标充分的前期计划准备是达成项目目标的基础。体会团队中每个人员的重要性。认

15、识团队良好的沟通协作是成功的保障。无敌风火轮无敌风火轮冰山取水冰山取水 在直径8米圆圈的圆心有水源，要求我们的团队在规定时间内使用5种不同的方法从里面将水取出来。圆圈内为禁区，不得有任何压力传导到地面上，违者失败穿越电网穿越电网 全体队员必须从网中通过，每个队员通过时一旦触网，即宣布此网洞作废，队员必须重来。敌人的探照灯每30分钟扫照一次，所以学员必须在30分钟的时间内全部逃出。 学习在复杂的环境中合理分配人力、物力、时间、节省资源；培养敏锐的观察能力和信息资源共享的能力；体会沟通与合作的重要性。大陆版动感颠球动感颠球 一面鼓、一个球、一队人，这样的组合能给我们带来什么惊喜？曾经有一个团队创造

16、过152个的记录，就看你们了。 团队配合，执行力LOGO 把镭战与军事对抗相结合，使每个人都会彻底进入自己把镭战与军事对抗相结合，使每个人都会彻底进入自己活动中的角色，使每个人能够在虚拟的环境中展现你平时不活动中的角色，使每个人能够在虚拟的环境中展现你平时不为人知的另一面，让每一位参与活动的人员能够充分地看清为人知的另一面，让每一位参与活动的人员能够充分地看清自己，定位自己；使我们的领导者在选人、用人时也能够最自己，定位自己；使我们的领导者在选人、用人时也能够最优化的进行人员的配置，使每位人员能够在企业里找到最合优化的进行人员的配置，使每位人员能够在企业里找到最合适的位置。适的位置。真人真人C

17、S体验体验关于铁拳联盟户外拓展培训铁拳联盟户外拓展培训铁拳联盟户外拓展培训是国内知名企业培训服务提供商-铁拳团队训练旗下拓展品牌，是国际职业联合协会认证的拓展培训机构，户外体验式培训的创导者，协助团队成长专家。铁拳拓展具备强大的培训师阵容，在课程设计和培训过程中能将户外体验式培训与企业管理课程紧密结合在一起，打破了传统室内课枯燥乏味的瓶颈，并在培训效果上形成传统室内课难以比拟的优势。近十年来，专注于“凝聚集体智慧，发挥集体力量”这一核心服务理念，根据团队成长发展的四个阶段（形成期、磨合期、发展期、高产期），推出了团队建设、团队领导力、团队卓越沟通、团队运营管理、团队创新与变革、企业文化等几十门

18、专业课程，为社会团队成长解决各种实际问题，得到所有客户的高度认可。部分师资部分师资陈予陈予 职业体验式学习培训师，铁拳资深培训师。户外拓展专业毕业，曾在大型国有、民营及外资企业任职，有商业及工业行业工作背景，擅长组织建设，团队绩效提高、企业文化建设及员工管理。在企业文化、团队建设、执行力、沟通能力、新人融入、客户关系维护、个人成长等领域有很深的培训功力。职业培训从业近7年，服务300家以上企业团队，受训学员达10000名以上。培训风格沉稳但不失幽默，善于对学员进行引导与启发，具有极强的亲和力和感染力，深受学员欢迎。曾服务过海星集团、金花集团、中国电信、联合汽车、比亚迪汽车、可口可乐、中美史克、

19、上海贝尔医药、联想集团、神州数码、TCL、百度、西门子、诺基亚、英飞凌科技、大众汽车、中国移动、中国联通、东方航空、荣华股份、平安保险、伟志集团、家世界、百安居、建行、工行、农行、中国安利、肯德基、麦当劳等国内外知名公司。部分师资部分师资n刘勇刘勇 众慧资深培训师，国际户外体验式培训国际认证机构的体验式培训指导资质证书，红十字协会红十字急救证书，水上救生员（中级）证书，TOT培训讲师，野外活动救生资格 具有良好的教育学、心理学、体育学知识背景。在培训中，其开朗的性格、诙谐的语言、积极的心态、睿智的洞察力，都能使参训学员受到潜移默化的熏陶，轻松地将项目所蕴涵的深刻的道理掌握，并转化成一种人格的力

20、量。曾负责为中国银行、汇丰银行、中国移动、方正电脑、瑞德会计、农银汇理基金、IBM、苑辰贸易、每日经济新闻、中国石油华东公司、上海电信、强生网片等国内外大型公司进行培训。多年的拓展培训经历使其能够及时为客户及学员解决培训中出现的问题。n张君张君 众慧培训师，国家登山保护员，中国红十字会紧急救生证书，国际户外体验式培训国际认证及安全指导资质证书。 对拓展项目有丰富的操作与执行经验。并有良好的分享基础。能在“打造高效团队”中能让学员做到“学以致用，举一反三”，效果良好。曾服务过的客户有：丝宝集团、克莱斯勒、华纳传媒、格力空调、金立手机、泰康人寿、合众人寿、名流投资、聚富投资、光谷软件园EDS。拓展

21、注意事项拓展注意事项 健康要求：健康要求：n活动注意事项：活动注意事项：n1、参加活动时必须穿运动鞋、裤（益于活动），严禁穿皮鞋，小姐、女士严禁穿裙子。 n2、在坡地（包括石阶、坡度较大的路）活动时，要放慢速度，严禁嬉闹，以免造成伤害。 n3、患有严重的不适于参加激烈运动的人员或体质虚弱的人员，须事先通报活动组织者。 n4、严禁参加与本活动无关的活动，严禁进入与本活动无关的区域。 n5、活动时必须严格遵守活动规则。n6、分工合作，发挥团队队精神，争取团队荣誉，同一小队的人始终统一行动。n7、听从教练活动安排与指挥，不得擅自离开团队，离队须向总教练请假并说明情况。 n8、小组成员间必须知道其他人的通讯方式。任何行动，必须至少两人一组不得单独行动。 n9、积极参加并投入各项活动，绝不轻言放弃。 n10、严禁个人英雄主义的冒险行为，禁止在未采取安全措施的情况下擅自行动。 n11、注意公共卫生，维持公共环境的整洁，垃圾装袋。 n12、任何火种不使用时要彻底熄灭，以免发生火灾（活动中不允许吸烟）。 n13、贵重物